• 我的订阅
  • 头条热搜
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...长期暴露在有害物质或高温环境中,容易对肺造成损害。呼吸道疾病在中国,慢性支气管炎等呼吸道疾病的发病率较高,这些疾病会损伤气道和肺泡,导致肺功能下降。肺部感染肺部感染是常见的呼吸道疾病,如肺炎等,如果不...……更多
肺不好或会出现5个异常
...给人留下不好的印象。3.导致肺部感染的几率增加 肺是呼吸道上呼吸道最后一部分,在运动、工作或是饮食等不当因素的影响下,容易使细菌病毒感染肺部,引起感染性疾病,如肺炎等,这种情况下,患者会出现高热、寒战、...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...重要。维生素D有助于免疫系统的正常功能,这对于抵抗呼吸道感染非常重要。研究表明,维生素D缺乏与呼吸道疾病的风险增加有关,因此,鸡蛋中的维生素D可能有助于增强免疫系统,提高身体对呼吸道疾病的抵抗力。3、维生...……更多
本文转自:济宁新闻网正值寒冬腊月天气冷又是呼吸道疾病高发季生活中注意养好肺非常重要!冬季养生,记得先养肺肺是人体中的最大的呼吸场所,主要用于置换内外气体,帮助人体呼出不好的毒素,吸进更多的新鲜空气,...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...吸系统的疾病:如慢性阻塞性肺病、哮喘等,吸烟会刺激呼吸道,降低呼吸道免疫力,使得病菌更容易侵入人体,引起感染;3、吸烟还会导致心血管疾病:如冠心病、中风等,烟草中的尼古丁会使血压升高,加快心率,增加心...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...废气以及废物的。里面的毛细血管和肺泡相互转化,形成呼吸道的呼吸膜,可以维持正常的呼吸系统完成集体气体交换和运输结构。当肺部出现病变的时候,往往会出现呼吸困难,胸部疼痛且发热,身体乏力等症状。肺部最常见...……更多
肺好不好,手指先知?这4类人群发现有异常,及时给肺做CT
...可以帮忙医师点评肺部健康并提早发现任何反常。2. 缓慢呼吸道疾病患者的手指改变:那些患有缓慢阻塞性肺疾病(COPD)或其他缓慢呼吸道问题的人或许会在手指上显现出不同寻常的预兆。这些预兆或许包含指甲发绀,也就是...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...致患上慢性支气管炎、慢性气道阻塞以及肺气肿、肺癌等呼吸道疾病的风险非常高。2.情绪不佳 如果一个人常常心情不好,肺部也容易受到伤害。有人说肺部是人体情绪化的器官,主人心情好,身体新陈代谢正常,肺部也得以...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...康极为不利的习惯,烟雾中的有害物质会不断刺激和损伤呼吸道,导致呼吸道炎症和感染的风险增加。长时间吸烟会加速肺部的老化过程,引起咳嗽、气短、胸闷等不适症状,如果这些症状持续存在,那么很有可能是肺部疾病的...……更多
肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...肺部健康有显著益处。例如,大蒜中的硫化物能有效清除呼吸道中的有害物质,银耳含有的天然植物胶质则有助于滋养肺部,减轻干燥引起的不适。深入探究白色食物与肺健康的联系,发现它们多含有抗炎和抗氧化成分。这些成...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...。01肺的功能有哪些?气体交换当我们呼吸时,氧气通过呼吸道进入肺泡,然后通过肺泡壁进入血液,供给全身组织和器官。同时,二氧化碳从血液中通过肺泡壁排出体外,在呼气时被呼出。滤清空气肺在吸入空气的过程中,可...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...内的水分出现过度损耗。每日要足量饮水,以保持肺脏和呼吸道的湿润度。此外,多喝水还能帮助将肺部的毒素和痰液排出体外。3.通风换气 新鲜的空气对于肺部是最好的,冬天长时间待在室内不通风,常常使空气混浊。每天...……更多
心力衰竭患者如何安心过冬
...性加重。心衰患者要安心过冬,保暖防感冒是关键。一、呼吸道疾病易致心衰急性加重心力衰竭也称心功能不全,是心血管疾病发展到了严重的阶段,这时心脏的泵血功能衰退,输出血量不能够满足身体代谢的需要,器官和组织...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...的时候,空气污染中的颗粒物和有害气体会进入到人体的呼吸道中直接对其造成损害,还会使呼吸道黏膜受到损伤,导致咳嗽、咳痰、气喘等一系列呼吸系统疾病。家里有哮喘和老慢支的朋友更需要警惕,如果在雾霾天预防和保...……更多
肺部“抱恙”,喉咙先知?如果喉咙有这2种异常,或许要养肺了
...气与二氧化碳的沟通,保持机体的正常代谢。而嗓子则是呼吸道与消化道的交叉点,不只在言语发声中发挥重要作用,还起着保护呼吸道的功用。但是,咱们或许认识不到,嗓子的状况也能在某种水平上反映肺部的健康情况。本...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...估关注的是气体进出肺部的速度。这项测试揭示了潜在的呼吸道狭窄问题,比如慢性阻塞性肺病(COPD)。例如,COPD患者在气流限制测试中的表现通常低于正常水平,这反映了他们气道的狭窄程度。更进一步,肺弹性是另一个关...……更多
