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起床以后，你是先喝水，还是先刷牙？这个看似无聊的问题，其中蕴含一些养生知识。我们都知道，晨起喝水，有助于补充身体缺失的水分，唤醒一天的心情，促进代谢，减轻身体负担。但是最近网上流传这样一种说法：起床...……更多
2022-12-28 20:11:00一文,细菌,细菌,口腔,牙刷,健康
...一个干净的地方。每次冲马桶时，都会产生气旋，将带有细菌的液滴喷到空气中，而这些液滴平均会在空气中停留0.5至2个小时，直到沾到洗手台、毛巾、马桶圈、地上、墙面等处。这些细菌也可能会落在你放置在卫生间的牙刷...……更多
2024-02-28 03:01:00牙刷,细菌,牙刷,致病,卫生,马桶
我们常说水是生命之源，我们身体当中70%都是由水构成的，各种生理环境活动的物质交换都离不开水的参与，多喝水能够促进新陈代谢，稀释血液浓度，润肠通便，达到提神醒脑的效果。如今人们的养生意识越来越强，有很多...……更多
2023-01-01 21:27:00晨起,一文,杯水,重要性,身体,细菌
一口洁白的牙齿，无论是从健康程度方面，还是从个人形象方面，都能给我们加分。而牙齿的健康，也是要依靠日常维护来保持的。大多数人对于牙齿的保护，只是停留在刷牙方面。也就是说，人们往往觉得，只要每天刷牙，...……更多
2022-12-29 21:06:00一文,牙齿,问题,洗牙,牙齿,结石
...同样至关重要。正确的刷牙动作能够有效去除食物残渣和细菌，同时不会对牙齿和牙龈造成伤害。首先，应将牙刷刷毛与牙龈交界处放置在一个45度的斜角上，然后轻柔地上下或呈圆圈运动刷洗牙齿表面。这可以确保清洁到牙齿...……更多
2023-11-10 21:59:00口腔,护理,口腔,牙龈,牙齿,牙刷
...动，还可能反映出口腔和全身健康的一些问题。口腔中的细菌是口臭的主要来源之一，这些细菌在口腔中生长繁殖，尤其是在舌苔中聚集，形成了难以忽视的臭味。研究表明，舌头是口腔中最大的细菌栖息地之一。舌苔的表面不...……更多
2024-08-12 18:09:00口臭,舌头,医生,口腔,舌头,细菌
...些有害菌种。食物残渣如果不经过彻底处理，就会给这些细菌提供养料，简直就是一个天然的培养皿。因此除了刷牙，平时在饭后也可以通过漱口的方式清理口腔中的残渣，虽然没有刷牙的效果明显，但也可以起到辅助作用。而...……更多
2024-05-30 10:51:00口臭,舌头,医生,口腔,口臭,舌头
...其中的关键因素。牙菌斑是口腔中不能被水冲去或漱掉的细菌性斑块，进食后残留在口腔中的食物会滋生大量细菌，而细菌凭借牙菌斑的独特结构黏附在一起，相互紧密附着难以清除。大部分口腔问题的形成，如龋齿、牙周炎、...……更多
2024-05-20 18:14:00教你科学,健康,口腔,菌斑,牙膏,牙齿
...况。04可以与家人共用牙刷每个人的口腔中都潜伏着大量细菌，这些细菌平时附着于牙刷刷毛间隙中，如果全家共用一支牙膏，家庭成员的口腔细菌可能通过牙刷在牙膏管口堆积，造成交叉感染，增加细菌传播的风险。因此，每...……更多
2024-06-14 09:26:00看吧,刷毛,牙刷,牙膏,口腔,细菌
...口腔疾病有龋齿、牙周疾病和口腔传染病等；常见与口腔细菌定植有关的全身性疾病包括：呼吸道感染、冠状动脉疾病和心血管疾病等。口腔卫生管理有助于最大限度地减少口腔中有害细菌的数量，改善口腔卫生状况、保持口腔...……更多
2024-05-30 11:58:00口腔,患者,护理,现状,卫生,研究
