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...意识，近日，苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区组织开展八段锦健身活动，吸引众多居民参与，一起展示运动风采。八段锦是我国传统的健身养生功法，通过练习可以增强体质、调理气血、舒缓压力，对于改善生活中的亚健康状...……更多
2024-03-27 15:29:00八段锦,八段,苏州,园区,健身,活动
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍太极拳八段锦内容精炼、动作规范标准、结构合理、强度适中，适合老、中、青、少各类人群学习。据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，八段锦具有疏通气血、激发阳...……更多
2024-08-29 17:27:00云龙,八段锦,八段,误区,错误,冠军
...文转自：生活报父爱如山那份深沉的爱小记者 哈尔滨市东湖路学校 五年三班 南瑞航世上有一种爱，它无私而又内敛，深沉而又博大，让我感受到了其中无尽的温暖，它如春雨滋润着我、如暖阳照耀着我、如星河环绕着我，这种...……更多
2023-07-16 07:37:00深沉,父爱,父亲,如山,东湖路,行动
...文转自：生活报难忘的中秋我爱中秋节小记者 哈尔滨市东湖路学校 四年十七班 梁梓宁中国的传统节日有很多，而我最喜欢过中秋节。今年的中秋节正巧和国庆节赶到了一起，所以，比往常更加热闹了。清晨，我早早地起床了，...……更多
2023-11-05 07:45:00我爱,月亮,节日,东湖路,我爱,哈尔
...县体育事业发展中心联合举办的2023年新野县健身气功“八段锦”决赛在县人民医院举行。县委常委、宣传部部长、县政府副县长李爽和县政府办党组成员王守宁等领导出席本次活动。本次比赛共有15支队伍参赛，经过初期的选拔...……更多
2023-08-13 11:56:00新野县,新野,八段锦,八段,国粹,一等奖
...业协会和大连市银行业协会联合主办了全国首套清廉主题八段锦赛事及展演活动。11月2日，活动正式拉开帷幕，吸引了大连众多金融行业的精英们前来竞技，中荷人寿大连分公司代表队以精准到位、整齐划一的表演，赢得了在场...……更多
2023-11-15 12:20:00八段锦,八段,清廉,大连,佳绩,人寿
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械，无需场地、简单易学，是强身健体的好方式。”活动现场，中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效，对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
2024-04-11 12:18:00卫健,横峰县,八段锦,横峰,八段,文化
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到，有不少年轻网友跟着锻炼，感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果，更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”，随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
2023-11-16 23:26:00帕梅拉,奇效,看吧,中医,八段锦,八段
...特色体育名城建设，9月10日，德州市市场监管局组织开展八段锦健身活动，邀请国家级健身气功教练员、山东省一级太极拳教练员周振琪现场授课，传授八段锦健身气功。活动现场，周振琪讲解了八段锦的历史渊源、动作要领和...……更多
2023-09-13 16:50:00德州市,八段锦,德州,八段,名城,监管
...和萌娃一起感受冰雪魅力我爱北方的雪小记者 哈尔滨市东湖路学校 四年十四班 李品一“下雪了！”大片大片的雪花从天空飘落下来，像一个个白色的小精灵，在空中欢快地跳着舞着；也像仙女洒下的一朵朵洁白的花朵，在空中...……更多
2023-02-12 07:35:00我爱,白色,冰雪,雪花,东湖路,哈尔
...2月26日，由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演，为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术，源于南朝梁代，千余年来在民间广为流传，是中华传...……更多
2023-12-27 12:06:00内乡县,内乡,八段锦,岗镇,八段,汇演
...29日上午，德州天衢新区宋官屯街道王庄社区开展“健康八段锦，活力进社区”志愿服务活动。活动开始，社区志愿者以视频播放的形式，为居民们展示了八段锦的风采和历史渊源，并根据视频进行动作分解，让大家深刻理解领...……更多
2023-12-01 13:51:00王庄,八段锦,德州,八段,志愿服务,社区
...医药管理局、市总工会联合主办的普及推广“健身气功·八段锦”活动于2024年8月全面启动。推动科学健身方式进机关、进企事业单位、进学校、进基层，弘扬中医文化，康健群众体魄。健身气功作为中国传统养生文化的精髓，...……更多
2024-08-08 16:00:00八段锦,八段,气功,全市,健身,推广
...近日，滨州市中心医院心血管内科二病区为住院患者推荐八段锦健康养生保健操，培养患者治末病理念，帮助患者强身健体，助力患者早日康复。在苏惠萍护士长带领下，护理人员利用晨会时间共同进行八段锦的系统学习，后由...……更多
2024-08-09 12:19:00滨州市,滨州,八段锦,病区,八段,保健操
