• 我的订阅
  • 头条热搜
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...食健康。尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物,多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮。同时,注意控制饮食的量和速度,避免暴饮暴食和过度饮酒。其次,加强了体育锻炼。每周至少进行三次有氧运动,如快走、跑步或游泳等,每次至少...……更多
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
...功臣,分别是钾、镁、钙以及纤维质。富含钾的食材,像水果来说以哈密瓜、木瓜等瓜类最高;蔬菜来说钾含量最高的就以芹菜为好了。像富含镁的食材,有坚果、豆类以及全谷杂粮类;钙质的来源以奶类为最高,比方说牛奶、...……更多
吃虾后不能吃什么
...了虾之后,不能喝冷饮、啤酒,不能吃维生素c含量高的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子、西瓜等。这些水果中含有鞣酸,吃海鲜同时又吃水果,鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应,生成沉淀凝结物,严重时会出现...……更多
茉酸奶与加盟商 谁坑了谁
...一半。除了食安问题,个别加盟商为节约成本直接私自与水果供应商交易的情况也被摆上了明面,该行为为品牌发展埋下隐患。错误百出,一定程度上反映出茉酸奶的品牌管理薄弱,难以解决加盟制中总部对加盟商难管理的“老...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...养生,鲜嫩营养高!秋天是丰收的季节,不仅蔬菜多样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成熟的柿子变成了喜庆的红色后,更添丰收的喜气...……更多
一个乡村大集的五十年
...店、农机店。专卖店多,尤其是衣服、鞋子和家电类的。水果摊、水果店更多,水果来自全国各地甚至是海外。农民买水果花的钱,早已超过买菜的钱了。沿街走走,大大小小的饭店有30多家,且各有特色,生意都不错。走进饭...……更多
...足主食之外,还需要1袋牛奶(250毫升)、1个鸡蛋、二两瘦肉(红肉和白肉各一两)和二两豆制品。主食吃太少 富含碳水化合物的主食是机体能量的主要来源,并具有保护蛋白质的作用。主食吃太少,大量蛋白质会像柴火一样被...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...因此,日常饮食中不妨将白肉作为肉类的主选,红肉则以瘦肉为主。✅海鱼类,每周吃2次糖友应适量摄入鱼类,尤其是海鱼类,其脂肪含量低且多由不饱和脂肪酸组成。如三文鱼、金枪鱼等,富含DHA、EPA,可降低血脂和血液黏...……更多
...内各卖场、商超,琳琅满目的商品吸引着消费者的眼球,水果礼盒、酒水饮料等商品进入销售高峰期。在赣州国光超市(步步高店),记者看到,不少市民前来选购商品,肉类区的大闸蟹、牛腩、走地鸡、五花肉、排骨等生鲜肉...……更多
...科技有限公司,投资建水县果品精深加工中心项目,经营水果分选、水果保鲜、预制果肉供应链、水果深加工、冷库仓储等农副食品加工业务。冷链物流厂房按照国有资产相关规定租赁给云南产鲜农业科技有限公司运营,营业收...……更多
联合国粮农组织:国际食品价格指数9月总体保持稳定
...同导致猪肉、禽肉及羊肉的报价下跌。相比之下,对牛肉瘦肉的强劲进口需求(特别是来自美国的需求)则推动国际牛肉价格出现反弹。 ……更多
新晋网红“选手”酸奶碗,你会买单吗?
...奶碗,就是用酸奶或牛奶将燕麦浸泡后,放入蓝莓等低糖水果,再加入奇亚籽、生可可等“超级食物”。为了保证口感,这些食物需要被一层一层码入同一个容器中,在冰箱冷藏室内静置一晚。一时间,燕麦酸奶碗成为时尚人群...……更多
职场人情酒局,想升职,又伤肝,如何补救?
