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藏在身边的“抗癌蔬菜”,一清肠排毒,二美肌养颜,中老年要常吃
...抗癌蔬菜”,一吃清肠排毒,二美肌养颜,三预防癌症,中老年要常吃!大家好我是傻姐美食,近些年来,不管年龄大小,得癌的人很普遍,大家一定要重视自己的健康,尤其进入中老年,随着身体的衰老,疾病也开始慢慢找上...……更多
胡萝卜素是西兰花的29倍!这种蔬菜抗氧化、控血压,错过太可惜
...味,对健康也颇为有益。有研究表明:硫代葡萄糖苷具有抗癌、抗氧化、抗炎、促进伤口愈合、抑菌以及缓解阿尔兹海默症和慢性病症状的作用。可是,硫代葡萄糖苷这种成分有利也有弊,它也会对人体产生抗营养作用,抑制甲...……更多
食品安全消费提示|抗炎饮食真的很神奇吗? 2024-11-27
...这些蔬菜所含的植物化学物硫代葡萄糖苷虽然是最主要的抗癌活性物质,但也会对人体产生抗营养作用,抑制甲状腺对碘的吸收,导致甲状腺组织增生、肿大。正常食用羽衣甘蓝等十字花科蔬菜不会对健康人的甲状腺产生负面影...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...活中,我们常常会忽视健康饮食的重要性。然而,有一种蔬菜被誉为“世界上最健康的蔬菜之一”,它不仅可以帮助我们减肥,还能预防癌症。这种神奇的蔬菜是什么呢?让我们一起来了解一下吧!一、羽衣甘蓝:一种营养丰富...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...二,花生中还含有一种β-谷甾醇的物质,这是被证实具有抗癌作用的物质,能促进癌细胞的分解、代谢及凋亡。注意:花生最好直接煮着吃,且每天一小把,大概20克左右即可,切勿过多。 鹰嘴豆其实毛豆的营养也不差和牛油...……更多
万屯镇300亩羽衣甘蓝喜获丰收
...员 王洋翠 韦 荣) 近年来,义龙新区万屯镇干海子坝区蔬菜种植基地采取“公司+基地+农户”的组织方式,积极优化坝区产业结构,立足自身资源优势和市场导向,大力发展特色种植产业,促进农民流转土地增收和就业增收,助...……更多
羽衣甘蓝烘干房设备组成
羽衣甘蓝烘干房是用于脱水蔬菜加工的设备。主要利用热风循环技术,通过加热和排湿系统,将羽衣甘蓝中的水分去除,达到脱水的目的。热风循环技术通过加热空气并使其循环流动,将热量传递给羽衣甘蓝,使其中的水分蒸...……更多
健康消费新体验 现制果蔬茶走红
...瓜、西芹、香菜……如今,越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中,围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品,寻找差异化发展的新方向。多品牌“押注”果蔬茶近期,喜茶、奈雪的茶、蜜雪冰城、茉酸奶、伏小...……更多
日售近百杯!奶茶界刮起“养生风”,果蔬汁成新宠
羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……这些蔬菜如今不仅出现在菜市场,还出现在奶茶店的菜单里。近期,不少奶茶店纷纷推出各式“蔬菜汁”,主打养生、健康的理念。此类饮品受欢迎程度如何?记者做了探访。点单量居高不下...……更多
全力应对低温雨雪 江苏各地力保春节蔬菜市场供应
本文转自:我苏网春节临近,粮油、蔬菜、肉蛋等生活物资市场供应情况备受市民关注。为进一步应对未来持续低温雨雪天气,这两天,连云港、镇江等地积极动员菜农采取及时除雪、加固棚室等措施,最大程度降低自然灾害...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...知道牛奶和香蕉因其丰富的钙和钾而备受推崇,但隐藏在蔬菜中的营养价值常被忽视。实际上,某些蔬菜的钙含量甚至超过牛奶,它们的钾含量也远胜香蕉。这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量,是健康饮食的理想...……更多
常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
...大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值。羽衣甘蓝可以做汤、冷食或炒食。味道鲜美,具有强身健体、滋润皮肤、补钙、强筋骨的作用。不过,吃羽衣甘蓝时要记住这三个禁忌。...……更多
向“新”求“质” 西宁优质农产品“出山出海”
...比如湖北、湖南、福建以及粤港澳大湾区等。”在西宁市蔬菜技术服务中心,高级农艺师严湘萍说道。西宁市蔬菜技术服务中心内的种苗繁育试验区试种着不同品种的羽衣甘蓝。人民网 马可欣摄走进西宁市蔬菜技术服务中心的...……更多
...量不算高,还能解决便秘的问题。甘蓝家族还有一款常见蔬菜紫甘蓝,“颜值”相当高,也是减脂沙拉中的常用食材,它的紫色源于花青素含量高,而花青素有抗氧化、抗炎作用,可以说又是一款“美颜”佳品了。如果说羽衣甘...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...的寿命紧密相连。随着年龄的增长,心脏功能逐渐衰退,中老年朋友更应该关注心脏健康。本文将科普心脏健康的重要性,并介绍五种有助于心脏保持青春活力的食物,希望中老年朋友在日常生活中能够合理安排饮食,为心脏提...……更多
