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卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...心理的快速变化时期,身体发育和荷尔蒙的变化可能导致情绪和心理的不稳定,从而增加患抑郁症的风险。而断舍离可以帮助青少年更好地管理自己的情绪和压力,减轻内心的负担,从而有助于维护心理健康。(知名心理学作家...……更多
...干燥是夏季的代名词,事实上,温度及气候的变化与人的情绪也有着极其微妙的关系,甚至在一定程度上也会影响人体健康,也正是如此,口干舌燥、烦躁不安等容易在夏季高发,尤其是今年恰逢世界杯,熬夜看球、进食零食等...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...天气变凉,日照减少,万物萧瑟,很多人会出现抑郁焦虑情绪,容易伤怀、精神萎顿、思维迟缓,近期或以往的坏情绪,纷纷涌上心头。怎么缓解不良情绪带来的影响?近期,剑桥大学新研究表明,“短暂逃避”可能是个不错的...……更多
刚刚经历过一场大地磁暴,你感觉到了吗?一文梳理地磁暴影响
3月24日,国家卫星气象中心(国家空间天气监测预警中心)发布了地磁暴预警,3月24日至26日会出现地磁活动。针对此次地磁暴现象,中国气象局国家卫星气象中心的专家分析,峰值已出现在25日凌晨。今天(26日),地磁暴活...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...有抑郁症问题。在我们的现实生活当中,过度压抑自己的情绪以及无法表达自己的情绪感受,是导致人们产生心理障碍非常重要的一种因素。不管能力是高还是低,不管年龄是大还是小,不管是富还是穷,都有可能会患上抑郁症...……更多
四个小技巧,让你轻松拥有好心理
...。尤其是进入秋季之后,很多人开始出现典型的“忧思”情绪。秋季很美,可是很容易让人心情低落,如何才能安然的度过秋天呢?最好的办法,自然是学会缓解情绪,拥有健康的心理素质。关于心理问题,只有学会自我开解,...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...深入交流,甚至在家里也总是显得心不在焉。这不仅仅是情绪的问题。抑郁症不只是让人感到悲伤或丧失生活的兴趣,它还深刻影响了张伟的认知功能和身体健康。抑郁症的情绪漩涡:不仅仅是悲伤抑郁症,一种常见但经常被误...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
对人类来说,尽管无法实现长生的梦想,但随着科技水平的提高,人类的平均寿命却已经延长了很多,现在我国人均寿命已经达到77岁左右,甚至还出现了很多百岁老人,杨振宁院士就是其中之一。杨振宁院士相信大家都不陌生...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...div class=\"widt_ad\">小米熬粥营养成分丰富,有“代参汤”之美称!小米粥可谓是老人、病人以及...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...力,导致免疫能力低下,增加感染疾病的风险。四是影响情绪。心理专家提示:秋冬季节是抑郁症等精神疾患的高发期。霾会让人们感到精神紧张、情绪低落。如果生活压力再大一些,很容易出现心理疾病。持续的雾霾天气,气...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...。详解“五劳伤身”:中医智慧揭秘生活隐患心劳过度:情绪的隐形创伤定义与影响:心劳过度不仅是情感压力的积累,也包括长期的精神紧张和心理负担。在中医理论中,心与情绪密切相关,长期的情绪波动会影响心脏功能,...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...是许多人在冬季常常忽略的健康隐患。你是否感到偶尔的情绪波动、口干舌燥或是睡眠不佳?这些可能都是肝火旺盛向你发出的信号。冬季警报:为什么您的“肝火”在寒冷中更旺盛?在冬季,许多人发现自己的情绪和健康状态...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
胃痉挛的特征是腹部抽动且伴有强烈的腹部疼痛,就如同胃肠道打结一般,一小会就能好转。胃痉挛的原因相当复杂,有些是生理性因素,有些是疾病所造成的,不妨来具体看一看。胃痉挛是怎样的疾病?胃痉挛是胃部肌肉强...……更多
心理疾病低龄化的背后
