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...不好，那最佳心率是多少呢？根据《美国医学会杂志》的心脏病学子刊的一项研究，数据显示心率在每分钟60次时是最理想的。然而，心率每分钟增加5次，心衰的风险将上升13％，死亡风险也上升了13％。
此外，其他研究表明，...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受心脏病、中风、高血压、抑郁症等一系列疾病的危险。专家建议：每星期2～3次。豆类食品：减轻更年期症状豌豆、黄豆、扁豆、花生等豆类是低脂食物，营养和纤维非常...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
...有许多健康益处。1、帮助降低患心脏病的风险
一项评论发现，蓝莓中的抗氧化剂可能有助于预防多种慢性疾病，包括心血管疾病、糖尿病和退行性疾病。花青素可能特别有助于降低患...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...队，它们精准地辨认并肃清毒素，捍卫着咱们的健康。患心脏病的几率低O型血的人似乎在心脏病方面具有必定的优势，研讨数据显现，与其它血型的人比较，O型血的人患心脏病的几率较低。详细来说，与O型血的人比较，AB型血...……更多
2024-01-26 10:38:00缺点,素质,身体,血型,抗原,疾病
...可促进新陈代谢，帮助人体抗寒抗潮，同时还有助于降低心脏病及动脉粥样硬化的风险。吃辣也能让人迅速获得满足感，从而吃得更少。需要提醒的是，吃辣也应该有度，否则会适得其反。红薯。其富含膳食纤维、胡萝卜素、维...……更多
2023-01-06 21:24:00食物,效果,燕麦,黑豆,辣椒,巧克力
...共振检查。心血管系统如果您患有心血管疾病，如先天性心脏病、肿瘤、冠心病、心肌病、动脉炎、血栓形成等，可以根据医生的建议选择磁共振成像。04检查前患者的准备1、做磁共振检查前，医生通常会检查患者是否有起搏器...……更多
2023-03-13 21:42:00一文,磁共振,辐射,解答,医生,检查
...进行生殖咨询。其他器官或
全身性疾病甲亢、糖尿病、心脏病等疾病病情严重或未经控制，或患有中重度肝肾功能异常、重度贫血也会影响备孕。如果存在以上问题，需要先对症治疗，在医生的评估、指导下备孕。否则，孕期...……更多
2023-11-23 08:49:00有关,子宫,卵巢,疾病,排卵,影响
...米)的首选方法。近年来，MRA在诊断心脏瓣膜病、先天性心脏病变、冠心病、主动脉瘤、深部动静脉血栓及流速测量等疾病的方面取得了明显的进展，目前已经有部分三甲医院应用于临床并取得了良好的诊断效果。MRA检查相对于...……更多
2024-02-23 10:13:00一文,成像,血管,血管,检查,脑血
...年轻人，内环境长期紊乱都会提高多种疾病的突发风险，心脏病就是其中一类。总结：硝酸脂类药物、β受体拮抗剂以及钙通道阻滞剂是治疗冠心病常常用到的药物，且药物疗效较好。但需要注意的是“是药三分毒”，这三种药...……更多
2023-02-04 20:59:00冠心,一文,冠心病,副作用,科普,药物
...糖尿病的相关常识。关于糖尿病的常识都有哪些呢？1、 心脏病有可能是糖尿病的导火索影响心血管健康的主要因素是高血压、高血脂和高胆固醇，而这三个因素对于糖尿病的产生有非常密切的关系，而且这三个因素都和糖尿病...……更多
2023-02-13 12:24:00糖尿,糖尿病,常识,糖尿,糖尿病,几率
...进行防治高血压的人群就是具有家族遗传史或者有先天性心脏病的人。高血压的产生与心血管疾病密不可分，具有很高的遗传性，据统计，百分之85的高血压都是遗传来的。而且根据研究患有心脏病的婴儿和儿童维生素B2缺乏十...……更多
2023-02-20 18:42:00一文,科普,直径,血管,回事,维生素
...适量白糖和柠檬汁。小火煮至浓稠，冷却后保存。4.草莓巧克力蛋糕这款蛋糕结合了草莓的鲜甜和巧克力的香浓，是一款适合节日庆祝的甜品。草莓增加了蛋糕的营养价值，使其更加健康。食材：草莓、低筋面粉、可可粉、糖、...……更多
2024-01-08 10:26:00维生素,草莓,美味,草莓,维生素,健康
...性疾病的主要因素之一。氧化应激与许多疾病有关，包括心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病等。改善认知能力有研究内容显示，适量饮用咖啡可以提高认知能力，包括注意力、反应时间和工作记忆，这些改善主要与咖啡因的兴奋作...……更多
2023-10-07 15:24:00自找麻烦,麻烦,咖啡,咖啡,咖啡因,丙烯酰胺
...七成为不稳定性冠心病冠心病已经成为了现代人最常见的心脏病之一，不仅影响正常生活，还会造成心衰致死。目前世界卫生组织将冠心病分为五种类型，总的来说被分为稳定性冠心病和不稳定性冠心病。其中不稳定冠心病为不...……更多
2023-02-16 17:09:00冠心,冠心病,看吧,信号,冠心,冠心病
...高血脂，血液粘稠度的风险，每周吃两次鲑鱼可以将患有心脏病的风险降低3%左右，鲑鱼当中富含虾青素作为一种强抗氧化剂，有助于延缓身体衰老。不妨在做沙拉的时候放上一些鲑鱼，有助于为饮食补充一些其他营养，这些脂...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...前，脑卒中已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。4. 可能会营养不良很多人忙起来什么也顾不上吃，直接炫 1 个大面包，再喝 1 瓶水，一餐就这样解决了。长期单一的食用面包，很可能会导致营养不良，不利于身...……更多
2023-11-30 09:47:00面包,身体,变化,面包,电商,全麦
...一辈子都在吸烟，作为一个群体，吸烟者可能将因癌症或心脏病而早逝，但也有一两个人幸运地活到100岁。想象一下，在其中一人的百岁生日那天，一位勇敢的记者又提出上述经典问题：“您认为您长寿的原因是什么？”“每天...……更多
2024-05-16 09:50:00长寿,新加坡,海峡,时报,老人,建议
...研究称，一周吃3次以上坚果（尤其核桃），因患癌症和心脏病导致死亡的风险分别降低了55%和40%。坚果还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险。研究者认为，坚果中富含的亚油酸、维生素E以及钙、镁、钾等矿物质起到了关键作...……更多
2023-02-15 21:47:00肿瘤,一文,知识,肿瘤,癌症,大蒜
...烤箱烤制，制作成烤牛油果卷，既健康又美味。5.牛油果巧克力慕斯将牛油果、巧克力碎片和一些椰奶一同搅拌，制作成牛油果巧克力慕斯，味道浓郁，不仅解馋还富含抗氧化物质。四、为什么牛油果不再难吃？1.美味搭配通过...……更多
2024-01-11 06:25:00牛油果,牛油,美味,滋味,错过,攻略
