• 我的订阅
  • 头条热搜
女性绝经年龄和寿命挂钩?到底是真是假?一文揭晓答案
...在45-55岁之间。绝经之后,女性有更高的患病风险,包括心脏病、糖尿病、骨质疏松症等。此外,女性绝经后也有可能出现焦虑、抑郁、认知功能减退等心理问题。绝经年龄和寿命之间的关系可以从两个方面来讨论。首先,绝经...……更多
支架手术后禁烟禁酒,为何不到2年再次心梗?一文揭晓答案
...血管腔变得狭窄,无法维持正常的血液循环。2、先天性心脏病所谓先天性心脏病,主要是指先天因素所造成的相关疾病,比如心脏周围的血管腔狭窄,心脏功能发育不完善等等。对于那些血管腔狭窄的情况,医生也会建议患者...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...素D运转和钙质吸收,达到预防骨质疏松的效果。②心脏病早在20世纪的时候,美国国立医学会就将走路定义为预防心脏病的最佳方式之一。走路的过程中,身体里多余的脂肪排出,血管淤积脂肪粒子的程度变低,血栓...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...一种常见的疾病,它会对人体造成严重的危害。A、引起心脏病。当血压过高时,心脏会受到负担,容易导致心脏衰竭,心肌梗塞,心律失常等心脏疾病。B、引起脑血管疾病。当血压过高时,血管会变得硬化,容易导致脑梗塞,...……更多
哪类“主食”最不健康?是米饭吗?一文揭晓答案
...降低血液中胆固醇的含量,有助预防冠状动脉硬化引起的心脏病。【全麦意大利面】和超市卖的挂面相比,能量差不多,不过全麦的膳食纤维含量丰富些,饱腹感强。全麦意面通常颜色偏深棕色,而不是一般的黄色。相比于普通...……更多
除了养胃外,平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处
...管壁周围沉积,从而起到降低血压与血脂的作用。3.预防心脏病和癌症玉米中含有丰富的维生素与核黄素,这两种物质能够在一定程度上起到预防心脏疾病的作用。此外,玉米中的硒元素与镁元素还可以提升身体免疫力,从而预...……更多
血管真的能被软化吗?一文揭晓答案
...以软化血管了。就算每天饮用少量的红酒,也会增加各种心脏病的发病率。2、木耳、洋葱等食物食物也没有可以软化血管的功效,包括洋葱、木耳等食物。但经常食用这类食物确实有其他的好处,比如补血、排毒、降压、开胃...……更多
突然戒掉香烟,到底“有益”还是“有害”?一文揭晓答案
...烟所导致的死亡将增加三倍。吸烟的危害1、会引发各种心脏病,导致血栓香烟如果被点燃的话,吸入人体的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力,而香烟中的尼古丁能使心跳加速,血压升高,使心脏的承受能力减弱,容易心肌...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
...对血糖的控制,从而能够有效抑制炎症,预防和辅助治疗心脏病。延伸阅读:除了菠菜,富含辅酶Q10的食物还有鸡肉、牛肉、鱼类、坚果和大豆等。多样化饮食中添加这些食物,可以增加辅酶Q10的摄入量,维护心脏的正常功能。...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...。锌通过调节免疫系统的功能,减少炎症反应,从而降低心脏病的风险。锌缺乏与心脏健康的风险 锌缺乏与心脏病之间存在直接的关联。长期的锌缺乏可能导致心脏肌肉的功能减弱,增加心脏病发生的风险。此外,锌缺乏还可...……更多
有相关研究每天吃几粒花生,对健康有益?一文说清楚
...类疾病的发生,其中就包括糖尿病,经常食用花生的人患心脏病的几率也会大大降低,经常食用花生人的心脏患病几率要小于不吃花生的人,所以日常我们可以把花生当作零食来食用好处是非常多的。3、预防衰老,抗老化 花生...……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...吃一个苹果的人群,与那些很少吃或不吃苹果的人相比,心脏病发病率低了15%。此外,柑橘类水果,如橙子和柚子,因其丰富的维生素C和钾而被推崇。它们不仅有助于血管壁的强韧,还能促进血液循环,从而降低心脏病的风险...……更多
“死亡杀手”中风,为什么比癌症死亡率更高?一文揭晓答案
...列举了我国死亡率较高的十种疾病,分别是中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺癌、阿尔兹海默症、肝癌、胃癌、高血压性心脏病、道路交通和食管癌。从这份榜单排名中可以看出,大名鼎鼎的癌症居然没有进前三名,第...……更多