...压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在三四年级时就埋下了隐患。三...……更多
情绪价值是女性对男性产生真诚欲望的门槛
...)这也是我无数次把妹经历中总结的真实反馈穷人的绅士一文不值,富人的流氓却格外迷人因为你目前价值并不能打开女人的吸引力开关(价值门槛)所以前期把妹最重要的行为:筛选(很多男人都不懂得使用筛选行为)为什么...……更多
探讨情绪不佳时暴饮暴食的危害
在情绪不佳时,许多人会选择暴饮暴食来发泄情绪。然而,这种行为可能会给我们的身体和心理带来危害。本文将探讨情绪不佳时暴饮暴食的危害,并提出如何应对情绪不佳的建议。一、暴饮暴食的危害1.身体健康:暴饮暴食会...……更多
这些亚健康状态需重点关注
...退、怕冷怕热、易感冒及眼部干涩等。心理方面可表现为情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不集中、精力不足、反应迟钝等。社会交往方面可表现为不能较好地承担相应的社会角色,工...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...医认为,怒气持续积攒在内心,会损肺伤肝,因此,保持情绪稳定对于秋季养生至关重要。本文将从情绪稳定的重要性、如何保持情绪稳定和秋季养生的其他方面进行探讨。首先,我们来谈谈情绪稳定的重要性。现代社会竞争激...……更多
两男子心情不好烧56个垃圾桶,最终获刑
...其中的原因、影响和法律责任。首先,这起事件的原因是情绪失控。两个年轻人因为心情不好,选择了以焚烧垃圾桶的方式来发泄情绪。这种极端的情绪表达方式,不仅对公共财产造成了损失,也严重影响了公共秩序和安全。因...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...疾病康复,增强机体免疫力,对防治疾病意义重大。(四)情绪观:中医讲良好的情绪可减少疾病的发生,人若长期处于悲伤、抑郁、焦躁、愤怒等不良情绪中时,身体的五脏六腑也会受损,情绪异常对机体造成不良刺激,致使内...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄,番茄最早是产于南美洲的秘...……更多
...作用更不可忽视。生活节奏的变化,可能会让部分孩子在情绪、生理、思维和行为上出现变化,青少年正处于认知能力发展过程,情绪有较多体验但控制能力不足的阶段,难免在认知、情绪、行为、人际交往和身体方面产生一些...……更多
为什么有的女生腋毛旺盛,有的却很干净?一文揭晓答案
我们在平时常说,身体发肤受之父母,人体的每一处毛发,每一寸肌肤,都来自于父母的馈赠,对于人体都有着独特的意义。但是对于女性来说,生长过于旺盛的毛发却成为了她们的困扰,尤其是到了夏天,如果穿上超短裙小...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...ass=\"widt_ad\">燕麦的营养成分燕麦属于是莎草科,在古籍中也被称作野麦子、田旋花。燕麦皮紧紧粘...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...于新冠病毒感染后患者容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪,受到不良情绪的影响,患者会出现一些生理表现,应及时给予心理干预治疗。这揭示了新冠疫情带给我们的心理压力所造成的影响不可小觑。其实,疫情对人们的心...……更多
吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!
...法。殊不知,吃减肥药减肥对身体会带来非常大的损害,一文带你了解!吃减肥药减肥对身体有哪些危害?一、导致体内激素紊乱很多减肥药当中含有大量的激素成分,服用之后会使女性体内的激素水平异常,导致女性的内分泌...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
今日霜降,秋季最后一个节气,也是我国大部秋冬两季昼夜温差最大的节气。根据预报,本周北方部分地区昼夜温差可达15℃以上,局地甚至超过20℃。今年霜降有何特点?霜降过后要注意什么?霜降有哪些物候现象?元代文人吴...……更多
怎么又是你!追梦跟灰熊队员爆发冲突!灰熊主帅人群中被撞伤
...在追梦队和灰熊队之间升级为一场激烈的口角。双方球员情绪高涨,难以控制自己的情绪,开始在场上推搡并互相谩骂。裁判们竭力想要平息这一局势,但徒劳无功,因为双方球员已经完全失去了理智,不再听从裁判的指挥。就...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素,我们的生命生活离不开这些微量元素,假如我们身体缺少了维生素C,那么就会长口腔溃疡,并且还会出现败血症,但是今天要跟大家讲的不是维生素C,而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
