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肠胃不好的人,能不能吃粽子?一次讲清楚,教你正确养胃
...,如山楂茶、陈皮茶,帮助消化,理气和胃。另外,按摩足三里(具体位于人体小腿外侧,髌骨下缘四横指,胫骨边缘向外旁开一横指处)和中脘穴(具体位于人体上腹部,前正中线上,脐上四寸),也是促进胃肠蠕动,缓解胃...……更多
最潮湿、最闷热的三伏天,西苑医院济宁医院专家支招助您健康度夏
...伏天闷热潮湿,人体很容易被湿邪侵袭。平时可以多按摩足三里、承山穴,还可以选择背部拔罐及背脊两侧刮痧,都可以起到祛除湿邪、调和营卫之功效。饮食上可适当食用红豆、薏米、芡实、莲子等利湿除热健脾之品。另外,...……更多
肝癌消融术后的中医养生护理
...成)加减。中医疼痛护理方法多样,可采用针刺治疗,取足三里、三阴交、合谷、行间、血海等穴位;也可用大黄、黄芩、黄连、黄柏、薄荷制成药膏敷于腹部疼痛明显处。 术后的中医养生指导肝癌消融术后患者多为肝郁脾虚...……更多
记者调查“上门按摩,随叫随到” 足三里?不知道!我就是给你放松放松
...疑 水平参差 涉嫌擦边记者调查“上门按摩,随叫随到” 足三里?不知道!我就是给你放松放松高师傅向上门按摩的技师(左)了解相关情况编者按:当下都市忙碌的生活节奏,让“送达到家”的服务需求越发扩大,这让各行各...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...经络气血,“通则不痛”,从而治疗经行头痛。合谷 手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下即为该穴。...……更多
《长相思2》大结局:檀健次,你真的尽力了
...网上很多吐槽是对的,当初还以为玉山王母对小夭有诸多不好,所以受尽欺凌虐待才跑出去自己流浪,实际上并非如此,王母甚至还要传位给她。坦白讲王母真是个讲究人,只是小夭自己心里的戏太多了。 她在清水镇当玟小六...……更多
鼻炎反反复复总治不好,是没有排出寒和湿
...出。5、穴位按摩:常用的有迎香穴(位于鼻翼两侧)、足三里穴(外膝眼下四横指处),可以通过按摩这些穴位来缓解鼻塞情况,促进寒湿的排出。(图片来源网络侵删)然而,每个人的体质与症状不同,对治疗的反应也会有...……更多
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
...灸来实现,保健艾灸一般配穴神阙、关元、气海、胃脘、足三里等穴,温阳散寒除湿,调理脾胃,提高机体的免疫功能。 ……更多
《长相思2》:得不到就毁灭?相柳抢婚为何要用最侮辱人的方式?
...成亲、相柳抢婚是剧中的名场面。和历史上的和亲一样,丰隆与小夭的婚礼本质上是一场交易。玱玹是个有野心、有能力的狠人,他胸怀大荒、志在天下,横扫六合、平定四方是他既定的策略。因此,作为赤水与辰荣两族的混血...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...最重要的。最后也可以适当的进行穴位按摩,例如气海、足三里、百会穴、涌泉等,每天早晚按摩两次,或者是用艾灸都可以。但气虚分为很多种,不同的气虚也是有不同的症状的,调理的方式也不同,所以想尽快调理身体的话...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...效,是治疗月经后期等月经不调的主要腧穴。归来穴:足阳明胃经腧穴,在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。足阳明经为后天之本,多气多血,归来穴位近胞宫,故有调经活血、疏肝行气、益气升提的功效,按揉归来穴,...……更多
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
...,如果胃部出现了问题可以在医生的建议下,对内关穴和足三里穴进行按摩,不仅可以起到养胃的效果,而且还能缓解身体疲劳、放松精神。在按摩的时候手法一定要轻柔,采用点按的方式不断刺激穴位,这样才能起到养胃护胃...……更多
《长相思》大结局:看了原著才知,玱玹厌弃馨悦不只因为小夭
辰荣馨悦两次杀小夭,赤水丰隆为保全她而死,才知玱玹对她有多厌弃。赤水丰隆是辰荣王族的后裔。剑眉星目,少年英俊,却对情爱之事无感。他心中所愿自始至终都是与玱玹携手,一起成就一番宏图伟业。与妹妹辰荣馨悦...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...和吸收,同时,它还能缓解胃痛、胃胀等不适症状。2、足三里穴位于小腿外侧,当膝盖下四横指处,足三里是胃经的重要穴位,按摩此穴位可以激活胃经的气血流通,增强胃的消化功能。此外,足三里穴还具有健脾益胃、补中...……更多
