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每个人都渴望拥有健康的生活方式，而养生茶作为一种传统的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。然而，面对市面上琳琅满目的养生茶品种，很多人可能会感到困惑，不知道如何选择和搭配。那么本文，健康管理师营...……更多
2024-06-26 21:44:00一杯,生活方式,养生,准备,方式,大全
...关菟丝子茶的制作方法，让你在冷冽的寒冬里也能体验到一杯暖心的好茶。一、菟丝子茶的功效与营养价值菟丝子，又称冬葵子，是一种传统的中药材，具有多种保健功效：1.补肾养血菟丝子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
2024-07-23 06:52:00菟丝,菟丝子,养生之道,养生,滋味,健康
...美味的同时也能收获健康和快乐！让我们一起追求健康的生活方式吧！ ……更多
2024-05-12 10:39:00养生,一杯,好处,选择,健康,生活
...依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。要建立科学合理的生活方式，还是要有一定的饮食文化。制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中药养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...渐充盛，人体内的阳气也随之生发。然而，由于现代人的生活方式和环境因素的影响，我们的身体往往容易出现阳气不足、寒湿内侵等问题。因此，借助立夏这个时节，通过合理的饮食调养，我们可以帮助身体升发阳气、驱赶寒...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
...望在养生的道路上继续深入探索，追求更健康、更美好的生活方式，别忘了关注我哦。让我们在未来的日子里，一同践行养生理念，一起感受身体与心灵的点滴变化，共同成长为更好的自己。 ……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...于治疗”的理念；而在日常的生活中，合理的饮食习惯和生活方式是保持健康的关键；今天，我们就来聊聊如何通过喝水来达到养生的效果；是的，你没听错，就是喝水，但不是随便喝喝，而是要有方法、有选择地喝；1.晨间一...……更多
2024-05-07 10:26:00养生,效果,方法,身体,水分,杯水
...：第一次感到“健康不再牢靠”记得在我50岁之前，我的生活方式几乎是“标准”的现代都市人节奏：工作应酬，熬夜加班，平时吃喝无忌，运动更是几乎没有。每天早晨靠一杯浓咖啡提神，晚上熬夜到十一二点，虽然身体偶尔...……更多
2024-09-14 16:36:00养生,身体,问题,养生,身体,健康
...裨益。让养生不再是老年人的专属话题，而是一种全新的生活方式和态度。在这些因素的促动下，养生已经成为年轻人之间热门的共同话题。科学选择中药茶饮而对于中药进军茶饮界，嘉兴市中医医院主治中医师陈慧敏认为：“...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...围观、品尝，共同体验传统养生的魅力。
大家纷纷来上一杯“尝尝鲜”“品一品味道”，“这个茶有股中药的清香，口感回甘，清爽好喝。”一位品尝了参花茶的群众表示，完全没有想象中的苦味，颠覆了对传统中药的认识。...……更多
2024-07-26 13:54:00生好,茶饮,节气,中药,传统,茶饮
...上下班夜跑健身、周末爬山徒步，都已成为不少上班族的生活方式“标配”。摆脱“班味”，下班后做什么？带薪养生再好，久坐也会带来一些问题。打工人不敢看的体检报告，写满了养生焦虑。明明下定决心要早睡早起、健康...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...的缩略语，“精分式养生”是指一些人的养生方式和日常生活方式存在割裂性差异，仿佛是两个不同的人。典型表现有：宿醉后喝人参鸡汤，早起健身中午暴饮暴食，熬夜前喝一杯枸杞泡的茶水，边吃垃圾食品边喝白开水等。这...……更多
2024-05-06 00:39:00分式,养生,养生,分式,方式,缩略语
...把手里的奶茶和饮料换成养生饮品，这不仅是一种全新的生活方式和生活态度，也是对健康的一种新的理解。秋梨膏，这一独特的传统药膳，源于我国唐朝的古籍《本草求原》，书中将其誉为“秋梨蜜膏”。在《本草纲目》中，...……更多
2023-10-20 16:53:00神仙,梨膏,养生,饮品,健康,一杯
...轻人对中医药文化的知晓率，帮助大家学习并养成健康的生活方式。28岁的邓玉蕾从事广告行业，长期伏案和久坐，总觉得脊椎不适，她抽空到天山区人民路一家中医馆做推拿。
“做了一次推拿后，整个人都很放松。属于可接...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...自己的身体，采取适当的措施来提高免疫力，保持健康的生活方式。希望这些养生建议可以帮助您在冬季过得健康而幸福。保持温暖，关爱自己的身体，迎接一个充满活力的冬天！ ……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...衰老的功效。同时，茶也是一个非常好的温度调节剂，喝一杯茶可以有效调节体温，减轻疲劳感。其次，茶也有利于心脏健康。茶中的茶多酚具有保护心脏的作用，可促进血液循环，降低血脂和胆固醇的含量，从而减少心脏病的...……更多
2024-10-24 09:49:00养生,好处,身体,健康,儿茶素,心脏
...分的滋养与放松。同时，我们也要关注自己的饮食习惯和生活方式，保持良好的作息规律，才能真正实现健康长寿的目标。 ……更多
2024-07-11 13:43:00神助,黄芪,脾胃,苹果,黄芪,苹果
...好地利用酸奶，为自己和家人的健康加分；记住，健康的生活方式需要持之以恒的努力，酸奶只是其中的一部分；保持良好的作息，均衡的饮食，适量的运动，以及积极的心态，才是健康长寿的关键 ……更多
2024-05-02 09:00:00一杯,酸奶,身体,变化,酸奶,健康
本文转自：南阳日报一杯本草茶，引领消费新风尚——仲景饮子铺来啦一杯本草茶，引领消费新风尚。12月2日，医圣文化园热闹非凡，来自政府部门、中医药学界的专家学者和商界精英共聚仲景书院，为中医药文化守正创新、...……更多
2023-12-04 04:03:00饮子,仲景,仲景,饮子,本草,南阳
...褪黑素，帮助人体调整睡眠。因此，一些人选择在睡前喝一杯温热的牛奶，来帮助入眠。但需要注意的是，对于一些乳糖不耐受或者对乳制品过敏的人来说，喝牛奶可能会带来不适，这时候就需要选择其他助眠方式。三、养生习...……更多
2024-05-11 09:43:00养生,牛奶,养生,睡眠,选择,牛奶
现在很多年轻人都不注重自己的健康，经常抽烟喝酒，生活方式也不太好，这就造成了他们的体质下降，同时也会让很多的病菌、病毒侵入体内，从而引发各种各样的疾病。男性健康三要五不要？“三要”1、要大便男人要养成...……更多
2024-11-10 08:57:00天后,养生,男人,睡眠,咖啡,影响
...有个好身体并不难。第一个好习惯：每天早上起床后，喝一杯温开水。无论在很忙年纪，早上起床喝一杯温开水，都有利于促进我们的血液循环，它能够让我们的身体更加精神。人到晚年，我们的年纪逐渐增大，身体的机能下降...……更多
