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为什么三岁前的事,记不起来了
...翁失马焉知非福的态度看待痛苦或失败的过往事件。 而抑郁症患者,就容易陷入一段痛苦回忆不能自拔,他可能在一次又一次回忆过往时,强化痛苦的感觉,甚至增加回忆中的痛苦细节。严超赣说:“抑郁症患者对痛苦事件的...……更多
过午不食减肥法合理吗?一文揭晓答案
...通过加快心跳呼吸,增加热量消耗,停用后有成瘾性并发抑郁症损伤神经。真正合理科学的方法是先减脂,其次减重,消耗掉脂肪同时,必须增加肌肉含量,这样机体代谢率提升,会燃烧掉更多脂肪,有利于体重长期维持。因此...……更多
一直咳嗽有必要去医院拍CT吗?一文分析下
...生报告》,报告显示在大流行的第1年,全球焦虑症以及抑郁症的发病率直接增长25%以上。对自己和亲人遭受感染痛苦以及死亡的恐惧,丧失之痛以及经济上的担忧,被认为是导致焦虑以及抑郁的源头。在这场持续三年的疫情动...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?一文揭开答案
...C、B族维生素,其中b族维生素可以让人保持好心情,预防抑郁症,还有很强的抗氧化作用,能够维持皮肤健康。其中含有的膳食纤维比普通大米要高,出很多膳食纤维,进入人体后,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘,改善肠道健...……更多
父母应多学心理学知识
...父母普及心理学知识。农工界别小组认为,《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,疫情后,重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%。18岁以下的抑郁症患者占比不小。除此之外,焦虑症、创伤后应激障碍、睡眠障碍等也在威胁...……更多
女朋友抑郁了怎么开导她?这几个办法可以帮到你
...起。给她足够的个人空间,让她在需要的时候能够独处。抑郁症患者往往需要更多的个人空间来处理自己的情绪,尊重她的空间可以让她感到被尊重,也可以帮助她更好地处理自己的情绪。第三,鼓励她你可以提醒她,抑郁只是...……更多
糖尿病这5个容易被忽略的并发症,你了解吗?
...眼病等,这也就意味着有许多并发症易被糖友忽略。一.抑郁症容易诱发抑郁症的疾病主要有糖尿病、心血管疾病等,尤其是糖尿病,其患者抑郁发病率超过10%。糖友熟悉的二甲双胍,它的副作用之一是会导致B12的缺乏,容易引...……更多
...经,成为社会共同关注的焦点。好端端的孩子,怎么就得抑郁症了呢?很多家长表示很“冤”,百思不得其解,甚至有的“谈虎色变”,内心升腾强烈的“病耻感”。在他们看来,家庭生活条件越来越好,孩子衣食无忧,为啥稚...……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
...重影响妇婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查,为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助,并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关怀支持力度全国...……更多
毕业找不到工作就是失败者?看看5个年轻人过度担忧的“心理误区”
...种负性事件,也让自己理解和解决问题的能力下降,导致抑郁症的诱发风险提升。面对思维反刍,我们可以尝试把视角聚焦在问题解决上,例如问自己这样的问题:对此我还能做些什么?从这件事情中我学到了什么?另外,我们...……更多
抑郁症患者走向康复的10个建议
抑郁症患者走向康复的10个建议,我们一起来学习一下吧!建议收藏哦!疗愈好抑郁症,是需要时间和过程的,更需要我们去付出一些行动,在行动中,我们终将得到改变和成长。以下十个疗愈建议,供大家学习。1、阅读学习...……更多
...双相情感障碍、酒精依赖、青少年情绪障碍、网络成瘾、抑郁症等治疗。此次讲座夯实了医务人员的理论基础,提供了一个学习交流的机会和平台。自“医联体”合作项目开展以来,滨州市优抚医院常态化邀请省级专家到院开展...……更多
“开学后儿童精神科爆满”背后 北京儿童精神科专家:开学后有小高峰,但全年人满为患
...。这样“一诊难求”是否普遍存在?开学后是否是青少年抑郁症高发时期?如何看待抑郁症低龄化?对此,红星新闻采访了相关专家。▲资料图曾因退学无果烧掉校服追访13岁抑郁症女孩:一年治疗后仍需就医国庆节后不久,现...……更多
本文转自:驻马店日报科学管理抑郁症□ 王 攀晓丽3个月前患上了抑郁症,不能坚持学习,家人就带其住院治疗20天后回家,其母亲心情紧张,不知道如何和她相处,不知道怎么照顾她。其实,抑郁症是一种常见的精神病,主要...……更多
靠自我调节就能治好抑郁症?专家提示这些误区不要踩
...青少年心理健康越来越受到社会广泛关注,尤其是青少年抑郁症,需要早发现早干预。那么,对于青少年抑郁症可能存在哪些认识误区?又该如何应对?在本期《1分钟养生课》上,北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与...……更多
如果出现了抑郁症的症状,求助专业心理医生,接受适当的治疗
抑郁症是一种常见的心理疾病,患者常常感到消沉、无助、自闭等。但很多人可能并不知道,一些看似平常的行为也可能是抑郁症的先兆。接下来,就来分享一些抑郁症相关的冷知识。1、小心“睡眠障碍”失眠和嗜睡都是睡眠...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康问题。抑郁症涉及心...……更多
从抑郁情绪到抑郁症有多远?专家教你这样预防
...青少年心理健康越来越受到社会广泛关注,尤其是青少年抑郁症,需要早发现早干预。那么,如果预防青少年从抑郁情绪发展为抑郁症?在本期《1分钟养生课》上,北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心心教练...……更多
失眠困扰你多久了?专家揭秘失眠真相,让你一夜好眠
...入睡,还可能导致夜间醒来,这种情况下很难重新入睡。抑郁症患者也经常抱怨失眠问题,因为抑郁状态会干扰正常的睡眠模式。生活方式因素生活方式对睡眠质量有重要影响。不规律的作息时间、不良的饮食习惯以及缺乏体育...……更多
健康问太和 | 面对抑郁症该怎么办?
