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本文转自：承德日报冬日三宝：蛋、蜜、橘□ 庆 萍鸡蛋。中医认为，鸡蛋有补气宁心、养血安神、健脑益智、护肝明目等功效，尤其是蛋黄，更以滋阴润燥见长，特别适合冬天食养。取干百合30g，鸡蛋1枚。先将百合洗净，放...……更多
2023-01-20 10:55:00三宝,蜂蜜,红枣,橘子,止咳,黄豆
...白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2～3瓣，拍碎放入碗中，加半碗水，放一粒冰糖，加盖放入锅中蒸...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...，增强免疫力。适当食用瘦肉可以起到补脾的作用。四、蜂蜜蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和矿物质等营养成分，具有润肺止咳、润肠通便、益气补中的作用。适当食用蜂蜜可以促进肠胃蠕动，改善便秘和消化不良等症...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...小贴士：(1)如果觉得口感稍苦，可以适量加入一些冰糖或蜂蜜调味。(2)煮汤时可以多放些水，因为在煮的过程中会有一部分水分蒸发掉。(3)饮用时不要太烫，以免烫伤口腔和喉咙，也可以待汤稍微冷却后再饮用。三、盐蒸橘子水...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核，把冰糖放入梨中，再将梨放入蒸锅中隔...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...效果是最好的，等到橘子完全变得很软的时候再加上一些蜂蜜搅拌均匀就可以了，这样的橘子煮后口感非常的不错。然后我们把煮好的橘子放凉之后可以啊，装在瓶装的罐头里面，这样随吃随拿非常的方便，就是这样简单的桔子...……更多
2023-12-12 15:29:00止咳,天然,止咳,桔子,橘子,就是
...然后放入锅中，大火烧开，然后转小火熬制40分钟，放点蜂蜜调味即可，熬粥的时候也可以加入适当的红枣枸杞等，既能够调味，也能够增加一些功效。母鸡艾叶汤功效：母鸡艾叶汤能过补气补血，温暖子宫，调理宫寒，对月经...……更多
2023-11-18 15:26:00卵巢,子宫,保养,女人,黄豆,小火
蜂蜜水香甜好喝，冲泡起来简单方便，一直是很受大众喜爱的一种饮品。那么咳嗽喝蜂蜜水有用吗？接下来一起来了解一下吧。咳嗽喝蜂蜜水有用吗咳嗽喝蜂蜜水有用。蜂蜜水是蜂蜜冲水而成，蜂蜜中含有180多种物质，对身体...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,有用,蜂蜜,止咳,有用,中加
...解毒的功效，尤其适合在寒冷的冬天保护嗓子。三、苹果蜂蜜橙子茶
原料：苹果、蜂蜜、橙子、柠檬、红茶步骤如下：1.苹果洗净去皮切块，橙子用盐搓洗外皮，切成厚片，红茶提前用开水泡发。2.将苹果、蛏子放入锅中，加入...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。二、宜吃限量的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、...……更多
2024-04-15 20:32:00尿酸,食物,尿酸,食物,豆类,麦乳精
...变的软了就可以吃了，而且在吃的时候也是可以加上一些蜂蜜，这样吃起来味道会更加的香甜可口，而且还可以做成桔子罐头吃，还可以有效的缓解肺热炎症等，自己在家里面做一点备用，没事的时候也是可以吃一点的，而且做...……更多
2023-12-12 15:14:00止咳,天然,橘子,止咳,时候,做法
...时。5、炖至鸡肉酥烂，调入适量盐即可。推荐食谱三：蜂蜜柚子茶
主要食材：新鲜柚子、蜂蜜、柠檬具体做法：1、柚子剥皮，取出果肉，切成小块。2、柠檬洗净切片。3、将柚子块和柠檬片放入杯中，加入适量蜂蜜。4、用开...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用。还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜：在风寒感冒咳嗽初期，吃西瓜就相当于服用清理...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...，炒至凝固，即可出锅开吃，这道菜非常鲜美好吃。
第三宝：水果。春季是寒冷和温暖交替的季节，吃些水果可以开胃生津，清热凉火，止咳化痰，润肺助消化等，常见的水果有苹果、梨子、柑橘、柚子、草莓等都可以食用。...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
...别好。推荐做法：【蜜汁桂花山药】食材：山药、冰糖、蜂蜜、桂花
第一步：山药洗净去皮，冲洗后切成长段，枸杞加水泡着。第二步：山药段放入盘里，蒸锅接水烧开上汽，将山药放进去蒸15分钟。第三段：取一碗冰糖倒入...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...制养肤饮品，从内部滋润肌肤，让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质，柠檬富含维生素C。将一勺蜂蜜和柠檬汁加入温水中，搅拌均匀后饮用。这款饮品有助于清洁肠道、提高免疫力，并为肌肤补充水...……更多