...场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻人青睐。“...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
...市邹城人民法院邀请原邹城体校校长魏强教授干警学习“八段锦”健身气功，20余名干警参加健身活动。八段锦历史悠久，整套动作柔和连绵、简单易学，具有明显的健身和养生效果。邹城人民法院干警利用下班时间，每天“晚...……更多
2023-09-11 18:29:00邹城,济宁市,济宁,八段锦,八段,法院
“春行八段锦，人得健康身”。5月初，中信银行南阳分行联合梅溪街道幸福社区举办“八段锦”公益健身活动，为居民送去健身知识和金融知识，接地气的活动受到了大家的点赞。活动现场，“八段锦”专业老师用通俗易懂的...……更多
2024-05-15 10:45:00中信银行,八段锦,梅溪,南阳,中信,八段
...质。近日,即墨区龙山卫生院联合龙山即发中学开展了“八段锦”进校园活动。“双手托天理三焦,左右弯弓似射雕……”伴随着舒缓的音乐,同学们跟随着龙山卫生院王大夫的动作开步屈膝、仰头翻掌、两手攀足……成为校园一道...……更多
2024-05-24 00:29:00八段锦,八段,学子,健身,校园,龙山
...劳动午报近日，石景山区苹果园街道琅山社区开展“养生八段锦 健康伴我行”大课堂，吸引了辖区众多居民前来参与。活动中，社区居民按照示范，认真模仿，逐渐掌握了八段锦的基本动作。本报记者 曹立栋 摄影报道 ……更多
2024-05-27 00:42:00八段锦,八段,养生,课堂,健康,八段锦
...熔姚智丽00:20开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日，武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上，精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段锦和...……更多
2023-10-28 18:43:00八段锦,太极,八段,太极拳,传统文化,运动会
...去推拿、拔罐，逛街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上，融合了现代人的生活习惯，契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...将特色体育课程内容搬上了开幕式舞台，师生集中展示了八段锦、石锁、武术兵道等多个特色体育课程，中华优秀传统体育文化熠熠生辉。“左脚分开，松静站立……”随着轻柔舒缓、灵透古雅的音乐声响起，百余名身着红白相...……更多
2023-10-21 21:34:00石锁,八段锦,八段,特色,课程,体育
...比这个夏天更热的，是年轻人的养生保健热潮。早起打套八段锦，闲暇时间晒个背，吃黑芝麻丸挽救发际线，草药包泡脚祛湿驱寒，喝人参水、枸杞水改善气色……越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”。一中医义诊区前...……更多
2024-08-21 19:36:00越来,养生,越来越,年轻人,方式,八段锦
本文转自：湖州日报近日，一段“八段锦”短视频火爆网络，不仅吸引热爱养生健身的中老年群体关注，也让不少“00后”爱上了宅在家里就能“左右开弓似射雕”的传统健身功法。不同于在健身房“撸铁”，或是“刘畊宏式”...……更多
2023-01-30 06:45:00传统体育,年轻人,传统,体育,八段锦,八段
...专二附院副院长彭晓松便带着医护人员开始了健身气功“八段锦”的练习，部分患者及家属纷纷参与。“整套动作做完只需要10多分钟，虽然时间不长，但结束后，最直接的感受就是全身微微发热，颈椎、腰椎比较舒服，全身舒...……更多
2024-07-16 16:36:00八段锦,南阳,八段,康复,中医,特色
...领志愿者们为新生及家长现场展示了中国传统养生功法“八段锦”，吸引了众多新生及家长围观。据该学院老师介绍，八段锦有强身健体、通经活络、舒解身心的良好作用，通过展示让大家感受中国传统养生功法的魅力，了解现...……更多
2023-09-09 16:25:00八段锦,八段,武汉,迎新,新生,专业
本文转自：生活报小记者 哈尔滨市东湖路学校 四年九班 庄媛梦是谁一口水一口饭地把我喂养大，是谁教给我做人的道理，是谁教给我方方面面的知识，是谁担任了我的第一位老师？是我的妈妈！记得那次妈妈感冒了，还发着...……更多
2023-06-11 06:36:00妈妈,妈妈,东湖路,哈尔,文章,家务
保温杯里泡枸杞，健身就练八段锦！八段锦是中华传统功法的优秀代表，虽然简单易学、功效突出，适合全龄段朋友练习，但也有些需要注意的地方。今天“科学健身周周练”为大家讲解一些练习八段锦时容易出现的问题，划...……更多
2023-02-20 20:56:00八段锦,八段,保温杯,枸杞,健身,上托
...的现代生活中，减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦，作为中国传统的养生功法，以其简单易学、效果显著的特点，逐渐成为减肥人士的新选择。八段锦起源于中国宋朝，是一种古老的气功导引术，由八种动作组成，...……更多
2024-08-05 10:01:00八段锦,八段,功法,养生,传统,减肥
...福建省健身气功学术论坛在厦大举办健身气功爱好者练习八段锦。记者 胡婧 摄杨柏龙详细讲解健身气功动作要领。记者 胡婧 摄↓晨报讯（记者 胡婧）健康新时代，携手向未来。7月15日-16日，福建省大学生体育协会在厦门大学...……更多
2023-07-17 00:08:00气功,动静,健身,魅力,气功,八段锦
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