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早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了,觉得不吃早餐一天都不舒坦,工作也没啥精气神。所以每天早上尽可能早起一...……更多
基层医疗“强起来” 家门口就能看好病
...于进一步完善医疗卫生服务体系的意见》以来,基层卫生健康服务体系建设取得一系列新成效。基层医院:医疗质量在提升如何让老百姓在家门口能看病、看好病?日前召开的全国卫生健康工作会议明确:“以基层为重点推进服...……更多
搞定女人的关键,主要取决于这三样东西
...买一杯奶茶,等等,从这些小细节中,就能给女人最好的关爱。当你在行动的细节里,让女人经常体会到爱的仪式感,她肯定会心甘情愿地接受你,和你共赴未来。三、温暖的陪伴,才能给女人爱的质感甜蜜的情话,固然动人,...……更多
...他们在辛苦付出的同时,感受到社会各界对他们的关心和关爱。后期,社区还将在雨雪天气或节日期间,依托“小巴郎骑手驿站”,开展形式各样的暖心活动,让他们在这个温暖的“港湾”过冬。工会驿站暖身心12月9日,在乌鲁...……更多
80后大姐现身说法:婚姻符合这3个条件,才会幸福!
...五岁,但我们之间的亲密关系却从未减弱。我们懂得如何关爱彼此、满足彼此的需求,这种肉体上的契合也让我们的婚姻更加牢固。而那些最终走向离婚的夫妻中,很多人都是因为感情基础不深厚或者肉体和精神上的契合度不够...……更多
“新”星闪耀·筑梦未来
...个人对他们说一句“谢谢”。为了加强对新就业群体关心关爱。8月2日,新都区委社会工作部联合区文明办、区交通运输局等部门举办“‘新’星闪耀·筑梦未来”新就业群体家庭高考优秀学子慰问活动,相关区级部门分管领导...……更多
接续帮扶,为保亭百姓铺设健康路
本文转自:健康报聚焦乡村医疗能力提升接续帮扶,为保亭百姓铺设健康路□ 特约记者 刘泽林保亭黎族苗族自治县地处海南省中部地区,少数民族人口占全县总人口的66%以上,是曾经的国定贫困县,医疗资源“散、弱、小”是...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...心。作为精神心理医生,我想解释一下为什么垃圾睡眠对健康的影响如此严重,并提供一些改善睡眠质量的建议。失眠睡不着有什么好的方法解决垃圾睡眠的特征包括:1.频繁的醒来:你可能在夜间多次醒来,导致睡眠断断续续...……更多
欢乐时光,健康相伴 菏泽市三院护航第四届啤酒节
...节现场做好全程医疗保障工作,让游客们在啤酒节上享受健康与欢乐。啤酒节期间,在会场入口处停着一辆急救车,每天18时到22时,有一支专业的医疗小分队严阵以待,让在场人员多了一份安心。他们不仅备有急性胃肠炎、中...……更多
年过60,请牢记这几句长寿准则
...天天教我怎么养生。女人有自己的道理,我不是关心你的健康嘛,你看你,现在,喝水少了,运动也少了,这样下去,不利于养生。的确,自己六十多岁的时候,每天的饮水量和运动量都还可以,可是到了70岁,饮水量越来越少...……更多
...中,曾晓黎和老人亲切握手、热情交谈,详细询问老人的健康状况和生活状况。曾晓黎强调,新中国成立前老党员是党的宝贵财富,要切实关心、照顾好老党员,千方百计帮助他们解决实际问题,让老党员切实感受到党的关怀和...……更多
广东佛山重构产业空间
...市出台以佛北战新产业园核心起步区——佛山云东海医药健康产业园为落点的首份专项扶持政策,抽调市、区骨干力量驻点办公,国土、招商、财政等部门进驻园区,省市区三级协同推进园区建设,一批市级审批事项下放园区,...……更多
今天别忘吃面条!这个日子有老讲究……
...逝,年华易老日日陪伴如秋意隽永今日重阳祝福天下老人健康幸福、如意安康重阳节将至,河南老年朋友请查收→转自:人民日报来源: 大河报 ……更多
...规则意识、契约精神,持续深化清廉民企建设,保障企业健康发展;要在勇担责任上先行示范,投身光彩事业和公益慈善事业,助力推动乡村振兴、山区海岛县发展,积极构建和谐劳动关系,做到富而有责、富而有义、富而有爱...……更多
三亚市工会职工篮球比赛火热开打 80多支工会队伍参加
...强和提高各级工会会员和广大职工的身体素质水平,营造健康、向上的文化氛围。赛程。三亚市总工会供图南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任何单位及个人不得以任何方式或理由对上述内容的任何...……更多
