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消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...呼处,百味消融小釜中”,火锅、羊汤、涮肉是温暖过冬必不可少的仪式感,广东人还喜欢用人参、黄芪等滋补药材煲一锅暖暖的药膳煲全家人享用。消化道疾病患者还能不能好好享受这些美食了?刘凤斌提醒,冬季美食多有温...……更多
小满过后 老人这样养生
...人可以更好地应对湿热天气的挑战,享受健康愉快的夏日生活。 ……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...是没钱,都能轻松享受。一起来看看吧!山药山药是冬季常见的滋补食材,它富含多种维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。我们可以用山药和猪肉一起制作肉末山药,口感鲜嫩,营养丰富。首先将山药切片浸泡,然后用...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...健康起着至关重要的作用。本文将从脾胃的功能、调养和常见问题三个方面深入探讨。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各部分使用。脾胃与口、咽、胃、小肠、大肠等器官相...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...体易受寒冷的侵袭。这个时候要注意增添衣物,保暖措施必不可少。除了外界的保暖工作,内在的营养也是必须要关注的。秋冬是进补的季节,适当补充营养,加强免疫力,才能在寒冷的冬季保持健康。而喝汤是补充营养的好方...……更多
闪光的只有主角?《追风者》告诉观众不是站在光里的才是英雄
...气,有他初入职场时初生牛犊不怕虎的义气,在回到住处七宝街之后,魏若来又有了贴近生活的烟火气。很多观众关注到在央行勇斗汇丰、华夏银行的剑拔弩张,关注到中共地下工作者千钧一发环境下视死如归的选择,而七宝街...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...谱:丝瓜炒鸡蛋,西葫芦炒胡萝卜,蒜苔口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新,效果也不错,比如下面要说的蘑菇,配合着蒜苔和...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...,呵护肺脏等方面都是有好处的。枇杷:枇杷是南方比较常见的一种水果,虽然其个头不大,但是营养价值却非常高,口感也非常不错,有一些止咳类药物当中就携带枇杷成分,是因为枇杷对于咽喉和肺脏的健康的确有一定的改...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...动,所以很多人就容易生病。往往有以下这4种情况比较常见,大家看一下自己有没有这种问题,然后今天再分享给大家一个食疗的方法,让我们用一种常见的蔬菜,来改善我们身体的健康状况。第一种情况:脾胃不好春季应肝...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...红糟酸,宴席不可或缺在来宾市武宣县,红糟酸是餐桌上必不可少的特色美食。逢年过节、接待宾客时,端上一碗红糟酸才能显示隆重。红糟是武宣酸的“灵魂”。武宣县融媒体中心供图用红糟腌制的嫩姜、辣椒、豆角、藠头、...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...虚弱。 常吃5物,养胃健脾小米,作为我们日常生活中最常见的一种食物,营养价值极高,是身体虚弱的人进补的上品,具有安神,补元气,健脾养胃,滋阴养血等功效。小米粥作为一种常见的健康食品,很适合脾胃虚弱的人食...……更多
秋季进补 来年打虎
...,新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。忌以药代食药补不如食补,重药物轻食物是不科学的,因为许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气...……更多
...合物化合物和维生素D、B族维生素及钙、磷、铁等身体所必不可少的物质,是一种高蛋白食物低热量滋补养生食品。值得一提,它是女士营造身型和保养肌肤之理想化的健康保健食品。墨斗鱼壳含碳酸氢钙、壳角质层、粘液质、...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...床护理中的应用(一)脾胃虚弱患者的护理脾胃虚弱是临床常见病症,其主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、乏力等症状。这类患者在临床护理的过程中,应着重关注饮食调理,以健脾养胃为原则,促进脾胃功能的恢复。饮食...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而成的。我们生活中很多食材都具有滋阴补血的功效,夏季是吃藕的好时节,藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。红枣补血...……更多
烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?一文揭晓答案
...观的人更易产生长寿的信念。5.坚持护肤护肤是抗老当中必不可少的一个手段,但是有些小仙女,可能因为工作繁忙,护肤的步骤也是丢三落四,或者隔三岔五,并不是每天都在护肤。这样是起不到效果的,就浪费了护肤品,也...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...暖和健康是我们的首要任务。硒元素在我们的日常饮食中必不可少,它可以提高免疫力,抗氧化,延缓衰老,并且对心脏健康有益。因此,我们应该充分利用冬天的时令蔬菜,如香菜,通过合理搭配食谱,为身体提供所需的硒元...……更多
天冷,最烦半夜上厕所,多吃这菜,滋肾益精不尿频,一觉睡到天亮
...量的吃一些糯米可以健脾暖胃、益气补虚、补血。糯米最常见的吃法就是包粽子,它还可以做糯米莲藕丸子,清甜可口,鲜香软糯,下面小编就和大家分享糯米莲藕丸子的做法,一起来看看是怎么做的吧!【糯米莲藕丸子】所准...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...措施。2.饮食不节,损伤脾胃饮食不节是导致脾胃受损的常见原因。长期暴饮暴食、过食生冷油腻、饮食不规律等,都会损伤脾胃功能,导致消化不良、营养吸收障碍等问题,进而引起消瘦。√中医调理建议:对于饮食不节引起...……更多
冬天穿搭这4件“厚外套”,让你穿出时尚感
...的毛呢大衣是不错的选择。第二件:羽绒服羽绒服是冬季必不可少的外衣之一。这当之无愧是保持凉爽和保暖的最佳方式。然而,很多女性对羽绒服这样的东西又爱又恨,因为羽绒服很容易让你看起来浮肿、发胖。 身高有优势...……更多
身高的“抑制剂”被发现,牛奶也在其中?儿科医生:少给孩子吃
...怕自家的孩子输在起跑线上,想要让孩子长高,补充营养必不可少,初为人母并不清楚孩子需要哪一些营养。过多补充孩子不需要的营养物质,反而会影响身高的成长,更会加重孩子的脾胃负担。 01先了解,什么因素会影响儿...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...燥等,那么很可能是由于脾胃虚弱导致,而以下便是10种常见的脾胃虚弱症状,不妨一起来看看!1、头晕乏力脾胃虚弱会导致身体内的气血不足,出现头晕乏力、精神不振等症状。2、食欲不振脾胃功能的失调,导致身体对饥饿...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...脂肪、碳水化合物以及木薯淀粉等物质都是维持身体健康必不可少的。此外,板栗中还富含铁、磷、钙、钾以及维生素B族等元素,也会对身体健康有益的。板栗的热量高吗?板栗的热量还是比较大的,每100g板栗的热量大概是185k...……更多
3种常见的零食,常吃会加剧容颜衰老的速度,建议尽量忌口
零食几乎是每个人成长过程中必不可少的存在,在小孩子哭闹时,父母会用零食安抚他们;而当我们逐渐长大之后,无论是在看电视时,还是在聊天或是打游戏的时候,都免不了零食的陪伴。而对于大部分女性来说,吃零食更...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...在迎接2024的跨年夜,和家人一起吃一顿美味的年夜饭是必不可少的。为了为新的一年带来更多吉祥和好运,我为你准备了一份精心策划的烹饪指南。这里有6道简单而美味的吉祥菜谱,不仅味道鲜美,而且制作过程十分轻松,只...……更多
糖尿病食谱——排骨炖藕片
材料排骨、莲藕、葱花、花椒粉、干朝天椒段、酱油、盐、鸡精各适量,植物油3克做法1、排骨剁段,洗净,焯去血水后煮熟,捞出;藕去皮,洗净,切片。2、炒锅置火上,倒入植物油,待油温烧至七成热,加葱花、花椒粉和...……更多
何洁分享若干全家福,与老公刁磊超恩爱,三个孩子都像妈妈
...,老公刁磊则是趴在何洁肩头,满脸宠溺。8岁多的长子七宝戴着黑框眼镜,看起来斯文又帅气,低调地站在后排;二女儿宝妹紧紧搂着妈妈的手臂,表情略显害羞,刁磊怀里则是抱着小女儿Cora,一家人脸上都洋溢着灿烂的笑容...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...的口感和丰富的膳食纤维,有助于清热养胃。红枣是一种常见的食材,它富含维生素C和糖类等营养物质,有助于提高人体的免疫力。而优质排骨则是制作汤品的首选食材之一,它富含蛋白质和钙等营养物质,有滋补强身的作用...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...、纯牛奶,用勺子搅拌均匀,即可盛出食用。第三宝——莲藕 莲藕性凉,可以清热润燥,含有丰富的铁、膳食纤维等,能健脾胃,补气血。推荐做法:【糖醋藕圆】准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、...……更多
