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德州天衢新区宋官屯街道王庄社区：开展“健康八段锦，活力进社区”志愿服务活动
类别：国内 发布时间：2023-12-01 13:51:00 来源：鲁网
鲁网12月1日讯（记者 赵洪斌 通讯员 王明真）11月29日上午，德州天衢新区宋官屯街道王庄社区开展“健康八段锦，活力进社区”志愿服务活动。
活动开始，社区志愿者以视频播放的形式，为居民们展示了八段锦的风采和历史渊源，并根据视频进行动作分解，让大家深刻理解领悟八段锦的动作要领。“在做动作时要全身放松，让身体充分舒展，跟随音乐节奏慢慢来。”通过理论学习和实际操练，居民们逐渐掌握了八段锦的锻炼要领，动作也越来越熟练流畅。“感觉身体轻松了不少，以后在家也要坚持练习。”大家纷纷表示。
此次活动的开展，丰富了社区群众的业余生活，鼓励和引导广大居民积极参加体育活动，增强了居民的自主健身意识，在辖区营造全民参与、快乐健身的良好氛围。
责任编辑：霍艳英
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快照生成时间：2023-12-01 15:45:02
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