• 我的订阅
  • 头条热搜
2023年达州市达川区中小学生篮球比赛开赛
四川新闻网消息 10月14日,2023年达川区中小学生篮球比赛开赛仪式在达州中学举行。达川区委常委、宣传部部长赵运登,区委教育工委,区教育局党组书记、局长谯小波,区文化体育和旅游局党组书记、局长杜丽等出席开赛仪...……更多
...三中学教师张志蕊说。现在,学生们已经适应了这种新的作息方式。昌宁县第三中学九年级学生杨健茹说:“我们来宿舍睡午觉,躺在床上,盖上被子,感觉整个人都放松下来,有时尽管睡不着,也能闭上眼睛好好休息一会儿,...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...庭生活中非常重要的阶段,作为丈夫,陪伴孕妈培养规律作息、规律饮食、不吸烟不喝酒,并确保足够睡眠,是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式,帮助您更好地照顾孕妈,...……更多
“一刀切”规定能否堵住“嘴” 戒掉“瘾”?
...针对家长对碳酸饮料的担忧,相关专家对此进行了解释。四川大学华西第二医院临床营养科李星蓉介绍,碳酸饮料中大量的磷酸盐会影响钙的吸收,从而影响骨骼健康。同时,四川大学华西口腔医院口腔专家表示,碳酸饮料为酸...……更多
帮助孩子度过入学适应期
...,对孩子的全面发展和未来学习生活具有重要意义。重视作息时间安排和自我管理能力培养家长要帮助孩子提高入学适应能力,首先要帮助孩子建立规律的作息时间。这是培养孩子入学适应能力的基本环节,家长在此过程中起着至关...……更多
孩子春节假期“健康作息表”
本文转自:三亚日报建议入睡时间一般不晚于21点父母要根据不同的年龄段,保证孩子充足的睡眠:3到5岁儿童每天需要10到13小时的睡眠;6到12岁儿童每天需要9到12小时的睡眠;13到17岁青少年每天需要8到10小时的睡眠。白天合...……更多
...道3月19日,泸州市泸县“礼赞伟大祖国·传承红色基因”中小学生传统诗词现场创作大赛决赛在泸县二中举行,来自全县各中小学校的300余名学生参加决赛。此次决赛以现场创作的方式举行,分必做题和选作题,进行绝句、律诗...……更多
...心理健康水平。同时,该校做好危机干预措施,制定了《中小学生心理健康筛查及干预制度》《心理档案管理制度》等,确保学生心理危机干预工作常态化、规范化。此外,做好心理咨询辅导,帮助“心困生”缓解心理问题,促...……更多
...,近日,以“关爱心灵 润泽生命”为主题的呈贡区2023年中小学生心理健康教育现场会在昆明市呈贡区第二小学举行。本次活动邀请心理教师谭飞为大家讲授《当挫折来敲门》心理健康教育展示课。从“挫折是什么”“挫折心生...……更多
...文转自:雅安日报10月8日,“文轩教育杯”雅安市第一届中小学生排球比赛在市体育中心开赛,全市23支中小学生排球队展开激烈角逐。排球是球类运动项目之一,和足球、篮球一起被称为“三大球”。“文轩教育杯”雅安市第...……更多
如何拯救一个长期便秘的人?
...长期便秘也非常重要。我们应该保证充足的睡眠和规律的作息时间,避免熬夜和不规律的作息时间导致身体功能紊乱。此外,适当增加运动量也能够促进肠道蠕动,有助于改善长期便秘。我们可以鼓励便秘患者适当进行有氧运动...……更多
放假通知公布了!2024年各地中小学校寒假放假时间已出炉
...公布了!2024年各地中小学校寒假放假时间已出炉北京:中小学生寒假放假时间为2024年1月20日至2月25日,放假总时长为37天。云南:中小学生寒假放假时间为2024年1月14日至2月25日,放假总时长为43天。内蒙古:中小学生寒假放假...……更多
作息有方 岁岁安康
...应对睡眠不足的暂时性措施,并不是长久之计。中医讲究作息有方,起居有常。良好的睡眠不但能消除疲劳,使人体产生新的活力,还与提高免疫力、抵抗疾病有密切的关系。目前已明确很多慢性病都与睡眠紊乱有关,中医调理...……更多
本文转自:人民日报客户端“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!”“回答正确!”近日,在崇州市蜀南小学举行的“风雅颂崇州 蜀韵润童心”诗词比赛现场,孩子们毫不怯场,你来我往,沉着应对,优美的词句脱口而出,学...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
