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经常喝牛奶,会增加肿瘤风险吗?一文揭晓答案
...些类型癌症的风险。近年来,已经开展了研究来检查牛奶摄入量与肿瘤风险之间的潜在关联。《国际癌症杂志》上发表的一项研究,研究了牛奶摄入量与意大利人肺癌风险之间的关联。研究发现,每天喝超过两杯牛奶的人比每天...……更多
牛奶真的会导致乳腺癌患病率变高吗?一文揭开答案
...一些生殖和妇科病史的信息,来评估牛奶以及其他乳制品摄入量和乳腺癌风险之间的联系。这些女性在参加研究前都没有患癌,平均年龄在57.1岁。此研究针对这些女性进行了为期8年的随访,在随访期间一共出现了1057例乳腺癌新...……更多
鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物吗?一文揭晓答案
...是肿瘤发物,但毕竟属于高蛋白饮食,大家也一定要注意摄入量,切勿一味追求进补预防的功效,却在无形中增加机体过敏风险和胃肠道消化代谢的负担。所以说,大家要走出鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物的误区,同时要学会辩证看待...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...情况摄入补充,两者一起饮用,也是一个不错的选择。但摄入量也要保证控制。贪多嚼不烂,这个道理希望大家能够明白。合适的才是最好的。 ……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
...天喝牛奶的人患肝癌的风险增加了12%,而且风险随着牛奶摄入量的增加而增加。这个发现让很多人感到震惊和不解,为什么喝牛奶会增加肝癌风险呢? 二、牛奶中有什么秘密?为了解释这个问题,研究者提出了几种可能的原因...……更多
常喝牛奶或易患癌?牛奶还能不能喝了?一文解开疑惑
...吃。来源:研究截图在51万的志愿者中,平均一天乳制品摄入量达到37.9克。20.4%的志愿者一周至少吃一次乳制品,每天乳制品摄入量达到80.8克;68.5%的人群很少或从来都不吃乳制品。经过长达10.8年的随访,确诊为癌症的病例达到...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...种,自然就会被推向了风口浪尖。有人发现,乳类食物的摄入量和心脑血管疾病有关,要是每天摄入至少1.5份(研究里一份是240ml,1.5份是360ml,也就是每天至少喝360ml)就会给身体带来风险。但是我国国民对于牛奶其实并不是普遍...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份,女性别超过1份。6.缺乏运动不运动或极少运动的人,容易在体内积聚多余的...……更多
服用优甲乐时,是否能吃鸡蛋、喝牛奶?一文揭晓答案
甲状腺功能减退者、甲状腺肿瘤切除者均需服用优甲乐,维持甲状腺激素正常分泌,参与正常代谢和生长发育。众所周知,食物可影响药物代谢,优甲乐药物发挥也会受到影响,大多数患者需终身服用优甲乐,那用药期间是否...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...显示,终生、青少年、成年和绝经后,乳制品和牛奶的总摄入量与总体乳腺癌风险无关。 在这项研究中,研究人员分析了1980年至2018年“护士健康研究(NHS)”中63847名女性的数据。通过半定量食物频率调查问卷评估了成年期间...……更多
饭量大和饭量小的人,到底哪种才能长寿?一文揭晓答案
...收其他营养素,比如谷物、蔬菜、水果等,每天的蛋白质摄入量应该是体重的0.8-1克/千克。其次,要保证脂肪的摄入量,脂肪不仅可以提供大量的能量,而且还能够提供人体必需的营养物质,比如维生素A、D、E和K,每天的脂肪...……更多
肾功能不好时,怎样补充蛋白质?一文参考下
...人,总体而言,应该根据个人的病情,适当限制蛋白质的摄入量,比如,每天吃瘦肉不超过35克,换算成豆制品的摄入量,是90克豆腐,或者400克豆浆。如果病情较为严重,则需要依据化验检查的结果,由专业人员帮助,计算每...……更多
肺癌晚期,是不是代表“没救”了?一文揭晓答案
癌症,是现代医学一直在努力攻克的疾病难题,不同的癌症因为发病位置以及病症机理不同,往往有着不一样的严重程度。而肺癌在众多癌症中,晚期症状扩散概率高,病情种类复杂,往往被认为最危急的一类。也正因为如此...……更多
读完这篇,再也不会对全脂牛奶有误解了
...对21个国家13万人的前瞻性队列研究中[2],调查了乳制品摄入量与心血管疾病和死亡率的关系。结果显示,每天摄入2份乳制品 (1份是指244g牛奶/酸奶、15g奶酪、5g黄油中的一种)的人群,心血管疾病死亡风险下降23%,中风风险降低34...……更多
一喝酒就心慌心跳加速,是怎么回事?一文揭晓答案
