• 我的订阅
  • 头条热搜
搭配简单的调味,保留三文鱼本身的鲜美和鲜甜味道
步骤:准备三文鱼:选择新鲜的三文鱼块,将其从冰箱取出,让其回到室温,这样可以更均匀地煎烤,避免鱼肉受冷热差异影响而缩水。腌制三文鱼:在三文鱼表面均匀涂抹橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒,可以根据个人口味...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...坚果,如蓝莓干、葡萄干、核桃等,根据个人喜好选择。三文鱼三文鱼是富含欧米加-3脂肪酸的食物,对眼睛健康有着显著的保护作用。这种脂肪酸有助于维持眼睛组织的正常功能,减少眼睛干涩和炎症,延缓视网膜老化,从而...……更多
三文鱼的功效与作用
三文鱼也叫鲑鱼,是淡水鱼类的一种,它主要出产于太平洋北部的亚洲地区,是一种肉质鲜美,营养丰富水产食材,那么三文鱼的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。三文鱼的功效与作用1.提高免疫力三文鱼鱼肉内含有丰富的...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...,不仅口感丰富,而且营养均衡,适合全家人食用。香煎三文鱼:香煎三文鱼是一道鲜美可口的菜品,富含不饱和脂肪酸和蛋白质。三文鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸,有助于降低胆固醇和预防心脏病,同时提供丰富的能量。材料...……更多
这道菜品口感丰富,营养价值高,适合作为健康的午餐或晚餐
...结合时,有一种食材自然而然地浮现在我们的脑海中——三文鱼。这个来自大海深处的“海中蛋白精粹”不仅带来了鲜美无比的滋味,还承载着无穷的能量,能够增强我们的体质,让我们健康更上一层楼。三文鱼是蛋白质的极佳...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...硬涩。(3)虾仁炒好后最后放入,以免虾肉过早变老。三、三文鱼三文鱼是一种富含优质蛋白质和多种不饱和脂肪酸的食物。它含有丰富的欧米茄-3脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇,减少心血管疾病的风险。同时,三文鱼中的...……更多
...增养殖基地、新建生产产线、拓宽海外市场……提及新疆三文鱼,新疆鳟贵鲜食科技有限公司(以下简称:鳟贵鲜食科技公司)的系列产品今年火“出圈”,在进一步满足市场需求方面,企业依靠母公司新疆天蕴有机农业有限公...……更多
开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
...们在开学季节保持良好的身体状况和学习状态。一、照烧三文鱼:照烧三文鱼是一道美味又充满营养的料理,三文鱼富含丰富的ω-3脂肪酸、优质蛋白质和多种维生素,对孩子的视力和大脑发育都有益。照烧酱的甜香口味很受孩...……更多
寒冬最补的肉,不是牛羊肉,而是这3种肉,滋补强身,免疫力强
...D等,这对于增强我们的免系统也非常重要。推荐食谱:三文鱼炒饭准备食材:三文鱼肉、蘑菇、洋葱、青椒、鸡蛋、葱花。将三文鱼洗净切丁,然后加些盐、胡椒粉、姜末和料酒抓匀,腌制片刻。接着将蘑菇洗净切丁,再切点...……更多
不是素菜,却越吃越瘦,味道好又营养,做法也简单,就是有点贵
...强大的冰箱就成了我的“百宝箱”,像鱼子酱、扇贝丁、三文鱼、寿司虾等等海鲜,都可以保存在-7度的保鲜层,够冷又不会结霜,随吃随取非常方便。搭配上冷藏室里保存的各种时蔬,做成简单清爽的海味沙拉,拌好后冷藏冰...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...忆力和智力得到提升,还能让你的营养更好吸收哦!茄汁三文鱼今天为大家分享一道简单又美味的茄汁三文鱼食谱,清新又营养,绝对让你胃口大开!快来跟我一起动手做吧!采买清单:三文鱼:200克、西红柿:250克、洋葱:50...……更多
吃鱼头、鱼皮就等于吃“毒药”?鱼到底还能不能吃?医生详细解答
...和组织健康至关重要。但鱼肉的价值远不止于此。例如,三文鱼、鲭鱼和鲑鱼等深海鱼类,富含Omega-3脂肪酸,这种脂肪酸对心脏健康极为有益。事实上,Omega-3能帮助降低心脏病的风险,同时还能改善关节灵活性和大脑健康。此...……更多
外地客商新疆“抢新鲜”
...0月5日,2吨阿勒泰地区的螃蟹、3.6吨伊犁哈萨克自治州的三文鱼经乌鲁木齐中转至上海、成都等地,为各地节日餐桌上再添新疆味道。9月以来,新疆生鲜类产品供不应求,吸引外地客商纷纷前来采购。10月3日,一批新疆三文鱼...……更多
三文鱼的产地对其质量和口感有着重要影响
三文鱼是备受喜爱的高蛋白质和富含omega-3脂肪酸的鱼类之一。然而,不同地区的三文鱼质量和产地可能存在差异。在本文中,我们将探讨三文鱼产地选择的重要因素,并为您提供寻找最佳三文鱼产地的指南。【三文鱼产地的重...……更多
浙产三文鱼上市了
...卵,冰岛的技术,挪威的海水,东海的场地,宁波的浙产三文鱼上市了你爱吃三文鱼吗?我们平时吃的三文鱼,可分两类:海水三文鱼,学名大西洋鲑,基本从挪威等国进口;淡水三文鱼,学名虹鳟鱼,在我国青海、新疆、云南...……更多
这家日料店,假鲍鱼做得比真鲍鱼还好吃,门口还有一大个海鲜池!
