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心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...老年朋友每周至少吃两次深海鱼,如三文鱼、鲑鱼等。2.坚果坚果是心脏健康的好帮手,它们富含不饱和脂肪酸、纤维和抗氧化物质。这些成分有助于降低胆固醇、减少心脏炎症和氧化应激。中老年朋友可以将坚果作为零食食用...……更多
日常生活中如何进行维生素E的补充呢?科普小知识
...要过烫。2、花生 花生在日常生活中也是最为常见的一种坚果,它里面含有丰富的维生素以及营养,物质被很多人喜欢,另外花生在烹饪之后,可以具有极强的蛋白质,里面含有微量元素和人体需要的维生素E经常食用花生,对...……更多
为什么有的人一吃素就会头晕、乏力、没有精神,还容易生病了解下
...康一点,苗条一点,能瘦下来,而不是真的出家当和尚,一口肉都不吃,如果盲目地偏食、挑食,最后有可能影响营养吸收,甚至生育能力。吃素的3个误区,你了解几个? ①人人都能坚持吃素身体健康或超重的人可以吃素,但...……更多
2022-12-18 11:27会头,乏力,精神
数读“坚果礼盒”:花生瓜子蚕豆之后,水果罐头也来了?
...盘,虽然2024年的春节整体线下零售消费不容乐观,但是坚果炒货类目的表现依然优于大盘整体表现。对于坚果炒货市场而言,尤其是以礼盒为代表的组合装坚果,春节是十分重要的销售节点。基于马上赢线下零售监测网络中的...……更多
防疫300问丨春节聚餐怎么吃才健康?吃撑了有哪些消食小妙招?
...起床想知道,过年期间吃什么小零食对身体好呢?沈军:坚果含有对人体有益的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,适量食用对增强体质、预防疾病有很好的作用。油脂类坚果还多有补肾强腰、润肠通便等功效。建议每日坚果的摄...……更多
大米锅巴,香脆可口,外酥内软,让你欲罢不能的美味佳肴!
...工艺精湛。它不仅是一种美食,更是一种文化的传承。每一口大米锅巴都承载着厨师的心血和对食材的尊重,正如那句古老的谚语所言:“一份用心做出的美食,胜过千言万语的赞美。”大米锅巴的制作过程虽然简单,但需要匠...……更多
怎么每次喝牛奶都拉肚子?原来是一种物质在作怪,科普小知识
...少量饮用,或在饮用含乳糖饮品之前,先用水果、饼干、坚果等垫肚,有助于减少乳糖对肠胃的刺激,起到稀释乳糖浓度的作用,久而久之,对于部分人而言,你会发现乳糖不耐受的症状会减轻。对于如此做的人,依旧出现较为...……更多
本文转自:广西日报蜜蜂授粉坚果更多本报记者 陈明桂 通讯员 黄华江千村万寨心向党·振兴路上本报记者 陈明桂 通讯员 黄华江“看,坚果结的可多了!”龙州县水口镇北胜村板土屯的坚果种植户周卫方用手轻轻拨开枝叶,一...……更多
超短焦+三色激光|家用投影仪双王炸组合打造高品质家庭影院!
...中长焦投影等,选都选不过来,还要对比各大投影品牌:坚果、极米、当贝等。在对比各类技术和投影参数后,最终入手了坚果O2超短焦激光投影仪。接下来,就分享下选购家用投影仪的小知识,希望大家都能挑选到适合自己的...……更多
坚果产业打通供应链助力行业升级
本文转自:中国食品报在全民消费热潮中,坚果炒货已然从“散货”上升为休闲食品的一个重要品类,坚果产品的升级转型趋势明显,未来高端坚果市场蕴含较大增量空间。观研天下的数据报告显示,2022年,我国坚果炒货行业...……更多
镇康:“小坚果”变身“致富果”
金秋时节,硕果累累。在镇康县的坚果种植基地里,坚果树漫山遍野,枝繁叶茂,一串串沉甸甸的果实挂满枝头,仿佛诉说着今年又是一个丰收年。走进镇康县南伞镇田坝村坚果种植基地,一棵棵枝繁叶茂的坚果树随风摇曳着...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...象,遏制办法很简单,首先减缓自己的进食速度,能多吃一口就别少咀嚼一口,其次吃五谷粗粮,增强饱腹感,最后每餐七分饱控制食欲 ……更多
14个国家的百余名坚果外商临安谈生意杭州日报讯 昨天上午7点,有着“土耳其版中国洽洽”之称的Aydin坚果公司出口贸易部经理Muhsin CAKICI起了个大早。此刻,离2024年中国国际坚果大会开幕还有数小时,他就“迫不及待”地走进...……更多
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道。她身后的树上,一颗颗坚果密密麻麻地镶嵌在枝头,工人穿梭在果林...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