...次亮相的心理健康副校长。担任该校心理健康副校长的是四川大学华西医院心理卫生中心主任医师、成都市家校教育协会副会长李喆教授。“其实在此之前,我们也参加过中小学的心理讲座和咨询活动,但是建立心理健康副校长...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...药。而在使用药物时,应遵医嘱,避免滥用药物。3.调节作息时间:中医非常重视调节作息时间,认为合理的作息时间可以增强人体的免疫功能、促进身体恢复和调整心态。建议保持规律的作息时间,尽量避免熬夜并确保充足的...……更多
...推动成都东部新区教育综合改革,加快建设首批“四川省中小学生心理健康引领区”,成都东部新区教育发展研究院汇聚教育名家、名师、名书记(校长),打造“成东教育大讲堂”区域教师研训平台及品牌。此前,教育部基础...……更多
介绍5个方法,帮助我们练出完美的身材
...充适量的蛋白质,以促进肌肉的合成和修复。合理饮食与作息饮食和作息是我们健身过程中非常重要的因素,对于上班族来说尤其如此。由于工作时间不规律,饮食和作息常常被打乱,影响了我们的健身效果。因此,我们应该合...……更多
“2024年资阳市中小学校森林防灭火主题教育”启动
本文转自:人民网-四川频道“2024年资阳市中小学校森林防灭火主题教育”启动仪式,全校师生积极参与。杨维丽供图3月7日,中共资阳市委宣传部、资阳市森林防灭火指挥部办公室、资阳市教育和体育局、资阳市公安局、资阳...……更多
本文转自:羊城晚报中小学生频频找出“课本茬”:给孩子们点赞,替出版社汗颜□冯海宁用一副三角板能画出多少度数的角?“除了30度、45度、60度、75度……应该还有165度!”据报道,对小学课本上的这道数学题,四川成都...……更多
春节吃多怕上火?白云山口炎清帮你缓解
...少吃辛辣、油腻的食物,以免加重火气。3、保持规律的作息时间:春节期间,很多人作息不规律,过度疲劳,导致身体素质下降,容易引发上火症状。因此,尽量保持规律的作息时间,避免熬夜玩手机、打牌等不良作息,保证...……更多
宁德福鼎:看孩子们课后的“花式”生活
...工作始终备受学生和家长的关注。宁德市福鼎市高度重视中小学生课后服务工作,在坚持做好义务教育学校课后服务“全覆盖、广参与”的基础上,扎实推进服务内容“上水平、强保障”,推动课后服务从“有”转“优”。“叮...……更多
为什么女人总会气血不足?搞清楚这几个原因比补血更重要!
...持3-4次,每次30分钟左右,可以取得良好的效果。合理的作息时间和充足的睡眠也是女人补血养颜的重要因素。长期的睡眠不足和不规律的作息时间会导致气血运行不畅,容易引发面色暗黄和疲劳等问题。因此,女性应该尽量保...……更多
本文转自:中国文化报四川乐山:馆校携手“以美育人”本报驻四川记者 付远书在第八届中国成都国际非物质文化遗产节上,来自四川省乐山市沐川县的“草龙腾飞”压轴亮相开幕式,吸引了大量国内外来宾驻足欣赏。据悉,...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...再进食任何食物,但可以饮水。4多动少静,睡眠充足,作息规律身体活动不足和久坐的静态生活方式是肥胖发生的重要原因。肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主,抗阻运动为辅,每周通过运动消耗能量2000kcal或...……更多
...早起,树立榜样,有助于让其克服早起的困难和阻碍。规律作息时间和孩子一起制订合理的作息计划是非常重要的。父母要和孩子商量好,不能只按照自己的想法去做,必须在平等尊重的前提下,共同商议出彼此满意的作息计划。作息...……更多
本文转自:四川政协报关注热点——“4号球员抢过球,迅速带球过人,打门,球进啦!”2022年世界杯期间,山西省长治市潞州区紫坊小学的班级足球联赛在抖音直播间“火”了起来。直播间里解说员高亢激昂的解说和孩子们在...……更多
港澳委员与四川“双向奔赴” 建言川港澳“亲密关系”再升级
...(岳依桐 王利文)“‘通关’首日,我就坐第一班飞机赶来四川。上会前两天,我还带新任四川省政协港区委员们‘打卡’了宽窄巷子、太古里。”13日,四川省政协港区委员、香港政协青年联会常务副主席徐兆儿接受采访时如是...……更多
本报讯(四川日报全媒体记者 伍力)3月1日,由成都市禁毒办、成都市教育局、成都市公安局、共青团成都市委主办的“青春无毒·健康同行”成都市禁毒开学第一课活动在成都七中育才学校东湖校区举行。活动现场,来自禁毒...……更多
