- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
骨折加“阳康”，九旬老人努力20天后又能走路了
本文转自：长江日报
长江日报大武汉客户端2月13日讯 “以为再也下不了床，没想到又能走路了！”13日，在武汉市东湖医院心内科，经过康复训练重新站起来的九旬老人开心地感叹。
94岁的田爷爷患有冠心病，2021年底左侧耻骨骨折后从此卧床不起。去年6月起，田爷爷至武汉市东湖医院心脏康复工作室进行康复训练。当时，心脏康复工作室的副主任医师许三雄为他制定了专属的康复计划。康复训练半年后，他的活动能力和生活自理能力都有了明显改善，已经可以自己下床走路了。
没想到，去年12月田爷爷感染了新冠病毒，经过治疗虽然已清除病毒，但浑身乏力，动一动就觉得肌肉和关节疼痛，又回到卧床不起的状态。
许三雄为患者检查。
许三雄为田爷爷进行详细检查发现，虽然这次感染对田爷爷的身体功能有一定的影响，但最大的问题还是田爷爷缺乏治疗的信心。于是，许三雄在为田爷爷制定康复计划的同时鼓励他“只要坚持训练一定能够回到从前”。从春节前开始，许三雄和心脏康复工作室的医生们每天轮流到田爷爷的病房里去，指导他进行床边治疗，在病床上锻炼四肢功能及行呼吸功能训练；帮助他从卧床到坐位到站立，再从站立到行走。如此循序渐进地训练，再加上不断鼓励他树立信心，经过20天努力，田爷爷终于又能下床走动了。
据许三雄介绍，大量“阳康”患者存在不同程度的呼吸困难，活动后气促，肺功能下降、运动能力和耐力下降，心悸、腹泻、便秘、乏力、多汗，抑郁、焦虑、淡漠、失眠等问题。心脏康复工作室针对这些问题，进行精准化的评估，提供个体化康复方案，在动态监测下开展治疗，MDT团队工作模式帮助患者在病房接受系统、安全有效的中西医结合康复，可以有效减少各种并发症、降低病死率、减少后遗症。
对于存在呼吸功能障碍、活动耐力下降、食欲减退、心理障碍、生活自理能力障碍等问题的“阳康”患者，许三雄提供了简单易行的训练方案：
1.呼吸训练。可购买气球通过吹气球方法锻炼，在吹气球之前，先深吸一口气，对着气球慢慢吹，速度不要过于太快，直到吹不动为止。每天坚持锻炼，可以达到锻炼呼吸功能的效果。
2.缩唇呼吸和腹式呼吸。缩唇呼吸是指用鼻子进行吸气，保持三秒左右，然后嘴巴噘起，动作缓慢慢慢吐气。腹式呼吸是指在吸气时让腹部凸起，呼气时让腹部凹陷，长期坚持能够增强呼吸功能。
3.坚持进行有氧运动锻炼，比如慢跑、游泳、打太极拳等锻炼心肺功能。
（长江日报记者毛茵 通讯员吴萍 童露）
【编辑：余丽娜】
更多精彩内容，请在各大应用市场下载“大武汉”客户端。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-02-13 16:45:05
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
