- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...踏着轻松的步伐，享受着微风和夕阳。但是，你知道吗？专家们却提出了一个令人意想不到的观点：饭后立即走路，可能并不是我们想象中的那样有益健康。甚至，在某些情况下，它可能对我们的身体造成伤害。那么，问题来了...……更多
2024-01-17 10:17:00专家,运动,身体,血液,活动,健康
...日常生活中实现对血管的呵护，却往往被忽视。美国运动专家的见解为这一命题提供了新的视角。他们的建议并非空中楼阁，而是基于科学研究和临床观察，为我们指明了一条简单却实效的路径。在这篇文章中，我们将揭开步行...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...择步行。然而，随着对人体生理机制更深入的了解，医学专家对于饭后立即进行剧烈运动提出了谨慎的看法。一、餐后身体的生理变化当食物进入人体后，消化系统即刻展开工作，分解食物以供吸收和利用。此时，身体智慧地调...……更多
2024-03-01 13:09:00剧烈,关联,血液,规律,循环,运动
想象一下，深夜时分，当你沉浸在宁静的睡眠中，突然一阵剧烈的腿部抽筋将你从梦中惊醒。这种突如其来的剧痛，让你瞬间坐起，心中充满疑问：为什么我的腿会抽筋？是不是身体出了什么大问题？有些人甚至开始担忧，这...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
本文转自：沈阳晚报不负好春光 运动正当时沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典一年之计在于春。春天气候转暖，万物复苏，到处都是生机勃勃的景象。春季也是进行体育运动的大好季节，科学运动对于人体健康有着非常积极...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
当寒意逐渐降临，让我们不自觉地将围巾缠紧，把手套穿上，而你的手脚仍然感到冰凉时，这是否让你感到困扰？别担心，你并不孤单。在寒冷的季节里，许多人都会经历手脚冰凉的不适感，但这并不一定是病症。今天将与您...……更多
2024-01-26 11:57:00专家解读,手脚,血液,循环,方法,专家
...个运动没有任何时间地点的限制，随时随地都可以做医学专家，针对于这种日常锻炼方式进行了实验和分析。每天坚持15分钟左右，可以帮助人们改善很多方面的烦恼，收获很大的益处，不妨一起来了解一下。踮脚为何可以养生...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...，而在炎热或进行体力活动后，饮水量应相应增加。健康专家建议，观察尿液颜色是判断水分摄入是否充足的一个简单有效的方法。清澈、淡黄色的尿液通常表明水分摄入充足。揭秘日常生活中的饮水艺术：何时何量才最佳？饮...……更多
2024-01-26 11:40:00三杯,三杯水,专家解读,奇效,好处,身体
...癌症风险的降低密切相关，这是走路所难以提供的。肿瘤专家推荐的抗癌运动肿瘤专家基于最新研究推荐的抗癌运动，不仅涵盖了有氧运动，还包括了力量训练和柔韧性训练。这些运动方式能够更全面地促进身体健康，特别是在...……更多
2024-03-12 06:37:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
...雪滑冰，这个春节有多种选择。健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎提醒道：“人们在冬季活动减少，居家时间较长，为身体健康埋下很多隐患，适逢春...……更多
2023-01-17 01:45:00运动,健康,运动,强度,健康,心率
...为佳。而且在冬季锻炼，以微汗似欲出的运动量为最佳。专家表示，冬季出汗过度容易伤气，推荐大家多选择瑜伽、太极等较为安静的运动为主。数九天气候趋寒，天地阳气潜藏，万物进入封藏冬眠、休养生息的状态，人体养生...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...、动脉硬化等基础疾病的患者来说,就很容易发生意外。专家提示:早上睁开眼睛后应该先躺着活动一下手脚和头颈,过两三分钟再起床。起床之后可以喝一杯温开水,有助于稀释血液,降低血液黏稠度。2.便后猛起身在蹲便时,人们会...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
在一个普通的周日下午，李阿姨在沙发上静静地坐着，她的眼神中透露出深深的疲惫。尽管她已经连续休息了整个周末，但那种无法用语言描述的疲劳感仍然紧紧缠绕着她。她以为这只是普通的老年疲惫，直到一次偶然的体检...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...循环是至关重要的。健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和保持良好的睡眠习惯，都对促进血液循环有积极作用。例如，规律的散步或轻度运动可以促进腿部血液循环，减少静脉曲张的风险。同样，避免长时间坐着不动，定...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...的会影响寿命，目前还没有确凿的证据在，医学界，许多专家认为血型与寿命之间并没有直接的关系。虽然有一些研究表明，不同血型的人在某些疾病的发生率上存在差异，但是这并不能直接证明血型会影响寿命。此外，血型也...……更多
2023-10-07 06:46:00有氧运动,免疫力,免疫,身体,力量,训练
...律，也有益于身心健康生长。四川省体育科学研究所相关专家表示，“积极性恢复”可以帮助青少年在运动后快速恢复身体状态，提高运动表现。“积极性恢复是一个相对短的、低强度的锻炼，可以是训练结束之后的整理活动，...……更多
2024-04-11 02:55:00运动,运动,代谢,碳水化合物,身体,肌肉
...等因素进行决定，不能盲目跟风，也不能一味求快。根据专家的建议，中老年人可以多做以下两种运动，既能长寿，又能防病。1、有氧运动有氧运动是指那些能够提高心肺功能，增加氧气消耗，促进血液循环，消耗脂肪，增强...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...取相应的行动。如果观察到此类变化，建议尽早咨询医疗专家进行详细检查。通过血液检查、肝功能测试和必要时的影像学检查，可以准确诊断背后的原因，从而采取适当的治疗措施。此外，生活方式的调整也是预防肝病和其他...……更多
2024-03-11 10:12:00肝病,鱼际,手掌,肌肉,恶心,大小
...的血液竟呈现不寻常的乳白色，这一发现立即引起了医学专家的关注。这位男子平日里饮食无度，尤其钟爱烧烤与冷饮，而这种生活方式，竟直接影响了他的血液成分。这不是单一的案例，而是引发广泛关注的健康问题的冰山一...……更多