...的地方。这片柔软的肌肉不仅帮助品尝美食，也可能成为细菌的避风港。正确清洁舌头，可能是打开清新口气大门的关键。但怎样做才是正确的呢？舌刮器真的必要吗？刷牙：守护口腔健康的第一道防线每日刷牙，远不止清洁牙...……更多
2023-12-28 12:51:00牙龈炎,牙周,牙周病,牙龈,口腔,卫生
正所谓：牙好胃好，吃嘛嘛都香。因此，牙齿健康的重要性不言而喻，然而在现实生活中，很多人都会出现“年纪不到，牙齿先掉”的窘境。总是在牙疼起来要命时，方可知口腔健康的重要性，更别说有多少人一刷牙就出血、...……更多
2023-05-23 06:48:00一文,牙齿,年纪,原因,分析,牙齿
...。据统计，放在卫生间里的牙刷，一个晚上能繁殖18万个细菌，央视也曾报道说，只要3周，牙刷所含细菌量就是马桶的80倍！许多人有牙龈出血、肿痛、口腔溃疡的问题，这可能就是因为牙刷没有消毒所造成的。大多数家庭会把...……更多
2023-11-11 15:07:00牙刷,牙医,干燥,三个,建议,牙刷
...。特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。提倡用水平颤动拂刷法刷牙：先将刷头放于后牙牙齿与牙龈交界处，...……更多
2024-03-08 19:01:00新泰市,中医医院,新泰,口腔科,口腔,中医
陈女士是一名服装店老板，非常喜欢喝碳酸饮料和咖啡，而且平时还不注意口腔卫生，久而久之牙齿上面就长了一层污垢，尽管陈女士用力刷牙也无济于事。后来陈女士知道了牙齿上面，这些难以清除的物质叫做牙结石，不仅...……更多
2023-02-20 18:20:00一文,结石,会长,石头,答案,结石
食物塞牙缝，即便用手都无法弄掉，想必大家在生活中都曾体验过。一些少量食物残渣会嵌塞在牙齿和牙龈间，往往无法在刷牙时彻底清理掉。这些食物残渣难免会引起细菌滋生，时间久了就会形成菌斑，最终形成牙结石而引...……更多
2023-05-23 07:17:00一文,牙签,隐患,牙龈,牙齿,残渣
...口腔传染风险：即使是健康人，口腔环境内仍存在大量的细菌，其中不乏龋病和牙周病的致病菌。共用牙刷容易使这些致病菌在不同人之间传播，增加口腔疾病的发生风险。2.影响口腔卫生效果：每个人的口腔状况和牙齿形态都...……更多
2023-11-08 06:54:00牙刷,口腔,护理,作用,牙刷,口腔
...物的来源和影响牙缝中的脏物主要来源于食物残渣、口腔细菌、牙菌斑和牙结石。首先，食物残渣是牙缝中脏物的主要来源之一。
当我们进食时，食物会被咀嚼成小块，其中一部分会附着在牙齿表面或者嵌入牙缝中。如果不及...……更多
2024-10-08 13:37:00洗牙,牙缝,石头,不用,牙齿,口腔
...的清洗需讲究直立干燥要通风。牙刷刷毛上布满了大量的细菌，我们肉眼看不到，但它们却是引起牙病的罪魁祸首。这些磨人的小妖精，我们怎么消除呢？远离细菌，牙刷的清洗要讲究方法。每次刷牙后，牙刷上都会残留一些牙...……更多
2024-09-21 11:05:00牙刷,正在,牙刷,刷毛,牙缝,选择
...骨和牙骨质）发生的炎症。这种炎症通常是由牙菌斑中的细菌引起的，这些细菌会产生有害物质，刺激并破坏牙周组织，导致牙周袋形成、牙槽骨吸收和牙齿松动。牙周炎是一种由细菌感染引起的口腔疾病，主要影响牙齿周围的...……更多
2024-04-09 11:55:00牙周,牙周炎,牙龈,壁垒,牙周,牙周炎
早上起来第一件事就是刷牙，只有把一嘴巴的黏腻刷干净之后，才可以安心的喝一杯水，吃一顿早饭。关于刷牙已经不记得自己是几岁的时候开始自己刷牙的了，也不知道自己是怎么学会刷牙的，甚至不知道刷牙之前干巴巴的...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
