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如何自测肠道是否健康?哪些人易出现肠道问题?一文了解下
肠道是身体上最大的免疫器官,而且非常忙碌,时时刻刻都在运作,为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱,天气寒冷,再加上错误的进补方式而伤害肠道,诱发肠道疾病。肠道是否健康,可通过以下几道题来自测。如何...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
血压高是一个严重的健康问题,它不仅会影响人们的身体健康,还会增加患心脑血管疾病的风险。血压是指血液在血管内的压力,如果血压过高,会对心脏、脑部、肾脏和其他器官造成损害。一、血压高的人1. 血压高的危害血...……更多
痛风八成是“拖”出来的,身体有这3个“表现”,尽量别忽视
痛风是一种嘌呤代谢紊乱和尿酸排出出现障碍的代谢性疾病,痛风患者多数会形成关节疼痛的现象。现在人们的生活水平好了,但是出现痛风的人却越来越多了,痛风也被称为一种富贵病。痛风多数是由于体内尿酸高导致的,...……更多
饮食不要吃太凉,医生发现:吃饭喝水烫的老人会更长寿?一文告知
在熙熙攘攘的城市中,有一个乡村小屋隐藏在葱郁的树林中,住着一位干枯憨厚、满面红光的老人,大家都亲切地称呼他为马大爷。马大爷虽已年逾古稀,却依旧精神矍铄,健康状况良好,这令人不得不对他的饮食习惯产生浓...……更多
...的领衔人伍国强话音落下,湖南浏阳葛家镇金源村“辣椒大王”杨意红的实验大棚里一片欢呼之声。一棵辣椒树挂了36个果实,可别小看了这个不起眼的数字,这不仅是“伍国强劳模创新工作室”全力助推浏阳乡村振兴的重大进...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
提到维生素C想必大家都不会陌生,如果长时间不吃新鲜蔬菜,就会发生口腔溃疡,这时医生就会建议我们多吃点富含维生素C的蔬菜或者水果。有些人为了口腔溃疡好得快,也会选择购买复合的维生素保健品吃,但最近有一个说...……更多
到底“阳过”和“阳康”该怎么吃?一文参考下
“早上吃什么?”“中午吃什么?”“晚上吃什么?”可以说,这是不少人,尤其是打工人每天都需要思考的“哲学”问题,有时候打开外卖软件看了半天,思前想后都想不到该吃什么好。当“阳了”以后,吃什么这个问题就...……更多
尿酸值高可能跟饮食有关,学会拒绝这些食物,或许痛风远离你
...们身体内漂流的代谢物,如果说在日常生活中总是吃一些嘌呤食物,那么就很容易导致我们出现尿酸含量偏高的问题,这样一来也会导致出现痛风的情况,给我们的生活和身体都会带来非常大的痛苦,想要更好的预防,痛风的产...……更多
不出汗腋下也难闻!狐臭究竟从何而来?该如何去除?帮助你改善
不出汗腋下也难闻!狐臭究竟从何而来?该如何去除?一文教你准确认知,可帮助改善“每当夏季来临,街上的热闹和炎热似乎成了我们生活的一部分。然而,对于许多人来说,夏天还带来了一种难以言说的困扰——那就是狐...……更多
尿毒症是“拖”出来的?尿毒症有什么表现?一文科普下
导语:现如今我们国家正在接受透析的尿毒症患者已经超出了70万人,而尿毒症的“后备军”——慢性肾衰竭的患者人数则是70万的数10倍,甚至是更高。而慢性肾衰竭的后备军,就是所有的慢性肾脏疾病患者及我国大约1.36亿的...……更多
2022-12-14 22:26:00尿毒症,一文,科普
...症状则为痛风。日趋年轻化的“第四高”尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常先由肝脏将嘌呤转化为尿酸,再由肾脏处理后将尿酸排出体外。当血中尿酸浓度过高时,就会变成晶体析出,直接黏附、沉积于关节、肾脏和血管等...……更多
蔬菜生吃比熟吃更健康?真相竟然是这样
夏天来了,天气炎热,很多人都喜欢生吃蔬菜来保持清爽口感。最近听说蔬菜生吃比熟吃更健康,这是真的吗?今天我们就来聊聊这个话题。一、生吃蔬菜的好处在夏天,很多人都会选择生吃蔬菜,其实这种做法是有一定道理...……更多
医生劝阻阳康后备孕夫妻,是怎么一回事?一文了解下
对于大多数年轻人来说,结婚以后肯定就是传宗接代的问题了。那么在疫情期间一直都不敢备孕的年轻的夫妻们也是蠢蠢欲动了,最近一波疫情已经安然过去,但是有备孕的计划的父母们可以放心备孕吗?感染过新冠的父母备...……更多
减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动,所以身体上的赘肉就会越来越多,不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
