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鱼肉一直都是备受推崇的肉类，相比于各种牛羊猪肉，很多老年人都喜欢吃鱼肉。本身鱼肉的肉质鲜美，并且还十分容易咀嚼，消化，对于我们的肠胃并没有太大的负担。再加上鱼肉胆固醇的含量相对较低，基本上都是“瘦肉...……更多
2023-02-01 22:37:00一文,鱼肉,老年人,时候,推荐,鱼肉
俗话说：一日之计在于晨。早餐也是非常重要的一餐，因为人体经过一整晚的新陈代谢，身体处在疲惫的状态，为不也早已排空吃早餐能够有效减少胃酸分泌，保护胃黏膜，也有利于维持各项器官的正常运行，保证个人的健康...……更多
2023-05-08 05:18:00一文,大米粥,大米,早餐,早餐,大米粥
痛风是一种关节炎性疾病，它通常发作于第一跖趾关节，当然不仅限于第一跖趾关节也可能会影响其他部位的关节。为什么会有痛风呢这主要原因是血液中尿酸水平的增高，尿酸盐结晶长期没能得到及时处理就会在关节中沉积...……更多
2023-05-18 22:33:00一文,杯水,痛风,解答,尿酸,痛风
在日常生活中，有的人为了自己的健康，为了保持自己完美的身材，很多女生选择吃素，远离一些高脂肪类的食物。其出发点是相对较好的，但是如果身体长期处于吃素的状态，反而会让身体处于缺乏营养的状态，出现很多对...……更多
2023-03-17 20:01:00一文,后果,身体,答案,身体,素菜
前列腺是男性身体中的一个重要部位，但是随着年龄增长，男性身体逐渐衰老的同时前列腺功能多多少少会出现问题，例如常见的前列腺炎。对于男性而言，觉得患上此类疾病难以启齿，而且一些男人碍于面子，在前列腺出问...……更多
2024-05-30 16:55:00一文,前列腺病,前列,禁忌,男性,饮食
导语：长白头发是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，身体的各项组织器官会逐渐进入衰老状态，头上毛囊分泌黑色素的量会减少，让原本乌黑茂盛的头发逐渐变得苍白。年龄越大越会有白头发，有许多年轻人因精神压力...……更多
2023-03-15 14:18:00一文,维生素,会长,白发,人体,白头发
张女士近几个月睡眠质量特别差，躺下后明明觉得很困，但却睡不着，有时候睡着了很早就醒过来。这样的情况持续出现，以至于影响到了张女士的正常工作生活。随着时间的推移，因为睡不好，张女士感觉自己的身体总是疲...……更多
2023-02-20 19:20:00一文,变化,睡眠,食物,生物钟,人体
导语：如今癌症已成为威胁人类生命以及身体健康的头号杀手，若一个人发现癌症，这意味着将是整个家庭的负担。有关于癌症很多人谈癌色变，事实上癌症越可怕，那么大家应该要越了解它，只有了解癌症以及清楚自己体质...……更多
2023-03-15 10:52:00一文,致癌物,致癌,科普,知识,致癌
现在的女性大多都在乎身体健康，所以通常会制定好计划进行妇科检查。一般情况下，妇科检查对于身体内的一些疾病，绝大部分可以起到预防作用。而检查时，有一项B超检查，这是一种超声波检查，B超检查在临床上应用非常...……更多
2023-04-29 21:17:00一文,妇科检查,妇科,解答,只需,检查
...，因为天气回暖，不需要吃辣御寒。当然，更多的是考虑身体和皮肤，若是过量吃辣，肠胃会不舒服，而且很容易上火，皮肤长痘。所以，最好的办法，就是戒掉辣椒，吃更为清淡的食物。但其实，适量吃辣椒，还是很有好处的...……更多
2023-02-25 20:40:00好处,辣椒,肠胃,身体,湿气,好处
...已经出现升高，则一定要避免食用辣椒，以免进一步刺激身体过度兴奋。因此，所谓的多吃辣椒可以降低血压其实并不可信，对于这一点，高血压患者一定要拥有明晰正确的认识。那么对于高血压患者而言，想要真正有效的控制...……更多
2024-01-17 11:00:00血压,谣言,辣椒,高血压,血压,患者
在大多数人的印象里，牛油果好像是最近才火爆起来的“网红”水果，很多吃播或者有名的主播，都会对牛油果进行试吃，然后做出评价。尤其是一些健身减肥的爱好者而言，牛油果更是他们的“掌中宝’，无不赞誉有加。小...……更多
2022-12-19 19:30一文,牛油果,牛油,佳品,脂肪,答案
