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减肥不仅是为了外形的变化，更是为了健康和更好的生活质量。以下是六个最有效的减肥招数，帮助你在减肥的旅程中事半功倍。1.控制饮食，合理搭配合理的饮食是减肥成功的关键。控制饮食并不意味着完全不吃，而是要注意...……更多
2024-08-03 11:11:00招数,跟着,减肥,减肥,脂肪,饮食
...力、精神差、口干、咽干、腹胀、纳差者服用。四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克，玉米须30克，陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升，煎煮10分钟代茶饮，每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
... 四川省成都市中草药研究所家里人由于健康需要开启了减肥之路，也由此开始关注起食物的能量表。减肥不可避免的饮食清淡，容易馋得慌。遍览零食圈，魔芋爽不仅热量低，还麻辣有嚼劲、嫩滑Q弹，是减肥人群不可多得的解...……更多
2023-10-25 06:54:00魔芋,魔芋,魔芋粉,食品,减肥,本草
...收运处置、农房建设管理等11个长效机制，确保改善成果不反弹、不回潮。这也为2024年内江市东兴区农村面貌改善行动工作划出了方向与重点。下好人居环境整治“先手棋”阳春三月，菜花飘香。一块块油菜花田镶嵌在郭北镇的...……更多
2024-03-08 14:19:00东兴,内江市,内江,东兴区,面貌,成果
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板，一起打卡运动。11月21日，人民日报健康客户端记者在社交平台搜...……更多
2024-11-23 19:40:00压板,有用,医生,压板,足底,运动
“三无”减肥产品不能瘦身但很伤身！2022年3月，家住江苏盱眙的尤女士在微信朋友圈看到李某某在卖减肥药，本身自己因身体肥胖产生了许多疾病，减肥之心迫切的她便从李某某手中购买了380元的“魔芮卡”减肥产品。李某某...……更多
2024-05-09 17:11:00减肥瘦身,民生,陷阱,减肥,减肥,减肥产品
...情况。针对肥胖人群在“贴秋膘”的秋季是否还可以正常减肥，中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林表示，肥胖或超重人群此时不要去“抢秋膘”，而是要继续减肥。仝小林表示，“秋膘是金”，这是中...……更多
2024-10-08 19:49:00小林,中国科学院,中新,院士,肥胖,中国
...润滑。4、针对各种顽固性肥胖，汗蒸也是一种非常好的减肥方式，效果显著。汗蒸是在给细胞洗澡，能有效地排除体内多余的脂肪，代谢掉过多的热量。配合高温瑜伽的动作，减肥的效果更加突出和显著。实践证明，汗蒸不仅...……更多
2024-01-12 16:07:00奇效,病症,疗法,奇效,人体,身体
在贾玲的生活中，减肥一直是一个挑战。一年多以前，她开始了自己的瘦身之旅，然而，过程并非一帆风顺。体重在减肥半年后，一度飙升十几斤，让贾玲几乎陷入了绝望。从贾玲的减肥曲线图上，我们可以清楚地看到贾玲体...……更多
2024-03-11 20:27:00体重,半年,减肥,成功,减肥,体重
...闻“这明显是‘饿出来的’脂肪肝。”近日，“女生半年减肥40斤查出重度脂肪肝”的话题冲上社交平台热搜。10月27日，北京中医医院肝病科主任医师李丽告诉人民日报健康客户端记者，减重不建议这么极端，只吃素食粗粮，不...……更多
2023-11-02 16:30:00脂肪肝,脂肪,极端,减肥,脂肪,脂肪肝
...朋友每天坚持适当的运动，如散步、瑜伽等。3.避免过度减肥：过度减肥会导致身体营养不良和内分泌失调等问题，进而影响到月经周期和经量。因此，女性朋友要避免过度减肥，保持身体健康。4.定期检查：定期进行妇科检查...……更多
2023-12-14 14:17:00高糖,身体,建议,女性,食品,朋友
...，如快走、慢跑、游泳、打篮球等，这些运动不仅有助于减肥，还能增强心肺功能和肌肉力量。此外，中医还建议青少年保证充足的睡眠时间，因为成长激素主要在深度睡眠时分泌，充足的睡眠有助于身体的生长发育和免疫力的...……更多
2024-11-27 16:34:00均衡,青少年,中医,营养,过程,建议
...等作出了专家推荐，标志着中国儿童抽动障碍中医外治从经验医学向规范诊疗迈出了重要一步。以针灸、推拿为代表的中医外治疗法具有简、便、效、廉、“绿色安全”的特点，在儿童抽动障碍临床治疗上得到广泛应用。(上海...……更多
2024-03-18 16:27:00中新,诊疗,中国,共识,障碍,中医