2024-05-22 06:29:00身体,身体,养生,早餐,空气,时间
...可以说是十分显著了。穆大爷的养肝秘诀，正是每天的这一杯菊花茶。通过穆大爷的讲解，我们了解到，菊花性微寒，具有散风清热、清肝明目的功效，同肝脏一样，也有解毒之效。在日常生活中，如果老年人出现了风热感冒、...……更多
2024-05-24 20:53:00菊花茶,一杯,大爷,菊花,状况,身体
...的一项。人体每天至少需要2000ml左右的水，早上起床后喝一杯温开水可以促进胃肠道蠕动，对于肠胃不好的人来说有很好的养胃作用。但是提醒大家不要等口渴了再去喝水，因为我们身体在缺水的时候身体会发出一些信号来提醒...……更多
2024-11-10 09:00:00肠胃,脆弱,怎么办,大全,食物,运动
...在某种程度上慢慢地停下来。就是说再爱饮浓茶，真到满一杯茶就不能喝了。但是无论如何，想健康养生的话，饮茶应该遵循宜淡不宜浓。长期饮浓茶者，对肠胃及中枢神经有严重刺激作用，引起生理不适、心理亢奋、失眠健忘...……更多
2024-11-17 09:32:00健康,养生,方式,浓茶,人体,茶叶
...？早上可以选择一小份坚果开始新的一天，中午后不妨来一杯酸奶调节肠道，晚上则可以喝一杯温牛奶帮助入眠。合理的搭配和时机选择不仅能最大化零食的养生效果，还能避免因摄入过多而带来的负面影响。在探索零食的世界...……更多
2024-05-25 06:02:00零食,养生,零食,健康,养生,坚果
“每天一杯奶茶，甜蜜又养生！”这是我们在社区公园里常听到的一句话。张阿姨，70岁，每天的乐趣就是和朋友们聚在一起，享受着奶茶的甜蜜。她坚信，牛奶补钙，茶水养生，将这两者结合的奶茶，一定是健康的双重保障。...……更多
2024-01-17 11:42:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,健康
...场景在市场涌现，新潮养生概念逐渐成为年轻一代热衷的生活方式之一。广西南宁市一家新潮中医馆近日在当地走红，该馆巧将传统中医诊所与年轻人热衷的娱乐场景相结合，实现楼下把脉、抓药、理疗，楼上听中医驻唱、喝中...……更多
2024-06-20 22:35:00中医,年轻人,中医,养生,南宁,年轻人
...水习惯大解析您有没有想过，为什么西方人总是随手拿起一杯凉水就喝，而我们国人却总喜欢捧着热乎乎的水杯？这个问题看似简单，背后却隐藏着深厚的文化差异和生活习惯。今天，就让我们来一探究竟，看看这背后到底隐藏...……更多
2024-05-13 10:53:00凉水,西方人,饮水,养生,热水,饮水
...师尤德明认为，现在越来越多的民众开始注重养生，这是生活方式的一种转变，是好事，应当给予一定的鼓励。但既然是药就有其“偏性”，而且“中药版酸梅汤”等养生茶饮不能完全代替药物养生保健。若因身体不适而盲目饮...……更多
2024-05-29 00:28:00饮料,酸梅汤,酸梅,养生,中药,茶饮
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在中医理论中，人体是一个有机整体，各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂，在中医的理论体系中，并非是孤立的病症
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今年1月初，江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文，导致左下肢肿胀、疼痛，经医生诊断，该男子为症状为左侧股静脉
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近期，流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替，流感病例在全国范围内显著增加，特别是在冬季和早春季节，流感的传播风险加大
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肾癌的发病相关• 病因不明：肾癌的具体病因尚未完全明确，但存在一些相关危险因素，包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等，某些职业如化工
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本文转自：人民网-江西频道不误农时不负春，一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期，江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
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中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体，认为其脏腑娇嫩、气血未充，健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
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中医与西医在慢性病治疗中各有特色，二者并非简单的优劣关系，而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为，中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
家住青羊区的曹先生今年47岁，是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者，一直不治疗的原因很简单，因为结石很安静，在肾脏里不痛不痒
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武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色，成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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在时光的长河中，人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展，我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康，人们的反应往往是“补钙”
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鲁网2月19日讯（记者 齐征）近日，患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒，被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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2025年2月18日，降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名：怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00