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...多关注，尤其是对于现在的社会来说，不管是老年人还是年轻人都会加入养生的行列当中，对于一些压力比较大以及受到环境等一些外在因素的影响，或容易让人被压得喘不过气。而在近几年来养生的食物多种多样，那么最受大...……更多
2024-02-27 09:47:00大肚,枸杞,枸杞,红枣,养生,帮助
一杯随处可见的酸梅汤，正成为年轻人口口相传的养生“秘方”。社交媒体上，各地网友挤进当地中药房，只为抓一副“中药版酸梅汤”，这带动“去中医馆抓酸梅汤是什么体验”等话题引起热议，一些地方中医药房因此卖断...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
...播放量高达20.2亿次，点进话题，除相关教程外，也不乏年轻人上传的打卡视频。作为中国传统健身功法之一的八段锦，因历史悠久、运动方式缓和，一直被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来，这股传统养生操风潮开始...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
...宇 河北北方学院中医学院近两年，全国各地掀起了一阵年轻人喝中药茶饮的热潮，不少城市也都涌现了一批在当地小有名气的中药茶饮品牌或店铺，“中药+茶饮”无疑为年轻人提供了一种全新的养生方式。中药养生茶既可养身...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...凉，这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚，很多年轻人喜欢穿牛仔服饰，夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主，这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻，这样容易吸汗和透气。居室宜清凉，早晚...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...，每个区域前都吸引了众多市民群众排队体验，其中不乏年轻人的身影，大家纷纷前来体验中医药服务、感受中医药文化。 中医传统保健功法教学互动区，专业团队向现场群众表演了八段锦。在优美舒缓的音乐声中，他们气定...……更多
2023-10-24 01:24:00中医药,养生,中医,文化,中医,中医药
...运动和良好的休息让机体保持正常的生理状态。面对现代年轻人压力大、经常熬夜的情况，李国维表示熬夜会损伤人体脏腑功能。白天繁忙的工作，紧张的精神状态使气血消耗，脏腑受损，合理的睡眠使人体正气及时修复，而长...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人，如今年轻人也越来越注重保健养生，大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候，这种独具特色的蔬菜闻名于世，不仅口感独特，而且在中医中被誉为“人参...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...康的可贵，开始意识到健康的重要性。时代在变化，现在年轻人也怕病敲门了，开始对疾病有了敬畏心。有一位小朋友转发给我一个小段子：“明知熬夜伤身体，偏要蹦迪到天亮，回家躺床上，懊之，悔之；而后起身，一杯枸杞...……更多
2023-11-07 03:46:00健康法,健康,黄帝内经,健康,养生,内经
...些普遍认为专属于老年人的消费产品和消费场景，正在被年轻人逐渐重新发掘，年轻人开始“蹭”老年人的光，开始享受专属于老年人的便利。一直以来老年人的消费方式都被打上了保守、传统、老旧的标签，与年轻人反差极大...……更多
2023-11-19 16:16:00东湖,消费,理性,评论,消费,年轻人
...不同年龄段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人，老年人宜气血柔和，刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为，老年人养生要首重“柔”字，从性情、饮食、穿衣、行动多方面进行调整，有助于延年益寿。...……更多
2024-03-22 12:17:00养生,老年人,食物,柔和,情志,气血
...点实话。本期话题：冲上热搜的“断崖式衰老”，把脆皮年轻人全吓坏了近日，山东一女子发视频称自己在短短20天内经历了“断崖式衰老”，引发众多网友关注。来自截图@澎湃新闻年仅42岁的她在视频里眼神憔悴，皮肤松垮，...……更多
2023-12-07 00:14:00脆皮,断崖,衰老,年轻人,断崖,衰老
