• 我的订阅
  • 头条热搜
喝咖啡对心血管是好还是坏?能长期喝咖啡吗?一文了解清楚
...喝咖啡,因为它对身体的危害很大;但也有人认为咖啡对心血管有保护的作用,究竟哪种言论正确?1、心脑血管据研究发现,那些坚持喝咖啡的人,他们要比平时不喝咖啡的人患上心脑血管疾病的概率更低,就连死亡率也会降...……更多
冠心病患者,到底不能吃什么?一文说清楚
冠心病是现在很常见的一种心血管疾病。此类疾病的高发,跟长期不健康的饮食习惯有很大关系,对于患者来说,很多人在饮食上可能都会有一些纠结,比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中,鸡蛋受到的...……更多
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
...若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险。对于高血压患者来说,生活中,也是会格外注意饮食,在喝得方面,大多会去了解喝什么对降血压有利,至于喝什么对血压有不利影响...……更多
经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
...考虑喝一点,可以帮助我们去火,也是很好的补品。2、心血管疾病我们知道心血管疾病是非常严重的,我们睡着时严重的会一觉睡过去,这也是有可能的。对我们的心脏有着直接的影响,我们可以想象一下,这是多么可怕的事...……更多
咖啡能防腹泻
...益。《循环》心衰子刊发表的一项针对弗明汉心脏研究、心血管健康研究、社区动脉粥样硬化风险研究的机器学习分析提示,多喝咖啡能预防心衰。每天每多喝一杯咖啡,心衰风险降低5%、中风风险降低6%。英国的一项研究发现...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...糖尿病的风险。除了影响血糖和胰岛素,咖啡因还可能对心血管系统产生影响。比如,咖啡因会导致血压升高,心率加快,这对本身有心血管疾病风险的人来说无疑是雪上加霜。为了方便大家更好地理解这些知识,我们再来看一...……更多
长期每天一杯咖啡到底好不好?咖啡狂热者福音!每天一杯的好处?
...了。最好在睡前几小时避免喝咖啡,以免影响睡眠。2、心血管疾病风险:虽然适量喝咖啡通常不会对心血管健康产生负面影响,但是长期大量摄入咖啡可能会增加心血管疾病的风险。还是要控制好自己的咖啡饮用量哦!3、消化...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...骼发育。建议青少年适量饮用咖啡,并注意饮食平衡。3.心血管病患者:心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担。建议在医生指导下适量饮用咖啡。总之,适量饮用咖啡有助于提神醒脑、改善心情,但过量饮用咖...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...中一些会导致身体虚弱的疾病风险,如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们,中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了!2022年...……更多
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...总称。儿茶素具有多种生物学作用,如抗氧化作用、降低心血管疾病风险、降低肿瘤发生风险等。每杯绿茶约含有2克茶叶,每克绿茶约含有59.3~103.2毫克儿茶素。有数据显示:当每天摄入250毫克儿茶素时,才可以观察到儿茶素...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...新陈代谢效率,能够带来非常好的减肥瘦身作用。2.降低心血管疾病风险 美国《循环心衰》杂志刊登了这样一篇研究报告,报告指出每天多喝一杯咖啡,心衰风险就能降低12%。多项研究表明,适当的喝咖啡能够降低心血管疾病...……更多
绿茶与红茶,哪种茶对心血管益处更大?