...学习，在消化内科临床、教学及科研方面，积累了丰富的经验，所研发的软肝缩脾丸、鼓胀胶囊、益肝丸、茵陈合剂等院内制剂应用广泛。40年临床悟道，李道宽获得的荣誉等身，连续被评为驻马店市中医院优秀医务工作者，多...……更多
2023-11-26 19:54:00口碑,医生,经验,中医,病人,驻马店
...，该村将着力完善河道长效管护机制，确保河道整治成效不反弹，努力建设一个具有江南地域特色、生态特色和人文特色的社会主义新农村。（厚萱） ……更多
2024-04-27 05:36:00河道,画卷,水乡,河道,河湖,宛山
...显减轻，重新恢复了健康和活力。还有王女士，由于过度减肥，导致脾胃虚弱，进而出现了脾虚气滞的症状。在接受了中医的调理方案后，她合理搭配饮食，增加了健脾的食物摄入，同时适当进行一些有氧运动。几个月后，她的...……更多
2024-12-25 10:35:00脾虚,剖析,症状,案例,脾虚,症状
...日，滨州市人民医院东院区胃肠外科率先开展胃转流支架减肥手术，为众多受肥胖困扰的人们带来了新的希望。肥胖，已成为困扰现代社会的一个重要健康问题。它不仅影响着人们的外在形象，更给身体带来了诸多潜在风险，如...……更多
2024-10-12 16:42:00滨州市,滨州,征程,支架,减肥,滨州市
本文转自：半岛都市报喝减肥咖啡、吃保健品致肾病专家提醒:保健品并非药品不是人人都能吃 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员王颖随着人们对健康和品质生活的重视,各式各样的保健品也应运而生。保健品真的可靠吗?有数据显示,...……更多
2023-03-14 01:28:00肾病,保健品,减肥,咖啡,保健,保健品
...踩踏指压板能保持身体灵活性，提高平衡能力。
普通人减肥，重点在于“动起来”指压板超慢跑减肥的关键在于让你“动”起来了，为无聊的运动增添了一些趣味，记住减肥永恒不变的六字箴言“管住嘴，迈开腿”！特别是对...……更多
2024-11-19 13:40:00原地,医生,压板,穴位,足底,运动
...组成部分，包含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。几千年来，中医中药始终守护着人民健康，为什么这些方子历经了千百年，还能够治疗当代的疾病？王琦院士介绍了中医的...……更多
2023-12-04 13:49:00王琦,中医,院士,中医药,现代化,不断
...可以经常揉腹，不但能健脾和胃，促进消化和排便，还能减肥。
脾虚的人平时可以选这些补脾益气、醒脾开胃的食物，比如粳米、灿米、锅巴、薏苡仁、熟藕、粟子、山药、扁豆、红枣等。健康时报图肾气虚西安交通大学第二...……更多
2024-07-13 10:11:00问题,脏腑,中医,只是,心火,健康时报
...入交流、研讨，分享健康产业领域的最新研究成果和先进经验，推动健康产业的持续健康发展。丽江市人民政府副市长魏妮娅，中国继续医学教育网品牌学院周永成，全国卫生健康技术推广传承应用项目办公室副主任李传华分别...……更多
2024-03-12 18:48:00新发,丽江,中医药,专家学者,学者,中医
...的小刘，也被网上的宣传给“征服”，激情下单：“我想减肥，听说这个乌梅汤2.0有效，正合我心意，而且浙江省中医院是大医院，应该出品有质量保障。”于是，29岁的小刘下单了人生中第一单中药饮品。被抢空的乌梅汤。受...……更多
2024-05-30 10:59:00中医药,中医,路线,根本,时尚,产品
...康邓州“三个典型”推进工作方案》，在全市选树“典型经验案例”“典型人物”“典型样板”，全方位宣传推广，营造全民重视健康、热爱健康、追逐健康浓厚氛围。其中，典型经验案例“全面推进中医药服务体系建设铸牢中...……更多
2024-04-11 11:27:00邓州市,邓州,南阳,健康,卫生健康,强力
...身高1.65米，体重152斤。她找到石焱医生的诉求,本是针灸减肥。“医生，我小时候是微胖，怀孕以后整个人像气球一样吹起来，后来就怎么也瘦不下去了。我试过不吃晚饭，可坚持了2年也没什么变化。听说胖的人是因为湿气重，...……更多
2023-02-27 06:05:00综合征,疲劳,程度,综合,医生,钱江
...话题的关注与搜索不断攀升。无论是“我的健康生活”“减肥减脂”，还是具体的健康产品如“洗鼻器”“血糖仪”，都成为了热门搜索词。在健康知识的获取方面，用户对权威、可信的健康信息有着强烈需求。他们希望通过权...……更多
2024-10-16 03:47:00力大,小红,需求,领域,用户,健康
...理念，并邀请医学专家、健康达人等嘉宾，分享健康养生经验、解读健康热点话题，让群众在轻松愉快的氛围中了解健康知识、掌握健康技能。同时，还将通过多媒体互动、线上线下结合等方式，为群众提供更加丰富多彩的健康...……更多
2024-05-13 06:21:00内蒙,内蒙古,健康,中医药,研讨会,研讨
