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喝茶也能降糖?这5款降糖茶,糖友真该早点喝!
...的作用。体外动物实验显示,茶多酚中的成分,可抑制胰高血糖素刺激引起的血糖水平上升。茶多酚也可减少肠道内葡萄糖的吸收,减少糖异分相关基因表达,产生降血糖的效果。茶叶的降血压功效也与茶多酚有关。茶多酚中的...……更多
兰考马元元:糖尿病的早期预防与管理
...着全球越来越多的人群。它以血糖调节失衡为特征,长期高血糖不仅损害血管、神经,还可能累及心脏、肾脏、眼睛等多个器官。幸运的是,通过早期预防和有效管理,我们可以大大降低糖尿病的发病率和并发症的风险,守护生...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
导语:脚是人体的第二心脏,人有脚就像树有根一样,人们总是说“树枯根先竭,人老脚先衰”。脚对人体的保健作用早引起了古人的关注以及研究,泡脚是保持身体健康的关键,能够清除血液废物以及患病沉淀物,清洁身体...……更多
身体出现这些症状,可能预示糖尿病并发症要来了
...周脓肿,牙槽骨破坏迅速。腹泻、便秘糖尿病人长期处于高血糖的状态时,会对胃肠道自主神经造成一定的损伤,会进一步出现胃肠道功能发生紊乱,而出现的症状就是便秘、腹泻,或腹胀,这些症状不要以为是吃了变质的东西...……更多
尿酸高说明得了痛风?不一定,一文告知你两者之间的关系!
...来越多,很多人都因为饮食不当患上了高血压、高血脂、高血糖,这三种疾病被统称为“三高”,如今除了三高以外,还产生了第四高,它就是高尿酸。人所排出的尿液里面总尿酸值超过正常值就被称为高尿酸,这种情况多半是...……更多
“一个榴莲3只鸡”?榴莲真有这么神奇的功效吗?一文解答
榴莲这个“臭名远扬”的食物,讨厌它的人避之千里,喜欢的人欲罢不能,近几年我国掀起起了吃榴莲的高潮,虽然价格比较昂贵,但是大家对于榴莲却是非常热衷的。榴莲被称为水果之王,具有很高的营养价值,其营养成分...……更多
腿脚释放这些信号,或暗示糖友血糖高了!
...其是在久坐或久站之后,这可能是血糖升高的信号之一。高血糖状态下,神经末梢可能会受到损伤,导致腿脚出现麻木感。信号二:腿脚疼痛腿脚疼痛也是血糖高的一个常见信号。高血糖会损害血管,导致血液循环不畅,从而引...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...我们的旧文——老年人到底要不要打新冠疫苗?怎么打?一文说清! 合理饮食,控制体重冬季的节日和聚餐较多,低温能让我们食欲大增,且年底年初各种忙碌,缺乏时间管控体重,造成身体负担加重。平日里,膳食上强调新...……更多
...高于普通人。而腿脚离心脏较远,血液循环会差一些,当高血糖导致血管管腔变小、病变较重时,缺血症状就会较明显,因此,腿脚容易释放信号。另外,对糖尿病患者来说,“足部溃烂坏死”是常见致残原因,也是花费最高的...……更多
外阴瘙痒的情况,或不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病
...简单!说不定就是糖尿病!引起重视如果血糖控制不好,高血糖会破坏阴道的生态平衡,导致微血管和免疫系统发生一系列变化。正常情况下,阴道内的多种微生物菌群在酸性环境中相互依赖、相互制约,保持动态平衡,不会引...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...附属眼科医院专家解孝锋建议,糖尿病患者一旦出现以上征兆,需尽快检查,千万不可延误。预防糖尿病眼病1、控制好血糖、血压、血脂血糖:研究表明,如果空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0...……更多
餐后血糖稳定,空腹血糖却偏高,是何原因?如何调整?
...这种现象在糖尿病患者中尤为常见。夜间低血糖后反跳性高血糖:有些糖友在夜间可能出现低血糖,随后身体会产生反跳性高血糖反应,导致早晨空腹血糖升高。这通常与降糖药物使用不当或饮食调整不当有关。药物影响:某些...……更多
糖尿病这5个容易被忽略的并发症,你了解吗?
...糖尿病人都会出现低血糖反应,它给身体带来的伤害,跟高血糖相比同样不可小觑。如果糖友出现胸闷、呼吸困难、心悸等,需要注意自己是否低血糖了。四.消化系统病变不少糖尿病患者容易出现肠胃功能紊乱,如胃轻瘫、腹...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...感知并释放胰岛素。其中,钙离子的参与是必不可少的。高血糖刺激胰岛细胞,导致细胞内钙离子浓度升高,这进而触发了胰岛细胞释放胰岛素的过程。牛奶中的钙摄入可以维持血液中钙离子的稳定水平,确保胰岛细胞在需要时...……更多
高血压性脑出血是怎么回事?一文了解清楚
...黏稠度,血压更高,长期高糖饮食还会导致糖尿病。加上高血糖对血管内皮的损伤,造成大量粥样硬化斑块的生成,若脑血管被堵塞还会引发急性脑血管事件的发生。对于高血压的患者,肥肉、坚果、动物内脏等高脂肪的食物应...……更多
胆结石“偏爱”糖尿病人?根源在这!