生活中绝大多数人都有喝茶的习惯,适当的喝茶对于我们身体健康也有着一定的好处,对于一些养生的人,对喝茶既有讲究。生活中最常见的茶主要为绿茶和红茶,大部分女生都喜欢喝红茶,可能只是因为红茶相比于绿茶的味...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...程度上提振精神,对缓解工作疲劳起到积极作用。4.保护心血管 韩国研究人员通过对2.5万受试者研究后发现,每天喝3~5杯咖啡,能有效降低人体患心血管疾病的。日本国立癌症研究中心称,每天喝一杯咖啡的人要比不喝咖啡的...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...入过多的盐分会导致体内水分潴留,增加血压,进而加剧心血管负担。长期高血压会使脑血管系统受到严重损害,增加脑梗死的风险。减少食盐的食用,避免吃过咸的食物,则能够在一定程度上预防脑梗死的发生。2、高胆固醇...……更多
血管不算健康的人,饮食上尽可能遵循2不要原则,血管或会感激你
...慢地变硬。而若是血管不断发生硬化,不仅容易引发各种心血管疾病,使人体出现各种不适的症状,严重的甚至还有可能会威胁到人体的生命安全。所以,对于血管不算健康的人来说,在平日里一定要多做一些有助于养护血管健...……更多
科学饮食守护心血管健康
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病,它的存在严重影响患者的日常生活,甚至给患者的生命安全带来威胁,像常见的高血压、冠心病等,它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
浓缩咖啡可能与高胆固醇有关,这么喝教你轻松避免血脂升高
...视的健康问题。长期的血脂异常可能导致动脉硬化,这是心血管疾病的重要风险因素。当血管内的脂肪物质积聚过多,会形成斑块,进而导致血管狭窄,增加心脏病发作和中风的风险。除了心血管问题,血脂升高还可能导致其他...……更多
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”,就抱着好奇买来试试。后来,有关“喝抹茶能降低皮质醇、降...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...,分泌的胃液会损伤胃黏膜,进而损害胃部健康。4.保护心血管 韩国科研人员通过对2.5万受试者研究后发现,每天喝3~5杯(每杯约200毫升)咖啡的人患心血管疾病的风险更低。日本国立癌症研究中心研究称,每天喝1杯咖啡的...……更多
要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日常可多吃这些食物
...高胆固醇食物,食用可能会导致胆固醇过多,诱发一系列心血管疾病。胆固醇真的越低越好?高胆固醇血症都是吃出来的?对于高胆固醇人群,应该如何合理饮食?今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有...……更多
“南京十元咖啡”走红 营养专家:咖啡好喝不宜贪杯
...量的喝咖啡不仅可以降低中风、痴呆的风险,同时可降低心血管疾病、慢性肝病、痛风等疾病的风险,但喝咖啡的好处均建立在喝纯咖啡的基础上,而速溶咖啡在营养和健康层面都要打折扣。袁侨英提醒,对于成人来说,每天不...……更多
37岁小伙每天一杯咖啡,坚持一年后去体检,医生惊讶:这喝的是啥
...效率以及清醒大脑。咖啡中包含的抗氧化物质有利于预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等,这些成分也许在小伙的身体中发挥了积极作用。适量饮用咖啡还有利于控制体重、增加骨密度、降低骨折风险等。医生指出,小伙的体检结...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
... 另外,咖啡中的烟酸和维生素B3等成分还有助于降低患心血管疾病的风险。最重要的是,咖啡是一种非常方便的饮品,可以随时随地享用。无论是早晨起床后的一杯咖啡,还是工作间隙的提神饮品,都能让人感到舒适和愉悦。...……更多
每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...,咖啡因具有一定的心脏刺激作用,长期过度饮用可能对心血管系统产生负面影响。中医推荐应适度摄入能养心安神的中药方剂,如养心安神丸、天麻地黄丸等,以帮助心血管系统保持良好的功能状态,减轻咖啡因的刺激作用。...……更多
青年人如何控制咖啡因摄入?过量摄入可能对身体造成哪些潜在危害
...等问题,影响睡眠质量,长期下去可能引发睡眠障碍。2.心血管问题:过量摄入咖啡因可能导致心悸、心跳加快等症状,对心血管系统造成负担,增加心脏病发作的风险。3.消化问题:过量摄入咖啡因可能导致胃肠道不适,如胃...……更多
...喝茶可降低高血压的发生风险。这是为什么呢?北京医院心血管内科主任医师汪芳表示,茶叶内的咖啡碱、儿茶素可起到松弛血管的作用,相当于让血管的容积变大了,在血液流过时舒张压也就下降了。市面上的茶叶种类有非常...……更多
...量,还含有多酚类物质,具有抗氧化抗炎的作用,对预防心血管疾病有益。2023 年的一项针对巧克力和健康的大型研究发现:每周食用1至3份巧克力(每份约为28克),可以在一定程度上降低全因死亡、心血管死亡和痴呆死亡的风...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...通过不同的机制影响血压的控制和药物的疗效,从而增加心血管疾病的风险。1. 高盐食品食盐中的钠离子进入人体后,会吸引水分进入血液和细胞间隙,导致血容量增加和血管壁压力增大,从而引发血压升高。对于降压药患者来...……更多
连续十天每日喝大量能量饮料,你的身体会有什么改变?