本文转自:羊城晚报多吃坚果有益健康 图/视觉中国□薛庆鑫过新年,想必大家都没少吃坚果。确实,坚果是零食中的佼佼者,既健康又好吃,关键是吃起来很解压。就连《中国居民膳食指南(2022)》都建议,每周最好吃50克-70...……更多
即便再有钱,也有四种坚果懂行人绝对不会选择
...样的食材,各色的糕点、瓜果、蔬菜应有尽有。而当谈到坚果的时候,你可千万要小心了,有四种坚果就像是年货中的“雷区”,一不小心可能就让你的年味大打折扣。坚果一直是春节年货中不可或缺的一部分,它既可以作为零...……更多
常吃树生坚果护心
在很多人的菜单中,坚果并不占太重要的位置,甚至常常会被忽略。其实坚果也是健康饮食必不可少的一部分。坚果类一般分为两种:一种是种子,例如葵花子、南瓜子、花生等;另一种是树生坚果,包括杏仁、巴西坚果(鲍...……更多
坚果好吃又营养,世界四大坚果你知道几个,喜欢哪种
坚果好吃又营养,世界四大坚果你知道几个,喜欢哪种?坚果这些年来,变得越来越受欢迎了,在以前的时候人们根本没有多余的钱去买坚果,那些年吃坚果的人真的很少,但是这些年人们的生活普遍变得好了起来,购买坚果...……更多
常吃坚果对身体好?提醒大家:这3种坚果少吃为好,没营养还伤身
常吃坚果既有利于孩子生长发育,又能提升老年人的身体素质,还可以让男性精力充沛,对女性的皮肤也能起到滋养作用。可见坚果对男女老少的身体都有诸多好处。但市面上的坚果种类繁多,价格差别也很大,行家奉劝大伙...……更多
每天吃点坚果,到底对健康有益还是有害?2种坚果应少吃
据调查发现,不同人对坚果的印象不同,如有的人认为坚果是一种高脂肪高热量食物,切不能多吃,也有的人认为常吃坚果会升高血脂水平。那么,每天吃点坚果,到底对健康有益还是有害?的确,不同种类的坚果中,包括松...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
...是“年味”。但多数为自购食用,送礼较少,近几年随着坚果品类增多,产品口味丰富,坚果礼盒已经成为春节送礼必备品。从营养角度来看,坚果富含人体每日必需的多种营养物质,如知味轩家庭装坚果中的脱衣核桃仁...……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
46岁女子每天一包坚果,3个月后怎样了?
...,王阿姨在听从了一位朋友的建议后,开始了每天一包的坚果养生计划。她本以为这是在为自己的健康加分,却没想到三个月后的一次体检,让她被告知患上了高血脂...1、坚果摄入过多引发健康问题坚果,一度被捧为养生的圣...……更多
坚果是个好食物,但以下这5种情况,是不适合吃坚果的!
我们知道,这个坚果的营养是很丰富的,素有“营养高手”的美誉,据《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示,若能每天吃10克坚果的话,像这个心脏病、糖尿病等风险都会降低了,能分别降低17%和30%呢。但是呢,虽然说这...……更多
桶装每日坚果鼻祖——知味轩:打造健康美味的营养选择
...健康饮食和营养补充的关注日益增加。在这个大背景下,坚果作为一种富含营养的零食备受青睐。然而,传统袋装坚果产品存在抗压性不足和保存方面欠缺的问题。针对市场上的这一痛点,山东知味轩食品有限公司开创性推出了...……更多
做强坚果品牌 提高坚果知名度
...:云南政协报云县政协召开专题协商调研座谈会提出做强坚果品牌提高坚果知名度本报讯(通讯员张锦玉)日前,云县政协召开“促进澳洲坚果产业提质增效助推乡村产业振兴”专题协商调研座谈会。据悉,今年以来,云县政协...……更多
新春观察:从“年货经济”洞见消费变化
...畅销品。市民龙阿姨在试吃了一家店铺的丁香荔枝干后,一口气买了4斤多。店铺老板李女士表示,今年收购的十几万箱荔枝干已经卖得差不多了,其中糯米荔枝干和丁香荔枝干深受市民欢迎。走进新农都水果一条街,新疆阿克...……更多
合山:种好小坚果 农林双丰收
...本报记者 蒙进煌 通讯员 覃丽丽金秋时节,在合山市澳洲坚果庄园示范基地,农民埋头干活,施放冬肥,修剪植株。林下,偶尔传来鸡叫声。作为农村科技特派员、创业带头人,苏子兰时常来到果地,指导果农施肥、修剪。“今...……更多
永德县:坚果林里做蜜蜂“文章”
本文转自:云南日报县域经济永德县:坚果林里做蜜蜂“文章”坚果花眼下,澳洲坚果花开正盛。走进永德县崇岗乡军捞村大红山种植基地,一个个蜂箱分布坚果林间,在花香弥漫中,蜜蜂在蜂箱和花簇间繁忙往来。永德县现...……更多
三台山乡举办第四届坚果节