...推荐高蛋白和维生素丰富的食品,如新鲜蔬菜、新鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。喝很多水。酒精会使细胞内缺水,需要补水。喝水后,还会促进尿液中酒精的排除。喝了酒之后,平常生活中来点昱立康熊胆粉冻干,可以有效地保...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...脾益气甘味的食物为主,比如可选择大枣、山药、扁豆、瘦肉、鱼类、蜂蜜、姜、大麦、小麦等,同时配合吃一些辛甘发散、清淡之品新鲜蔬菜,如春笋、韭菜、荠菜、菠菜、洋葱、菜花、莴笋等。另外,春季养肝护肝也可以通...……更多
你要学会了这几道菜,米缸见底都快,唯一的缺点就是太费米饭了~
...卜毛豆炒肉食材有:毛豆、胡萝卜、鸡胸肉,亦可选用猪瘦肉。 将肉丁加入适量盐、一勺料酒、一勺生抽,少许老抽和一勺淀粉,搅拌均匀腌制5分钟。烧开水煮毛豆至熟,捞出备用。将胡萝卜焯水两分钟,随后倒入热油中翻炒...……更多
广西自贸试验区崇左片区多举措强化RCEP实施效能
...第一批RCEP推广实施试点企业。该公司货物贸易主要包括水果生鲜、农产品、电子产品、机电产品及商用车等,现已搭建起覆盖国内主要城市以及越南、泰国、马来西亚、日本等多个RCEP成员国家的贸易物流服务网络。RCEP关税减让...……更多
正阳县:果蔬产业助力乡村“加速跑”
...,经常在此干活的老年人还不忘拾掉在地上散发着香味的水果,能吃的新鲜果蔬就洗干净吃了,不能吃的果蔬就喂食养殖的鸡鸭鹅等家禽,用好果蔬资源。“采摘的果蔬多了,也会给工人们免费分发一些。采摘果蔬的时候,有工...……更多
选题找对,流量10倍!如何用ChatGPT对标爆文找选题?
...炒米水3.黄芪红枣水 4.黑豆水 5.山楂桂圆红枣水 6.红枣姜汤水 7.薏米红豆百合水 8.木瓜牛奶 9.五红汤 10.黄芪党参红枣水 11.三花蜜 12.益母草山楂水”这个博主的选题我想纳入我自己的选题库,请你作为一名有十年经验的产后妈妈...……更多
印尼来的2.4吨山竹新鲜抵青!青岛机场完成首批进口山竹保障
...情况,进一步加大进口力度”。山竹作为一种极易运损的水果,对保障要求较高,为高标准完成本次保障,青岛机场秉持“客户为先”服务理念,接到保障需求后多次组织召开保障协调会,针对山竹运输特点与机场海关充分沟通...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...今天,我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔,这个小巧可爱、酸甜可口的水果,不仅味道独特,更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶,不仅能清肺止咳,还能润燥化痰,是...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...健。抗氧化物的力量:为您的胃部加护盾富含抗氧化物的水果抗氧化物质能有效减少胃部炎症,保护胃黏膜。以下是几种富含抗氧化物的水果,以及它们对胃健康的好处:蓝莓:蓝莓中的抗氧化剂,如花青素,不仅能提供自然甜...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
...缺少优质动物蛋白和蔬菜,建议在食用时搭配一些鸡蛋、瘦肉及青菜,更有利健康。全媒体记者 宁静波 ……更多
关于NAD+补充的真相揭秘:吸收难题与科学补充方法
...类、奶酪、蛋类等,以及含有维生素B3的食物,如酵母、瘦肉和豆类,可以帮助身体合成NAD+。前体物质补充:口服NAD+的前体物质,如NMN(烟酰胺单核苷酸)、NR(烟酰胺核糖)等,可以在体内转化为NAD+,从而提高身体内的NAD+水...……更多
猪肉价格比年初高了近两成 短期内供应量仍偏紧
...民兴超市看到,猪肉零售价几乎都超过20元/500克。例如,瘦肉价格21.8元/500克、三层肉22.8元/500克、排骨34.8元/500克、尾骨36.8元/500克。猪心、猪腰、猪肚等也明显涨价。我市相关部门监测数据显示,昨日厦门猪肉价格有所攀升,...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...是人们熟知的奶茶,主打时尚、社交等概念,是对茶叶、水果、奶及其制品等原辅料通过色彩搭配、造型和营养成分配比等进行口味多元化调制的饮品。魔镜洞察一份关于2023现制茶饮行业市场的报告显示,今年以来,市场上的...……更多
沙棘最有价值之一的就是沙棘油,富含营养非常适合夏季食用!