...家风本报记者 梁乾胜 通讯员 钟德献锦绣中国年·过一个健康文明年本报记者 梁乾胜 通讯员 钟德献“仁爱三春暖 家和万事兴。”2月15日,记者在蒙山县汉豪乡樟村村民覃庆昌的家门口,看到了这副别致的春联。覃庆昌家秉承...……更多
激情开跑!兰陵王酒2024临沭半程马拉松圆满收官
...人了解并感受到兰陵美酒的品牌魅力,传递出兰陵美酒对健康、运动和美好生活的理想追求。兰陵美酒心怀感恩,积极回馈大众,践行社会责任,致力于给家乡父老带来更加丰盛的体育盛宴。未来,兰陵美酒将继续把体育中的拼...……更多
...开展内镜下精准食管胃静脉曲张断流术。作为江西省卫生健康突出贡献中青年专家,她主持了多项国家自然科学基金及省自然科学基金、省科技厅重大课题等科学研究项目,发表SCI及其他核心论文30余篇。(乐熙文 罗 珊) ……更多
你追我赶 划桨“艇”进
...融合,激发青少年参与水上运动的热情,促进青少年身心健康、体魄强健。 ……更多
· 五部门完善市内免税店政策 现有六家将扩容
...理暂行办法》规范市内免税店管理工作,促进市内免税店健康有序发展。通知及办法自2024年10月1日起施行。这一办法明确,市内免税店的销售对象为即将于60日内搭乘航空运输工具或国际邮轮出境的旅客(包括但不限于中国籍旅...……更多
...相知相亲、携手同行,把中美友好传承下去,为中美关系健康稳定发展贡献力量。从“让中美人民友谊像鼓岭上的千年柳杉一样,茁壮成长,生生不息”,到“青年最富有朝气、最富有梦想,中美关系的未来在青年”,一字一句...……更多
淅川县卫健委携手上集镇卫生院下乡送“健康”
...出医疗团队来到新宜社区,开展了主题为“四送一助力、健康进万家”的义诊活动。义诊现场,小区及周边小区居民闻讯赶来,检测血糖、量血压……居民们在此享受到了一系列免费服务。医护人员认真为居民免费查验,进行常...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...注的事,你只要记住下面四句话,就能有效控制。一、 健康饮食,低升糖为主在人们生活水平不断提高的时候,随之而来的,也有更多的健康问题,就比如高血糖,高血压,高血脂这些病症的发生,反而是在国家艰苦奋斗的日...……更多
长期服用益生菌可以改善肠道环境,增强免疫力,预防肠道疾病
近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,益生菌作为一种有益于人体健康的微生物,备受瞩目。益生菌通过调节肠道菌群平衡,增强免疫力,改善消化系统功能等多种方式,对人体健康产生积极的影响。然而,长期服用益...……更多
太冷门了很多人都不知道的男人常用“冠军药”,收好
...人养生之道中医讲究的是调和阴阳、平衡五脏,对于男性健康问题,中医同样有着独到的见解和治疗方法;以下是一些实用的建议:调整作息,保证充足睡眠在中医理论中,充足的睡眠对于养精蓄锐至关重要;张先生的加班文化...……更多
孕期如何预防妊娠纹?医生分享:三招让你远离妊娠纹烦恼!
...需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以保持皮肤的健康状态。特别是富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等,有助于促进胶原蛋白的生成,增强皮肤的弹性。此外,适量摄入富含胶原蛋白的食物,如猪...……更多
高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
...更加有效的降压,防止血压升高可以采取这些方法。1、健康的饮食习惯 平日里我们要拥有健康的饮食习惯,要选择低盐,低脂,低糖的食物。这样可以增加一些水果,蔬菜以及全谷类食物的摄入。同时也要减少一些红肉和加工...……更多
课堂上配备先进设备 校园里模拟安全生产
...操作技能。“责任关怀是化工企业持续改善安全、环境、健康的自律行动和具体实践,提升化工人才责任关怀职业素养,树立化工行业在社会上的新形象至关重要。”南京科技职业学院工程训练中心主任曲广淼介绍,作为国内最...……更多
...乡镇,在乡村教育、服务乡村建设、乡村社会治理、乡村健康、基层青年工作等领域接续奋斗,成为贵州经济社会发展、基层社会治理的有生力量。强化顶层设计,提供政策保障。一要强化需求调研,构建有效机制。精准掌握乡...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与南药科技科普发展研讨会”上,多位中医专家教大家如何“吃”出健康。养生要顺四时之序,冬季养生要养肾近日,广东“官宣...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00