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蔬菜发芽后要扔掉?这些蔬菜发芽后,不但能吃,而且营养可能更高
...控制好量。但是这些蔬菜发芽后务必扔掉 发芽后勿食、花生花生作为我国主要的农作产物,它的适用范围也非常广泛,不仅能够压榨食用油,而且可以生吃,能够有效地保护肠胃,增强消化功能,所以很多人平时没事的时候也...……更多
柴逍金旋汤
...。主治:邪滞中焦,气逆不畅,肝胃不和。用于急、慢性胃炎,十二指肠球炎,慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡,反流性食管炎等。临床表现为胃脘胀痛,连及两胁,嗳气,呃逆,嘈杂,口苦。舌质淡,黄燥苔,脉弦数。用...……更多
气血充盈,面色红润:四款养生汤助你焕发健康光彩
...清淡不腻,是日常调理身体的理想选择。第四款汤是莲藕花生猪骨汤。莲藕具有健脾开胃、养血生肌的功效,花生富含丰富的维生素E和脂肪酸,有助于润肤养颜,增强气血。猪骨汤则富含胶原蛋白和钙质,有助于增强骨骼和皮...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
...工程度以及炎症指数。 材料:麦片100克,榛子、松子、花生米各50克,蜂蜜、砂糖适量。做法:(1)将清水和砂糖倒入锅中,以中火熬至有一定的粘度后倒入蜂蜜搅拌,继续熬制。(2)待熬至稠稀合适时,倒入麦片、榛子、松...……更多
揭秘川菜之魂:五大必吃川菜,你试过几道?
...鸡丁宫保鸡丁是一道色香味俱佳的川菜。鸡肉切丁后,与花生米、干辣椒和葱段一同翻炒,营造出一种独特的口感。这道菜既有鸡肉的鲜嫩,又有花生米的香脆,辣中带甜,是一道非常适合下饭的家常菜。四、回锅肉回锅肉是川...……更多
红色果实不是补血神器
...刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣、红皮花生、红豆、红糖、车厘子这些红色食物上。这些食物是否能改善贫血?天津医院营养科医生李冉解释说,由于人体对植物来源铁元素的吸收率低,即便是含铁量丰富的植...……更多
大病来临,吃饭先知?吃饭时出现这5种症状,可能是疾病征兆
...的可能。第一种,要警惕是不是消化系统疾病,食管癌、胃癌、消化性溃疡并幽门梗阻、胰腺癌、肝癌、病毒性肝炎等疾病,都会引起吃饭时呕吐的现象。第二种,要警惕是不是颅内疾病,像急性脑血管疾病、颅内肿瘤等均会引...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...疫力、避免便秘、缓解贫血等好处。推荐菜品:【菠菜拌花生】主要食材:花生,菠菜,白芝麻。 调味料:食用油,食盐,鸡精。操作步骤:1,菠菜摘洗干净后,放入锅中焯水后捞出,不烫手后挤干水分切成小段,放入碗中备...……更多
春节临近,这6类年货抓紧买,过年必备!很多人想不到,先收藏!
...贴福字有讲究,一定要贴“倒”福字哦。第二种:瓜子、花生,现在人们生活条件好了,城里人习惯买花里胡哨的坚果,但咱农村人还是喜欢瓜子和花生,毕竟这个价格确实实惠,而且从小喜欢吃的味道,就是那个味儿,再贵的...……更多
《父母爱情》安杰和女儿江亚宁还做过同事?还真有可能
...江亚宁的来信后,表面上看有点意外和吃惊,安杰还说,小孟和亚菲合适,和亚宁就未必合适。然而,江家人终究还是相信了孟天柱与江家的缘分。孟天柱与江亚宁认识那会,江亚宁应该也是马上大学毕业了,孟天柱也是短期进...……更多
癌症发生前都会给你预警信号,别再忽视,务必关注!
...。突然的体重下降可能是某些癌症的早期症状,如肺癌、胃癌等。因此,一旦发现体重异常下降,应尽快就医检查。二、持续疲劳疲劳是生活中常见的现象,但如果疲劳感持续存在,即使休息也无法缓解,就需要警惕了。这可能...……更多
三伏天:吃南瓜山药不如吃它,全身是宝!
