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“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...多人都处于新冠“阳康”阶段,还存在虚弱、乏力、胃口不好等情况。中医认为,这是病毒侵袭,损伤脾胃,脾胃功能减弱,病后转阴但是胃气未复,就出现了上述这些问题。并且,在福建地区,春节前后总是多雨,湿气大,中...……更多
东城中医医院:眩晕病症怎么办?化浊清窍,中医有方!
东城中医医院院内制剂眩晕宁丸是在总结祖国医学诸家对眩晕病因病机论述的基础上,发掘古方、经方治疗眩晕症的经验,依据《金匮要略》“心下有支饮,头目苦于冒眩”,将汉代《金匮要略》的“泽泻汤”,宋代《太平惠...……更多
感冒不分寒热,咳嗽就难好
...胸,捂着小肚子,咳到尿都出来,因为一咳就痛。这时候怎么办?既然是闭郁,邪还在里面,还得疏散出去啊。既然是寒邪为主,还是用点温散的药,比如细辛,薄荷,杏仁之类,打开关闭的肺气,既然有痰,化痰是一定要的,...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
这才9月份初秋,还没到寒冬腊月,有些女性朋友跟我说,最近经常感觉手脚冰凉,上了年纪就会体质变差。其实这不是体质变差的原因,是因为体内气血不足导致的。我们都知道,有些人的手掌心摸起来很冰凉。但有些人的手...……更多
吃饱撑着了怎么办?“千古名方”保和丸,或能缓解你的积食不适
现如今,随着人们生活水平的不断提高,人们在各方面的追求上,也越来越高了,就以饮食来说,人们不会再像以前那样,只注重温饱,而更是在如何“吃好”上面,花尽了心思,甚至还有些人在美食面前常常无法管住自己的...……更多
中医支招:呕吐腹泻辨证服用乐药师藿香
...常代谢,就容易在体内积聚,形成湿气。湿气过重会影响脾胃的正常功能,导致消化不良、腹泻等症状。同时,感受寒邪也是导致泄泻的重要原因。寒邪侵袭人体后,容易损伤脾胃阳气,使脾胃功能进一步减弱,从而引发泄泻。...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
...或受损会导致我们身体出现一些不适和症状。下面是脾胃不好的常见症状:1.消化不良:脾胃不好的人经常会出现消化不良的症状,如胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。食物消化不完全,导致我们出现腹胀和不适感。2.食欲不振:脾...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...、黑茶等发酵茶才是首选——这两类茶含茶多酚较少,对脾胃刺激性小,同时其富含维生素、矿物质、氨基酸的特性,能较好地解油腻、消食。对于阴虚、湿热体质(表现为皮肤干燥,手脚心发热,脸潮红,眼睛干涩,口易渴,...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...拳头大小的量即可。如果是水果干,量减半。水果吃伤了怎么办?寒凉水果吃多了:红糖姜茶材料:生姜10g,红糖5g(1人份)。做法:生姜与水共煮沸,放入红糖即成。分次服用。功效:驱寒健胃、补养气血,能缓解西瓜等水果...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...法正常运转,我们就很容易食欲变差,甚至吃进去东西也不好消化。暑湿重,这本来就是夏天的季节特点,因而,我们应当适当地调整饮食,给身体除除湿,既要祛湿气,又要补心,还要健脾胃。当然,在这个季节,我们也积累...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...物复苏,生机盎然。在这个季节里,人体阳气开始生发,脾胃功能逐渐活跃。然而,春寒料峭,乍暖还寒,加上春雨绵绵,湿气较重,脾胃容易受到湿邪侵袭,出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时,陈皮这位调养脾...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
...了木香和砂仁,这两味药理气效果非常好。刚才说了脾胃不好,不想吃饭,大便漉稀,这是脾虚。嗓子有痰,大腹便便,这是痰湿。这时候我们还需要加上一个理气的,因为很多人除了这些症状之外,还会一吃完饭就打嗝,胸部...……更多
...是过年吃得太丰富了,现在都没有饥饿的感觉?”“食欲不好,排便也不顺畅,春节过后整个生物钟都乱了!”…………亲爱的读者朋友,每年春节大宴过后,总有人的身体会出现这样那样的不舒服。虽说没有到需要看病的程度...……更多
胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
...要的。现在人们的生活水平越来越好了,但是胃却越来越不好了,这是什么原因呢?这是因为现在人们的生活方式不健康才导致的胃的不健康,胃不好的人具体会有这六种表现。胃不好的人一般都会有这六种表现,如果你有一定...……更多
陈皮+两物煮水喝,消胃胀,健脾胃,胃口也变好了
...后,就可以饮用了。功效:陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾胃经,有行气除胀、燥湿之功,故能治疗脾胃气滞、脘腹胀满、食少吐泻、脾虚湿阻等。在临床上,陈皮常常用于脾胃虚弱和气滞症的治疗。它还能调理脾胃。山楂可以...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...伤、用药不当、久病体虚等因素有关。以上因素均能导致脾胃损伤致虚,纳运升降功能失常,容易使外邪侵入,诚如古人所曰“脾旺不受邪”,“脾虚百病由生”。2、中医药协同治疗慢性萎缩性胃炎患者临床表现多样且无特异...……更多
痛风发作苦不堪 湿热初夏巧调理
...特别厉害,又红又烫,连走路都困难,还口干、烦躁、睡不好。吃了2天止痛药,疼痛略微缓解,却开始腹泻,一天跑十多趟厕所。停药后腹泻是好转了,但还是稍微吃一点就腹胀。备受折腾的罗叔在邻居推荐下向德叔门诊求助...……更多
