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高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
在现代社会,高血脂已经成为一个日益严重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...提高血压。如果选择饮酒,应限制在安全范围内,即每天一杯酒精饮料以内。 ……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...同作战,对抗疾病,才可以战胜疾病。2.饮食控制对于高血脂来说,谷维素的功效就是抑制胆固醇的合成,从而降低胆固醇的蓄积。此外,谷维素能促进脂肪的氧化与代谢,并能使三酰基甘油酯的含量下降,因此,它能有效地预...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...有健胃消食的作用。预防心脑血管疾病山楂有降血压、降血脂的作用。适量饮用山楂水,可以减肥、降血脂、调节血压,有助于预防心脑血管疾病。减肥 山楂干泡水喝却能够促使脂肪分解,促进肠道蠕动,对于身体的新陈代谢...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...,可肠胃却超负荷运转。节后开工,各医院检验科血糖、血脂检测业务需求大增。其中,血脂标本比例也增加了许多。市第二中医院检验科专家王丽告诉记者,血脂指的是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...许多市民不解,明明很瘦的人,为啥也能患上脂肪肝或高血脂?“脂肪肝、高血脂并非肥胖人士的‘专利’,身体代谢出现问题的‘瘦子’也可能患上此类疾病。”南平市人民医院营养科主管营养师陈繁说。脂肪肝是由于肝细胞...……更多
立普妥阿托伐他汀钙片为冠心病患者保驾护航
...他汀钙片是临床常用的降脂药物之一,其主要作用是降低血脂,对于冠心病的治疗具有重要意义[1]。对于许多冠心病患者来说,立普妥阿托伐他汀钙片成为了他们维护健康的重要一环。那么立普妥阿托伐他汀钙片是如何作用于冠心病...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
央视新闻客户端据《中国血脂管理指南(2023年)》我国成年人血脂异常总体患病率高达35.6%血脂异常的人应该怎么办?最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题,它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围,高血脂像是堵塞在道路上的堵车,导致血管狭窄,增加心脑血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊一个备受争议的话题,那就是血脂...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化,比如血脂升高、血液黏稠。有人说血脂高和血稠属于同一种情况,这是真的吗?它们到底有什么区别?血脂高和血稠虽然都和血液有关,但是它们并不是同一回事。具体的区别...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...都离不开,如果选错调料,会直接你的影响血糖、血压、血脂……对糖友健康可谓是举足轻重的地位。糖友调料使用要点:●加“油”两勺半:《中国居民膳食指南》建议,每天食用油控制在25~30克,大约是常用白瓷勺的2勺半...……更多
90后女性突发心肌梗死,自述几乎每天一杯奶茶,看看吧
...态。”杨丽君主任说道。不良习惯是真凶,自述几乎每天一杯奶茶吴娜医生经过深入了解后发现,杨女士平时工作压力大,加班熬夜是生活常态,为缓解疲劳,几乎每天1杯奶茶,平日饮食也不控制,几乎没时间锻炼,近几年体...……更多
...有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,每天只能吃一个;还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么,鸡蛋到底该不该吃?一天最多吃几个最健康?今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇、...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...结构以及生活方式的改变,高血糖,高血压,高尿酸,高血脂等富贵病的发病率越来越高,尤其是人们对高血脂的重视程度远远不够,很多人出现意外来到医院检查时才发现,血脂异常已经很长时间了。根据目前的医学研究证实...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
高脂血症,也就是我们常说的「高血脂」。凡是由各种原因导致内脏功能失调,引起人体脂类代谢异常,血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...的体检结果。王伯伯突然沉默了下来,透露他被诊断出高血脂。“我每天都吃得很健康,怎么可能?”他不解地说。这引起了大家的关注和讨论,因为高血脂似乎成了他们中的许多人共同的问题。高血脂:不仅仅是饮食的问题高...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...得好,但是随之而来的是很多慢性疾病,比如高血压,高血脂,高血糖等等,这些都是中老年人的常见病,很多人也为了“降三高”尝试了不少的方法,虽然说药物能控制,但是想要从根本上解决,还是要从自身的生活习惯做起...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...硬化患者,适当饮茶有助于新陈代谢,对人体有益。饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外,乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织,而且在组织内产生引起蛀牙的酵素,这种酵素和食物中所...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...整,我们或许找到了血栓的“溶解剂”,这不仅能帮助清血脂,还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃,来为我们的血管健康护航。血栓的秘密:从根源了解血脂的挑战血栓基础知识:生命线的隐...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...、椰子油等饱和脂肪酸含量高的食物,这些食物不利于控血脂。建议增加三文鱼、青花鱼、鳕鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,有助于调节血脂,对心血管疾病有益。另外,胆固醇含量高的食物,比如鱿鱼、动物内脏等也要...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
近日不少网友关注到鱼油对降血脂有帮助?这是真的吗?让我们一起来了解一下~01鱼油可以帮助改善血脂吗?2022年,我们国家发布了《老年人血脂异常管理中国专家共识》,推荐老年人如果有血脂异常的话,建议服用鱼油来...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
高血脂主要是指的代谢异常等现象,血脂一旦升高,对于身体的危害是很大的。容易造成血流速度缓慢,冠状动脉血流量减少等。这种症状如果不长期进行控制的话,很容易造成高血脂并发症。所以采取积极地预防措施是很有...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
...白质来维持肌肉,适当增加鸡蛋的摄入量也是没问题的;血脂偏高怎么办?对于血脂偏高的朋友来说,鸡蛋的摄入就需要更加谨慎了;虽然鸡蛋黄中含有较高的胆固醇,但同时它也含有丰富的卵磷脂,这种物质可以帮助调节血脂...……更多
血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
...一颗鸡蛋,准备开始新一天的早餐时,您是否曾因为担心血脂偏高而犹豫不决?“吃不吃这颗鸡蛋?”这个问题可能比它看起来的更复杂。在我们的生活中,鸡蛋一直是营养丰富、方便快捷的食物选择,但关于血脂偏高的人群是...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...性不高。一次偶然的机会下,吴先生了解到临床上有一款血脂疫苗,一年只需要打2针就可以代替药物。这让他兴趣很大,如果疫苗是真的话,自己就不用再每天担心用药了。但他心里也有点打鼓,觉得没有这么好的事情,到底...……更多
血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
俗话说:“如果血脂不降低,一切疾病都会发生。”很多疾病都与血管密切相关。体内血脂水平过高会对身体产生很大的影响。中国成年人血脂异常发病率超过25%。大约四分之一的人患有高脂血症。全球每年约有390万人死于高...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...老年朋友们的疑问:“医生,我听说长期吃深海鱼油能降血脂,这是真的吗,还是又一个智商税?”李伯伯的问题不仅触及了深海鱼油的健康效益,也触及了公众对于健康产品真实价值的普遍关切。在这个信息爆炸的时代,每一...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...一。医生指出,长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒,虽然素食在某些方面对人体有益,但是在选择素食时需要注意食材的搭配和营养的均衡。有些素食虽然...……更多
长寿的人,晨起往往都会做5件事
...,晨起往往都会做5件事。1、长寿的人,晨起都会空腹喝一杯温开水经过漫长的一夜,我们的身体已经很缺水了,由于缺水,血脂高,血液流动的速度减慢,甚至会有口干的感觉。如果早上能空腹喝一杯水,很快能缓解这些症状...……更多
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多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
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推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
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秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
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导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
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