一个女人如果长期缺爱,会有这些变化
...恋、亲人离世等也会对情感产生深远影响。02观察行为与情绪变化 1、焦虑与抑郁:长期缺乏关爱的女性可能会在心理和情感上受到严重影响,从而表现出焦虑和抑郁的情绪。这些情绪可能源于多种原因,如童年时期的不良经历...……更多
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紧急救助受伤群众 真情守护温暖人心
近日,宜丰县公安局特巡警大队快速出警救助一名摔倒受伤老人,受到周围群众称赞。据了解,7月8日9时20分许,宜丰县公安局特巡警大队接警令
2024-07-16 15:41:00
(刘阳制作)2024年7月9日6时41分,承德市消防救援支队滦阳路站接到报警,位于滦平县金沟屯镇火车站一女子胳膊卡在水泥罐车梯子缝隙中,无法自行脱困,接到报警后立即调派振兴路站抢
2024-07-16 15:47:00
常熟市碧溪街道周家桥村开展“七彩的夏日·心向党”活动
来源:扬子晚报7月11日,常熟市碧溪街道周家桥村组织辖区内青少年开展七彩的夏日·心向党——“知党史感党恩传承红色基因”活动
2024-07-16 15:47:00
盛可以新作《建筑伦理学》:写盖房子,写的是人与人关系
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,盛可以携2024年新作——中短篇小说集《建筑伦理学》、散文集《别人家的西瓜更甜》
2024-07-16 15:48:00
志愿者开展急救知识科普,增强居民自救互救能力
来源:扬子晚报近日,家住太仓市科教新城水岸华府小区的居民陈颖,萌生了在小区内开展急救知识培训的想法。她通过一条微信与良辅社区工作人员沟通
2024-07-16 15:48:00
本文转自:人民网-贵州频道解决患者反复高热根源中山一院贵州医院成功开展腹腔镜下右肾根治性切除术近日,中山一院贵州医院党委书记
2024-07-16 15:49:00
常熟市碧溪街道万福村开展“七彩的夏日”主题实践活动
来源:扬子晚报近日,常熟市碧溪街道万福村来到溪南村的交通安全宣传教育基地,开展“基地共育守护成长,交通安全携手‘童’行”——“七彩的夏日”主题实践活动
2024-07-16 15:52:00
服务加码 济南链家推进“一站式”服务新模式
在房屋交易过程中,交易双方可能会因各种原因无法到现场,为了解决不能面对面签约的难题,济南市房产交易与租赁服务中心存量房买卖“云网签”服务应运而生
2024-07-16 15:53:00
娄东街道“安心暑托‘童’行未来”暑托班正式开班
来源:扬子晚报7月15日,由太仓市娄东街道党建工作办公室主办的娄东街道“七彩夏日”未成年人暑期系列活动暨“安心暑托‘童’行未来”暑托班项目正式开班
2024-07-16 15:53:00
男子高处坠落致粉碎性跟骨骨折,传统手术要等10天?这项技术能解难题……
鲁网7月16日讯近日,45岁的王先生(化名)在工作中不慎从高处坠落,足跟部剧烈疼痛,肿胀明显,工友急忙拨打120,紧急送往北京大学人民医院青岛医院救治
2024-07-16 15:55:00
中新网北京7月16日电 (记者 赵建华)财政部近日向各地下达2024年旅游发展基金补助地方项目资金预算9.67亿元。财政部公布的旅游发展基金补助地方项目资金预算表显示
2024-07-16 15:55:00
EdHeroes“教育中的文化遗产”全球论坛圆满落幕
在全球教育界瞩目之下,EdHeroes“教育中的文化遗产”全球论坛已于北京时间7月11日下午3:00正式开幕,并在接下来的24小时内
2024-07-16 15:55:00
壹点帮办|煤气爆燃致全身57%烧伤,她在“无声世界”里求助
自小是听障人士的闫赟琳,如今全身烧伤面积达57%,躺在病床上的她,只能靠眼神向前来探望的人表达着她的痛苦。7月14日,齐鲁晚报·齐鲁壹点情报站接到了一份特殊求助
2024-07-16 15:56:00
长沙迎“暑期游”热潮,辣条博物馆成热门打卡点
正宗辣条是什么味的?7月12日,辣条博物馆在长沙国金街正式开馆,通过集中展示辣条的起源与演变故事,辣条的原料、辣条的制作工艺
2024-07-16 16:43:00
“长牛角”的蛇!《斗罗大陆》“天青牛蟒”再现凉山?专家辟谣
今年5月,有网友发布视频称在四川凉山美姑县拍到“天青牛蟒”,一时在网上引起热议。视频显示,一条蛇形生物游移于草丛之中,三角形的头部两侧有异物支出
2024-07-16 16:43:00