...经济社会高速发展的今天,现代人面临的压力与日俱增,抑郁症成为了一个不可忽视的问题。4月29日,十堰市太和医院心理卫生中心临床心理科主任金双,在FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目中,就抑郁症的识别、治...……更多
...和天象馆入选“成都市科技最美空间”,师生代表作品《抑郁症科普》入选成都市科普“年度最佳数字作品”。同时在今年全国第十五届“地球小博士”地理科普大赛中,多名学生获奖,学校获评全国“地理科普教育示范学校”...……更多
2022-12-23 01:30:00科创,奇思,妙想,学子
防止抑郁症复发康复期护理注意6大点
...到显著改善,但同时也面临着巨大的精神压力。近几年,抑郁症疾病的发病率越来越高,极大地损害了人们的身心健康,自闭甚至是自杀患者也随之增多,就算经过相应的治疗后有所缓解,但反复发作是常事。那么,在抑郁症康...……更多
有“抑郁症”的人,可能会有5个“异常”表现,希望你早知道
...的人会因为种种困难而意志消沉,一蹶不振慢慢的患上了抑郁症的倾向,如果有抑郁症的人,尤其是在自己独处的时候,就会感觉到内心非常的空虚寂寞和无助,有严重的时候甚至有自杀的倾向。不仅对人的身体甚至对整个家庭...……更多
抑郁症的早期,大多数人会有这6个症状,希望你一个没有
抑郁症的早期,大多数人会有这6个症状,希望你一个没有。全世界每年有5%的成年人患有抑郁症,在年轻人中发病率最高,但这种全球健康危机仍被人们忽视,随着现在生活节奏的加快,越来越多的人,因为长期处在高压、紧...……更多
根据睡眠周期,我们需要睡多久才能保持身体健康呢?一文参考下
...7~9小时,美国癌症协会发现成年人睡眠不足会直接增加患抑郁症,心脑血管疾病,肥胖以及其他疾病的风险,每天晚上睡眠时间少于4小时的人容易坐断寿命。老年人(65岁以上):老年人每天的睡眠时间应该保持在7~8小时,老年...……更多
问止中医|15年抑郁症的艰难治疗史
首先要强调的是:抑郁症有其病理性基础,只依靠心理咨询、精神建设来治疗是相对单薄的。我们要善用中医的力量,双剑合璧,才能达到最好的效果。抑郁症以脾肾阳虚、心肝血虚为病理基础,不单纯是压力下的情志抑郁。...……更多
感染新冠后咳嗽不止?连续好几天咳嗽正不正常?一文揭晓答案
...服用。像是右美沙芬不适合精神类有问题患者服用,例如抑郁症。甘油醚、愈创木酚等化痰药可能会引发肠胃不适,所以本身肠胃就不好的人要注意。 虽然这些药物去药店都是可以买到的,但新冠毕竟是不同于其他常见的感冒...……更多
暖心服务 呵护心理健康
...也被爱困扰着。”在画作《小时候》中,一位19岁的重度抑郁症患者用充满童趣而又杂乱的线条,勾勒出一个受困孩童的形象,并附上这段内心独白。在仙岳医院举办的“看见”精神障碍患者绘画作品展中,像这样的作品还有很...……更多
治疗抑郁症也可以中西医结合?
陈宁贵 广西壮族自治区退役军人医院近年来,抑郁症成了一个备受关注的心理健康问题,抑郁症给患者带来了巨大的痛苦和困扰。在治疗抑郁症的过程中,中西医结合的治疗方法受到了广泛关注,那么如何利用中西医结合的方...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
...模的研究发现,要是每天早醒来1个小时的话,却会增加抑郁症风险。 支撑这个研究的说法就是因为人要是早起的话会影响一点情绪,这个研究放到现实生活中,确实如此,在睡梦中被闹钟、被其他噪音吵醒的那一刻,感觉确实...……更多
更多关于健康的资讯:
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00