少吃2瓜,多食3白,立秋之后,你要学会这么吃
...胶质,银耳的水溶性膳食纤维还可以促进肠道的蠕动。02 莲藕说道清热润燥的食物,莲藕就是一个不错的选择。夏秋交替之际,吃莲藕既能清热养阴,又能健脾养胃。另外,莲藕中的维生素C含量,在白色蔬菜中算是佼佼者,吃...……更多
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人报甘头条  |  甘肃礼县:科技赋能旱作农业绘出新“丰”景
本文转自:人民日报客户端赵帅杰 魏强初夏,走进甘肃省陇南市礼县,银白的地膜、金黄的菜花、翠绿的麦苗,纵横交错、五彩斑斓
2024-05-30 23:04:00
我国力争到2025年超七成二级以上中医医院设置康复科
本文转自:新华网新华社北京5月30日电 记者30日从国家中医药管理局获悉,为加快推动中医医院(含中西医结合医院、少数民族医医院)康复科高质量发展
2024-05-30 23:00:00
滨医附院开设中医儿科门诊
大众网记者 邢镇 通讯员 张莹莹 滨州报道近年来,中医在儿科疾病的诊疗中越来越受到家长们的青睐。为了充分发挥中医药在保障儿童健康中的重要作用
2024-05-30 21:48:00
“小故事”点亮“好家风”
本文转自:滁州日报蔡有玉 张彩月近日,天长市石梁镇新时代文明实践所联合该镇蔡河村新时代文明实践站,在蔡河村农家书屋开展了“最美家庭”家风故事分享会
2024-05-31 00:10:00
秸秆禁烧在行动  精准发力强管控(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报郑郭镇秸秆禁烧在行动 精准发力强管控(记者带您看“三夏”)本报讯(记者 张志新 通讯员 刘晓森)为全面做好“三夏”生产暨秸秆禁烧工作
2024-05-31 00:10:00
项城:战“三夏”  夺丰收(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报本报讯(记者 张志新 通讯员 李莉) 春争日,夏争时。今年,项城市小麦播种面积108.6万亩。当前,面对已经全面打响的“三夏”生产攻坚战
2024-05-31 00:10:00
盆底超声检查适用于哪些人群如何评估女性盆底功能?
本文转自:海南特区报盆底超声检查是一种非侵入性的医学检查方法,通过超声波成像技术对盆腔器官进行评估。它在评估女性盆底功能
2024-05-31 00:18:00
“5G数字乡村平台”让衙门庄村变了样
本文转自:海东日报□本报记者 祁树江 通讯员 鲁新 焦珊珊 盛夏时节,蓝天白云,牛羊成群。汽车穿越一座座山岭,一片狭长的山间平地如绿色飞毯般展现在眼前
2024-05-31 00:17:00
汉阴县汉阳镇长岭村大力发展贝贝南瓜等特色产业
本文转自:阳光报近日,记者走进汉阴县汉阳镇长岭村集体合作社产业园,大棚里一片绿油油的南瓜映入眼帘,绿色的藤蔓下藏着一个个小巧的贝贝南瓜
2024-05-31 00:14:00
怕冷心跳慢查查甲状腺
本文转自:劳动午报有人心跳特别慢,每分钟只有三四十次。除了这些,还变得很怕冷。这时需要查一个甲状腺功能,有可能有甲状腺功能减退
2024-05-31 00:18:00
汝南县农业农村局 全力以赴服务“三夏”生产
本文转自:驻马店日报本报讯(通讯员 朱晓吾 夏小亮)眼下,汝南县已进入“三夏”大忙时节。连日来,汝南县农业农村局主动作为
2024-05-31 00:17:00
上蔡县全力以赴抓好“三夏”生产
本文转自:驻马店日报本报讯 (记者 刘永奇 通讯员 白贺阳)连日来,上蔡县夏收工作开展得如火如荼。至5月30日,全县142万亩小麦已经收割近100万亩
2024-05-31 00:14:00
西峰区  “产业路”铺就群众增收“快车道”
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者盘小美 通讯员刘新艳、温聪聪)日前,行驶在西峰区肖毛(肖金镇—毛寺村)公路上,远处层山叠翠
2024-05-31 00:18:00
佳县公安局乌镇派出所妥善解决施工纠纷受人赞
本文转自:阳光报阳光讯(记者 高小雨 通讯员 康志峰)今年以来,佳县公安局乌镇派出所紧扣“派出所主防”理念,立足辖区治安实际
2024-05-31 00:13:00
宕昌县“蔬”写强村富民好“丰”景
本文转自:陇南日报宕昌讯(记者刘国庆)夏日,宕昌县八力镇力源农民专业合作社联合社蔬菜种植基地,大棚内圣女果、西红柿、辣椒
2024-05-31 00:15:00