...用适量的油煎至两面香,撒上花椒盐就可以了。三、莲藕花生汤莲藕花生汤,汤味道清甜,莲藕吃起来软糯可口,多吃莲藕花生汤可以美容,再加入我家娃都喜欢的胡萝卜和玉米,就成了全家最受欢迎的汤啦!食材:一节莲藕、...……更多
唐朝开国双雄:秦琼与尉迟恭谁更胜一筹?
...口的小说中,他们可都是排名靠前的好汉。秦琼更是以“小孟尝”的美名传颂千古,他的义气和侠肝义胆在民间传说中广为流传。而尉迟恭呢,则是以其忠诚勇猛的形象深入人心。不过,要是说到正史中的地位,那就得看看他们...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...大豆色拉油、菜籽色拉油、米糠色拉油、葵花籽色拉油和花生色拉油等。在我国,色拉油是加工等级最高的食用油,既可以炒菜,又可以凉拌菜。问:油酸对健康有什么好处?答:油酸能降低超重人群的心血管疾病和血浆中的低...……更多
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
...了味蕾,又营养丰富。 材料:红枣、枸杞、银耳、莲子、花生、桂圆肉。这是一道美味的粥,用到的主要食材有:-红枣:甜味的果实,能补血养颜。-枸杞:小红果,富含营养,对眼睛好。-银耳:白色的菌类,口感软糯,有润肺的作用。-莲子:...……更多
癌症从何而来,看完这3句话,希望你别再错下去
...烤的食物不能随便吃,尤其不能多吃,会导致肥胖,增加胃癌、结肠癌、肝癌等癌种的患病风险。太烫太热的食物也不能吃,一定要凉一凉再吃,太热的食物会直接烫伤口腔、食道和胃,我们人体虽然有自我修复的能力,一般能...……更多
用当地种植的高粱做出的美味高粱饼
...,制作高粱饼的原材料尽收眼底:高粱米打成的高粱粉、花生碎、芝麻、花生油、红糖、猪油等。李自玲早已穿戴整齐,准备一展手艺。“我们一般用两斤高粱粉配六两芝麻、六两花生。”李自玲一边说着,一边将三样食材充分...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...降血脂的功效是相当不错的。 疗效二、保护心脏洋葱和花生米一起吃的话,对于心血管疾病来说疗效是相当不错的,功效会翻倍,因为花生含有单不饱和脂肪酸利于脂肪的代谢,而且能够降低高血压和动脉硬化等心血管疾病的...……更多
“白仁之乡”的乡村振兴路
...,走进刘垓子镇梁庄村的润景白仁加工厂,空气中弥漫着花生的香气,工人们正忙着将生产的白仁装箱、搬运、装车。聊城市市级非物质文化遗产项目刘垓子白仁代表性传承人宋益景介绍,春节期间,刘垓子白仁每天的销量比平...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...面食材:面条、牛肉、胡椒粉 、生抽 、蚝油 、生粉、 花生油、葱花、香菜做法:1、将牛肉切片,在牛肉片中加入适量的胡椒粉、生抽、蚝油、生粉。滴入几滴花生油,将腌制好的牛肉放置一旁,腌制15-20分钟。2、打开酸菜包...……更多
三伏天是孩子长高的黄金期,多喝这五种汤,助长发育养脾胃!