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
...时多注意保暖,饮食要合理,空闲的时候也可以按摩一下足三里穴来起到一定的改善作用。以上就是今天要分享的全部内容了,我们下期再见。 ……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...效缓解牙痛,增强牙齿的稳固度。另一个重要的穴位是“足三里”,位于膝盖下方,这个穴位不仅有助于改善消化,还能增强身体的整体能量。在具体操作上,轻柔地按压和揉动这些穴位,每日两次,每次五至十分钟,即可见效...……更多
肝血不足以脏补脏法,按摩血海穴,中医养生,需要养肝补血了哦
...血虚造成的。那么该如何调理肝血虚呢?中医介绍,按摩足三里和血海穴就能有效的缓解肝血虚,下面就为大家介绍调理肝血虚的按摩疗法!生活中一些不良的生活方式也往往会对肝脏造成负担。比如熬夜、晚睡就是一种增加肝脏...……更多
44岁萧亚轩被榨干精气,网友色是一把刀
...:“在恋爱之前,你能接受对方的所作所为,如果你觉得不好,就立即分手。”萧亚轩平时对待工作非常认真,但为了帮助王阳明的事业发展,她毫不犹豫地放弃了出演《艺伎回忆录》的大好机会。他千里迢迢来到纽约,就是为...……更多
肝脾好身体就健康,心情不好、吃不下饭、腹部胀痛家里常备这种药
...一些疏肝解郁、健脾养血的穴位,比如太冲穴、行间穴、足三里穴、脾俞穴、肝俞穴等,来调理肝脾关系。总之,肝脾关系好,身体就健康。如果我们出现了心情不好、吃不下饭、腹部胀痛等症状,就可以考虑服用逍遥散来调理...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...或按压此穴位,有助于舒缓肝脏疲劳和改善不适症状。4. 足三里穴:位于小腿前外侧,当膝盖外侧延直线下4横指宽度处。用指腹按摩或轻拍此穴位,可以促进肝脏血液循环。5. 肝俞穴:位于腰背部,后正中线第11胸椎棘突下方。...……更多
《长相思2》小夭不知,相柳为什么选在大婚当天带她离开?
...伤害,明明知道不能在一起还要去故意招惹。很多人觉得丰隆是一个不错的选择,与丰隆成婚是小夭的自由,是小夭的选择,相柳的所谓拯救是自以为是,是自作多情。01丰隆并不是小夭的最佳选择,若小夭真是玱玹的妹妹,皓...……更多
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
...百到两百次左右,可以疏通水道,排出湿热。还可以按摩足三里等穴位,有祛湿热的效果。5.中药调理如果湿热较重的患者,还可以到医院找专业的医生进行中药的调理,如服用一些祛湿热的中成药或中药汤剂。 ……更多
《长相思2》玱玹和相柳都不知,小夭嫁给涂山璟,才不是因为爱他
...珩认可了涂山璟这个女婿。当西陵珩问小夭涂山璟对她好不好的时候,小夭的回答是:“好,很好。”再当西陵珩问小夭为何要嫁给涂山璟时:“没有别人待你好了吗?为什么是他?”小夭的回答是:“只有他,无论发生什么,...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...气、理脾和胃的功效,同时可以促进皮质激素分泌。按揉足三里位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指。操作:拇指按揉50~150次。作用:按揉足三里穴,具有调理脾胃、强壮身体、扶正祛邪、提高免疫力的功效。按揉...……更多
《长相思》演唱会官宣,主演喊话期待见面,四个版本结局曝光
...被迫分开,后面的剧情中,小夭为了辅助玱玹,答应嫁给丰隆,不过大婚现场遭相柳抢婚,小夭的心里还是不愿委屈自己,她知道丰隆虽然是个好的选择,但丰隆有家国情怀,心中有大意,小夭必然在他心中不是排第一。 涂山...……更多
杨紫《长相思2》被怀疑加戏,相柳剧情魔改,粉丝磕CP陷入混战
...被网友怀疑剧情大改、加戏,事情还要从剧中小夭和赤水丰隆完婚的情节说起。小夭答应和丰隆完婚,回到武神山待嫁,她爹给了她7天时间,让她好好想想,要不要反悔。小夭虽然嘴上说不会反悔,但还是在海边坐了七天想这...……更多
蔡诗芸辟谣与王阳明婚变,小夫妻刚从日本回来,自曝想生二胎
...血统的美丽女性。所以蔡诗芸是名媛。但感情生活谁也说不好,反正王阳明和蔡诗芸前阵子被传要离婚。还有人说是丈母娘卷进来,干扰家庭生活。第二个问题:蔡诗芸和王阳明没事了? 不过门当户对的感情,其实是对稳固的...……更多
今日冬至 注意保暖
...次。摩关元不仅可以提高抗邪能力,还能调理脾胃。按揉足三里:位于小腿外侧,犊鼻下10厘米,犊鼻与解溪连线上。坐位伸直膝盖,以拇指指腹按揉足三里穴。按揉力度均匀、柔和,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次约2至3...……更多
夏季失眠最怕它?喝完入睡快、睡得香!
