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4样食物,确实对大脑不友好,提醒大家少吃
...出来的小菜,过多摄入咸菜会导致食物中的钠含量过高,脑细胞无法正常维持机体的血液循环,脑细胞会长期处于一种缺血,缺氧的负能量状态,所以久而久之,大脑无法正常运行,就会出现记忆力下降,提前衰弱等情况。2.高...……更多
研究证实大脑记忆存储能力被严重低估
...这种连接强度。这些突触构成了学习和记忆的基础,因为脑细胞在这些点上进行交流,从而存储和共享信息。通过更好地了解突触增强和减弱的方式和程度,科学家们更精确地量化了这些连接可以存储多少信息。这项分析4月23日...……更多
这几种食物,或都是常见的“补脑”食物
...的基本单位,一直都处于不断减少的过程中。众所周知,脑细胞属于不可再生细胞,一般来说,人体的脑神经细胞是死一个就少一个,而对于这种不可再生,且耗尽无补的神经细胞,我们只有尽可能地多吃一些有助于滋养神经细...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...是身体各个器官都在放松。大脑得到了放松会释放更多的脑细胞,使人身体更加健康和长寿。可有一项研究却截然相反,这让人很不理解,难道睡得早起得早是个错误?一、“睡得越早,死得越早”?2021年《睡眠医学》期刊发...……更多
...医学》杂志上的21篇论文公布并阐释了迄今最全的人类大脑细胞图谱。多国科学家参与的这一系列研究揭示了3000多种脑细胞类型的特征,将有助于深入理解人类大脑的独特之处并推进脑部疾病和认知能力等研究。据英国《自然》...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动的魅力超出你想象
...认知功能。 书中还提到,运动可以分泌神经递质、产生脑细胞肥料BDNF、生成神经元,从而使我们的思维变得更加敏捷。这一观点使我深刻认识到,运动不仅是一种身体活动,更是一种对大脑的投资。通过运动,我们可以更好地...……更多
没有氧气大脑能存活多久?
...功能突然停止。据《珀尔斯统计》杂志称,中风不会导致脑细胞立即死亡,但缺氧持续的时间越长,对大脑的伤害就越严重。据美国国家神经障碍与中风研究所称,在短短五分钟内,低氧就会导致昏迷、癫痫发作和神经元死亡。...……更多
血管是怎样一步一步被“堵死”的?一文分析下
...死。脑血管堵塞通常是由于脑部供血的动脉被阻塞,使得脑细胞无法得到充足的氧气和营养物质,从而导致神经功能的受损和损失。脑血管堵塞的主要原因是动脉粥样硬化,即动脉内部的脂肪、胆固醇和钙质等物质积聚形成血管...……更多
...一粒米那么大。它的构成很复杂,包含了许多不同类型的脑细胞。该大脑类器官含有许多外径向神经胶质细胞,这凸显了类器官与人脑的相似之处。整个脑组织还产生了组成细胞外基质的蛋白质。研究团队认为,这些蛋白质可能...……更多
3次误诊,致2岁女童大脑严重梗死萎缩,法院仅判医院赔款3万元
...诊抢救,虽然保住了命,但孩子却留下了高血压、癫痫、脑萎缩、脑梗死等严重后遗症,智力也处于三岁左右,需要有人随时在旁照顾。哈尔滨市儿童医院诊断书 为此,焦女士将哈尔滨市儿童医院告上了法庭。经医疗鉴定,法...……更多
如何利用睡眠提高记忆力?
...忆的网络中突触连接的强度形成的。在睡眠期间,突触(脑细胞之间的连接)被重塑,产生永久性的变化,巩固记忆痕迹,帮助创造长期记忆。虽然研究人员仍在解析精准的过程,但在睡眠过程中,海马体(与记忆有关的重要大...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...导致睡眠不足,睡眠不足大脑则无法恢复活力,就会加速脑细胞衰退,增加脑血管疾病患病几率。不爱用脑大脑是用进废退的,当我们长期不动脑时,大脑就会退化。过度饮酒究竟会一直大脑皮层的活跃度,长期过度饮酒会造成...……更多
果蝇脑细胞回路工作机理揭示
本文转自:科技日报将光波转为色彩体验果蝇脑细胞回路工作机理揭示研究人员在果蝇大脑中发现了能感知颜色的回路。图片来源:哥伦比亚大学祖克曼研究所科技日报北京5月17日电 (记者张梦然)美国哥伦比亚大学神经科学...……更多
为什么最佳运动是挥拍运动呢?一文揭晓答案
...节更加稳固,避免关节炎。运动还能提高大脑机能,增强脑细胞的活力,让思维变得更敏捷,同时还可以减轻压力,改善睡眠质量。02研究120万人,《柳叶刀》评出“最佳运动”,并非是游泳和跑步《柳叶刀》杂志上发布的一项...……更多
...这将极大促进科学家对人体器官功能和疾病机制的理解。脑细胞的解剖学和分子结构细节,对于了解人脑功能以及脑损伤至关重要。然而,目前的神经成像技术,如功能性磁共振,缺乏捕捉这些细节所需的分辨率。该研究目前尚...……更多
抑郁、焦虑、饮食失调,可能是缺乏“修剪”了
...——大脑神经连接“修剪”的延迟,在“修剪”过程中,脑细胞间不需要的连接消失了。相关研究结果4月24日发表于《自然-医学》。随着成长和学习,大脑会清除神经元之间不必要的连接。图片来源:MEHAU KULYK这一发现已在其他...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...、全谷类以及坚果。这些食物有助于减缓认知衰退,保持脑细胞活力。尝试每周制定饮食计划,减少加工食品的摄入,选择自己动手烹饪,以确保饮食健康。社交活跃,拒绝“孤独循环”人是社会性动物,而“孤独循环”指的是...……更多
供血不足会导致这些物质供应不足,从而影响大脑的正常运作
...先,我们可以增加摄入富含脂肪酸的食物。脂肪酸是构成脑细胞的重要成分,它们能够促进大脑细胞的生长和修复。例如,鱼类、坚果和橄榄油都富含Omega-3脂肪酸,可以帮助改善大脑供血不足的问题。其次,我们可以增加摄入...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...先,体脂肪过多会增加炎症水平,这种慢性炎症状态对大脑细胞产生负面影响,可能导致认知功能下降。其次,体脂肪的增加还与激素失衡有关,如胰岛素抵抗,这会影响大脑的能量利用和认知功能。维持健康体重不仅对身体健...……更多