2024-04-08 10:36:00冷饮,烧烤,血液,白色,背后,男子
...少肌肉活动，肌肉是推动血液回流心脏的重要因素。缺乏运动，血液循环减慢，气血供应不足，导致身体各部位得不到充足的营养和氧气，从而出现疲劳、头晕等症状。相反，适当的活动如散步、做轻柔伸展运动，能有效促进血...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
...。散步的益处：老年人的“黄金锻炼”散步，被许多健康专家誉为老年人的“黄金锻炼”，其益处多样，且适合绝大多数60岁以上的人群。以下是散步对老年人健康的三大益处：1.心脏：您的自然保健师改善心脏功能：规律的散...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突然在家里昏倒，幸亏家人及时发现，把他送到了医...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...肝脏的功能。在我们的日常生活中，我们往往忽视了手部运动对整体健康的影响。然而，科学研究显示，这样的小动作可以产生不容小觑的积极效果。握拳练习：不仅仅是一次握紧，而是心脏与肝脏的保养秘诀握拳与血液循环的...……更多
2024-03-06 09:55:00肝脏,拳头,心脏,血液,肝脏,健康
...住，在采取任何补血措施之前，最好咨询专业医生或健康专家，以获得个性化的建议和指导。 ……更多
2023-10-24 11:26:00跟着,血液,健康,女性,睡眠,至关重要
长期固定不动是指身体长时间保持同一姿势，缺乏运动和活动。这种生活方式在现代社会中越来越普遍，尤其是在办公环境中。长期固定不动可能对身体健康产生诸多不良影响，如肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅等。本文...……更多
2023-11-06 11:10:00长期固定不动所带来的危害，我们可以采取以下运动康复方法
...成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞。有专家称“血液粘稠的人，少碰“2白”，多吃“3黄”，远离3事，可防血栓糖，是一种调味品，常用于调配饮料、做糕点等，味甜。甜食，含高糖，如果摄取过多，会使过多...……更多
2023-11-09 19:06:00三个字,血栓,血管,三个,血液,血管
...任何地方进行体育训练已成为一种流行的训练办法。医学专家对踮起脚尖的日常训练进行了科学实验和剖析。最后，科学专家认为，每天踮起脚尖15分钟对人们的健康是最好的。坚持这项运动一段时间能够协助人们改善以下六个...……更多
2024-02-28 10:29:00问题,脚跟,脚趾,脚尖,血液,训练
...。如果心率经常异常升高，建议咨询专业医生或运动生理专家，以确保运动的安全性。警示信号三：速度明显下降当你在跑步过程中感觉突然变得跑不动，速度大幅度下降，且身体难以恢复往日轻盈感，这往往是体能严重透支的...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
本文转自：株洲日报株洲日报全媒体记者/刘琼通讯员/杜方江为了挑战自我、强健体魄，不少人开启了“跑马”生活。再过10来天，株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”？如何跑得更健康？“跑马”改变了他的身...……更多
2024-04-24 08:54:00拉松,专家,时尚,健康,运动,马拉松
更多关于健康的资讯：
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中，咳嗽是一种常见的症状，它就像是身体发出的“有声警报”，提示着我们身体内部可能出现了问题
2024-11-14 13:44:00
中国消费者报报道（记者李燕京）近年来，随着生活水平提高，人们对于自身健康的关注度日益提升，但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
2024-11-14 14:23:00
本文转自：人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 （记者梁宏鑫）走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
11月6日上午，滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场，义诊专家现场回答患者提出的问题
2024-11-14 14:41:00
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院，师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
2024-11-14 14:52:00
毕业于辽宁中医药大学，从事中医临床治疗四十余年，师从身为针灸专家的父亲，及多名专家教授，临床学习，熟练掌握中医，针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
本文转自：人民网-四川频道近日，自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心，在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
本文转自：人民网-四川频道近日，一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开，标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习，协和医院中医针灸科从事针灸临床工作，从事临床工作30余年，熟练运用毫针，耳针
2024-11-14 15:22:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下，铜陵市郊区晚稻收割已接近尾声。连日来，铜陵市郊区正紧锣密鼓地推进秋粮收购工作，各粮食加工和仓储基地通过智能化运作
2024-11-14 15:27:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月14日电（记者毛雷）在海南省陵水黎族自治县的新村镇，乡村振兴的画卷正徐徐展开
2024-11-14 15:44:00
近日，淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单，点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队，这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
2024-11-14 15:52:00