...物质，如不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等，可以有益于身体健康，因此应该适量食用。但是，也有人认为核桃含有较高的脂肪和热量，可能会导致体重增加，进而影响血压控制，因此应该避免食用。事实上，高血压患者可以吃...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...现激素水平的变化，特别是黄体酮的减少。黄体酮是一种身体内本身就有的激素，对于女性的身体健康和延缓衰老起着重要的作用。因此，在更年期，女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充。黄体酮的功能和作用黄体酮是女性身...……更多
2023-11-28 12:20:00黄体酮,特别关注,女性,朋友,黄体酮,女性
如今各种电子产品不断发展，并且电器上面也有了很大的改进，冰箱的发展给现在的人带来了很多方便。对于一些吃不完的剩菜剩饭，很多人觉得丢掉可惜，这个时候就会放进冰箱进行储存。而且对于一些肉类食品也会放入冰...……更多
2023-04-28 20:05:00一文,致癌,保鲜,保鲜袋,冰箱,冷冻
...眠的问题。这不仅影响了我们的情绪和生活质量，还会对身体健康造成一定的影响。但是，你知道吗？通过合理的饮食调理，我们可以帮助自己缓解烦躁情绪、改善睡眠质量，同时还能养肝清肠、润肺护肝补血。在冬季选择适合...……更多
2024-01-09 06:25:00滋养,身心,美味,元素,营养,美食
...widt_ad\">糖尿病的早期症状1、饥饿和多食体内的糖分作为尿糖排泄出去，吸收不...……更多
2022-12-12 11:43一文,糖尿,糖尿病,程度,指标,参考
对于女性的健康来说，雌性激素发挥着重要作用，雌性激素不仅对女性的子宫、卵巢有着一定决定性作用。在雌性激素充分的情况下还可以降低血清胆固醇，对骨质密度也有着一定的决定性。然而45岁之后，如果平时不注意“保...……更多
2022-12-18 11:54一文,雌性,激素,食物,影响,生活
你家的年夜饭，有酸菜牛肉这一道吗？春节期间，很多家庭的餐桌上都会有酸菜，它和羊肉烧，或者和鱼肉做成酸菜鱼，是很多人爱吃的。尤其在东北地区，可以说它是家家户户必备的一道菜。有人很爱吃酸菜，天天吃也吃不...……更多
2023-01-28 21:06:00一文,酸菜,好处,身体,答案,健康
...促进消化的食物，可以大大提高我们的新陈代谢率，帮助身体更有效地消化吸收并排出废物。例如，我要推荐的这四道“越吃越瘦”的菜肴，它们不仅美味，还可以帮助清理肠道、排除宿便，从而达到自然瘦身的效果。此外，这...……更多
2024-06-05 12:51:00天一,道菜,皮肤,莲藕,豆角,辣椒
导语：大蒜是生活当中非常常见的食物，很多人认为大蒜有非常不错的杀菌效果，所以最近这几年的地位不断的升高，已经成为了预防癌症的食品。有人表示大蒜虽然可以杀菌，但是吃起来的味道却怪怪的，大蒜能杀菌，主要...……更多
2023-03-14 20:47:00一文,致癌,大蒜,答案,大蒜,丙烯酰胺
很多女性患者会有这样的疑问：“怀第一个孩子很顺利，现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛，但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题，导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
2024-04-14 15:12:00一文,解答,女性,生育,精子,输卵管
排便这个问题，虽然有点“难以启齿”，但它却是我们日常生活中非常重要的一部分。有的人排便很好，不仅顺畅，而且每天一次到两次。有的人却很苦恼，不仅排便困难，有的时候一个星期也不能排便一次，憋的肚子硬硬的...……更多
2023-05-19 22:06:00一文,蜂蜜,香蕉,肠道,膳食,纤维
相信很多人小时候都见过，或吃过“宝塔糖”，它也叫磷酸哌嗪宝塔糖，可适用于儿童蛔虫、蛲虫感染，尤其还在30年之前，大概是现在的70后、80后，为了治肚子里的蛔虫，家长常常会喂宝塔糖，甚至说它是一种糖果或零食。...……更多
2023-03-16 21:55:00一文,宝塔,解答,小时候,小时,蛔虫
有一个中年男子名叫张强。他是一名高血压患者，一直在寻找能够帮助控制血压的食物。他听说洋葱是一种能够降低血压的食物，因为其中的硫化物可以促进血管扩张，有助于降低血压。于是，他开始每天食用大量的洋葱，希...……更多
