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...肚汤材料：芡实、莲子、薏苡仁、茯苓各10g，猪肚250g，枸杞6g，姜片、盐少许。做法：新鲜猪肚，放在锅中焯水1分钟，捞起备用。芡实、莲子、薏苡仁、茯苓用冷水清洗后，浸泡60分钟，放在锅里加水煮开。放入猪肚和姜片，煮...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...口感，所以就懒得在家做，直接去外面买。但其实，外面一杯银耳汤要3块钱，还只能自己喝。相比之下，如果你自己在家煮，用3块钱的干银耳就能炖一大锅，全家人都能喝，还不用担心里面有粘稠剂这些不好的东西。那么，怎...……更多
2024-04-10 11:50:00银耳,银耳,红枣,口感,白砂糖,冰糖
...到滋阴益肾，补血养肝的作用。这两味中药就是熟地黄和枸杞。熟地黄，也叫地黄、伏地，是玄参科植物地黄的干燥根茎，经过炮制后变成黑色，因此也叫黑地黄。熟地黄味甘，性微温，归肝、肾经，具有滋阴补肾，养血填精的...……更多
2024-06-03 10:44:00肝肾,耳鸣,中药,只需,熟地黄,熟地
...接食用，还可以泡茶或熬汤；每天一小把枸杞子，或者泡一杯枸杞子茶，长期坚持，对眼睛有很好的保护作用；用量与禁忌枸杞子虽然好，但也要注意适量；一般来说，每天的食用量不宜超过15克；此外，由于枸杞子性温，体内...……更多
2024-04-25 14:20:00近视,食谱,视力,营养,保护,枸杞子
...添了清新的口感，还能润肺止咳，清心安神。3.薏米红豆枸杞甜汤材料添加：枸杞一小把。
步骤：在汤品即将出锅前，撒入洗净的枸杞，利用余温使其软化并释放出营养，枸杞的甘甜与汤品的清香完美融合，既美观又养生。四...……更多
2024-07-25 06:40:00绿豆汤,中老年人,绿豆,医生,建议,红豆
头茬枸杞一般是比较高的。头茬枸杞可以起到滋补肝肾的作用，也可以起到明目润肺的功效，同时还可以起到补肾阴的作用。1、滋肝补肾：枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞，功效和营养成分也会相对的高一些。...……更多
2023-01-12 16:02:00枸杞,作用,枸杞,症状,肝肾,作用
...。一、银耳推荐做法：【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时，泡软后洗干净，银耳要当天泡当天吃，最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部，用剪刀剪成碎块。2、砂锅里加入清水，水和...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...50克、红枣20克、麦冬5克、玉竹5克、黄芪8克、党参10克、枸杞一小把做法：1、黄芪、党参、麦冬、玉竹洗净泡1小时。2、排骨洗净放葱、姜、料酒焯水。排骨洗净加浸泡好的食材连汤汁一起倒入，加清水没过！中火慢炖20分钟。3...……更多
2024-11-18 13:36:00免疫力,免疫,营养,枸杞,排骨,小火
...人们的食欲难免受到影响，体质亦可能随之下降。此时，一杯温热的五红汤，不仅能为身体补充流失的水分，更能以其丰富的营养为健康护航。而它的制作方法亦是简便易行，让我们一同探索这份美味与健康的完美结合吧。精选...……更多
2024-07-16 17:57:00安康,度夏,节气,自然,豆浆,红豆
...阵养生热潮。因此无论男女老少都开始推崇健康养生，而枸杞具有很好的养生保健功效，且一年四季皆可服用，老少皆宜，所以枸杞成为大众眼中的养生圣品。我们都知道枸杞不但可以泡水熬汤，还可以直接抓起一把就干吃，那...……更多
2024-06-11 17:27:00枸杞,还是,枸杞,食用,人群,养生
...茶。原本对八宝茶魅力不抱期待的我们，却被要求“再来一杯”的同学团团围住。原来，我们摊位两边恰好是四川和湖南的同学，他们带来的家乡美食着实“辣”住了不善吃辣的广东同学，于是大家纷纷来宁夏摊位品茶解辣，结...……更多
2024-03-01 07:41:00圈里,宁夏,特色,朋友,宁夏,枸杞
...好搭档，红糖能活血化瘀，姜则能驱寒暖身。痛经时喝上一杯，暖暖的感觉从喉咙蔓延到全身，疼痛仿佛都减轻了不少。而且，红糖还含有丰富的微量元素和维生素，对女生的身体特别有好处。快来试试这款简单易做的红糖姜茶...……更多
2024-04-22 10:26:00生理,红枣,黑豆,红糖,枸杞,滋补
枸杞，您真的喝对了吗？嘿，朋友们，您听说过“保温杯里泡枸杞”吗？枸杞，这个小小的红色果实，近年来可是健康养生的代名词。但您知道吗？喝枸杞并不是简单地抓一把丢进水里那么简单。今天，咱们就来聊聊长时间喝...……更多
2024-05-13 10:56:00长时,枸杞,养生,有用,好处,枸杞
枸杞，一种常见的中药材，被誉为“明眼草”，具有较高的药用价值。近年来，随着人们对健康生活的追求，枸杞逐渐成为人们日常饮食中的“宠儿”。在晨起后，用枸杞水代替白开水，每天1杯，不仅可以为身体补充水分，还...……更多
2024-04-27 12:05:00晨起,枸杞,白开水,好处,枸杞,晨起
菊花+枸杞：明目又养颜想要一杯既养眼又养颜的茶吗？试试菊花配枸杞吧！菊花清热明目，枸杞滋补肝肾，两者搭配起来，不仅口感醇厚，还能缓解眼睛疲劳，让你的双眼更加明亮。同时，枸杞的抗氧化作用也能帮助肌肤保持...……更多
2024-04-22 10:51:00菊花,美味,健康,菊花,枸杞,红枣
在我们日常的饮食中，枸杞无疑是一种随处可见的滋补品。它的鲜艳红色和独特的口感，不仅令人喜爱，更富含了多种对人体有益的营养成分。然而，许多人可能不知道，与枸杞搭配得当，可以为身体带来意想不到的益处。今...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