...首先，刷牙的主要目的是去除牙齿和口腔中的食物残渣和细菌。这些细菌和食物残渣如果不及时清除，就会在口腔中滋生繁殖，导致口腔异味、龋齿、牙周病等问题。因此，刷牙是保持口腔清洁和健康的重要手段。但是，刷牙并...……更多
2024-05-02 06:31:00健康知识,原理,背后,科学,知识,健康
...不要共同使用，否则这些工具在使用的过程中很容易传播细菌和病毒，也会让某些疾病传播开来，因此需要认真对待。那么，哪些东西夫妻最好不要共同使用呢？1、筷子感情很好的夫妻也应该注意卫生方面的问题，常见的筷子...……更多
2024-08-23 06:10:00多恩,隐患,夫妻,东西,健康,夫妻
幽门螺杆菌（Hp）是一种螺旋形，微厌氧寄生在胃内的细菌，黏附于胃黏膜以及细胞间隙，1983年由澳大利亚科学家发现，是目前所知能在人胃内生存的微生物。Hp感染是最常见的细菌感染之一，目前我国感染率接近50%。Hp感染可...……更多
2023-07-26 23:41:00一文,螺杆菌,幽门,螺杆,牙膏,治疗
...要轻,刷的位置不要太靠后。舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物，和食物残渣等构成的苔状物，舌苔中含有大量细菌和食物残渣,细菌分解食物残渣后会产生一些气味，刷舌苔有清新口气的作用。刷舌苔的好处1、防止口臭...……更多
2024-02-14 00:01:00舌苔,好不,舌苔,口腔,舌头,细菌
...康这就带你往下看~烂牙的成因烂牙主要是由于口腔中的细菌与食物中的糖分作用，形成酸性物质，这些酸性物质会腐蚀牙齿，长期下来就会导致牙齿出现龋洞，甚至烂掉。烂牙可能与以下几个原因有关：
一、刷牙方法不正确有...……更多
2024-03-19 12:53:00牙齿,更快,口腔,牙齿,酸性,物质
...生习惯。我们都知道，刷牙可以清除口腔中的食物残渣和细菌，保持口气清新。然而，你可能不知道，只靠刷牙是无法完全清洁我们口腔的，有三个关键部位常常被人们忽略，它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙...……更多
2023-11-15 17:26:00舌苔,草药,口腔,成分,天然,帮助
...初，它只是牙菌斑的简单堆积，但随着时间的推移，这些细菌、食物残渣和唾液中的矿物质逐渐融合，形成了一层坚硬的结石。这些结石不仅顽强地附着在牙齿表面，而且还不断向牙缝、牙龈深处蔓延。牙结石不仅会导致牙齿变...……更多
2024-05-10 11:33:00牙缝,结石,东西,结石,口腔,牙齿
...不仅有可能无法达到想要的效果，反而会导致口腔内部的细菌增多。其实，要想让牙齿变得更加健康，平时的刷牙是很重要的。及时刷牙并不仅仅是为了美白牙齿，更是为了清洁口腔内部的各种细菌。而我们平时在刷牙的时候，...……更多
2024-04-22 17:10:00个位,满口,还是,牙齿,时候,细菌
...，特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更为重要。(三)刷牙的正确方法正确的刷牙技巧是确保有效清洁的关键。使牙刷与牙齿成45度角，通过小范围的...……更多
2023-10-28 02:49:00妙招,口腔,护理,口腔,健康,牙齿
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