...治疗的慢性疾病，例如糖尿病、高血压、动脉粥样硬化性心脏病等、自身免疫性疾病(类风湿性关节炎)、肺阻塞、慢性支气管炎、脑梗、脑溢血、癌症等。有些老年人就患有一种慢性疾病，有些老人患有多种慢性疾病，这些老年...……更多
2023-01-24 13:25:00一文,免疫力,免疫,患者,学习,生活
...保持健康的体重，有效避免冠心病的发生。4）高血压性心脏病这个疾病主要是因为心脏直接承受血压压力，心脏收缩时承受的负压会加重，所以心脏在长期的高负荷工作下，可能会出现高血压性心脏病而导致的心肌肥厚，甚至...……更多
2023-02-19 22:02:00一文,高血压,原因,高血压,老爷子,老爷
...，除了致癌，还有研究发现，过量食用维生素，还可增加心脏病的患病风险，虽说没有具体表明是什么原因，但却不能够忽视。但多少算是过量，多数人都不是很清楚。严格来说，在不缺乏的情况下，每天即便只是吃一片维生素...……更多
2023-01-25 19:36:00一文,肺癌,维生素,过多,风险,维生素
...烟。作为一个群体，很多吸烟者会较早死于癌症、肺病或心脏病，但可能会有一两个人活到100岁。现在想象一下，记者在这样一位幸运儿100岁生日时向他（她）提出了那个经典问题：“您将自己的长寿归功于什么？”“每天抽一...……更多
2024-06-22 08:52:00长寿,秘诀,不大,老人,意义,偏差
...陷，叶酸还有两个重要作用①补充叶酸可预防胎儿先天性心脏病国内有一项大规模研究，孕前三个月开始服用叶酸的女性生出来的孩子患先天性心脏病的风险下降了31%，其中，对单心室的预防作用可达到97%。②补充叶酸有助于降...……更多
2022-12-19 11:23一文,叶酸,科普,国产,进口,还是
...深感不安。记得医生曾经提到过，突发的剧烈疼痛可能是心脏病等严重疾病的征兆，他立刻前往医院进行检查。幸运的是，经过一系列的检查，医生告诉他，这只是由于消化不良引起的胸闷，并不是心脏问题。这次经历让张伯深...……更多
2024-05-31 17:01:00一文,征兆,衰老,现象,疾病,健康
...些“好脂肪”有助于降低体内不良胆固醇水平，进而减少心脏病和中风的风险。坚果还是优质的蛋白质来源，对维持肌肉健康至关重要。此外，它们还含有大量的纤维、维生素E、镁和钾，这些都是维持身体健康所必需的营养素...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...本文转自：解放日报美国研究人员调查发现幸福婚姻有益心脏病康复新华社特稿 幸福婚姻是否有助于心脏病康复？美国研究人员开展研究后得到了肯定结果。据英国《泰晤士报》近日报道，耶鲁大学研究人员在美国103家医院调...……更多
2023-01-28 05:34:00心脏病,康复,心脏,婚姻,幸福,研究人员
导语：随着生活作息和饮食结构的改变，我国高血压、心脏病的发病率近年来不断提升，几乎成为了现代人步入中老年之后的“标配”。对于原发性高血压患者，大部分人是需要“一次患病，终身服药”的，一旦中途停药，血...……更多
2023-02-21 21:11:00一文,参考,还是,心率,用药,血压
...卫报》网站3月5日报道，研究表明，一天走1万步可以降低心脏病和早逝风险，即使当天其余时间久坐不动。这篇发表在《英国运动医学杂志》上的研究报告发现，从每天2200步起每增加1步——直到大约10000步——都可以减少这些...……更多
2024-06-12 21:20:00心脏病,心脏,风险,心脏,心脏病,风险
...它可以提供饱腹感，更重要的是它有助于调节血糖和降低心脏病风险。蛋白质的充足摄入是维持肌肉质量和新陈代谢率的关键，特别是在减肥期间，保持足够的蛋白质摄入可以防止肌肉流失。张梅梅还了解到，健康的脂肪，如欧...……更多
2024-04-24 09:56:00红薯,状况,身体,半年,女子,减肥
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有的人非常羡慕那些顺产非常快的人，自己在厂里呆上五六个小时，都生不出来，而他们去的速度如此的快，其实分娩时懂得这两大技巧
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
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2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
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小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
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女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
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食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
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煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
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到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
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人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
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在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
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豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
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在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
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蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
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