小脑萎缩就是指由各种各样原因造成脑组织自身产生器质性疾病而造成委缩的一种状况。病理学上主要表现为脑组织容积变小,体细胞数量降低,脑颅和蛛网膜下腔扩张。小脑萎缩最害怕?小脑萎缩是一种很普遍的状况,通常...……更多
既然磁共振0辐射,为什么医生不建议检查呢?一文解答
...疾病,比如说脑出血,脑梗,肿瘤,脑积水,颅内感染,脑萎缩,神经痛,面瘫,血管畸形等等,可以根据医生的建议选择磁共振,磁共振还可以评估患者大脑功能或测量脑实质的体积。五官若是五官出现的疾病,比如炎症,肿...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...不足,容易出现头晕眼花的症状。这是因为大脑缺氧导致脑细胞功能受损,从而影响了人的思维和感知能力。此外,气血不足还会导致乏力和疲劳感。气血是人体的能量来源,当气血不足时,身体无法获得足够的能量供应,容易...……更多
科学家揭示大脑神秘新机制:尝试解释海马体如何映射外部世界
...记录。她经常观察到活脑片细胞中的钙离子荧光强度随着脑细胞的活动变化而忽明忽暗,此起彼伏、如同遥远星空中星辰的闪烁,这让周宁非常着迷。如前所述,人类大脑有约 860 亿个神经元。而在活体动物中,这些错综复杂的...……更多
经常头脑发蒙,是什么情况?预示着什么潜在疾病?
...恶心等症状。这些疾病如果得不到及时诊治,还可能引发脑萎缩、脑梗塞等严重后果。4、精神压力过大:长期的精神压力和焦虑等情绪问题,可能导致身体和心理的疲劳,使大脑无法得到充分地休息和恢复,进而出现头脑发蒙...……更多
最全面的人类脑细胞图谱公布
...具有里程碑意义的研究项目公布了迄今为止最全面的人类脑细胞图谱。据CNMO了解,这些研究对3000多种人类脑细胞类型进行了特征分析,阐明了某些人类脑细胞与其它灵长类动物的区别。与之前发表的论文相比,新研究和数据揭...……更多
脑出血发作时,应避开这3点,建议学习下
...生破裂后会引起局部出血,出血会刺激到脑部细胞,引起脑细胞凋亡。脑部血管神经发生充血肿胀时,会增加周围脑组织的压力,导致新鲜血液无法及时输送到大脑,从而引发脑死亡。当脑出血发作时,患者的应对措施能够决定...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...第二大脑”,BBC有消息称,人的肠道内生活着超1亿个“脑细胞”,数量与一只猫的脑细胞相当。肠道内的微生物会对食物做出反应,并生成神经活性分子或化合物,向大脑发出信号,从而调节诸如食欲、情绪等生理心理活动。...……更多
...胞使用,这会产生略有不同的蛋白质,这些蛋白质可改变脑细胞的活动,并可能增加罹患上述5种疾病的风险。研究人员表示,这些发现为上述5种疾病的遗传结构提供了见解,有望为其中一些疾病带来新的干预措施。相关研究已...……更多
神经与精神疾病单细胞水平研究结果重磅发布
...者的大脑,评估了阿尔茨海默病、自闭症和精神分裂症的脑细胞类型变化,并发现了疾病与内皮细胞损失之间潜在因果关系的证据。这些变化均可为理解这些疾病的发展机制提供宝贵信息。【总编辑圈点】神经和精神疾病给患者...……更多
多吃3物,健脑益智,提高记忆力
...记忆力,不错,多吃鱼确实可以提高记忆力,因为大脑的脑细胞中DHA是很重要的一种成分,而海产鱼类中就有这种成分,多吃鱼可以增强人体大脑智力,专注力和记忆力,如果想改变健忘的状况,不妨在平时多吃点鱼。多喝牛奶...……更多
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中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
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糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
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如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
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切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
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心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
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田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00
减肥期间,多吃这些低卡美食,不饿肚子还瘦得快!
在减肥的过程中,饮食是至关重要的一个环节。为了达到快速减肥的效果,同时避免过度节食导致营养不良,我们应该学会聪明的吃。三餐中应该多吃一些低卡美食
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白菜黑腐病的主要症状是什么?如何防治白菜黑腐病?
白菜黑腐病属于细菌性病害,是白菜上一个常发性病害,在红塔区白菜上每年均有发生。黑腐病不但危害白菜,还危害甘蓝、花椰菜、苤蓝
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食材:黑芝麻、核桃仁各60克,北杏仁20克,薏苡仁、冰糖各30克。做法:将以上各味同放沙锅内,加水适量,文火煎煮7小时,收膏装瓶。用法:每日早、晚空腹服2匙,常食有效。功效:补肝
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