... 娴 通讯员 杨清江) 11月30日,芒市三台山乡举办第四届坚果节。今年的活动,除了往届的“坚果撒”美食制作评比、开坚果壳大赛、寻找单株产量最高的坚果树等活动外,还新增了亩产最高的坚果地评比活动,在全乡范围内营...……更多
三只松鼠以“竞合观”破局,合作型零供关系优于对抗型
...觉押注量贩零食新风口。据了解,三只松鼠目前已将4款坚果产品(夏威夷果、碧根果、开心果、巴旦木)卖到了零食很忙、赵一鸣零食全国数千家门店。从后续动作来看,品牌将逐步扩大品类、扩大范围至其他零食量贩店,甚...……更多
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毛相林:在田野上书写履职答卷
本文转自:人民网-重庆频道代表委员履职故事毛相林:在田野上书写履职答卷陈琦 刘敏眼下正值柑橘春季管护的关键时期。在重庆市巫山县竹贤乡下庄村的果园里
2025-02-26 10:08:00
北京正中堂中医医院程发峰主任:中医护航,胃癌绕道走!打造你的“钢铁胃”
胃癌,这个听起来令人毛骨悚然的词汇,其实不必让它成为你的噩梦。中医告诉我们,胃癌的隐患常常潜藏在脾胃功能失调、气血瘀滞之中
2025-02-26 10:28:00
警惕!肠炎正在悄悄侵蚀你的健康
在日常生活中,你是否经常被腹痛、腹泻、腹胀等问题困扰?如果答案是肯定的,那你可能已经成为肠炎的“目标”了。肠炎,作为一种常见的肠道疾病
2025-02-26 10:31:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:日常妙招与药食同源,轻松稳住血压
高血压,这个在现代社会越来越普遍的健康问题,不仅影响着许多中老年人的生活,甚至有年轻化的趋势。在中医理论中,高血压往往与肝肾功能失调
2025-02-26 10:58:00
保温杯也开始卷“身材”了?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室乌犍睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。前不久在超市闲逛,发现几排仅有手机大小的保温杯
2025-02-26 11:01:00
哪一碗是你的菜?2025重庆美食“渝味360碗”评选启动
不光要好吃、好看,还要更加具有新意;不仅要善于就地取材,更鼓励选用具有药用价值、营养价值的食材入菜……这样的渝味大餐你想不想尝尝
2025-02-26 11:11:00
糖尿病食谱--紫苏炒秋葵
材料:秋葵、紫苏、蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.秋葵洗净后焯水,然后过冷水,去掉头尾后切开;紫苏洗净切碎;蒜切末备用。2
2025-02-26 11:36:00
分不清益生菌和益生元? 一文了解益生菌
本文转自:人民网人民优选来了分不清益生菌和益生元? 一文了解益生菌最近几年,市场上的益生菌产品琳琅满目,还有各类让人眼花缭乱的有关健康功效的宣传
2025-02-26 13:27:00
中医能否改善人体的精神面貌和气质?
中医理论认为,人体是一个有机的整体,精神和气质与脏腑功能密切相关。通过调理脏腑功能,中医可以间接地改善人体的精神面貌和气质
2025-02-26 13:38:00
中医教育能否增强孩子的自我保健意识?
在电子产品普及、快餐文化盛行的今天,许多孩子习惯了久坐不动、饮食不规律的生活方式,健康隐患逐渐低龄化。如何让孩子从小建立自我保健意识
2025-02-26 13:39:00
每日一图|花椰菜喜丰收
本文转自:人民网-浙江频道叶宾得
2025-02-26 13:51:00
三代人 四十年 一碗汤 扫码阅读手机版
作者:张晶晶美好的周末,叫醒大家的不是闹铃,而是一碗热乎乎的羊汤。日前,宝坻融媒美食公益直播栏目《烟火气 宝坻味》正式开播啦
2025-02-26 11:54:00
贵阳贵安跨省、省内异地直接结算病种分别增加至10个、15个
多彩贵州网讯(本网记者 程曦) 2月25日,记者从贵阳市医疗保障局获悉,截至目前,贵阳市参保人员门诊慢特病跨省异地和省内异地直接结算病种分别增加至10个
2025-02-26 09:05:00
“板蓝根青菜”成春菜界新晋顶流 更多“春天的味道”已全面登场
商报讯 随着气温的回升,各类新鲜春菜陆续上市,为市民的餐桌增添了浓浓“春意”。其中,“板蓝根青菜”因其口感较好、食用健康且价格适中
2025-02-26 09:09:00
哪些女性人群更受宫外孕的“青睐”呢?
当发现验孕棒上出现两条杠的时候,想必每个正在备孕的准妈妈心里都很开心,想着,“我终于要当爸爸妈妈了!”但是,大家都知道
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