经常吃冷饭能降低血糖?一文揭晓答案
经常吃冷米饭不仅有利于降低血糖水平,而且有利于保持肠道健康。冷米饭是膳食纤维的重要来源,有助于保持消化系统的健康和正常运作。一、冷饭的优点1、降低血糖冷米饭可以降低血糖,因为冷米饭的血糖指数比热米饭低...……更多
敦煌出土墓碑,揭开玄武门之变真相
...瞬间分崩离析。程知节痛心疾首地对李世民说道:“辅佐大王的亲信都快走光了,等到大王无所依靠时,自身又怎么能长久呢?程知节誓死保卫大王,决不离开京城,还望大王早些想出应对之策!”局势如此,李世民如同被逼梁...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...还有大量的海鲜类。大部分的肉类和海鲜,都含有大量的嘌呤,吃太多了就容易导致体内嘌呤过高,从而出现代谢紊乱的问题,最终引起高尿酸问题。为了健康着想,帮助降低尿酸水平,平日里要坚持清淡的饮食,不要吃太油腻...……更多
北京“菜篮子”新发地市场节后首个工作日蔬菜上市量突破1万吨
...、藕等品类的价格,与去年同期相比,基本持平。“菜花大王”孙燕燕这两天每天销售的菜花有6车120吨,永辉、物美、华冠、菜鲜果美、天惠都是她家的客户。“今年的菜花整体上稍稍偏少,不过我的种植基地在温州、莆田、...……更多
为何肺癌一发现已是中晚期?究竟该如何正确预防?一文告知答案
癌症给人们的健康带来了极大影响,据了解,我国每年被确诊为癌症的病人高达429万,即每天至少有1万人被确诊为癌症,而其中,肺癌的发病率与死亡率都是最高的。肺癌与其他癌症一样,如果可以及早发现,及时治疗,治愈...……更多
长寿和哪些因素有关?或许和你想得不一样,一文了解下
随着年龄的增长,我们的身体也会随之发生变化,但是我们可以通过遵循一些准则来延长寿命,尤其是60岁以后,这4项长寿准则尤其重要。多少岁才能称得上长寿呢?长寿的定义不同,有的人认为70岁就可以称得上长寿,有的人...……更多
长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?一文了解清楚
酸菜是生活中人们非常爱吃的食物,可以帮助开胃下饭。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。酸菜的营养成分取决于腌制原材料绝大多数都是以绿叶蔬菜为原材料,因此酸菜中含有很...……更多
2022-12-04 20:58:00一文,酸菜,养生,还是
新发地市场推“直播带货”,各种水果、海鲜可直接快递到家
...了近10倍。”昨天上午11点,新发地蔬菜交易区里,豆角大王谷志龙的货车里豆角已经销售过半,这些豆角是从云南运来的,整个运输时间是在3天左右。“针对今年春运的结构性变化,我们会增加一些产地蔬菜储备量,让司机早...……更多
吃酸菜,对身体健康有好处吗?一文揭晓答案
你家的年夜饭,有酸菜牛肉这一道吗?春节期间,很多家庭的餐桌上都会有酸菜,它和羊肉烧,或者和鱼肉做成酸菜鱼,是很多人爱吃的。尤其在东北地区,可以说它是家家户户必备的一道菜。有人很爱吃酸菜,天天吃也吃不...……更多
修通致富路 连起村民心
本文转自:聊城日报修通致富路 连起村民心——记大王寨镇武家河村省派第一书记郑培然■ 本报记者 张目伦本报通讯员 牛贵葆“洪沿江,洪沿江,长年水不断,村民用不上;雪雨天,路泥泞,大车进不来、小车出不去,男女...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
...酵母发酵的面食会患痛风吗?酵母粉加入量不多 仍属低嘌呤食物单从嘌呤含量来看,100g酵母粉嘌呤含量为559mg,酵母粉确实属于高嘌呤食物。但酵母粉的加入量通常是0.5%-1%,用酵母发酵的主食如馒头、大饼等,仍然属于低嘌呤...……更多
冷掉米饭消化慢,能够降低血糖?一文了解下
最近西门大爷家里又开始闹矛盾了,原因是什么呢?原来是因为西门大爷本身患有糖尿病,最近在网上看到日本人因为爱吃冷的米饭,所以让他们糖尿病患病率比较低,这说明吃冷的米饭有助于控制血糖。西门大爷将来就是一个...……更多
2022-12-15 17:09:00一文,血糖,米饭
关于NAD+补充的真相揭秘:吸收难题与科学补充方法
...开的回春秘密!一、NAD+的作用与重要性NAD+全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,是一种在人体细胞中普遍存在的辅酶,对于维持正常细胞功能和能量代谢具有至关重要的作用。它参与人体内200多种氧化还原酶反应,是酶活性必不可少的...……更多
尿酸高作为健康的 “隐形杀手”,你真的了解吗?