...用滋补养生的食材，清淡饮食尤为重要。不仅中老年人，年轻人也开始注重营养和健康，饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节，其独特的香味备受喜爱，被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常...……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
...在不停地购买中追求物欲上的极大满足。然而，近年来，年轻人“反向消费”观念的兴起，为这场一年一度的“狂欢”添上了理性、健康的色彩。不难发现，如今越来越多的年轻人不再是爸妈口中“大手大脚”花钱的孩子，“反...……更多
2023-11-09 17:10:00东湖,双十,理性,消费,评论,消费
...中国式现代化建设河南实践新图景。大河网讯 当“脆皮年轻人”遇上“新中式养生”，借助社交网络的传播发酵，年轻人争相打卡中药版酸梅汤，跟练八段锦，制定“三伏天晒背时间表”，研究“养生茶饮方子”。年轻人的“...……更多
2024-03-09 10:23:00一剂,河南,良方,中医药,生产力,现代化
...我国老年人生理特点、疾病与自然规律的关系、冬季如何养生等方面知识，为离退休老同志作专题健康讲座。全市4400余名老同志通过手机终端收听收看了健康讲座。丛伟红副主任秉持中医“治未病”的理念，结合典籍与养生知...……更多
2023-11-30 21:10:00老干部局,贵阳,中医养生,健康,老干部,离退休
近几年，彩票在年轻人中受欢迎的程度越来越高，过去彩票站曾是中年人的休闲之地，如今涌入更多年轻群体，95后、00后们甚至把彩票当成了一种社交硬通货，朋友之间也流行起了相互送“彩票花束”，如今的彩票已经成为备...……更多
2023-11-23 16:14:00东湖,热潮,年轻人,评论,彩票,年轻人
去年底，湖北文旅宣传语在武汉发布：“知音湖北，遇见无处不在”。“华中屋脊”神农架，以其独特完整的森林生态、垂直分布的立体气候、丰富珍奇的动植物种、悠远厚重的神农文化、质朴醇厚的民俗风情和神秘莫测的自...……更多
2024-01-07 21:28:00神农架,神农,东湖,首届,大赛,评论
...经纬”报道，在国庆中秋假期的扎堆婚礼中，越来越多的年轻人不再愿意被形式主义裹挟，主打低碳简约、没有过度装饰和繁琐流程的“碳中和婚礼”。所谓“碳中和婚礼”，指的是从“碳中和”概念出发，使婚礼过程中直接或...……更多
2023-10-08 18:27:00东湖,婚礼,更多,评论,婚礼,明新
...血糖等等。为什么有这么明显的坏处，奶茶还是受到很多年轻人热捧？这是因为，高糖高脂高热量的奶茶通过触发大脑内的奖励机制分泌了多巴胺，让人感到兴奋愉悦；正如香烟在燃烧的过程当中尼古丁随着烟雾进入人体肺部，...……更多
2023-11-28 15:11:00东湖,奶茶,大赛,大学生,评论,大学
...再次成为人们关注的热点话题。青年夜校走红的背后，是年轻人对美好生活的热爱与追寻。人们在纷纷点赞的同时，也有人担心：大家火爆的需求会不会只是“三分钟热情”，走红的夜校能否走得更稳、更远？面对这道新考题，...……更多
2023-11-29 18:22:00长红,东湖,夜校,青年,评论,夜校
...”就是对事业的摆烂吗？并不是，我们更应该关注这背后年轻人用数字化工具提升效率的实质。“数字游民”是指那些用互联网和数字技术来支撑自己的生活和工作，不受地理位置限制，可以随时随地在全球范围内工作和生活的...……更多
2023-11-27 10:29:00东湖,游民,年轻人,大赛,数字,大学生
...物应该很特别了，因为它主要是用来喝的。奶茶是当下的年轻人无法拒绝的一种食物，而且附近街道上也去眼部都是奶茶店。只不过奶茶的热量太高了，而且不同的奶茶里面所含有的物质也不同，有些是对身体有害处的。薯条说...……更多
2023-11-28 16:29:00养生,从不,食物,人士,营养,食物
...（补小极）不只让人爱上喝水，更让人爱上养生，尤其是年轻人，逐渐把手里的奶茶和饮料换成养生饮品，这不仅是一种全新的生活方式和生活态度，也是对健康的一种新的理解。秋梨膏，这一独特的传统药膳，源于我国唐朝的...……更多
2023-10-20 16:53:00神仙,梨膏,养生,饮品,健康,一杯
...。这样制作出来的红豆红薯泥既可口又健康，是一道适合年轻人的甜品。此外，红豆和红薯还可以搭配煮粥。将红豆和红薯一起加入到米粒中，煮成红豆红薯粥，不仅口感丰富，而且能够提高身体的消化功能，对于调理胃肠非常...……更多
2023-10-17 06:41:00红豆,味蕾,红薯,全新,体验,健康
...丸、阿胶红糖姜茶、黑芝麻丸等基础款产品。要真正赢得年轻人的喜爱，必须从他们的喜好出发，深入了解他们的需求。“我们希望年轻人吃的第一口健康养生零食，来自倾哟。”倾哟品牌负责人，原东阿阿胶保健品公司总经理...……更多
2023-10-16 11:39:00零食,年轻人,品牌,健康,阿胶,健康
...暖
这个季节，真的是乱穿衣。中午阳光正好，还有一些年轻人穿着单薄的衬衣，多少有些不合时宜。最好的穿衣方法，应该是晨起和傍晚，外出时携带一件外套。天气冷，那就穿好外套保暖；天气热，就脱下外套，也比较方便...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...量达 5855.9 万次。中药奶茶，似乎成功抓住了这届挑剔的年轻人。这是不是意味着，开一家中药茶饮的好时机到了？中药茶饮之风越刮越猛中药 + 茶饮，看似是两个八竿子打不着的关系，正在通过 \" 组 CP\" 来俘获年轻人。红餐加...……更多
