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解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...嘌呤摄入是降低尿酸水平的重要措施。嘌呤是存在于许多食物中的化合物,如红肉、内脏器官、海鲜、酵母和一些豆类。适量限制这些食物的摄入可以降低尿酸生成。同时,增加水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品的摄入,有助于...……更多
城口县鸡鸣乡:关爱女性齐庆“三八” 争先创优共筑和谐家园
...鸣乡2024年“三八”妇女节活动。鸡鸣乡供图 华龙网发“食物来源于田间地头、妇女们的辛勤耕种,菜谱朴实但却充满着家的味道。你出一袋菜我出一块肉的和谐邻里关系,是广大妇女们勤劳贤惠的写真,最简单的食物传递的是...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...作用。同时,要注意合理的饮食搭配,多摄入富含营养的食物,少食用高糖、高脂肪和高盐食物,以防止肥胖和慢性疾病的发生。此外,要进行适量的运动,保持身体的灵活性和代谢活跃。其次,中年女性要关注心理健康。中年...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此,无论身材如何,保持健康的饮食习惯对于长寿至关重要。 生...……更多
同学患癌我出5万,他果断拉黑我,1个月后一个陌生来电,惊呆了
...候,我家里兄弟姐妹多,经常是吃不饱饭,我带去学校的食物总是不够吃。经常一周大部分时间都在饿着肚子,实在受不了的时候,只能跑到宿舍去喝点水充饥。贵发有一次刚好回宿舍拿书,看见了我的窘境。他总是会把他一半...……更多
南阳市中心医院专家提醒:新春到 谨防疾病凑热闹
...杯,以示豪气。其实,空腹喝酒危害更大,胃部没有任何食物,对酒精的吸收更快,肝脏排毒自然也忙不过来,人体就会出现酒精中毒的症状。这种症状多表现为:兴奋期会出现言语增多、兴奋、容易激动、躁动等表现;平衡失...……更多
骑行是一种有氧运动,但为什么减肥效果不明显?
...意饮食,这点十分重要,如果在骑行后摄入过多的高热量食物和饮料,或者在饮食中缺乏必要的营养素,可能会导致减肥效果不明显,这些都会影响到减肥,我们应该注意合理饮食,避免暴饮暴食和过度摄入高热量食物。第三种...……更多
开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝
...让口感变得更好,会更喜欢喝,同时蜂蜜属于比较温性的食物,这能让蒲公英发挥出更大的功效,慢慢的就能发现毒素被排出了,而且能不断的呵护肝脏的健康。 ……更多
“播前不被看好,播后好评不断”的5部剧,你若都没看那就太可惜
...什么尊重原著。不要脱离了爱情戏就不会讲好故事。囤积一口气看完,爽到爆。而且演员选择上基本神形兼备,张鲁一踏马的就像汪淼从书里走出来了一样,王子文和陈瑾演的青年和老年叶文洁也是非常到位,于和伟不具备小说...……更多
孕妇被困海上集装箱,这尺度也太生猛了
...卷胶带,一个打火机,一个电钻头,以及少量的饮用水和食物。有了这些道具,米娅的自救计划也更加成形。她用胶带加固堵住弹孔处的进水,并标记水位变化; 又用电钻在集装箱顶打开“天窗”,毕竟,逃出箱体是海上自救...……更多
《烟火人间》迈出有实验意义的一步
...活的线性结构进行,讲述例如水稻的播种、生长、运输,食物的烹饪,不同人对食物的态度,以及此过程背后的人和故事;试图通过同一主题的不同时空载体,或同一时间不同空间的呈现,辅以远近镜头区隔和音乐,形成分屏画...……更多
都这颜值了,美女你演点啥不好?
...吧。 毕业典礼上,女主鼓起勇气向男神告白,结果男神一口回绝,我不喜欢你。然而,峰回路转,上一秒还在嫌弃女主各种倒贴的男主,下一秒就开启了追妻火葬场。原来顾寻其实一直也在暗恋岳千灵,而且快得了相思病的那...……更多
缙云丨忆卿:小小婀娜 英气内敛——品读诗歌《你可知道秋天的味道》
...软可人的模样大相径庭/它知道自己的主场已经到来/啊呜一口/它用牺牲/为你换来了团圆”。这句写得十分卡通,我甚至能看到一个动画版的大月饼,洋洋得意地,蹦蹦跳跑地,在桌子上嘚瑟,挑逗所有看着他的人,这时我要是...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...东西会“爆痘”真相 不少人有这样的体验,吃了过辣的食物后脸上“爆痘”。于是,“吃辣会长痘”就成了经久不衰的误区。其实,吃辣和长痘之间并没有什么联系。反而有研究指出,辣椒里的辣椒素对治疗痤疮有好处。那么...……更多
女生心中向往的恋爱模式:平淡是真,温馨是幸福
...听彼此的声音却是彼此建立深厚关系的一把保护伞。说到食物,你们两个总是可以一起吃晚饭,或者在空闲时间快速约会。不需要豪华的餐厅,只要在小巷子里开一家舒适的小店,两个人面对面坐在一起,分享美味的食物和故事...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...的物质,它是一种有机酸,能够帮助我们的胃部消化一些食物,而且葡萄干中含有一些膳食纤维,能够加快肠胃的蠕动速度,对于肠胃壁上的毒素和垃圾具有很强的吸附效果,经常吃一些葡萄干,有利于我们身体的毒素排出,这...……更多
知名导演患阿尔茨海默病,老人“痴呆症”如何防?