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
...、胃胀胃痛,或者伴随困倦、乏力、大便不成形等。这该怎么办呢?用参苓白术丸或归脾丸,肯定不行,参苓白术丸偏于健脾祛湿止泻,而归脾丸更是常用于调理心脾两虚所导致的失眠、梦多等,所用成分都偏补。这个时候,我...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:这是关于五苓散“水逆”的医案
...也。用了五苓散之后,患者能出汗了,表证解了,接下来怎么办呢?“发汗已,脉浮数烦渴者,五苓散主之。”“太阳病,发汗后,大汗出,胃中干,烦躁不得眠,欲得饮水者,少少与饮之,令胃气和则愈。若脉浮,小便不利,...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...年期间的美食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。,容易引起脾胃热滞或脾虚生湿,导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
在这个节奏快速、压力巨大的时代,常感疲劳仿佛已成为现代人的生活常态。无论是长时间的工作,还是不断增长的生活压力,都使得身体和精神状态时常处于疲惫之中。但是,疲劳并非不可避免,也非无药可解。事实上,透...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...负的责任也是重大的。脾对人体如此重要,而陈皮被称为脾胃之圣药,今天教大家用陈皮的简单搭配,理气健脾祛湿化痰。陈皮可以说是中药里的“明星”,知名度非常高,而且药性平和,常常被拿来健脾、理气、燥湿、化痰、...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...赵老师,我湿气特别重,舌头上的齿痕很明显,不知道该怎么办了。在这里,我想说,齿痕舌未必就是有湿气了!看见齿痕舌就去祛湿,这是不正确的。原因有两个,第一,齿痕舌未必都是病态,舌淡红,舌体不大,舌边有轻微...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
...的营养美味汤水,每天一款不重样,秒杀不爱吃饭,秒杀不好体质,帮助宝宝养好脾胃,好身体,快高长大,妈妈少操心~食材简单,做法容易,周末啦,有时间给宝宝煲些营养汤水吧~1罗宋汤食材:胡萝卜、洋葱、土豆、牛肉、...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
“咳咳咳...... 咳咳咳......”进入11月,支原体肺炎、流感、呼吸道合胞病毒、呼吸道腺病毒、新冠感染等呼吸道疾病进入高发期,感染人数持续增加,不同年龄层市民都出现咳嗽症状。11月26日,国家卫生健康委举行的新闻发布...……更多
肠胃不好,4类蔬菜尽量少吃,进食太多或损伤脾胃
...体提供所需的营养,提高身体的抵抗力。然而,对于脾胃不好的人来说,有些蔬菜也不能过量食用,否则可能会加重胃部的负担。肠胃不好,4类蔬菜要少吃肠胃不好的人需要注意饮食,避免食用对胃造成刺激的食物。以下是4类...……更多
许双虹:绿豆配一宝,一健脾,二祛湿,三消暑,养出孩子好脾胃!
...祛湿控糖:薏米可以健脾渗湿,清热利水,非常适合肠胃不好、容易腹胀、腹泻的孩子。二、搭配陈皮——开胃健脾:陈皮可以健脾开胃,适合夏季食欲差、总想吃冰凉食物的孩子,可以有效缓解脾胃虚弱的不适。三、搭配冬瓜...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...、养血安神的作用。慢性胃炎:陈皮具有益气开胃、治疗脾胃疾病的功效。红枣能滋养脾胃,调和气血。陈皮红枣组合具有益气健脾、健胃消食的功效。养血安神:红枣维生素含量极高,被誉为“天然维生素丸”,具有滋阴壮阳...……更多
一方多用,香砂养胃丸不仅健脾养胃,还适用于这4种症状
...脾胃干活利索点。第四种,食欲不振。如果说你经常食欲不好,不想吃饭,这就跟脾胃有关了。毕竟我们常说,人体的消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳。所以当脾胃虚弱的时候,我们就会出现不想吃东西的情况。这时候用...……更多
冬天吃黄豆不如吃它,一清肝,二润肺,三健脾胃,建议中老年常吃
...可捞出。千万不要把红豆煮碎了,否则做好的酥脆红豆会不好吃的。 第二步:把鸡蛋和一点食盐放入红豆中拌匀,然后把淀粉慢慢的撒到红豆中,直到每一颗红豆豆裹满一层淀粉即可,淀粉不可以直接全部倒入红豆中,否则淀...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
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迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
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耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
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拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
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中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
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男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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