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正确控制饮食 实现科学减肥
...菜和晚餐时间尽量提前,“一”是指每天相当于一万步的活动量。陈超刚解释说,第一是严控炒菜油,每餐每人1勺油(1勺约为10克),一天2—3勺以内,还要严格控制加工食品中所含的油——例如炸类食品、奶油蛋糕等,以及适...……更多
...超我教育”首重德育,旨在通过构建“德育课程化、课程活动化、活动体验化”的蕴杰德育,不断完善家、校、社共育,在学生心中埋下真善美的种子。课堂是学校德育的主阵地,德育内容的有效落实在课程。学校秉承“以学生...……更多
济宁市微山县昭阳街道开展“移风易俗过清明 文明祭祀树新风”宣传活动
...昭阳街道开展“移风易俗过清明 文明祭祀树新风”宣传活动。宣传活动采取线上线下相结合形式,线上社区网格员们通过居民微信群转发《清明节文明祭祀》倡议书;线下组织辖区各村(社区)召开清明节工作会议,制定完善...……更多
华北石油精神康复医院、沧州市精神科、心理咨询、青少年网络成瘾
...的生活方式。其次,学校和社区可以开展丰富多彩的课外活动,吸引青少年参与其中,增加他们的社交和运动量,减少网络成瘾的风险。此外,政府也应该加强对网络环境的监管,打击不良信息和网络犯罪,为青少年营造一个健...……更多
...部长商友江致辞,副市长杨云主持。商友江说,举办这次活动,旨在落实全民健身国家战略,倡导绿色生活方式,引领全市人民以奔跑的姿态,开启2024年深入推进绿色铜仁现代化建设的新征程。过去一年,铜仁成功举办了“梵...……更多
薛城区沙沟镇南常联合小学举行“预防冬季传染病”宣传教育活动
...沙沟镇南常联合小学举行了“预防冬季传染病”宣传教育活动。首先,校长颜政恒召开校委会和各班级主任会议,向大家介绍了冬季多发传染病的类型、症状、传播途径,尤其是诺如病毒感染性腹泻、流感的流行特点、预防措施...……更多
三亚市吉阳区:困难群众可免费领取防疫健康包
...吉阳区民政局局长朱贺强介绍,此次免费发放防疫健康包活动是吉阳区‘吉时救’品牌项目之一,不仅通过五大社区综合服务中心免费向困难群众提供退烧药、止咳药、感冒药等药品,还通过各社区民生联络员了解罗蓬村、大茅...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...不足的现代诠释在传统中医理论中,阳气是维持身体生命活动的重要动力,象征着热力、活力和动态平衡。现代医学视角下,阳气的概念可以类比为身体的代谢能力和生理功能的健康状态。阳气不足,不仅影响到男性的身体健康...……更多
劳动者怀疑自己得了职业病应该怎么做?
...业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。其次,职业病的判断条件是什么?可以通过以下四个条件进行判断:1.必须有劳动关系,患病者应...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...论中,气血是维持人体健康和活力的基本元素。气是生命活动的动力,血则是营养身体的基本物质。当气血充足时,身体各个部分都能得到充分的滋养和温暖,包括我们的手脚。因此,补气养血对于改善手脚冰凉的状况至关重要...……更多
...守儿童的队伍中,但目前许多团体的关爱行动是小范围的活动,关爱留守儿童的行为通常是任务性、暂时性、缺乏长期性、全面性。三、留守儿童心理问题的应对措施留守儿童心理健康问题的应对措施可以从以下几个角度入手:...……更多
...不同的时间节点、不同区域的游客,开展丰富多彩的文化活动,吸引更多的游客走进保康,加快推动保康全域文旅文创产业转型和高质量发展。当天,胡勇还前往寺坪镇台子包村,调研美好环境与幸福生活共同缔造活动开展情况...……更多
武汉市硚口区一年办百场中医药文化节,中医药健康管理融入家庭医生服务
...中心在硚口公园举办2023年硚口区中医药文化节暨膏方节活动,至此,今年的武汉市硚口区中医药文化节已举办100场。活动现场,气氛热烈,硚口区各社区卫生服务中心医护人员为居民提供免费的膏方品鉴、中医诊疗服务和健康...……更多
...车内等封闭空间,不让孩子在无成年人陪伴的情况下单独活动;不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍,防止交通、溺水等事故,外出时遵守交通安全规则;家中药品等需妥善放置,不让孩子随意触碰,...……更多
...匠心逐梦 强国复兴有我——‘巾帼劳模工匠大宣讲’”活动走进赣南卫生健康职业学院,三名巾帼劳模工匠现场与师生分享交流,大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神,引领广大女职工和青年学子为奋力谱写中国式现代化...……更多