美食消消乐乐夏季是一个非常适合吃水果的季节,高温让人失去了活力,只想待在家里吹空调,最关键的是天气太热食欲不好,所以吃水果显得尤为重要,好在夏天是很多水果成熟的季节,能把我们度过夏天#沙棘的功效与作用#...……更多
瓮安江界河:用好红色资源 释放“红村”活力
...项目,包含红色研学基地、强渡乌江战斗纪念广场、精品水果市场等建设,可开展党性教育、红色研学和旅游观光、水果采摘、场景体验等项目。“启动红色美丽村庄建设以来,带动了周边民宿、农家乐等产业兴起,村容村貌持...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...点新鲜蔬菜,帮助身体“生发”;夏天则要清淡,多吃点水果和冷饮,以防中暑;秋天干燥,宜吃梨、芝麻等润肺的食物;冬天则是进补的好时机,可以适量食用一些温补的食物,如羊肉、鸡肉;饮食搭配要合理“五谷为养,五...……更多
郑州海关开通“绿色通道”助力新西兰奇异果进口量大增
...南得椰子、马来西亚的榴莲、新西兰的软枣猕猴桃等新鲜水果均获得我国检疫准入。 河南郑州航空港经济综合实验区口岸管理局局长郭利超表示,前7个月,郑州航空港累计进境水果超过1334吨,同比增长242.6%。散装冷藏船直航...……更多
海鲜可以隔夜吃吗
...是非常不利的。海鲜不能和什么一起吃1.不能和含鞣酸的水果一起吃葡萄、山楂、柿子等水果里面含有鞣酸,而海鲜有大量蛋白质,鞣酸和蛋白质反应,会形成不容易消化的物质。从而导致人体不适,或者出现呕吐、腹胀、腹痛...……更多
更多关于健康的资讯:
“我喘不过气了!”浙江男子短短一周双肺变白,近期高发
2024年12月底,67岁的衢州人李叔(化名)开始有点咳嗽,但是并不怎么剧烈,偶尔有点白痰。没两天,他又开始低烧。家里人劝他去医院看看
2025-01-20 13:44:00
搜狐医药 | 夯实“消除宫颈癌”全链条管理体系!专家建议应建立宫颈癌三级预防闭环
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠2025年1月19日,中国妇幼健康研究会副会长王临虹教授、天津医科大学总医院妇产科医学中心主任薛凤霞教授
2025-01-20 13:47:00
得了“灰指甲”,大伯很少出门 医生一看:白吃苦!
68岁的老吴经营着一家小卖部,几乎从早到晚都在看店,寸步不离。大家都说老吴太拼,其实他却有“难言之隐”。原来,从20岁开始
2025-01-20 14:46:00
心脏一紧,失去意识!28岁小伙打篮球时突然晕倒 原因在它
小李,28岁,半个月前毫无征兆地晕倒在篮球场上,“当时就感觉心脏一紧,脚底下发软,眼前一片模糊,一瞬间觉得自己要死了,然后就什么都不知道了
2025-01-20 14:46:00
医企合作出成果!28天后,首例患者HPV转阴
“目前业内都没有行之有效治疗方案的情况下,首例患者在使用产品28天后,66、83型HPV(人乳头瘤病毒)阳性成功转阴。”昨天下午
2025-01-20 15:26:00
东城中医医院皮肤科:荨麻疹8大诱因!衣食住行如何全方位守护?
荨麻疹,俗称“风疹块”,属于一种过敏性疾病,它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退
2025-01-20 15:43:00
促进“社会大急救”发展,国家急救日走进“红飘带”
每年的1月20日为国家急救日,今年的活动主题是“关爱生命 ‘救’在身边”。1月18日,贵州华夏骨科医院急诊科医护人员来到贵州长征文化数字艺术馆(“红飘带”)
2025-01-20 15:44:00
池州:税务赋能 九华黄精破土生“金”
本文转自:人民网-安徽频道隆冬时节,万类深藏。有着“北有长白人参,南有九华黄精”美誉的九华黄精,迎来了根茎肥壮饱满,营养成分和药用价值最高的时节
2025-01-20 15:53:00
宣城郎溪:村庄整治焕新颜
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,宣城市郎溪县梅渚镇始终坚持把改善农村人居环境整治工作作为实施乡村振兴战略的重要内容来抓
2025-01-20 15:53:00
庐江:乡村年味飘起来,百姓日子美起来
本文转自:人民网-安徽频道春节临近,庐江县乡村处处洋溢着喜庆热闹的氛围,村民们纷纷忙碌起来,蒸年糕、灌香肠,筹备着一场充满烟火气的团圆年
2025-01-20 15:57:00
淮北市双楼村:村企合作增强乡村振兴新动力
本文转自:人民网-安徽频道不走进安徽相龙全屋智能家居有限公司生产车间,很难想到在淮北市杜集区高岳街道双楼村杨河路边的工厂内
2025-01-20 16:00:00
济南童康儿童医院钟明富:多动症儿童应避免的食物有哪些?
相信不少人们都有过生病的时候,应该避免的食物,那么患上了儿童多动症,是否也有应该要避免或限制的食物呢?那么,就来一起认识一下儿童多动症应避免的一些食物
2025-01-20 16:02:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
何氏眼科获国际“金名片” 搭建全球眼科创新人才培养平台
本文转自:人民网-辽宁频道1月16日,何氏眼科获得国际眼科基金会(OF) 审核通过的“国际眼科医师培训机构”认证,这标志着何氏眼科打造的国际化
2025-01-20 16:27:00