癌症患者应对不良反应的措施

本文转自：梧州日报

癌症患者在接受治疗后，往往会因为治疗方式的不同而产生不良反应。这些不良反应对处于抗癌治疗进程中的患者身体和心理健康而言，可能会造成不良影响。因此，癌症患者要注意以下几点，及时做好应对措施。

注意饮食，少食多餐

癌症患者不要吃得太多，也不要吃得太饱，如果出现恶心、呕吐等症状，要注意少食多餐，避免增加胃肠道负担。同时，癌症患者也不要吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、洋葱等；少吃油腻食物，比如肥肉、油炸食品、油炸类等。癌症患者应注意清淡饮食，保证营养全面供应，可以用牛奶、豆浆、小米粥、稀饭等流食来替代日常饮食，这样可以避免对胃黏膜造成刺激。另外，癌症患者可以吃一些清淡爽口的食物，比如凉拌菜等，让胃口更好。

营养均衡，避免暴饮暴食

癌症患者注意营养均衡，避免暴饮暴食，多喝开水或者淡盐水，可以起到稀释胃酸的作用，避免刺激胃部。足够的水摄入有利于癌症患者快速代谢体内药物，并及时随汗液、小便排出体外。癌症患者还要多吃新鲜清淡的食物，可以起到预防腹泻的作用，还可以缓解腹泻。

油腻的食物不容易消化，会加重肠胃负担，也容易引起腹胀。如果想要尽量避免这种情况，可以选择蒸、煮、炖等烹饪方式，减少油腻食物摄入。

细嚼慢咽，减少不良刺激

轻柔的咀嚼动作可以刺激口腔和食道黏膜，促进消化液的分泌和腔道的有益蠕动，有利于食物的消化吸收。对于一些消化需时较长类型的食物，如牛肉、排骨等，建议癌症患者细嚼慢咽。

癌症患者吃饭不要狼吞虎咽，也不要进食时间太长，易引起消化不良反应。尤其是对于年龄较大的癌症患者来说，如果吃饭速度过快会加重胃部负担，还会导致进食后胃肠胀气、恶心等现象。

癌症患者多吃新鲜水果和蔬菜，不仅可以补充多种有益维生素，而且能够缓解恶心呕吐的症状，对于某些维生素A和维生素C、D、E的缺乏而造成的症状体征均有较好抑制作用。

增加食物摄入，避免身体水电解紊乱

癌症患者可以适当增加一些易消化的食物，比如面条粥、米饭，少吃油腻和辛辣食物，如辣椒、韭菜等。如果腹泻严重或者症状反复出现，癌症患者要及时就医治疗。此外，癌症患者要适当地经口摄入一些汤水和口服补液盐产品，防止因短期内大量的肠道消化液丢失，导致身体水电解失衡。

保持大便通畅

对于一些本身就有便秘的癌症患者，还可以适当的吃一些乳果糖等，保持大便通畅有助于机体内环境的稳定与免疫力尽早恢复。一般情况下，正常人每天排便1次至2次即可。但是如果是癌症患者发生了腹泻，一天内大便次数超过4次，且解稀溏便或水样便，那就要及时去医院检查原因，避免出现一些其他不好情况，导致加重腹泻。

注意卫生，防治感染

由于接受了各种抗肿瘤治疗，癌症患者的身体在一定程度上会造成机体免疫力在短期内减弱，需要加强保暖，尤其是定期清洁皮肤及皱褶、口腔和会阴等部位，还需要定期复查血常规、生化肝功能等，避免有感染或其他问题的发生。如果癌症患者出现发烧、咳嗽咳痰、腹痛以及肛门坠胀等情况，一定要联系原主管医师并及时就医。

减少服用有刺激作用的药物

癌症患者不要长期服用对胃黏膜有刺激作用的药物，如阿司匹林和布洛芬等。如果确实需要使用，建议癌症患者在医生指导下科学规范用药。特别是原本就有高血压病、冠心病、肝炎等基础疾病的癌症患者，在接受治疗后，常常需要联合使用许多的药品，更应注意在用药的同时避免造成出现相关不良反应，包括恶心、呕吐、腹泻、消化不良等。

危急情况及时就医

癌症患者出现严重并发症或已经发生消化道大出血，这种情况会危及生命，要立即就医处理。一般消化道大出血的癌症患者都会有比较严重的呕吐、呕血症状，如果呕吐出血量比较大，可能会造成休克现象。癌症患者出现休克时，需要专业医师及时抢救，对症处理，否则将会有生命危险。 （梧州市红十字会医院 李刚）