...形成胆结石。◈糖友如何预防胆结石?1.控制血糖、血脂高血糖、高血脂都是导致胆结石出现的重要原因。应严格控制血糖、血脂,防止出现血脂紊乱、糖代谢紊乱。除此,还应加强血糖监测,确保将空腹和餐后血糖控制在理想...……更多
糖尿病人腹胀、不消化是何原因?如何解决?
...记得点赞、收藏~一、腹胀、不消化的原因血糖控制不佳高血糖状态会影响胃肠道的蠕动功能,导致食物在胃肠道内停留时间过长,从而引发腹胀和不消化的症状。神经病变糖尿病患者长期高血糖状态会损伤神经,尤其是胃肠道...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
...少糖尿病并发症的几率、并维持合理体重。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
守护你的“脚下之路”!糖尿病足的全方位科普
在糖尿病这场悄无声息的“甜蜜风暴”中,脚步可能会变得脆弱。实际上是糖尿病患者面临的常见并发症之一。那么,什么是糖尿病足?它又有哪些危害?如何预防和治疗?让我们一起守护“脚下之路”。糖尿病足并非单一的...……更多
高血压患者如何降低血压?一文了解清楚
随着我国经济水平的发展,国民生活水平、生活质量不断提高,但随之而来的“三高”等健康问题也逐渐显现。尤其是高血压,这被称之为“隐形杀手”慢性病,由于早期症状不明显,但后期引起的并发症和伴随疾病十分棘手...……更多
贵州铜仁:多家医院开展世界糖尿病日义诊活动
...人员耐心询问每位咨询群众的具体病症,指导合理用药,科普糖尿病日常护理和血糖监测的注意事项,同时免费开展血糖、血压、糖化血红蛋白测量,发放健康宣传手册,引导患者建立正确的生活方式,低盐低脂的糖尿病饮食及...……更多
糖尿病多级预警,并发症到了哪种程度一看便知!
...要了解其中的诀窍,防治其实没有那么难。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
上下同心 用心服务群众
...在《健康报》上发表的文章“按依从性对慢病患者分类”一文中提到的,对乡里经济有困难、行动不便的留守老人、配药有困难的患者进行赠药送药的想法一致。作为一名基层医生,从医之路,不忘初心,从有设想到政策的最终...……更多
糖尿病人经常熬夜的危害有哪些?快来看看吧!
...素的分泌和作用,从而导致血糖波动更加剧烈。长时间的高血糖或低血糖都可能引发严重的并发症,如心脑血管病变、肾功能损害等。二、免疫力下降充足的睡眠有助于免疫系统的修复和增强。而经常熬夜会削弱免疫系统的功能...……更多
出汗是身体在排毒?医生:多汗别忽视,这或是4种疾病的信号!
...等症状,严重时还会意识模糊,甚至昏迷倒地。糖尿病在高血糖时,植物神经功能会紊乱,也会导致交感神经兴奋,从而促进汗腺分泌加快而多汗,有时会大汗淋漓。如果出现上述症状,尤其是经常性大汗淋漓,应首先考虑是否...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,当前糖尿病患者主要是因为环境因素和遗传因素共同作用引起的,患者除了表现为糖代谢紊乱外,还常常伴有脂肪、蛋白质代谢失调等症状。...……更多
土豆放久了,表皮发绿还能再吃吗?有没有毒?一文揭晓答案
喜欢吃土豆的朋友们看过来!土豆,无论在哪个年代,几乎都是既便宜又好吃的食物,餐桌上一道道经典的菜肴,如酸辣土豆丝、炒土豆片、炝锅土豆、干锅土豆片、蒸土豆、土豆泥等,美味依旧,百吃不厌。即便到了现在,...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...。但后来的一次眼科检查却发现,这其实是糖尿病初期的征兆。这个发现不仅及时改变了她的生活方式,也让她避免了更严重的健康风险。这不是个例。很多时候,我们的眼睛会以微妙的变化,向我们揭示身体的秘密。从视力模...……更多
高同型半胱氨酸血症是怎么产生的?一文揭晓答案
刘大爷今年65岁了,自从前几年退休以后,就开始主动学习养生知识,一是为了更好地保持自己的身体健康,二是为了少给在外工作的儿女添麻烦。除此之外,为了更好地了解身体状况,刘大爷还每年给自己安排一次常规体检,...……更多
土豆是降糖能手,还是高血糖祸首?
...质量的热量也比米饭低,同样吃到饱,吃土豆比吃米饭升高血糖的速度更慢。关于土豆的两种错误观点害怕吃由于土豆的淀粉含量高,长期以来土豆一直被很多糖尿病患者打入饮食禁忌菜单之列。有的患者自从得了糖尿病之后就...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00