...功能受损。酒的度数越高,给人体带来的伤害越大,酒精摄入量决定着上升的程度。我们可以用一个公式来计算酒精摄入量:酒精摄入量(克)=饮酒量(毫升)×酒精含量×0.8(酒精密度)。比如,一瓶200ml的42°白酒的酒精摄入量为200ml×...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...,当血脂高者想要美味的猪蹄时,也要懂得适度,控制好摄入量。鸡蛋那个它饱含的营养让我们爱不释手,医生告诉我们,鸡蛋不仅富含优质蛋白质,还富含多种维生素和矿物质,过去,由于鸡蛋中的胆固醇含量较高,人们普遍...……更多
牛奶是肺结节“加速器”?提醒:这4类食物,肺结节患者不妨少吃
...负担。因此,肺结节患者在享受海鲜美食时,应注意控制摄入量。那么,肺结节患者在日常生活中,应该如何科学饮食呢?1. 多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、菠菜、苹果、梨等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...酸,人们可以通过天然富含叶酸的食物来达到推荐的叶酸摄入量。另一方面,无针对性地使用强化叶酸的食物会使叶酸摄入量超过可耐受的总摄入量,这会增加对健康产生不利影响的风险。而且叶酸如果摄入过多,身体会通过泌...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
...每天至少吃五份水果和蔬菜可以帮助降低血压。B.减少钠摄入量:饮食中过量的钠会增加血压。高血压患者应将每天的钠摄入量限制在2300毫克以下。这包括避免加工和包装食品,这些食品通常含有高钠。C.增加钾的摄入量:钾可...……更多
如何界定癌症的早、中、晚期?有什么症状?一文科普下
...导致人体肥胖,以及反式脂肪酸摄入超标等;⑥控制食盐摄入量,WHO推荐人体每天食盐摄入量为6g,过多容易导致高血压等疾病,也会促发癌症;⑦拒绝腌制食品,腌制食品中含有过量的亚硝酸钠,在肠道菌群作用下生成亚硝胺...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...物,应该要引起大家的重视,大家应该要减少这些食物的摄入量,多吃植物油制成的食物。 现如今很多人经常吃外卖,虽然这可能不是自己想吃的,但是大家在能不吃外卖的时候就不要吃,应该要为自己的身体做一些健康的食...……更多
...年龄进行分层,并且按照癌症家族史、收入、教育、酒精摄入量、吸烟、大豆、新鲜水果摄入量、体力活动以及体重指数(BMI)进行了进一步分析。研究团队最终得出结论,每天摄入乳制品每增加50克,与癌症总体风险增加7%有...……更多
猪油渣有营养吗?可以多吃吗?一文揭晓答案
...健康的人来说,适当吃猪油是没有问题的,但是要控制好摄入量,不要吃太多,但是对于饮食中需要控制脂肪摄入的人群来说,比如高血脂和高血压人群尽量不吃猪油。02猪油渣有营养吗?可以多吃吗?猪油渣因为其独特的色泽...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
..._ad\">每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看,根据相关...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...放心吃鹅肉,无需过度担心,其实任何食物都是要控制好摄入量的,即便是你口中所谓的健康食材,也不能因为爱吃就摄入过多,应该做到荤素搭配营养均衡。03医生直呼:“1蛋、3菜”尽量少碰——1蛋溏心蛋鸡蛋是一种营养价...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...钙片同吃。很多人认为同时摄入牛奶和钙片能够增加钙的摄入量,其实这样做可能导致钙质的浪费甚至产生不良后果。因为当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入可能导致胃肠道对钙的吸收下降。此外,牛奶与钙片混合...……更多
植物油就真的健康吗?一文揭晓答案
...多或少都会存在反式脂肪酸,只是有的可能含量比较多,摄入量比较多的情况下,也就可能会给血管添堵,增加心脑血管疾病的发生风险。反式脂肪酸的危害是不容小觑的,很多人的慢性病,都有可能是因它而起,因此,在选择...……更多
服用叶酸对孕妇有哪些影响?一文科普下
...数量恢复正常为止。再次提醒各位准妈妈们,叶酸的每日摄入量在400微克为宜,一定不能超过1毫克。如若是在服用叶酸的同时,还服用了其他含有叶酸的食物、保健品等,要注意计算叶酸的摄入量是否超过每日的需求量,最好...……更多
老年人喝牛奶会给身体带来哪些好处?一文揭晓答案