...还带点甜。 海胆摊开成花瓣状,吃一瓣,便十分满足。三文鱼切得大片,厚薄适中,入口细腻,搭配经典芥末酱汁,超满足。赤贝也很新鲜哦。鹅肝切得很厚,入口即化。菌香松露赛鲍鱼,这道是店里的招牌。一开始以为全是...……更多
...0月30日,由山东财金万泽丰海洋科技有限公司投资建设的三文鱼近海深水网箱项目——“财金海上粮仓系列1号”网箱在岚山区海工装备产业园区现场顺利合龙。本次成功合龙的“财金1号”网箱由山东港口装备集团有限公司建设...……更多
...,新疆鳟贵鲜食科技有限公司利用一个个加分项,让新疆三文鱼系列产品持续旺销,赢得新年开门红。1月27日下午,在位于高新区(新市区)北区工业园的新疆鳟贵鲜食科技有限公司门前,一辆大型冷链车停靠到位,一批新鲜的...……更多
焦点访谈:鱼从山中来
...您意外吗?我还要告诉您,现在这个村是华北地区最大的三文鱼养殖基地,惊奇吗?再来说鱼子酱,这可是餐桌上的高品质食材,而四川一个内陆县养殖的鲟鱼所产的鱼子酱,已经抢占了14%的国际市场。小地方能干出大名堂,而...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...水浸泡。稍微冷却后,加入适量蜂蜜调味。推荐食谱三:三文鱼蔬菜沙拉三文鱼蔬菜沙拉是一道营养丰富的健脑食品。三文鱼富含Omega-3脂肪酸,对大脑发育极为重要;新鲜蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质。 主要食材:三文...……更多
举炊慢饮 生活有光,在美食中致敬美好生活
...者有了更多全新的互动。 选手作品:1号选手作品——三文鱼塔塔&白切墨鱼1号选手作品,是全场唯一一位带来两道菜的选手,准备的非常用心。三文鱼塔塔上面点缀些许海苔碎以及错落有致的小番茄作为装饰,使其摆盘变...……更多
南昌空港首批挪威冰鲜三文鱼乘洲际“空中快线”入境
...南昌11月13日电 (记者 吴鹏泉)13日,产自挪威的2.8吨冰鲜三文鱼搭乘国际货运航班从比利时列日抵达南昌昌北国际机场,这是南昌空港首次进口冰鲜三文鱼。11月13日,产自挪威的2.8吨冰鲜三文鱼搭乘国际货运航班从比利时列日抵...……更多
《魔卡少女樱回忆钥匙》照烧三文鱼怎么做
魔卡少女樱回忆钥匙照烧三文鱼怎么做?游戏中有不少料理可以制作,每种料理需要用到不同的材料,不少玩家想知道照烧三文鱼怎么做,下面小编为大家带来了配方,一起来看看吧。魔卡少女樱回忆钥匙照烧三文鱼怎么做一...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...肉,调入适量盐和酱油,快速炒匀即可。推荐食谱三:蒸三文鱼蒸三文鱼是一道简单且营养丰富的菜品。三文鱼富含Omega-3脂肪酸,对保护心脏健康和提升大脑功能非常有益。这种健康的脂肪酸还有助于保持血管的弹性,对抗衰...……更多
华北最大冷水鱼养殖基地:三文鱼“山中来”
...中国新闻网近日,山西晋城,位于沁水县郑庄镇张峰村的三文鱼养殖场,是华北地区最大的冷水鱼养殖基地。这里养殖的三文鱼肉质鲜美,营养丰富,不仅让身处内陆的山西人吃上了新鲜的三文鱼,还“跃”出三晋大地走向全国...……更多
本文转自:四川日报双流拟建全球生鲜集散中心智利三文鱼、东南亚水果等将聚集这里再分拨●项目将以智利三文鱼为突破口,做大做强圣地亚哥—成都三文鱼全货机包机航线●择机开通欧洲三文鱼航线,在一至两年内将成都...……更多
厦门市翔安区市场监督管理局公示不合格食品(三文鱼、金枪鱼)风险控制情况
...翔安区市场监督管理局公示不合格食品风险控制情况【(三文鱼、金枪鱼)编号:DC22350200371148090、DC22350200371148089】。一、不合格食品基本情况 不合格食品生产经营单位:厦门市翔安区匠旨餐饮店,产品名称:金枪鱼、三文鱼,...……更多
青海首次实现三文鱼安全溯源
...者22日从青海省农业农村厅了解到,青海首次搭建青海“三文鱼”产品质量安全溯源系统和鉴别体系,为青海“三文鱼”品牌走向国内国际市场提供了保障。据介绍,该鉴别体系为青海省渔业技术推广中心承担的省级重大科技专...……更多
爱吃鱼?这个地方最好别吃
...鲈鱼、鲮鱼、青鱼等。海洋鱼类常见的有带鱼、黄花鱼、三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等。鱼肉具有高蛋白、低脂肪、高维生素等优点,营养丰富,非常适合儿童食用——肌纤维较短,肉质鲜嫩;蛋白质组织结构松散,容易消化、吸收...……更多
​中国厨师节首届西餐烹饪技能大赛圆满落幕!龙羊峡带您回顾
...厨艺的较量,更是国际间美食文化的交流与互动。龙羊峡三文鱼,是“中国厨师节”首届西餐烹饪技能总决赛的官方指定用鱼。在比赛当天,龙羊峡也通过直播的方式,与30000多的网友们,一起观看了整场西餐烹饪技能总决赛。...……更多
更多关于健康的资讯:
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00