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肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
肝是人体的刚脏,为什么这么说呢?中医认为肝脏属阴中之阳,本体属阴,但是作用都是主动、主升的作用,作用属阳!这就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性,在五脏六腑中,它的作用非常独特,能沟通和联...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
...眠患者都适合服用酸枣仁呢?当然不是。中医将失眠分为虚证实证,虚证包括肝血亏虚、心脾两虚等,实证包括胆胃不和、肝郁化火等,中医治疗遵守虚则补之、实则泻之。如果一个人是虚证引起的失眠,那就应当用药物来补,...……更多
送你一张“洗胆妙方”,洗掉你的胆结石、胆囊炎、胆囊息肉
...、胆囊息肉、胆囊炎等,而这些疾病在中医眼中,都属于实证。所谓的实病,就是体内的脏腑长出了一些不该存在的“异物”,就如同胆结石一般,是人体并不需要的东西。而之所以会出现这些“异物”,往往与人们的饮食习惯...……更多
医学硕士毛娜:小儿厌食会有什么症状?
...肠缺少空间受纳食物。临床多虚实互见,以实为主。2、虚证多因素体脾虚,或喂养不当,如乳食品种调配、变更失宜,或乱饮食、补品,或过用寒凉,或因小儿神气怯弱,猝受惊恐,致脾气受损。3、实证或为积食,或为宿粪,...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...。4.肝阳上亢肝阳上亢又称肝阳上逆,肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝,水不涵木,肝阳亢逆无所制,气火上扰。症见眩晕耳鸣,头目胀痛,面红目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多梦,腰膝酸软,口苦咽干,舌红,脉细数等。...……更多
寒冬来袭抑郁起 专家建议请记取
...响心、脾、肾之功能,导致心神失和、心脾两虚、心肾阴虚证。如果长期身陷抑郁的“泥沼”而不能自拔,有可能带来严重的身心健康问题,必须及早干预和疏导。抑郁症发病率扶摇直上马艳春介绍,作为一种高发病率、高复发...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...中医认为,持续的情绪波动,尤其是怒气和急躁,会导致肝气郁结,进而影响肝脏功能,甚至可能导致肝脏结节的形成。情绪与肝脏健康的关联在中医学中,肝脏被视为调节情绪的核心器官。相信肝脏不仅负责血液的储存与净化...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...,同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟,沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿,两只脚各五十遍。之后,平坐于床上,左腿弯曲,双手交叠沿大腿根...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常,背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生...……更多
破解“有诸内者,必形诸外”困境
...在《中医杂志》上发表了题为《伟大的祖国医学的成就》一文,认为“祖国医学几千年来在临床治疗上能够解决问题,主要就是由于‘辨证论治’治疗体系的建立”,从此辨证论治被认为是中医学基本特点之一,并作为中医学一...……更多
中医马红薇:心悸与高血压有关系吗?
...医的心律失常、心肌炎、冠心病等。诊疗原则是分虚实,虚证分别予以补气、养血、滋阴、温阳,实证则予以祛痰、化饮、清火、行瘀。马医生擅长运用经方合用变证治心脑血管疾病;补虚泻实、调整阴阳,虚者当补益气血、滋...……更多
肝气郁结导致失眠?1味中药,安神养心,让你拥有好睡眠!
...治疗愤怒忧郁,烦躁不眠,虚烦不眠,健忘多梦等疾病。肝气郁结导致失眠随着生活和工作压力剧增,许多人都被睡眠质量过低所困扰,比如说翻来覆去睡不着,或者好不容易睡着,却常常半夜1、2点就醒了,这种情况一次二次...……更多
肝气不舒脾气暴躁,按一按这里,帮你疏肝理气,调理肝脏!