在早餐当中牛奶与鸡蛋是最好的搭档,很多人觉得早上喝一杯奶,吃个鸡蛋,就可以补充身体所需要的蛋白质。另外在吃早餐的时候,饮品当中牛奶会给身体带来更多的好处。对于牛奶在现实生活中因为在生活中,有些人觉得...……更多
癌症的20种典型表现,一文科普下
...《中国居民膳食指南》建议无论男性还是女性每天的酒精摄入量最好控制在15克以内,大约相当于450毫升啤酒、150毫升葡萄酒、50毫升白酒、30毫升高度白酒的量。【二】吸烟太多 吸烟和肺癌的关系非常明确,随着吸烟年龄提前...……更多
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给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢
2024-07-06 06:19:00
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长
2024-07-06 06:20:00
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
冬天到了,雪花飘飘,给大地披上了一层银装。孩子们看到雪花纷飞,总是兴奋不已,迫不及待地想要出门玩耍。作为家长,我们要注意孩子在外玩耍时的安全问题
2024-07-06 06:22:00
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
冬季是儿童呼吸道感染的高发期,这让许多家长倍感担忧。专家认为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险
2024-07-06 06:22:00
家长必读:如何让孩子远离支原体病毒?
支原体病毒是一种常见的病原体,容易感染儿童,导致呼吸道疾病、肺炎等。家长如何做好预防措施,让孩子远离支原体病毒呢?本文将通过一个医学案例和科普知识
2024-07-06 06:24:00
认识儿童支气管炎:预防与治疗
儿童时期是生命中最活跃、充满好奇心的阶段,然而,一些小朋友可能受到支气管炎的困扰。了解这一常见的呼吸系统问题,对于家长更好地照顾孩子的健康至关重要
2024-07-06 06:25:00
了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
食物过敏是一种常见但可能严重的健康问题,特别是在儿童中。在这篇科普文章中,我们将深入探讨儿童食物过敏的原因、症状、预防措施以及如何有效管理这一问题
2024-07-06 06:27:00
小儿上呼吸道感染的四季变化:从蝴蝶到落叶
呼吸道感染是儿科的常客,其中上呼吸道感染如鼻炎、喉炎、扁桃体炎等,更是小儿时期的常见病。犹如图画中纷飞的蝴蝶,小儿上呼吸道感染的症状——鼻塞
2024-07-06 06:27:00
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
儿童支气管哮喘,这名常见的呼吸道疾病患者,牵动着无数家庭的心。它的到来,就像给儿童的生活投下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆
2024-07-06 06:28:00
抽动症与多动症的区别:症状、原因和治疗策略
抽动症和多动症是儿童时期常见的神经行为障碍,它们在症状、原因和治疗策略上有一定的相似性,但也存在显著的区别。本文将为您详细解析两者之间的差异
2024-07-06 06:29:00
家庭支持与教育干预:如何帮助智力低下儿童提高生活质量
医学案例:患者小强(化名),男,9岁。自幼学习能力较差,生活自理能力较弱。在学校,小强难以跟上教学进度,与同龄孩子相比
2024-07-06 06:30:00
多动儿童的成长之路:挑战与希望并存
多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。这类孩子在学习、生活和人际交往方面面临诸多挑战,但通过正确的引导和关爱
2024-07-06 06:31:00
抽动症的症状表现:运动性抽动与发声性抽动的特点
抽动症,又称抽动障碍,是一种常见的儿童行为障碍疾病。抽动症的症状主要表现为运动性抽动和发声性抽动。在这篇文章中,我们将详细介绍抽动症的症状特点
2024-07-06 06:32:00
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
语言发育迟缓是儿童常见的发展性问题,影响着孩子的沟通能力、情绪表达和自信心。家庭作为孩子成长的重要环境,对儿童语言发育具有重要作用
2024-07-06 06:33:00
自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
自闭症是一种神经发育障碍,影响着孩子的日常生活和心理健康。本文将通过一个典型案例,探讨自闭症对孩子的影响,并介绍如何帮助孩子应对日常生活和心理健康问题
2024-07-06 06:33:00