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
...或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性,在心脏病变之后可能会有呼吸困难、心律失常、心脏部位疼痛等情况出现,因此,要了解哪些事情对心脏保护有效果,通过正确的方式来提高心脏功能。1、少吃油炸食物要...……更多
芒果富含钾元素,有助于维持心脏功能和血压的稳定
...维持心脏功能和血压的稳定。适量摄入钾能够降低中风和心脏病的风险,对于保护心血管健康具有重要意义。最后,芒果还具有抗炎和抗癌的作用。研究表明,芒果中的某些成分能够抑制炎症和癌细胞的生长,对于预防慢性疾病...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
...收缩的力量,使心脏更容易泵血来实现的。这有助于降低心脏病发作、中风和其他心血管疾病的风险。抗高血压药物也可以降低肾损害的风险,肾损害可能导致肾衰竭。2. 降压药可能导致尿毒症的原因1、对药物的过敏反应。对...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...下降,使得血凝的危险降低了。研究也证实,大蒜能降低心脏病突发患者的死亡率。缓解疲劳日常我们很多食物中都含有丰富的维生素B1,而大蒜与这类食物结合烹饪后,就可以很好的抗疲劳,比如在做一些肉类食物的时候,可...……更多
寿命短的人与长寿的人存在哪些不同“共性”?一文揭晓答案
...综合征危险增加4.74倍。与会控制情绪的相比,爱生气的心脏病患者的死亡风险增加24%。主要是因为情绪不好的时候,会使血液流通受到影响,在血液流通不顺畅的情况下,会影响到人体的血液循环,再血液循不流通的情况下,...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...指导员薛庆鑫指出,适当食用香蕉有利于控制血压、降低心脏病风险,研究发现食物中钾摄入充足对于高钠高血压有不错的降压效果,而香蕉就是一种含钾丰富的水果。发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究指出,多吃含钾丰富...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...成分,如β-胡萝卜素和类黄酮,对于预防动脉粥样硬化、心脏病等也有积极作用。因此,将香瓜纳入日常饮食,对于心脏健康是一种简单而有效的方法。4.香瓜在日常饮食中的应用香瓜不仅是健康的象征,还是厨房里的多面手。...……更多
为什么咳出的痰是黑色的?一文揭晓答案
...痰液不能乱吐,容易传染。而如果红痰中有泡沫,可能和心脏病变有关,建议健康做个心电图或心脏B超。痰液有些许黏稠,颜色发白可能是轻微的炎症和感染,和肺部、气管、扁桃体等都有可能相关,另外,如果没有咳嗽症状...……更多
为什么胸口闷、刺痛几秒?是心脏病吗?一文揭秘,看完不再纠结
...常俗称为胃酸倒流)能引起胸骨后的烧灼感,有时甚至与心脏病症状相似。由于这些原因,对于偶发的胸痛,不应立即跳至心脏病的结论。若胸痛是短暂的、位置固定,且与体位变化或呼吸深度有关,则可能与心脏无关。反之,...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
铁元素是婴幼儿体内一种促进生长发育的营养物质,一旦婴幼儿出现缺铁的情况,那么就会使皮肤的粘膜变得苍白,出现缺铁性贫血,很容易导致免疫力下降,引起各种疾病的概率就会很高。另外对于很多人来说,一旦婴儿出...……更多
每天吃一个苹果居然还有这么多好处!
...果能够每天早上坚持吃一个苹果,还能在一定程度上减少心脏病的发生。2、美容养颜苹果富含丰富的抗氧化物质,能够有效促进皮肤的光洁度,让你在延缓衰老的同时,还能加速脂肪的消耗,有助于你减肥瘦身。这不仅是一种...……更多
腐乳到底是人间美味,还是健康的“杀手”?现在有正确答案了
...说一些特殊人群不太适合吃腐乳,孕妇或者患有高血压、心脏病的患者都不太适合吃腐乳。腐乳中还有一种特殊物质,叫嘌呤物质,这种物质可能对心脏病患者的病情产生不利影响。由于嘌呤是核酸的代谢产物,心脏病患者摄入...……更多
它是心脏的“阿司匹林”,清血管、抗氧化,还有利于健脾益肾
...容易出现这样或那样的问题,在临床上,比较常见的就有心脏病、高血压以及动脉硬化等相关疾病。因此,出于对自身健康的考虑,在日常生活中加强对心脏的养护,是非常有必要的。上了年纪之后,心脏容易出现以下3种病症...……更多
血压高的人怕缺钾,吃什么能补钾?