争分夺秒只为让中毒患者绝处逢生
...院。推动普及职业病防治知识近年来,一些劳动者在职业活动中,因接触粉尘、噪声和其他有毒、有害因素极易引发职业病。作为国家首批临床重点专科(职业病专科),中毒与肾内科在承担突发急性中毒事件应急救治任务的同...……更多
智富新时代 力诺瑞特2024年全国优秀合伙人峰会召开
大众网记者 魏现芳 济南报道千人聚盛会,智富新时代。3月1日,力诺瑞特2024年全国优秀合伙人峰会在山东济南·中国雪野湖国际会议中心盛大开幕。本次盛会以“智富新时代 领碳赢未来”为主题,紧扣时代脉搏,聚焦新能源领...……更多
大罗山基金村撬动本土股权投资12.9亿元
...资本等一批机构入驻。“温州好成果”硬科技投融资路演活动。 记者 周大正 通讯员 陈光耀日前,中国基因药谷维眸生物(温州)总部正式启用,瓯海区招引维眸生物正式将总部从上海迁往温州,为我市打造生命健康产业高地...……更多
高途集团联合民盟为烛光小学做爱心捐赠
...民盟烛光小学揭牌仪式暨“烛光行动·爱眼护眼健康行”活动在河南省商城县汪桥镇中心小学成功举行。民盟中央社会服务部二级巡视员王强,全国政协委员、民盟河南省委会专职副主委柳锋波,高途集团助理副总裁全娟,高途...……更多
...群流动性大幅上升,返乡、走亲访友和外出旅行等聚集性活动增多。2月8日,安徽省疾控中心发布提醒,当前我省仍处于流感、新冠病毒感染、肺炎支原体感染和人感染禽流感等呼吸道传染病,以及非职业性一氧化碳中毒的多发...……更多
石家庄市裕华法院法官进校园助力家校共建
...能动司法与诉源治理深度融合,积极开展“一校一法官”活动,11月24日,石家庄市裕华法院立案庭法官助理王莎走进石家庄市第八中学,以“依法带娃 ‘未”爱而来’为主题,为近千名中学生家长带来精彩的普法宣讲,提高家...……更多
东方、昌江两地海岸警察开展法制进校园活动
...东方、昌江两地海岸警察联动开展形式多样的法制进校园活动,进一步深化校园法制教育,增强学生的法律意识和法制观念,护航学生健康成长。……更多
安徽天长:强国复兴有我 科普面向未来
...市炳辉小学分批组织学生到该市科技馆参加科学实践体验活动。在水池边专心地旋转水浆,惊喜地看着水柱喷成一座小“水桥”;来回移动“镜子”,探究小孔成像的秘密;坐上“磁悬浮列车”,体验风驰电掣的感觉;和机器人...……更多
河北大名:呵护脊柱健康 关爱青少年成长
...北省邯郸市大名县在全县范围启动中小学生脊柱侧弯筛查活动。在筛查现场,医务人员通过目测法、弯腰试验、躯干旋转角测量等多种方法,细致入微地为每位学生进行脊柱健康检查,询问他们的日常生活和学习习惯,详细讲解...……更多
京北老人家门口享一站式健康管理
...式健康管理。当天,北大国际医院启动万人免费筛查义诊活动。梁军表示,义诊主要针对本市北部地区60岁及以上老年人开展。国家老年疾病临床医学研究中心分中心将派专家下社区,指导、协助社区医务人员进行帕金森病和阿...……更多
...,积极开展文化、体育、艺术、劳动教育以及适宜的户外活动、社会实践等。构建“素养+文化”心理健康教育模式,开展“思政+心理”心育思政课堂,开展心理健康讲座和团体辅导90余场次。夯实环境建设“驱动”。投资170余...……更多
杂牌货卖出大牌价,谁在制造“服装刺客”?
...处的杂牌,顾客需消化更多由未知带来的“价格恐慌”。济南某大学周边一家小型商场,便是杂牌店的聚集地。“衬衫加马甲一共550元,我们这都是韩国拿货,品质不用担心。”该商场内一服装店主向询价的记者答道。邻店店主...……更多
日照爱尔眼科医院联合东港区爱心奉献志愿者服务中心开展插花活动
...心奉献志愿者服务中心共同策划并组织了一场特别的插花活动。4月6日,在爱尔眼科医院代表和爱心奉献志愿者服务中心负责人分别致辞中,本次爱心插花活动拉开了帷幕。现场,眼科刘主任从医院的概况到专业医生团队,从人...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...坐会导致骨骼负荷减少,增加骨质疏松的风险。尽量保持活动,每隔一段时间起身活动一下。2、增加运动适度的有氧运动和力量训练可以增强骨骼的密度和强度。例如,跳绳、慢跑、舞蹈、举重等运动都对骨骼有益。3、避免烟...……更多
...成了乌石御景酒店、乌石农庄等,推出非遗一台戏演出等活动。”磐安县文化和广电旅游体育局局长陈滨潮说。 近年来,康养旅游凭借亲近自然、休闲健康等优势受到老年游客的普遍喜爱。四川省广元市老年大学于2022年开始筹...……更多
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水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00