...”。意思是当我们暴怒、多怒时,会使本来就易于升泄的肝气一下升动太过,导致肝气上逆。反过来,如果肝气升发太过,这个人的脾气也会更急躁易怒。有些人总会说,道理我知道啊,但自己就是忍不住生气啊。其实,源头在...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...还有利于肝脏健康。中医认为,肝主疏泄,调畅气机,若肝气郁结,就会导致气机不畅,出现头晕目眩、胸闷烦躁等症状。而黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况。而这种食材则具有疏肝理气的功效,...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...们的情绪紧密相连。因此,一次情绪的爆发,可能会导致肝气郁结,甚至引发一系列健康问题。但是,怎样才能在现代社会这个充满压力的环境中保持情绪的稳定,进而维护肝脏的健康呢?本文将带您了解情绪如何影响我们的肝...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...养肝,从“辛”开始中医学认为,春季与肝脏息息相关,肝气旺盛,易于疏泄和升发。在这个季节,我们的饮食调养应与自然界的生长发展同步,遵循“春吃辛,护肝胆”的原则。辛味食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山醋、...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他
...用淡盐水,由于咸味对医治有利;6:肾阳虚的人,脾胃虚证,痰湿偏盛,肾阴虚但伤风腹泻的人,健康的人尽量不服用。 ……更多
中医建议:肝气不舒的人要经常唱歌!
肝气不舒是中医理论中的一种病症,主要表现为情绪不稳定、易怒、烦躁、焦虑等症状。这种病症通常与肝脏功能失调、情绪压力过大、生活作息不规律等因素有关。在中医中,肝主疏泄,肝气舒畅则情绪稳定,所以对于肝气...……更多
看手辨“四虚证”
本文转自:太原晚报看手辨“四虚证”景尚 中医对虚证进行了总结,可以简单分为血虚、气虚、阴虚、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见,主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...觉就知1.失眠肝主疏泄,在中医理论中,肝主情绪。如果肝气郁结,就会导致情绪不稳定,易怒或者抑郁,进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现,患者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
五脏养生——养肝护肝
...暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡,长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足:①指甲没光泽、多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、...……更多
很多人都有这4个坏习惯,最伤肝,你有的话快快改掉
...和修复功能。长期下去,会导致肝脏功能紊乱,容易引发肝气郁结、肝火旺盛等问题,益佰疏肝益阳胶囊可以帮助疏通肝气,缓解情绪不良,改善肝气郁结的症状。滥用药物。滥用药物、长期不合理使用药物会对肝脏造成严重损...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒,可针对情况辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为,肝主疏泄调达情志,肝气不舒的人容易出现情志抑郁,胸闷喜叹息,肝火偏旺的人容易急躁易怒,双眼干...……更多
肝好的人,手上可能有3个“标记”,若有一个或许算是幸运儿
...上的月牙越来越小而且指甲凹凸不平,这就说明肝脏内的肝气不足,肝脏有着沉重的负担,出现这样的异常现象,就应该及时的去做全面的检查,有助于养护肝脏。 伸出手仔细观察指甲,如果指甲出现光滑平整的现象,指甲上...……更多
肝堵病就多!一颗“神仙草”,解肝郁、消瘀滞,横扫疾病不留根!
...解郁等作用。香附对肝脏的作用1.疏肝解郁香附能够疏散肝气之淤结,降泄肝气的横逆,缓解肝气之急,为疏肝、理气、解郁以及通调三焦气滞的良药,如果长期处于紧张焦虑状态,会使肝气郁结,加重病情。而香附的疏肝解郁...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
秋天是一个收敛的季节,肝气在秋天受到抑制。肝又主情志,疏泄气血。这时候人容易出现情绪低落、气血失调的现象,具体表现有忧郁、心慌心悸、失眠、内分泌紊乱等。因此,在秋天,我们要特别注意养肝。本文将从以下...……更多
咳嗽停不下来,止咳中成药怎么选?
...短,多为实证,多风、寒、热、痰;内伤咳嗽病程久,多虚证,可伤肺阴而燥。”张文华说道,除了病程长短,咳嗽时间和声音也是区别外感咳嗽和内伤咳嗽的重要判断标准,“咳嗽白天多于夜间者,多为外感咳嗽;夜间咳嗽持...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
...的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就要知道,这其中极有可能就是湿邪和热邪,在中医里,也被称为“肝胆湿热”,在此情...……更多
一两鸡内金,堪比一两金,鸡内金对肝脏的功效有哪些?
...损伤、脂肪肝、肝硬化等疾病有一定的保护作用。4.调节肝气:鸡内金具有调节肝气的作用,可以缓解肝气郁结引起的不适症状,有助于改善情绪、调节情绪,对于情绪不稳、易怒、抑郁等与肝气郁结相关的症状有一定的缓解作...……更多
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2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
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节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
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北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
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