...意了,可能是心悸引起的。发生心悸之后,很多人会想到心脏病,其实也有可能是体内缺钾引起的,钾元素不足时,就会引起心悸,还会有心慌和胸闷的感觉。 便秘钾元素除了参与神经和肌肉功能,还跟消化系统有直接的关系...……更多
每天坚持“8小时睡眠”,这样的行为是否健康?一文揭开答案
...睡得多”;而不足6小时往往代表“熬夜”。根据欧洲心脏病学会对超过100万名成年人的研究发现,长期熬夜的人心脑血管疾病风险会增加10%左右,而过量睡眠会增加30%。研究进一步表明,在过量睡眠的过程中,大脑会形成一...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...抑制餐后甘油三酯水平的升高,减少动脉扩张,从而预防心脏病和脑中风的发生。花生拌菠菜原料:菠菜、花生米、蒜、花椒、干红辣椒、生抽、醋、糖、盐、植物油。蒜切末,干红辣椒切小段。菠菜洗净,锅中放入清水烧开后...……更多
“心脏”爱这4种菜,中老年人要常吃,保护心肺,心脏越来越年轻
...能帮助调节血压,维生素K则有助于保护血管健康,减少心脏病的风险。将芹菜常规地加入饮食,不仅能给我们的身体带来清新的口感,还能帮助我们维护心脏和血管的年轻状态。芹菜既可以生吃,也可以搭配其他食材烹饪,比...……更多
更多关于健康的资讯:
听众朋友们,晚上好!欢迎再次收听十堰广播电台的《太和夜话》。今晚,让我们一起走进一个关于疼痛与治愈、绝望与希望的感人故事
2024-11-21 22:02:00
权威对话|拒绝“负重前行” 吉林大学第三临床医院姜涛教授来支招!
近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及高血压、高脂血症、糖尿病等多种慢性疾病的重要致病因素
2024-11-21 22:30:00
揭秘双轮底酿酒传统工艺,彰显中国海派白酒魅力
中国白酒酿酒文化博大精深,我们不得不提及一种与众不同的酿酒工艺——双轮底酿酒工艺。那么,双轮底酿酒工艺究竟是什么呢?它又有哪些独特的特点呢
2024-11-21 22:56:00
为两岸乡村发展注入“青春力量”
本文转自:人民日报海外版浙台嘉宾共叙乡谊同话桑麻——为两岸乡村发展注入“青春力量”本报记者 柴逸扉《 人民日报海外版 》( 2024年11月22日 第 04 版)借鉴台湾凤梨酥的制作工艺因地制宜打造“杨梅酥”
2024-11-22 04:35:00
自制减肥茶都有哪些原材料-洛神花
1、洛神花具有解毒,利尿,去浮肿和分解多余脂肪的功效,研究发现,加上玫瑰花茶一起冲泡饮用,95%的人体重下降了1~3公斤
2024-11-21 18:03:00
我,36岁,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现5种异象,或是肠癌
肠癌,是怎么惹上身的?让我们先听听两位患者的自述,发人深省!01、“我是一步步把自己‘作'成癌的!”高先生在朋友的眼里一直是“别人家的小孩”
2024-11-21 18:16:00
脊柱“大梁”不可歪!青少年特发性脊柱侧弯防治需重视
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 贺照阳 通讯员 张华炜 王川今年年初,山东大学附属儿童医院康复科的“脊柱侧弯/异常步态专病门诊”接诊了一名年仅14岁的女孩
2024-11-21 20:23:00
济南市第三人民医院疼痛科专家科普星状神经节阻滞疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨近年来,利用星状神经节阻滞疗法治疗疾病的医生越来越多,治疗范围也越来越广。针对广大患者及公众的关注
2024-11-21 20:23:00
健康问太和|什么是颈源性头痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在大众的印象中,头痛与头部有关,殊不知还有一个导致头痛的“罪魁祸首”——颈椎,这种头痛被称为颈源性头痛
2024-11-21 21:32:00
寿光综合医院肿瘤二科积极开展中医适宜技术
大众网记者 王世敏 潍坊报道在医学的广袤领域中,肿瘤科犹如一座充满挑战与希望的堡垒。而在这座堡垒中,中医适宜技术宛如熠熠生辉的明珠
2024-11-21 21:42:00
地表最强“狗尾草”浙江农业刷新粟米最高亩产纪录!
生活在都市丛林,常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”,那么,“五谷”是啥?《孟子·滕文公》提出五谷:稻、黍(shǔ)、稷(jì)
2024-11-21 16:12:00
肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
可能很多备孕新手都听过:备孕期间,很重要的就是回归健康的生活方式,夫妻双双回去先把肥减。没错,肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
2024-11-21 16:32:00
结扎好多年了,输卵管还能再通吗?
随着生育政策的放开,许多家庭又有了再生育计划,这让既往进行输卵管结扎的女性朋友犯了难。做了结扎了,还能再生吗?有什么方法呢?结扎好多年了
2024-11-21 16:34:00
一不小心就流产了,这到底是咋回事?
备孕-怀孕-养胎-生子,任何一个环节都要顺利衔接,我们才能迎来可爱的天使。然而,自然流产几率不低,今天来看看到底什么原因容易引起流产?1
2024-11-21 16:35:00
积极备孕好几个月没怀,是哪出问题了?
备孕的夫妻应该都期待“一击即中”,一次达到怀孕目的。但备孕好几个月没怀上的也不在少数,这是正常的吗?一般在正常的夫妻生活中
2024-11-21 16:36:00