2023-10-21 16:21:00茶饮,风口,噱头,中药,还是,茶饮
...、时尚化，通过直播带货、名人佩戴等方式得到越来越多年轻人的喜爱，甚至爱上了珍珠穿搭。在此基础上，因珍珠养殖面积缩减、供需关系失衡、养殖方式提档升级等原因，导致价格上涨也不足为奇。然而，我们不得不承认，...……更多
2023-10-14 19:03:00东湖,珍珠,智慧,关键,消费,评论
...受损。建议疏堵结合治理网络“关怀式谣言”。一方面，年轻人要与父母多互动，亲情抚慰的同时，提高他们的安全防范意识；另一方面，加大网络辟谣平台建设，严惩屡教不改的谣言制造者。河南南阳市 余明辉《 人民日报 》...……更多
2023-10-16 08:47:00养生,虚假,建议,信息,网络,谣言
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高尿酸是许多老年人常见的健康问题，而事实上，很多患者都会陷入一些相似的生活习惯误区，为了帮助大家更清楚地了解这些误区，并让科普内容更加有趣
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血脂增高这个词在体检报告里挺常见的，听着可能有点让人紧张，其实很多人对它的具体影响和后果了解得不多。接下来，我打算通过一个真实的临床案例来给大家详细讲解一下
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在糖尿病患者的世界里，胰腺仿佛是一位默默承受压力的勇士。如何保护这位勇士，让血糖保持稳定，成为了糖友们关注的焦点。今天
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导读：如今，很多心脑血管疾病的患病原因都是从血管堵塞开始的，而血管堵塞和饮食习惯有着很大的关系，像四种平时很常见的饮食要忌口
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立秋已至，天气逐渐转凉，我们的身体经历了一个夏天的消耗，也到了该好好保养的时候了，夏季天气炎热睡不好、吃不下，还总是吃一些寒凉的食物
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“蒹葭苍苍，白露为霜”，明天就是二十四节气中的白露节气了。由于这个节气到来之后，清晨的露水会日益加厚，并且会凝结成一层一层的水滴
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加餐是两餐正餐之间的良好“纽带”！推荐食用可使糖分缓慢吸收，且使用后也不会已发高血糖的“低卡加餐”，对加餐的内容和什么时候吃稍加注意
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我身高162，以前最重的时候有126斤，最轻的时候有92斤，现在就在92-95斤之间来回浮动，减肥时间用了4个月左右，这一篇笔记把我最精华的总结出来了
2024-09-04 09:55:00
俗语说：“秋天吃一瓜，活到九十八”。秋天是一个气候逐渐变凉、人体需要调养的季节，而选择合适的食物来调节体内的阴阳平衡尤为重要
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面对与男朋友之间的“冷战”，许多人都希望找到一种方式，能够既不显得过于强势，又能引导对方主动打破沉默。以下是6个小贴士
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今天咱们来聊聊那些藏在日常琐碎里，却又甜得能腻死人的小秘密——男人对你“动情”的那些微妙瞬间。别小看这些瞬间，它们就像夜空中最亮的星
2024-09-04 09:59:00
酒在中国的文化中，一直是很重要的一部分。酒文化是中国历史上最灿烂的一部分。有句话叫“无酒不成席”，这是说饮酒是待客之道
2024-09-04 09:59:00
菠菜不但能降血脂，还能预防冠心病，这话说起来有点像广告语似的，可到底有没有科学依据呢？菠菜，这种普通的绿叶蔬菜，真能发挥这么大的作用吗
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当体检报告上出现“高血脂”三个字时，很多人的第一反应是：完了，以后得吃素了。但事实上，吃素并不一定就能降血脂，有些素食甚至可能让你的血脂不降反升
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“您这血糖也不高呀，不过下次空腹测个准点的吧。”赵医生站在诊室门口，面带微笑，随口对刚拿完报告的刘大妈说了这么一句。旁边排队的病人们
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