春节存取款不“跑空” 这些银行伴你安心过年 这份杭州主城区银行营业网点“作息表”请收好
眼看农历春节即将到来,满杭城的节日气息扑面而来,好一派热闹景象。在这阖家团圆的传统节日里,长辈们张罗着给孩子的“压岁包”,小辈们也欢喜地准备着“孝心礼”,大家都难免遇到需要现金的时刻,就怕关键时刻找...……更多
更多关于国内的资讯:
乡聚黄河口 振兴好“丰”景 | 科技助农绽芳华 双福花卉绘新景
编者按:近年来,东营市锚定打造乡村振兴“升级版”的目标定位,聚焦乡村发展、乡村建设、乡村治理等重点任务,创新实干,事争一流
2024-10-19 20:15:00
大众网记者 李明宇 通讯员 王少佳 郝绪敏 东营报道东营市垦利区,黄河口国家公园之畔。胜大分公司的大闸蟹生态养殖基地以其卓越的品质和独特的风味
2024-10-19 20:16:00
东营联通全力做好2024国际湿地城市市长圆桌会议通信服务保障工作
10月15日,2024国际湿地城市市长圆桌会议在东营市开幕。来自7个国家、31个城市的220名有关领导、专家学者、机构代表齐聚东营
2024-10-19 20:16:00
淄博再添6家省级生态农场
10月16日,山东省农业农村厅公布第二批“省级生态农场”评价结果,全省128家农业经营主体荣获“省级生态农场”称号。其中
2024-10-19 20:18:00
“坐着高铁游烟台”文旅推介活动走进潍坊,发出周末邀约
一程美好,山海相迎!备受各界关注的潍烟高铁开通在即,烟台即将进入“全域高铁时代”,实现胶东半岛1小时、省内2小时、北京3小时的高质量交通圈
2024-10-19 20:20:00
山东省“数字航海”陆海空天信息技术创新应用大赛圆满收官
2024年10月18日,山东省“数字航海”陆海空天信息技术创新应用大赛决赛在青岛圆满落幕。期间“山东陆海空天数智产业联盟”正式成立
2024-10-19 20:20:00
新校史馆展百年发展历程!青岛一中喜迎建校100周年
百年弦歌不辍,百年桃李芬芳。10月19日,山东省青岛第一中学举行建校100周年庆祝大会,回顾学校砥砺奋进的光辉历程。学校师生欢聚一堂
2024-10-19 20:21:00
首都医科大学宣武医院与淄博市中心医院共建高龄脊柱专科联盟
10月19日上午,首都医科大学宣武医院与淄博市中心医院共建高龄脊柱专科联盟授牌仪式在淄博市中心医院东院区北病房楼1楼学术报告厅举行
2024-10-19 20:21:00
潍烟高铁站房“抢鲜看”|沿线最小车站芝罘站,小而精配置全
潍烟高铁将于21日开通,烟台将全面进入高铁时代。为营造高铁开通热烈氛围,深入书写“交通+文旅”城市文章,即日起,由中共烟台市委宣传部
2024-10-19 20:21:00
吉林省涉农高校毕业生就业洽谈会暨吉林农业大学2025届毕业生大型公益交流会成功举办
10月19日,吉林省涉农高校毕业生就业洽谈会暨吉林农业大学2025届毕业生大型公益交流会在吉林农业大学隆重召开。本次大会是2025届秋冬季“吉林省普通高校毕业生就业洽谈月”的重要组成部分
2024-10-19 20:22:00
湖北安舜食品:科技投入为增收“加油”
十堰广电讯(全媒体记者 张欣)湖北安舜食品工业有限公司以技术改造升级为突破口,不断提升精深加工能力,推动菜籽油产业链向高附加值迈进
2024-10-19 20:24:00
青春遇见青城,呼和浩特我们来了
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特10月19日电 (富丽娟、实习生李蓉、刘畅)10月19日,呼和浩特市2024年网络文化节主体活动之一的“青春遇见青城
2024-10-19 20:25:00
“智慧广电”活动进乡村开展惠民服务 助力乡村振兴
多彩贵州网讯 10月18日,为深入推进智慧广电全面融入乡村振兴战略,提升群众获得感、幸福感,北京广信万通科技有限公司联合息烽广电网络公司
2024-10-19 20:26:00
升级低空经济,苏州相城打造国内首个全空间无人体系示范岛
江南时报讯 10月18日下午,苏州市相城区低空航线首飞启动仪式暨低空经济产业生态发布会活动隆重举行,全国首个全空间无人体系示范岛正式启用
2024-10-19 20:27:00
黑龙江省食安办联合省市场监管局举办“食品安全开放日”活动
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月19日电 (徐成龙)10月18日,黑龙江省食安办、省市场监管局以“诚信尚俭 共享食安”为主题
2024-10-19 20:30:00