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精分式养生

类别:健康 发布时间:2024-05-06 00:39:00 来源:每日看点快看

本文转自:今晚报

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精分式养生

“精分”是精神分裂的缩略语,“精分式养生”是指一些人的养生方式和日常生活方式存在割裂性差异,仿佛是两个不同的人。典型表现有:宿醉后喝人参鸡汤,早起健身中午暴饮暴食,熬夜前喝一杯枸杞泡的茶水,边吃垃圾食品边喝白开水等。这些行为都具有一边不健康生活一边试图养生的特点。这种养生方式只是放纵后或放纵前的一点心理弥补,并不会起到实质的强身健体的作用。

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快照生成时间:2024-05-06 06:45:11

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