2023-04-11 20:35:00一文,清道夫,洋葱,血管,血压,真相
...，涉及到人体细胞的异常生长和扩散，这些异常细胞会在身体的各个部位形成肿瘤，并且可能会侵犯周围的组织和器官。癌症可以发生在身体的任何部位，包括皮肤、肺部、消化系统、骨骼和神经系统等。癌症的发生通常与多种...……更多
2023-12-21 21:25:00生活方式,癌症,饮食,风险,方式,生活
纯牛奶和酸奶是我们日常生活中非常常见的两种口味的奶制饮品，它们不仅口感各具特色，而且其营养价值也具有一定的区别。众所周知，纯牛奶中往往含有大量的钙元素，对于处于成长期的儿童和青少年来说，适当地多喝一...……更多
2023-04-23 13:23:00一文,纯牛奶,中老年人,酸奶,分析,纯牛奶
...，甚至引起不适。因此，吃辣要适量，根据自己的口味和身体状况来调整食用量。2、备好饮料在享用辛辣食物时，准备一些具有降火作用的食物来平衡味道。建议准备一些水、牛奶或酸梅汤等饮料，它们不仅可以及时补充水分...……更多
2024-04-07 21:00:00辣椒,好处,辣椒,食物,空腹,食用
...认为吃辣会“上火”“长痘痘”“刺激肠胃”……吃辣对身体到底好不好？关于这个问题的争议从未停过。今天小艾就和大家详细聊聊。一、每天吃辣和一点辣都不吃的人，谁更健康？相信不少人都有过这样的体验，吃辣的时候...……更多
2023-10-20 11:24:00健康,辣椒,研究,受试者,风险,研究人员
相信大家都听说过三高疾病，而近些年来第四高，高尿酸的问题也是逐渐增加，从而影响人们的健康生活。而且，体内尿酸升高的话，不仅会损伤关节的健康，会诱发痛风的危险，同时也会损伤肾脏功能，对身体不利。患上高...……更多
2023-05-16 06:02:00一文,尿酸,分析,尿酸,嘌呤,身体
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本文转自：人民日报客户端线智林 革安发自党纪学习教育开展以来，云南省德宏傣族景颇族自治州把抓好农村党员党纪学习教育放在重要的位置
2024-06-13 17:09:00
夏季正值炎热高温，人体新陈代谢加快，免疫力容易下降，感冒也成了常见病。然而，感冒期间的饮食调理对于恢复健康至关重要。错误的饮食不仅不能帮助缓解症状
2024-06-13 16:20:00
要说月经不调，就得先来了解下什么是正常月经。通常情况下，正常月经的周期是21-35天，经期2-7天，每次月经的出血量大概在5-80ml
2024-06-13 17:10:00
夏季，这个充满生机与活力的季节，各种食材都焕发着独特的魅力。其中，陈皮以其独特的香气和药用价值，深受人们喜爱。当陈皮与以下六种食材搭配时
2024-06-13 17:18:00
小炎症也会引发输卵管不孕。近年来，在造成女性不孕的因素中，因输卵管堵塞或通而不畅的占了约1/3的比例，成为女性不孕的重要原因
2024-06-13 17:09:00
补肾并非一蹴而就的过程，它需要我们在日常生活中持之以恒地加以调养。在补肾的过程中，我们需要根据自身的体质和需求，有针对性地选择食物
2024-06-13 17:16:00
长期抽烟的人，由于烟草中的有害物质对身体的侵害，常常面临着多种健康问题。为了缓解抽烟带来的不适，许多人选择通过饮食调理来改善身体状况
2024-06-13 17:20:00
牙齿变黄是一种常见的口腔问题，可能由多种因素引起，包括饮食习惯、口腔卫生、年龄、药物使用等。牙齿变黄不仅影响美观，还可能引发口腔健康问题
2024-06-13 17:21:00
夏天用陈皮泡水喝，记住“二要二不要”。首先，“二要”中的第一要，就是要选对陈皮。优质的陈皮通常色泽深褐，外皮油润，香气醇厚
2024-06-13 17:19:00
手足口病是儿童常见的传染病之一，主要通过接触传播，症状包括发热、口腔溃疡、手足皮疹等。除了及时就医和注意个人卫生外，合理的饮食也能在一定程度上帮助预防手足口病
2024-06-13 17:19:00
在忙碌的一天结束后，我们都渴望能有一个宁静的夜晚，以缓解身心的疲惫。然而，有时即使躺在床上，也难以迅速进入梦乡，疲劳感似乎如影随形
2024-06-13 17:22:00
在炎炎夏日，人体容易出汗，体内的水分和矿物质流失较快，肾脏的负担也随之加重。因此，在夏季补肾显得格外重要。但是，如何在享受清凉的同时
2024-06-13 17:22:00