清水台街道后屯村“叶牡丹”美丽绽放
...农业示范基地,打造人才政策落地专家工作站和十字花科蔬菜育种基地。羽衣甘蓝又名叶牡丹、牡丹菜,是甘蓝的变种,原产于地中海地区,种植历史悠久。后屯村党支部书记孙会远告诉记者,“今年通过试种,明年就可以让农...……更多
排骨不补钙?建议:50岁后,多吃4种高钙食材,增强体质身体好
...这一常见误区迫在眉睫。科学研究表明,对于50岁以上的中老年人来说,有着比排骨更高效的食材能帮助补钙,从而增强体质,让身体更加健康。今天,我要与大家共同探讨,为什么排骨并非补钙的最佳选择,并向大家推荐四种...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
...系,流传着许多疑问和误解。骨质疏松,作为一种常见的中老年健康问题,对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得脆弱,增加了骨折的风险,尤其在中老年人群中更需重视。揭开骨质疏松的神秘面纱骨质疏松,这个听起...……更多
“吃草”的方法已经next level 茶百道创新推出小麦草产品
...作为原料,为注重健康饮食的养生人提供了继沙拉、水煮蔬菜等“吃草”方式的新方法——“喝草”。图源小红书@半罐话梅低热量高营养,茶百道持续打造健康饮品矩阵近年来,消费者除了在意食物的口感、味道外,还开始关...……更多
研究发现:缺镁的人抗癌能力或更差!但却很少人知道如何补充它
...的研究发现,缺乏一种微量元素——镁,可能会导致人体抗癌能力下降。令人惊讶的是,尽管这一发现具有重要的健康意义,但很少有人知道如何补充镁,以提高自身的抗癌能力。(一)镁的基本概述和特性镁(Magnesium)是一种...……更多
闹春舞金龙 甘蓝获丰收
...品甘蓝、迎春耕。肖家洲村是“中国甘蓝之乡”嘉鱼县的蔬菜发源地,每年11月到次年3月为甘蓝季,当前正值甘蓝丰收尾期。一大早,舞龙队敲锣打鼓地来到村里,随着锣鼓声的召唤,金龙环村游行,队伍所到之处,家家户户放...……更多
减肥降血脂,常吃一种菜,吃再多都不长肉,还能保护心脏
...等不利于心血管健康的健康问题,其中的翘楚莫过于绿色蔬菜。绿色蔬菜中的一些植物成分甚至能帮助降低人患心脏病、某些癌症和骨质疏松的风险。那哪些绿色蔬菜更好呢?接下来,为您详细介绍。1.芝麻菜芝麻菜是十字花科...……更多
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率,帮我们 解决多数健康和生活方式问题。以下是多吃蔬菜的12个好处。1、减少体...……更多
新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
...补水纤体茶只有80大卡,喝着没负担,更健康,让不爱吃蔬菜的我慢慢开始接受蔬菜的味道。”“果蔬+茶饮”面临多重挑战果蔬茶饮凭借“低糖”“低热量”“纤体”等健康标签赢得市场青睐,但也有部分消费者对其实际效果存...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...退休的老奶奶,她这辈子特别喜欢吃菠菜,要知道,这种蔬菜里面富含铁质和好多种维生素,乍一瞧对健康那是好处多多。然而,随着年龄的增长,她被诊断出高血压并不久之后患上了血栓,她的医生提醒她,尽管菠菜有很多健...……更多
凉拌羽衣甘蓝最忌讳的两种味道, 9 成人做错了
凉拌羽衣甘蓝最忌讳的两种味道就是“那两种味道”。9成人做错了。难怪味道难闻而且有腥味。重的食欲也会受到影响,那么我们该怎么做才能挽救呢?当然,冷食是一个不错的选择,不需要太多的烹饪技巧,而且阻止它们的...……更多
来教你羽衣甘蓝粉正确喝法,喝对了才养颜瘦身
羽衣甘蓝粉,选对品牌是关键想喝羽衣甘蓝粉,选个好牌子可是头等大事!优质的品牌,原料纯净、工艺讲究,喝起来才放心。别贪便宜买三无产品,健康可是大事儿!温水冲泡,营养不流失冲泡羽衣甘蓝粉,记得要用温水哦...……更多
...葡萄糖苷会转化为异硫氰酸酯,这种化合物已被研究过其抗癌特性。”Serena补充道,先前的研究表明,西洋菜可能有助于防止DNA损伤并降低某些癌症的风险,尤其是那些影响肺部和消化道的癌症。4. 促进荷尔蒙平衡营养丰富的西...……更多
沈阳万余株羽衣甘蓝亮相冬日
...坛等进行更新,选用沈阳农业大学精心培育的新品种羽衣甘蓝,采取列植绿带、装饰花盆、布置花坛等方式,结合场地形状,精心设计造型,合理搭配花色,栽植羽衣甘蓝1万余株,组成明快动感的花带和新颖别致的图案,为我...……更多
羽衣甘蓝粉,喝对时间变美加倍!
晨起空腹,开启美颜模式想要羽衣甘蓝粉效果翻倍?早晨空腹来一杯,准没错!此时肠胃吸收最佳,羽衣甘蓝粉里的营养能迅速被身体吸收,助你开启元气满满的一天。不仅提神醒脑,还能帮助清理肠道,让你从早美到晚!午...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00