...润肺,滋阴补肾。配料及制作方法:加入6个核桃仁,45克花生,6颗红枣,30克大米,800毫升水,把全部原料倒入破碎机,选择豆奶程序。食品营养功效:健脑益智,强骨,健脾胃。原料及制作方法:黑米40克,红豆50克,红枣6粒...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...有助于女性维持月经规律,缓解疲劳,提高免疫力。二、花生木瓜鸡脚猪肉汤2.1材料选择以花生、木瓜、鸡脚、猪肉为主要材料,兼具丰富的蛋白质和维生素。花生滋阴补肾,木瓜含有丰富的酵素,有助于消化吸收。2.2烹饪方法...……更多
男性“患癌”的4大坏习惯,喝酒榜上有名,排第1的多数人常做
...症在男性群体中的发病率要更高一些,比如肺癌、肠癌、胃癌、肝癌等,都更容易盯上男性,那么,究竟是什么原因,导致男性的患癌率要更高一些呢?男性日常养成的这4大习惯,或就会增加患癌风险,而喝酒仅仅排在最后。1....……更多
这养生粥女人要多喝,简单滋补,喝出好气色
...【食材】 紫薯50克,红豆50克,黑米50克,糯米30克红皮花生10克,莲子15克,红枣5颗,红糖15克【做法】第一步:把黑米、红豆、糯米、红皮花生放入一个大碗中,简单抓洗2遍后加水浸泡4个小时,一般我都是提前一晚浸泡,第二...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...又美味,主要食材有木耳、西兰花、葱花、十三香、盐、花生油、辣椒酱、米醋、白糖、生抽和蚝油。首先,我们需要准备一碗调料。将葱花、盐和十三香放入碗中,加入加热后的花生油,激发食材的香味。接下来,加入辣椒酱...……更多
名医走基层 志愿烟台行 | 奇山医院走进莱山区朱唐夼村开展义诊活动
...掩盖疼痛的真正原因,导致延误治疗。此外,不少村民就胃炎、腹泻等胃肠问题进行了咨询。医院消化内科主任宋大鲁表示,我国是消化道肿瘤高发国家,而胃肠道肿瘤在早期大多是没有症状的,或者是只有轻微的腹部不适感,...……更多
“糖友”该如何吃主食?提醒:饮食做好这4点,稳定血糖不用愁
...要注意进食的速度要慢一些,多吃一些,多吃一些。3、七分饱,七分饱糖尿病人在日常饮食中尽量保持七成饱,觉得差不多的时候就应该停止进食,尽量不要吃太多,也可以防止餐后血糖突然升高,保持血糖的稳定。4、更改次...……更多
喝醋能不能降血压
...从而达到长期平稳有效控制血压。降血压的食谱推荐1、花生壳水取花生壳120克,将花生壳洗净,晾干,然后加水用文火煎煮,直到药汁变成褐色即可。每日1剂,分2次服用。适用于高血脂和高血压患者。2、芹菜粥芹菜连根120克...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...体验充实的健康生活。述(最多18字甜羹之美,脾胃得益花生红枣羹:益气补血,调和脾胃:寒冷天气易使气血流失,而花生红枣羹以花生的丰富蛋白质和红枣的铁元素,能够增补气血,有助于调和脾胃,提升免疫力。桂圆莲子...……更多
阔腿裤搭配长靴,显瘦指数满分
...生给人感觉就是五五分的身材,而一般的阔腿裤大多都是七分裤,九分裤。这样就能够很好的提高了腰线,达到了彰显腿长的视觉效果。修饰腿型 阔腿裤可以说是一种不可多得的完美穿搭单品。穿上它不但超级遮肉显瘦,而且...……更多
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最低5元/斤!大量上市,杭州人挑花眼!老板:等等还能便宜…
六月,杭州人的“水果篮”可谓是满满当当。接下来是桃子、李子大量上市的季节。水果市场5-23元/斤不等,不同品种的桃李不仅口感各异
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在医疗美容行业快速发展的今天,黑龙江璞和璞龄医疗美容诊所有限公司(以下简称“璞和璞龄美容”)凭借其卓越的管理理念、专业的医疗团队和贴心的服务体验
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2025年6月6日晚,由济南市天桥区市卫健委主办的“中医健康夜市行”大型公益活动在药山公园举行。药王传中医院作为特邀医疗机构
2025-06-09 14:30:00
酒精or碘伏 创面消毒用哪个
当出现外伤时,人们想到的第一个动作就是对伤口进行消毒处理,这是非常正确的决定。但是,你是否选择了正确的消毒液呢?好多外伤患者首先想到的消毒液就是酒精
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拯救夏日痘痘肌水杨酸有妙用
夏日来临,我们的肌肤也将面临诸多挑战,紫外线肆虐、高温炙烤、汗水不断……这些因素正悄然侵蚀着肌肤健康,让肌肤变得暗淡无光
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