秋冬交替的时候确实需要特别注意肺部健康,以避免肺部感染的发生
...地方,或者有疾病患者周围,佩戴医用口罩可以有效防止呼吸道疾病的传播。避免大范围人群聚集:尽量减少参与人数较多、空气流通较差的活动,如人多的商场、剧院、车站等。营养均衡,增强免疫力:合理膳食摄入,增加富...……更多
长期吸烟,肺部功能可能还未受到严重损害
...持续咳嗽咳嗽是吸烟者常见的症状之一,长期吸烟会导致呼吸道黏膜受到刺激,引发咳嗽反应。如果吸烟者在早上起床后没有持续咳嗽或仅有轻微咳嗽,这可能意味着肺部状况相对较好。然而,需要明确的是,即使没有咳嗽症状...……更多
贵阳市公卫中心提示:警惕“沉默杀手”慢阻肺
...贵阳市呼吸内科质量与控制中心”挂靠医院,承担贵阳市呼吸道突发疾病的定点救治任务。开展的诊疗疾病包括:慢性阻塞性肺部疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺心病、支气管扩张症、社区获得性肺炎、间质性肺疾病、多浆膜...……更多
经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢三件事,想要肺好,可多做
...险有着直接的影响。研究显示,持续的有氧运动能够增强呼吸道和肺部的免疫力,降低患上慢性呼吸系统疾病的几率。这是因为散步可以帮助清理肺部,减少呼吸道内的炎症和积聚的污染物,从而保持呼吸系统的清洁和健康。肺...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...关键。想象一下,当你深吸一口气,清新的空气穿过你的呼吸道,填满你的肺部,这不仅仅是生命的基本需求,更是健康生活的开始。你是否知道,根据最新的医学研究,全球有数以百万计的人受到呼吸系统疾病的困扰?这些疾...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...运动和呼吸锻炼,可以提高肺部功能和增加肺活量。忽视呼吸道感染如果不及时治疗呼吸道感染,如感冒、流感和肺炎,可能导致炎症和病毒或细菌进一步侵袭肺部,增加呼吸系统疾病的风险,对于呼吸道感染应及时就医并接受...……更多
定期的医疗检查,可以帮助早期发现和管理潜在的肺部问题
...回答】痰是人体呼吸系统的一个重要组成部分,它在维护呼吸道健康和功能上发挥着关键作用。正常情况下,痰主要由水分、黏液和微小的颗粒物组成,它帮助清除空气中的杂质和微生物,防止它们进入肺部。然而,痰的颜色、...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...与我们的生命有着密切的关系,由于外界的空气需要经过呼吸道以及肺部,吸入氧气,排出二氧化碳,如果肺出现了问题,我们很容易出现不能自主呼吸的情况,那我们的生命就得不保证了。肺部如此重要,但却尤为“娇弱”,...……更多
痰是肺部健康“晴雨表”,“红黄绿灰白”5种痰,分别代表了啥?
痰是人体呼吸道的一种生理分泌物,通常是明晰透明的。但是,当呼吸道遭到感染、炎症或其他安康问题影响时,痰的颜色和质地可能发作变化,成为肺部安康的“晴雨表”。本文将深化讨论不同颜色的痰,如红、黄、绿、灰...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...不足,对身体各个系统产生负面影响。哮喘和COPD等慢性呼吸道疾病可能在日常生活中引发反复发作,影响了患者的生活质量。而肺癌是一种危险的癌症,如果不早期发现和治疗,可能会造成不可逆转的健康损害。二、肺可能喜...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...主要症状包括咳嗽、咳痰和呼吸困难等,长期吸烟会刺激呼吸道,使得呼吸道变得狭窄,气流受限,最终导致COPD的发生。长期吸烟会不断损伤肺部组织,增加患肺癌和慢性阻塞性肺疾病的风险,还会对胎儿和婴儿的健康产生不...……更多
肺部状况看痰液?白绿黄黑各色痰,提示了哪些健康问题?
...到刺激,分泌过多的黏液所致。病毒性感染:某些病毒性呼吸道感染,如流感、普通感冒等,在初期也可能出现白色痰液。这是因为病毒感染导致呼吸道黏膜分泌增加。非特异性间质性肺炎:这是一种较为罕见的慢性肺部疾病,...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...重视,。现代医学也持有类似的观点,认为痰液的本质是呼吸道分泌物,形成过程中会黏附在进入呼吸道和肺部的灰尘、细菌、杂质等物质上,最终被我们从口中排出。因此,痰液可以被视作肺部健康的“晴雨表”,对于肺部健...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...管扩张的主要原因是反复发作的感染和/或气道阻塞。当呼吸道感染无法被充分清除时,细菌、病毒或真菌可以在支气管内形成黏液积聚和炎症反应。随着时间的推移,这些因素会导致支气管壁受损,使其失去原有的弹性,并产...……更多
更多关于健康的资讯:
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00