...,把小腿也都泡到,可以刺激到腿脚的涌泉穴、三阴交和足三里穴位,这样更有效果。 【酸枣仁代茶饮】酸枣仁被称为“东方睡眠之果”,中医认为它味甘性平,入心、肝经,有养心安神、滋养心肝、敛汗等功效,可以助眠安...……更多
传奇老兵健身有瘾
...数字养生小口诀”——312。“3”是按压三处穴位,包括足三里穴、虎口穴、内关穴。“1”是做一次深呼吸。庞一文的深呼吸能“深”到什么程度?我们给他做了测试——吸一次呼一次的时间将近30秒,肺活量惊人!“2”是随时...……更多
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气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
现代生活节奏的加快,工作压力的加大,很多人感觉自己脸色不好看,人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你,它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
作为女性身体健康的“晴雨表”,大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访,会担心身体出了毛病,对健康造成影响;若是来了
2024-11-25 09:49:00
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
对于胃不好的人来说,大家都知道这么一句话,那就是得了胃病,三七靠治,七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的,对于生
2024-11-25 09:50:00
导致肝脏受损的5个坏习惯,很多人还在做,有肝病也正常
肝脏作为人体中的重要器官之一,它维持着人体的正常运转,具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
给处于炎症期间的人提个醒:忌吃这5种“发物”,炎症好得快
我们身体总是面临着各种疾病的干扰,有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现,而有的炎症可能非常容易被人们忽视,因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
牛奶,到底是“升血脂”还是“降血脂”?血脂高的人早点弄清楚
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了,它和其他三高一样,真正让人害怕的是由此引发的并发症,会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
玉米是肺结节的“发物”?提醒:做到“3少2多”结节或可消得快
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯,所以也容易罹患各种疾病,肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病,肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
远离肝硬化,请记住:日常坚持“五不要”,肝脏或许会更健康
我们一般说一个人很硬气,是说明这个人有着坚毅的品格,坚定的意志,“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了,这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
南瓜是升糖食物还是降糖食物?糖友们注意啦,千万别吃错
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊,有的糖友说南瓜含有丰富的多糖,升糖指数特别高,是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
每天早上吃一个鸡蛋,身体可能收获4个好处,前提是吃对了
确实,一日三餐中,真的要数早餐最重要。毫不夸张的说:一顿营养的早餐,不仅能为身体补充更多能量,而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
水果煮着吃,营养会翻倍?哪些水果适合煮着吃?
印象中,水果要挑选新鲜的,自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验,给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果,想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
俗话说:”民以食为天,吃饭大过天“,我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物,当”干饭人”在快乐干饭的同时,可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
肺部有结节的人,要少吃4种食物,做好3件事,或有助于结节消散
早期肺部结节,如果仅凭我们自身感受,可能很难被发现,所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器,检测方法的进步,微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
血压高的人要多吃“素”?提醒:未必!这3种素食要尽量少吃
对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
4种蔬菜或是甲状腺结节的“发物”,忌口的患者,结节散得快
判断自己身体是否健康,还是应该经过专门的体检,有不少人自我感觉良好,认为自己身体很好,没有毛病。可是一旦体检就会发现,其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00