...血压升高,甚至引起焦虑和失眠;长期大量摄入还可能对心血管系统造成负担,增加心脏病发作的风险;能量饮料中的高糖分摄入会导致血糖水平急剧上升,随后迅速下降,造成所谓的“血糖过山车”,这不仅对糖尿病患者不利...……更多
如何健康看球,远离心血管疾病危机?防血压升高:控制观看时间中场休息透透气长时间观看刺激紧张的球赛,易引起体内几种兴奋性激素大量分泌,导致心跳加速、血压升高、呼吸次数变多。别让足球成为您的心脏大敌,再...……更多
更多关于健康的资讯:
冬季晨练, 如何安心跑?跑者与医生为你解锁科学健身
厦门网讯(厦门日报记者 薛尧)“呼哧——呼哧——”冬季的清晨,在厦门街头巷尾,虽有寒风阵阵,却挡不住晨跑者的脚步。随着气温持续走低
2025-11-29 09:13:00
“小火罐,大功效” 烟台业达医院中西医结合破除“郁症”难题
“这次真是找对了方法,后背疼痛好多了!”近日,烟台业达医院临床心理科病房里,李阿姨逢人便分享这份喜悦。谁能想到,这位笑容满面的老人
2025-11-30 03:03:00
世界提高抗微生物药物耐药性认识周 | 抗菌药 ≠ 消炎药,专家教你如何正确区分
“医生,我嗓子疼,给我开点消炎药吧。”“医生,我牙疼,肯定是发炎了,吃点阿莫西林消消炎行不行?”“我感冒了,吃点抗生素预防感染
2025-11-30 03:03:00
西安护理学会护理产学研专委会成立大会暨 “学术金秋 ”活动召开
(记者 刘雅婷)11 月 28 日,由西安护理学会主办、西安医学院第二附属医院承办的2025 年西安护理学会护理产学研专业委员会成立大会 暨 “学术金秋 ” 活动召开
2025-11-29 10:15:00
脱发日益年轻化! 防脱洗发水真能防脱?黑芝麻能生发?医生:未必
大皖新闻讯 梳头、洗头掉一把、发缝越来越宽、发际线逐年后退......脱发现在早已不再是中老年人的“专利”。《2025中国头皮健康产业白皮书》显示
2025-11-28 15:11:00
药王传中医院冬季膏方节盛大启幕,千年膏方文化惠泽民生
2025年11月27日上午9时30分,药王传中医院大门前宾朋齐聚、鼓乐喧天,以“传承膏方文化,助力冬季调补”为主题的“药王传中医医院冬季膏方节”在初冬暖阳中正式拉开帷幕
2025-11-28 15:31:00
双蚁药业召开双蚁祛湿通络胶囊全国市场动员大会 共谋合作新篇章
11月22日,以“共同努力创特色 合作共赢同发展”为主题的双蚁祛湿通络胶囊2025-2026年度战略部署市场动员大会在广西来宾成功举办
2025-11-28 15:32:00
清肺、止咳、化痰,连花清咳片如何实现协同起效?
遇到咳嗽,很多人第一反应是赶紧“止咳”。然而,咳嗽本身并非问题的根源,可能忽略了它背后的深层原因——咳嗽本质上是呼吸道在遇到刺激或堵塞时
2025-11-28 15:34:00
福森双黄连口服液连续三年荣登“家庭常备药上榜品牌”榜单!
在医药健康领域备受瞩目的2024-2025年度“家庭常备药、家庭常备营养食品/保健品、家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”活动
2025-11-28 15:36:00
铁岭仁和胃肠病医院:公益会诊暖人心,守护市民“肠胃”健康
近日,铁岭仁和胃肠病医院成功举办了一场以“关爱胃肠,健康‘肠’伴”为主题的公益会诊活动,旨为辖区 5 万多居民开展义诊
2025-11-28 15:37:00
破解鱼粉减量难题,酵母硒护航水产养殖
在水产饲料的配方中,鱼粉一直占据着举足轻重的地位,其蛋白质含量高,氨基酸组成合理,富含多种维生素和矿物质 ,还含有未知促生长因子
2025-11-28 16:08:00
如何快速使葡萄酒柔润、易饮?
转眼发酵季已接近尾声,葡萄酒消费旺季在即。当下消费者的味觉需求趋向于浓厚、轻柔、即饮的葡萄酒,这大大刺激着葡萄酒生产企业和酿酒师大量生产结构完整的葡萄酒
2025-11-28 16:09:00
酵母蛋白:被忽视的低嘌呤“优等生”,痛风与健身人群的共同新选择
在现代人的营养词典里,“蛋白质”无疑是核心关键词。从增肌减脂的健身达人,到追求健康长寿的中老年人,补充优质蛋白已成为共识
2025-11-28 16:09:00
左点:破解 “听而不闻” 困局,重度听损助听器科学选型
当家人的呼唤需要凑到耳边才能勉强听见,当餐厅里朋友的对话被环境噪音彻底淹没,当过马路时听不到身后的鸣笛声 —— 这些日常场景里的困境
2025-11-28 16:10:00
胃不好别慌!酵母蛋白水解物:守护胃黏膜的“天然修复师”
“烧心、胃痛、吃完东西反酸”——如果你也常被这些胃部不适困扰,大概率是胃黏膜“受伤”了。作为胃壁的“保护屏障”,胃黏膜一旦被酒精
2025-11-28 16:11:00