...入“收藏”阶段，需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能帮助我们调节身体机能，增强免疫力。今天，就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮，让温暖与健康伴随你度过寒...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
枸杞，被誉为“神草”，自古以来就被认为具有滋肝补肾、益精明目的功效。而现代研究也证实，枸杞含有丰富的营养成分，对肾脏健康大有裨益。但如果仅仅吃枸杞，其效果可能并不明显。今天，我们就来介绍3种与枸杞搭配...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
我是北京中医药大学东方医院，眼科主任俞兴源，从事中医眼科临床工作40多年了，也积累了丰富的眼科临床经验，帮助了很多眼疾朋友恢复了正常生活。如果你确诊了干眼症，眼干、眼涩、畏光等不舒服的症状困扰着你，请用...……更多
2024-06-04 15:02:00干眼,干眼症,一杯,推荐,干眼,干眼症
...养血的功效，适合日常保健饮用，但不宜过量，每天饮用一杯即可。(3)适合人群：此饮品温和滋补，适合大部分人群，特别是气虚、体质较弱者，但对于有糖尿病的人应适量减少苹果的使用量。(4)存放方式：煮好的苹果黄芪水应...……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
《本经》中记载：“枸杞，主五内邪气，热中消渴，周痹风湿。久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。说起枸杞，我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一，枸杞究竟有怎样的功效呢？下...……更多
2024-03-19 11:40:00枸杞,养生,枸杞,功效,枸杞子,作用
在生活中我们经常可以看到红枣、枸杞以及桂圆的身影，比如说八宝粥、银耳桂圆汤等等，都会有它们的身影。它们除了可以生吃以外，还可以泡水喝，也可以加入到食材当中增加风味，用途十分广泛。但是在吃任何一个东西...……更多
2024-08-26 12:07:00桂圆,枸杞,红枣,还是,枸杞,桂圆
枸杞，这颗小小的红色果实，以其丰富的营养成分和独特的保健功效，深受大众喜爱。然而，枸杞的养生价值并非孤立存在，与其他食物巧妙搭配，更能发挥1+1>2的效果。今天，我们将揭示枸杞的最佳拍档，将它们与枸杞巧妙...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
枸杞，被誉为“红宝石”，在我国传统中医中有着极高的药用价值。特别是对于男性朋友来说，枸杞更是滋补养生、强壮身体的佳品。那么，男性晚上睡前嚼几粒枸杞，究竟有哪些好处呢？下面将为大家详细介绍。首先，改善...……更多
2024-04-27 12:14:00枸杞,好处,男性,时间,枸杞,男性
...等多功能于一体的葡萄酒产业融合综合体。从一串葡萄到一杯美酒；从品酒打卡到星空酒庄游；从将葡萄酒元素融入文创产品，到开展亲子采摘、科教研学等特色活动……借势葡萄酒产业，当地的文旅产业空间不断拓展延伸，戈...……更多
2024-09-18 09:37:00宁夏,活力,枸杞,宁夏,中卫,葡萄
...绪管理，来平衡激素水平，增强身体抵抗力；食补方子黑枸杞红枣茶：黑枸杞含有丰富的抗氧化成分，红枣能补血养颜，两者搭配有助于缓解更年期症状；缓解方法运动：适量的运动，如瑜伽、太极，有助于调节内分泌，缓解更...……更多
2024-06-06 22:06:00心血管病,妇科病,骨质疏松,骨质,妇科,心血
...、铁、锌、蛋白质等多种营养成分。许多人会把韭菜籽和枸杞泡水喝，这样对男性是有好处的。那么，大家知道韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效？下面小编为大家总结一下，马上来看看吧。1、补肾壮阳功效韭菜籽和枸杞...……更多
2024-04-09 19:30:00枸杞,韭菜,功效,男性,韭菜,枸杞
枸杞，这一小小的红色果实，自古以来便是中医摄生文化中的重要一员。近年来，跟着人们健康意识的不断进步，枸杞的营养价值和药用功用也日益遭到广阔人群的重视。尤其是关于男性朋友来说，每天适量食用枸杞，不只可...……更多
2024-05-25 09:33:00自来,枸杞,好处,时间,男人,枸杞
枸杞，这一被誉为“中华宝药”的食材，在中医理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品，又是现代养生喜好者的宠儿。近年来，生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法，逐步遭到人们的喜爱。今天，我们就来讨论一下，...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
随着人们对健康的关注度日益提高，枸杞这一传统的中药材逐渐受到了大众的喜爱。枸杞具有多种功效，如补肾益精、益气健脾、养肝明目等，被誉为“全能保健药”。今天，我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”，让养生效...……更多
2024-04-27 13:07:00枸杞,搭档,效果,黄金,枸杞,益气
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儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
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