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睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...的发育和免疫系统的功能至关重要。如果睡眠不足或质量不好,就会导致激素分泌的紊乱,从而引起一系列的健康问题,如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。此外,睡眠对于记忆和学习也具有重要的作用。在睡眠中,我们的大脑会...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...时间的推移、温度和湿度的变化、容器的问题等等。这些因素都可能导致酒的口感、颜色、气味发生变化,甚至引起细菌或霉菌的滋生,如果饮用变质的酒,那么这些有害物质就可能进入体内,引起食物中毒、肠道感染等疾病,...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
...最重要的一种,该酶的活性受到遗传、环境、药物等多种因素的影响,不同的他汀类药物对该酶的依赖程度也不同,一般来说,辛伐他汀、氟伐他汀、匹伐他汀对该酶的依赖性较低,而阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、洛伐他汀对该酶...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
...的出现血便通常与痔疮或肠道出血有关,但也可能是饮食因素引起。例如,过量食用红心火龙果等红色食物也可能暂时造成大便颜色变红。然而,若血便伴随排便不适或肛门疼痛等症状,这可能是肠道内出血或其他严重疾病的信...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...难以忍受,需要尽快就医检查并进行针对性的治疗。03肝不好,不能吃豆腐?有的认为豆腐富含蛋白质,适量食用有益肝脏;而另一些人则认为豆腐含有较多嘌呤,肝病患者不宜食用。那么,到底哪种观点正确呢?首先,我们需...……更多
经常放屁与肝脏健康的关系:医生提醒,多屁或由4种原因引起
经常放屁与肝脏安康的关系:医生提示,多屁或由4种缘由惹起在日常生活中,放屁是一种常见的生理现象。但是,假如经常放屁,可能会给社交和日常生活带来为难。有些人以为经常放屁是肝脏功用不佳的表现,但事实上,放...……更多
24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...?林健说,自己以前在茶楼工作,作息不规律,饮食习惯不好,出现腹泻也没有太重视,直到林健因为病情加重才去医院做检查。从当时医院的诊断结果来看,林健当时患上的是直肠息肉病,但是他并没有及时治疗,就这样 又...……更多
肠息肉是一种对患者影响较大的疾病,如果放任不管任由它继续长大
...变而来,而大肠癌作为癌症的一种,患者的预后往往是很不好的,因此,为了预防大肠癌的发生,人们要积极预防肠息肉,一旦出现肠息肉要及时处理。由于肠息肉的出现充满了不确定性,很多时候都是发生了相关症状后才去检...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。肝不好有信号!出现5种不适趁早养肝,别拖到肝报废1.肝区隐痛经常性感觉到肝区部位隐隐作痛,这是疾病的信号之一。因为肝脏受到损伤,可能会引发肝包膜受牵拉、肝脏...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...成分可以扩张血管,改善血液循环。这对于一些血液循环不好的人来说可能会起到一定的帮助。但是需要注意的是,过量饮酒会对血管造成损害,增加心血管疾病的风险。此外,适量饮酒还可以起到一定的抗菌作用。科学研究发...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...长期酗酒会给肝脏健康带来极大影响,特别是本身肝功能不好的人,尤其要戒酒。坚持锻炼:运动可帮助燃烧体内多余的脂肪,减少肝脏内的脂肪堆积,对于肝脏健康有好处。建议每周至少保持5次的运动,累计时间>150分钟。...……更多
警惕!出现这五种征兆,你可能就肝硬化了!