鲁网10月8日讯为保障秋收期间环境卫生整治不松劲、不反弹，近日，泰安市东平县沙河站镇常态化开展人居环境整治督导活动。活动对沙北、大王营、廖村等10个村进行督导检查。督导组深入各村，聚焦主次干道、房前屋后、道...……更多
2024-10-08 15:23:00东平县,东平,沙河站,沙河,村庄,环境
...逢佳节胖三斤啊，相信各位也是深有体会下面大雅要为想减肥的朋友们推荐的这几种蔬菜就不妨多吃，因为既能降糖降脂，对身体也是很有帮助的，重点还是不需要担心自己发胖。其中的第一个蔬菜就是白菜了，因为白菜所含的...……更多
2024-01-30 14:34:00佳节,蔬菜,减肥,朋友,减肥,脂肪
...受到个体差异和外部环境的影响。出汗：不是排毒也不是减肥流汗是身体调节体温的自然过程，主要通过水分的蒸发来散热。汗液中超过99%是水分，其余成分包括氯化钠、钾等无机盐，这些成分的排出并不等同于排毒。此外，流...……更多
2024-03-16 14:02:00体热,多汗,身体,水分,运动,汗腺
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在咳嗽频繁发作，让人烦恼不堪的时候，普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
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本文转自：人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来，琳琅满目的农特产品摆起来，新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
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虽然高血压发病率越来越年轻化，但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体，在非同日三次测量中
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本文转自：人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节，湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
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本文转自：人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑，勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早，在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
本文转自：人民网-山东频道近年来，青岛市即墨区人民医院筑巢引凤，邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术，专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活，在没有避孕的情况下，有80%的夫妻半年内就会怀孕，但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
本文转自：人民网人民网阿尔及尔1月9日电（记者郝瑞敏）近日，一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰，左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
近日，26岁的小郑从禄劝来西山区，专程想保胆，为何没能如愿？“2020年参加单位体检时发现有胆结石，当时结石只有0.4公分
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期末考试来临，连轴转的高强度学习，加上户外运动和休息时间减少，容易导致用眼过度，而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
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每年元旦前后，北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一，当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
2025-01-09 13:01:00
江南时报讯 “味道香浓，软糯可口，好吃着呢！”一位老人连声称赞。日前，苏州工业园区胜浦街道汀兰社区新时代文明实践站里热闹非凡
2025-01-09 13:36:00