...食(可以参照“地中海饮食”,其特点包括:富含植物性食物、食品加工程度低、食用橄榄油、白肉为主,少红肉、少奶酪)等多种方式预防认知功能衰退。(来源:人民日报健康客户端) ……更多
女人绝经后,多吃4物,常做1件事,助你强健骨骼,预防骨质疏松
...多吃核桃核桃是非常好的坚果,也是医学界公认的抗衰老食物,很多地方的人们,还把核桃称为“万寿子”以及“长寿果”,核桃含有丰富的钙,能帮助人体消炎杀菌,防癌抗癌,还能增强大脑功能,预防老年病。对心脏也有一...……更多
“它”天然的“止咳药”,用来煮水喝,不仅可以止咳润肺还好吃
...咳药”,用来煮水喝,不仅可以止咳润肺还好吃。而这个食物就是橘子,橘子在秋天和冬天的时候都是比较常见的一种水果,而且也是比较受欢迎的,它吃起来酸酸甜甜的很好吃,而且橘子里面含有的一些维生素c也都是比较多...……更多
贾玲回应身材变化:不是“变瘦了”而是“变强了”
...赛场亮相的那场戏时情绪失控哭泣,也为拍完电影能吃上一口蛋糕爆哭。 而在上映当晚,贾玲也坐客了包括人民网、CCTV6等媒体平台的直播间,向观众介绍自己拍摄这部电影的心路历程。贾玲一再强调这部电影并非关乎减肥,...……更多
玉环:以“营商”促“商赢”
...1个工作日内就能拿下正式审批文件。负责人曾德林舒了一口气:“这么多部门一起上门服务,还是第一次,我们有望在3月拿地开工。”聚焦企业的“急难愁盼”,玉环对标一流与先进地区,深入推进各领域体制机制创新,提升...……更多
总是在凌晨3、4点醒来而又难以入睡,这是怎么回事?看完你就懂
...在饮食方面就得做一些适当的调整,平时多吃一些补血的食物,比如说桂圆红枣等,而且在睡觉之前可以吃一些安神补血的食物保证营养的均衡,在晚饭之后可以适当的出去散散步增强体内的血液循环,并且让自己的身体稍微带...……更多
服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
...整,以避免上火的情况发生。一般来说,多吃一些清淡的食物,如蔬菜、水果和粗粮,少吃辛辣刺激的食物,可以帮助调节体内的阴阳平衡。此外,适量饮水也是非常重要的,可以帮助排除体内的湿气,减少上火的可能性。综上...……更多
这一些有效的胃疼缓解方法,能帮助您重拾健康
...在胃疼的时候,我们应当避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物,例如油炸食品、辣椒、咖啡和碳酸饮料等。相反,我们可以选择一些轻易消化的食物,如米粥、面条、蒸蔬菜和水果等。此外,注意少食多餐,避免暴饮暴食,缓慢...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...季健康饮食的首选。维生素A是一种脂溶性维生素,通过食物摄取才能得以补充。它具有保护视力、促进正常生长发育、增强免疫功能、维持正常皮肤和黏膜等重要作用。油冬菜中的维生素A通过提高机体的免疫力,有助于预防和...……更多
央视曝光!耗资超800万元建高标准农田,两年后改建光伏电站!当地稻谷亩产大跌
...所询问,都吃了闭门羹。在随后的电话采访中,工作人员一口咬定光伏项目占用的不是基本农田。基本农田和一般耕地互换偷梁换柱建设连片光伏阵列除了安陆市,记者在孝昌县也发现了占用基本农田建设光伏电站的现象。在孝...……更多
这种选择不是妥协,而是一种面对过去的勇气
...聊人的消遣,为什么要把它当回事。”如果你不吃别人的食物,就不要把别人说的话太当真。”那么,为什么要活在别人的评判中呢?即使我们做得很好,仍然会有一些人对我们满意,仍然会有一些人讨厌我们的脾气,鄙视我们...……更多
...家常菜等系列,例如金陵红烧狮子头、金陵小龙虾、橙香牛肉、梅干菜扣肉、梅香排骨、花雕醉蟹、酸菜鱼、干烧黄鱼、东坡肉、盐水花边鸭、星厨家宴礼盒等。对于预制菜的火爆,业内专家表示,预制菜肴在年夜饭市场崭露头...……更多
世界级潮汕菜展会首次在汕头举办
...湾区美食嘉年华展区。其中,品味汕头展区内各式海鲜、牛肉丸、狮头鹅、潮汕粿品等琳琅满目的潮汕菜让整个会场“潮”味满满,众多市民游客在两百多个特色餐饮品牌摊档前流连忘返、逛吃打卡;食材供应链展区中肉类、海...……更多
瑞金医院朱正纲教授:健康饮食有助于胃癌防控 早查早诊早治是关键
...,饮食结构是关键。在胃癌高发区域,人们长期摄入腌制食物,如咸菜、咸肉,或者熏制的食物,如火腿和香肠等,其中致癌物成分含量较高,因此增加了患胃癌的风险。 第二,饮食过咸也是危险因素。在日常饮食中,如果食...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
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秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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