2024-01-11 12:05:00气色,美白,肌肤,饮品,蜂蜜,莲子
...滤出豆渣，留下纯净的豆浆液。根据个人口味可适量加入蜂蜜或糖进行调味。虾仁豆腐——提高肌肤弹性和免疫力
虾仁豆腐是一道健康美味的菜品，豆腐含有丰富的植物雌激素，对女性内分泌系统有一定的调节作用。虾仁富含...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...来的红枣倒进杯子中，兑上适量的热水调匀。加入适量的蜂蜜或红糖，搅拌均匀即可饮用。需要注意的是，红枣要蒸一下，这样可以使红枣更加软糯，口感更好。同时，也可以使红枣中的营养成分更加容易被人体吸收。在蒸红枣...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...或制作薏米糕等美食。山药、红枣、薏米仁是补气养血的三宝，经常食用可以有效地改善气血不足的症状，提高人体抵抗力，预防疾病。此外，保持良好的作息习惯，适当进行户外锻炼，也是保持气血充足的重要方法。在日常生...……更多
2023-11-07 14:46:00薏米仁,薏米,山药,红枣,食物,薏米仁
...萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。6.煮金桔把金桔先清洗干净，用筷子捣两个洞，把洞中塞入...……更多
2024-04-08 14:03:00冰糖,小火,雪梨,孕妇,萝卜,切成
...30克细砂糖：50克牛奶：30毫升泡打粉：1/2茶匙盐：1/4茶匙蜂蜜：适量（可选）枣泥制作：将红枣洗净，去核。将去核的红枣放入锅中，加入适量的水（刚好没过红枣即可）。大火煮沸后转小火炖煮至红枣变软烂。将煮好的红枣连...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...、马蹄红枣水材料：马蹄：2-3个、红枣：10-15颗、冰糖或蜂蜜：适量、清水：适量步骤：
1.准备材料：将马蹄去皮，然后切成薄片备用。同样地，将红枣洗净备用。2.煮水：将适量的清水倒入煮锅中，放入马蹄片和红枣。3.加热...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...新鲜甘蔗：适量、玫瑰花瓣（干或新鲜）：适量、冰糖或蜂蜜：适量、清水：适量、冰块（可选）步骤：1.准备甘蔗：将新鲜的甘蔗削皮并切成小段备用。2.准备玫瑰花瓣：如果使用新鲜的玫瑰花瓣，要确保它们是无农药的有机...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...，推荐每日食用500克左右的有利于补充维生素和矿物质。蜂蜜图片
2.蜂蜜：富含抗氧化物质和维生素，有润燥润肺，调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水，有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣：富含多种营养成...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...方便。制作柠檬鸡翅所需的食材包括鸡翅、蒜末、生抽、蜂蜜和奥尔良腌料等。首先，将清洗干净的鸡翅放入碗中，加入蒜末、生抽、蜂蜜和奥尔良腌料，搅拌均匀，腌制1分钟。然后，将腌制好的鸡翅放在铺有吸油纸的烤盘上...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...！一、红枣秋梨汁食材：无核红枣80克，鸭梨或雪梨4只，蜂蜜150克，冰糖80克，川贝粉5克。做法：1.梨去皮绞取梨汁；2.将红枣、冰糖放入炖锅，倒入梨汁，大火烧开后小火熬40分钟；3.加入川贝粉熬20分钟，关火；4.放凉后加入蜂...……更多
2023-01-09 21:04:00时节,养生,模式,美食,红枣,梨汁
...这么简单！不管是白砂糖，还是绵砂糖，不管是冰糖还是蜂蜜，统统都不需要放！喝的就是食材最天然的味道！煮好的苹果水，颜色会微微的发黄，喝起来既有淡淡的苹果清香，也有红枣的香甜和枸杞的甜味。我家只要到了冬季...……更多
2023-11-20 13:57:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...。此外，番茄还具有抗癌、抗衰老、美容养颜等作用。6.蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，具有很好的抗辐射作用。蜂蜜中的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，减轻辐射对人体的损害。此...……更多
2023-11-07 17:07:00抵抗,辐射,食物,帮助,作用,防辐
...排出毒素，对于身体健康有益。在日常饮食中，将薏米与红枣、枸杞等食材搭配，有更好的祛湿化痰效果。冬瓜图片
4.冬瓜：具有利尿、清热、止咳，祛湿化痰的功效，冬瓜可以与排骨、海带等食材搭配，制作成美味的汤品，...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...止咳的作用。秋天多吃荸荠，有助于养肺阴、润燥热。5.蜂蜜：蜂蜜性味甘平，归肺、脾、大肠经，具有润肺滋阴、养胃生津的作用。秋天食用蜂蜜，有助于改善秋燥症状，增强身体抵抗力。6.甘蔗：甘蔗性味甘平，归肺、胃经...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
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