...重的肝脏疾病,它通常是由慢性肝炎、酒精滥用、肥胖等因素引起的。肝硬化会导致肝脏组织受损,逐渐形成瘢痕组织,影响肝脏功能。然而,在肝硬化发展到晚期之前,肝脏可能会给出一些早期征兆,这些征兆若能早期发现并...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...快脂质过氧化物的分解,从而保护月干脏。6.草莓 肝脏不好的人平时可以适当吃草莓,草莓作为较好的养肝食物。对于有肝脏病变在威胁健康的人来说,想要获取丰富的维生素,胡萝卜素,吃草莓是不错的选择。营养全面提供...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...到损害。不良的饮食习惯不良的饮食习惯也是伤肝的重要因素。过量饮酒、摄入过多的油腻食物,都会给肝脏带来沉重的负担。酒精会直接损害肝细胞,而油腻食物则容易导致脂肪肝的发生。负面情绪情绪不稳定、经常生气发怒...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...仅富含丰富的营养物质,还具有保护肝脏的功效,适合肝不好的人群多食用,有助于提高免疫力,养肝护肝。一、生菜:生菜含有丰富的维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质,能够帮助清除体内自由基,减少肝脏受损。...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。但是肝不好的人,肝功能受损,就可能会因为毒素难以排出,体内有肝毒,导致毒素淤积于皮肤,可引起色斑,痤疮,脸色发黑没有光泽弹性差,熊猫眼等。不仅会对身体造成损...……更多
三七粉中的有效成分在加热过程中可能会受到破坏,从而影响其药效
...更好地发挥三七粉的药效,建议生吃。然而,对于一些胃不好的人来说,生吃三七粉可能会对胃造成刺激,这时可以选择熟吃三七粉。同时,熟吃三七粉的口感更好,更容易被人接受。此外,三七粉的用量也有讲究。一般来说,...……更多
儿童用药,这些误区要避免
...服用的药物剂型,不宜选择成人用的药物,不仅药物剂量不好折算,还容易带来不良反应。(作者:滕海龙,系黑龙江省牡丹江心血管病医院主任药师) ……更多
医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...生的致癌物质进一步增加肠癌的风险。2.生活压力和精神因素在现代社会中,人们面临着高强度的工作竞争、家庭压力、情感困扰等多种精神压力。这些精神压力不仅影响人体免疫系统的正常功能,还导致肠道蠕动减缓,影响肠...……更多
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...害。因此,在日常生活中,我们应该合理使用药物,遵循医生的建议,避免滥用或不当使用药物。为了预防药物性肝病的发生,我们可以采取以下措施:遵循医生建议:在使用药物时,应严格遵循医生的建议和用药剂量,不要自...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
...年人保持健康的关键。不良生活习惯、环境污染、压力等因素都会对肝脏造成损害,使肝脏功能下降。因此,及早调理肝脏,维护其功能,对于保持健康老年生活至关重要。坚持健康饮食习惯是养肝的基础。科学膳食搭配,增加...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...些异常表现?首先,消化系统是受影响最明显的部分。胃不好的人可能会出现食欲不振、消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。这些症状可能会影响日常饮食,导致营养吸收不良,甚至出现体重下降的情况。此外,胃部问题还可能...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...时最好不要碰花生米,以免给胃带来不必要的负担。二、医生还建议我们尽量少吃一些所谓的下酒菜。这些“下酒菜”通常是一些油腻、辛辣、刺激性较强的食物,比如炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...议对于乙肝患者而言,关键在于“适量”和“平衡”。在医生的建议下,患者可以适量食用螃蟹,但应注意以下几点: 量的控制:避免过量食用,以免给肝脏带来额外压力。加工方式:选择清蒸等低油脂的烹饪方式,减少摄入...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...多吃两瓣。多了可能效果就没有那么的好,可能还会带来不好的影响,所以蒜虽好但是也要控制好量,不宜多吃。4.腹泻时避免食用大蒜 这是因为当患者腹泻时,由于寒冷或食用含有病原菌的不洁食物,肠道局部粘膜组织发炎...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
放屁是人类十分正常的生理现象。在吃食物的进程中,人们会在肠道菌群的消化下发生许多的气体。这些气领会跟着胃的活动向下运行,直到肛门才会排出体外。咱们都说:臭屁不响,响屁不臭,连环屁又臭又响。在肛门的激烈...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...三、日常3坚持坚持合理饮食饮食是影响血脂水平的关键因素之一。合理饮食包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质食物,减少饱和脂肪酸和糖类的摄入。同时,要控制饮食的总热量,避免过度饮食导致体重增加和血...……更多
切除胆囊后,3种疾病或会找上门,能不切别切
...了解胆囊结石的成因和治疗方法。胆囊结石的形成与多种因素有关,如饮食、生活习惯、疾病等,在治疗方法上,一般分为药物治疗和手术治疗两种。对于较小的胆囊结石,如果没有症状或仅有轻微症状,可以通过药物治疗来控...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...脂肪含量很高,长期吃可能会让你的胆固醇超标,对身体不好。而且,当你喝酒精的同时再吃油炸花生米,会给肝脏造成更大的负担,因为肝脏既要代谢酒精,又要代谢油脂。所以,如果你想喝酒,最好选择更健康的食物作为下...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...力,帮助你更好地入睡。另外,饮食也是影响睡眠的重要因素。尽量避免在睡前食用咖啡因、酒精和辛辣食物,因为它们会影响睡眠质量。相反,可以尝试食用一些有助于睡眠的食物,如杏仁、燕麦、香蕉和牛奶等。最后,如果...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
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芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00