...的。不良的生活习惯往往是其背后的“推手”。长期的高嘌呤饮食,如过多摄入海鲜、动物内脏、肉类等高嘌呤食物,以及酗酒、过度劳累、肥胖等,都可能导致尿酸的生成增加或排泄减少。此外,遗传因素、某些疾病(如肾脏...……更多
什么是尿酸性肾病?
本文转自:右江日报尿酸是嘌呤复合物代谢的终产物,人体产生的尿酸1/3通过肠道排泄,2/3通过肾脏排泄。尿酸性肾病,也称为痛风肾病,是一种由于血尿酸产生过多或排泄减少导致的高尿酸血症所引发的肾损害疾病。尿酸性...……更多
南瓜的3大益处你知道吗?
...史的人在食用南瓜时也要格外小心。南瓜中含有一定量的嘌呤,过多摄入可能会诱发痛风。中医认为,痛风属于"痹证"范畴,与湿热、痰浊等因素有关。西医研究表明,每天摄入的嘌呤不应超过300毫克。100克南瓜中约含19毫克嘌...……更多
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【世界肝炎日】“肝”货满满!遵医二附院专家带你走出肝炎误区
多彩贵州网讯 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”,我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。肝脏是人体重要的“解毒工厂”“代谢中心”
2025-07-28 09:48:00
含铅锡壶当调料罐 3岁宝宝血铅超标!
汤卫红 杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区(杭州市儿童医院)消化内科主任、主任医师年初,一位3岁的小宝宝因为“食欲不振,异常好动”来到消化内科就诊
2025-07-28 10:27:00
知名舞蹈演员自曝患癌 乳腺癌四个信号要重视
孟柠 杭州师范大学附属医院甲乳外科副主任、主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-28 10:27:00
老年便秘患者日常饮食如何调整?
@勇往××:钟医生您好,我想请教一下,我老爸79岁,大便每天都解,就是第一节太硬,每次大便都会引起肛裂出血,疼痛难忍。请问这种情况有没有办法改善
2025-07-28 10:58:00
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
@金×:请问一下医生,我绝经半年了,前几天子宫位置有像以前不舒服的那种痛,今天感觉好了点,我这样的情况要不要去检查一下
2025-07-28 10:58:00
海归博士团队坐镇!济南君心肿瘤医院以精准医疗点亮生命之光
当肿瘤诊疗进入精准化时代,一所融合国际视野与本土智慧的肿瘤专科医院正为齐鲁大地的患者带来新的希望。济南君心肿瘤医院——这所由归国华侨杨军博士创立的山东省首家中美合资肿瘤专科医院
2025-07-28 11:59:00
国家最新指南推荐藿香正气滴丸:科学防暑与中药的热射病预防方案
高温威胁下的健康预警2025年夏季,全球气候变暖叠加厄尔尼诺现象,我国多地气温突破40℃警戒线。据《中国热射病诊断与治疗指南(2025版)》披露
2025-07-28 12:03:00
《中心好医声》科普直播栏目开播,健康减重话题获60余万播放量
7月25日,齐鲁晚报・齐鲁壹点联合山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)打造的《中心好医声》健康科普直播栏目开播
2025-07-28 12:15:00
东城中医医院特聘专家郑军:小儿便秘怎么办?家长必看的调理指南
出诊时间:每周四下午16:00-18:00,周日下午13:00-17:00郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师,教授,硕士研究生导师
2025-07-28 13:52:00
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史士昊亲授御医派刮痧十分钟健康调理秘术史士昊是中医界名医、御医派“七分养三分治”学说传承人,师承国医大师李佃贵。他深耕中医药领域多年
2025-07-28 14:57:00
国医传人于晓津解析:中医急救与重症治疗优势
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2025-07-28 14:58:00
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莫名情绪低落、一点就着、整夜清醒?别怪自己!研究指向根源:这或是大脑关键营养缺乏的信号。最新研究发现,90%高纯度EPA鱼油能有效调节情绪
2025-07-28 14:58:00
热点养生误区引关注,中医专家提醒:“夏吃姜”并非人人皆宜,四季养生需辩证
近日,“三伏天”正式开启,“冬病夏治”、“三伏养生”再度成为网络热议话题。社交媒体上,年轻人热衷分享“三伏晒背”、“姜枣茶打卡”的照片
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上栗“振兴杯”中式烹调赛热辣开赛 主打本地食材
江西手机报萍乡讯(刘芳、余优、柳攀)赤山稻花鱼、杨岐豆腐、桐木田螺、上栗兔肉……7月25日晚,由上栗县人社局、县农业农村局联合举办的上栗县第五届“振兴杯”中式烹调职业技能竞赛在上栗镇“小西湖”激情开赛
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试管备孕期间吃什么对卵泡好,作为一位经历过试管备孕的“试管妈妈”,我深知试管备孕的不易,以及备孕期间如何补充营养,促进卵泡发育对于试管婴儿的重要性
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