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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张颖 刘涛“丁医生，我每天都觉得浑身没劲儿，晚上睡够8小时还是累，是不是得了什么大病？”近日，日照市中医医院中医经典科门诊内，市民李女士向丁玉洁倾诉困扰。随着生活节奏加快，类似李女士这样长期受“乏力”“疲惫”困扰的市民越来越多，“乏力”专科门诊应需而生……更多
2025-09-24 19:41:00玉洁,中医医院,日照市,日照,中医,感觉
9月10日，黔南州都匀市离退休干部党支部书记（党务干部）示范培训班在都匀市老干部活动中心开班。都匀市委常委、市委组织部部长、市委党校校长杨时江出席开班式并讲话。市委组织部副部长、市委老干部局局长罗家锦主持开班式。本次培训班旨在深入学习贯彻党的二十大和二十届三中全会精神……更多
2025-09-24 19:48:00都匀市,都匀,党支部,干部,培训班,党务
为进一步提高离退休干部思想政治建设。近日，黔南州罗甸县退休干部思想政治教育课在县老干部活动中心举行。活动特邀耄耋之年的县政协原副主席谭宗文授课，全县120余名退休干部参加活动。为提升思想政治教育课的趣味性和感染力，谭老打破以往单一理论的教学模式，以红歌为切入点……更多
2025-09-24 19:48:00思政,罗甸县,罗甸,新程,新篇,银发
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 房华 通讯员 徐明国）9月是世界阿尔茨海默病月，我国今年宣传主题是“早防早治，守护认知”。早防早治 守护“渐忘的美好”今年79岁的王奶奶，目前住在五堰街道北街社区的居家养老服务中心。2020年，老伴去世带来的打击，让她的记忆力越来越差……更多
2025-09-24 20:30:00阿尔茨海默,阿尔,十堰,认知,专家,世界
中秋的脚步越来越近，朋友圈的“月饼大赛”又要开始了！送长辈的、送客户的、送朋友的、自己吃的……选月饼，既要好吃，也得有新意。今年，不妨试试“月饼界的老字号顶流”——苏州稻香村，不仅味道正宗，还玩起了国潮风，让你的中秋既有好吃好看还有趣！从创立至今，苏州稻香村一直坚持手工技艺传承……更多
2025-09-24 20:44:00稻香村,苏州,元素,高度,稻香村,苏州
听众朋友们，晚上好！欢迎锁定十堰广播电台，每晚七点，《太和夜话》与您不见不散，我是主持人张昊。夏秋之交，山野依然绿意盎然，可这生机背后，也藏着我们容易忽略的危险。今晚要跟大家分享的，是一场持续十六天的生命救援——六十岁的张大叔在上山时遭遇马蜂群袭击，全身被蜇了五十多处……更多
2025-09-24 21:00:00惊心,太和,脏器,夜话,救援,背后
9月18至20日，以“惟新图强，励行致远”为主题的第五次中国公共卫生联盟年会在宁夏回族自治区银川市成功举办，来自全国41家联盟单位领导班子成员和中层干部200余人参加会议。贵阳市公共卫生救治中心副院长龙海、张江萍带领院办、医务、护理、运营办、院感以及对外合作科等科主任参加……更多
2025-09-24 22:25:00贵阳市,贵阳,喜报,公共卫生,年会,中国
“一针增肌”变“公鸭嗓”， 健身“捷径”藏陷阱专家提醒：科学训练配合合理营养才是“正途”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员金雨晨近期，热爱健身的陈女士的遭遇引发关注——在备赛期间，为了追求更出色的成绩，她听信了教练的“建议”，打了一针号称能快速增肌塑形的针……更多
2025-09-24 07:40:00一针,公鸭,捷径,陷阱,健身,李彤
近来，“预制菜”的喧嚣背后，关于“锅气”这个词，议论纷纷。“这菜有锅气！”成为当下食客对一家餐厅的最高评价。与此同时，朋友圈里晒出的不再是精致的摆盘，而是后厨灶火翻飞的短视频。大家对“锅气”的执着，正在重塑对餐饮行业的评价标准。有数据显示，超过六成的消费者不愿在餐厅吃到预制菜……更多
2025-09-24 06:46:00新论,仪式,中国,铁锅,老百姓,人心
十堰广电讯（全媒体记者 阮晓燕）九月的教室，举手的犹豫、值日的退缩、面对任务的彷徨，藏着孩子们对“自我”的探索与困惑。你家孩子是否还在为“不知道自己能做什么”纠结？想竞选班委却怕“做不好”、遇到问题只会等安排、觉得“自己没特长帮不上班级”……别担心，FM920十堰旅游生活广播……更多
2025-09-23 23:35:00特别节目,认知,主人,节目,孩子,校园
9月22日，秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜、剥玉米皮等趣味游戏让学生沉浸式体验收获的快乐迎接中国农民丰收节到来9月22日，秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”……更多
2025-09-23 08:49:00迎丰,趣味,海港区,秦皇,二小,东港
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而，守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单。它是一门科学，涵盖了如何“合理使用”避免伤害，以及如何“科学护理”保持清洁。口腔健康更是全身健康的基础，平时如何做到合理用牙和科学护牙……更多
2025-09-23 09:02:00防线,口腔,科学,口腔,牙齿,牙周
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）你是否想过，身体里同时出现十余处癌灶，却依然可以通过微创手术精准“排雷”，最大程度保留功能、减轻痛苦？近日，十堰市太和医院结直肠肛门外科成功完成一例高难度多原发肠癌手术，为患者带来了根治与康复并重的治疗新选择。那么，微创手术是如何帮助患者摆脱十余处结直肠癌灶威胁……更多
2025-09-23 09:18:00太和,微创手术,多发性,微创,肠癌,难题
当前，我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告（2023）》显示，成年居民超重率达50.7%，亚健康人群占比超70%，维生素与矿物质摄入不足问题普遍存在，而消费者对健康产品的科学认知仍待提升。在此背景下，济南本土企业斯伯特以“营养普惠”为核心……更多
2025-09-23 11:47:00伯特,济南,赛道,营养,升级,产业
“燕将明日去，秋向此时分”，秋分带着渐浓的凉意登场。作为二十四节气中昼夜温差最大的节点之一，秋分过后，我国大部分地区气温将出现“断崖式”下降，且白天最高温与夜间最低温差值可达10℃以上。这种剧烈的温度波动，使人们更容易受到感冒、流感等呼吸道疾病的侵袭。从中医角度来看……更多
2025-09-23 11:49:00秋意,呼吸道,昼夜,防护,健康,呼吸道
大河网讯 金秋时节，硕果盈枝，中国农民丰收节如期而至。作为农业大省，河南既是粮食生产 “压舱石”，更孕育出海量地域特色优质农产品。郑州荥阳石榴汁甜粒满；开封花生香脆、杞县大蒜辛辣够味；洛阳栾川蜜、奶汤肥肠别具风味；安阳尖椒、鹤壁缠丝鸭蛋各显妙处；新乡原阳大米……更多
2025-09-23 12:00:00豫见,河南,迷糊,河南,农产,豫东
文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇？在无数擦肩而过的缘分里，或许只有那惊鸿一瞥的某次，才能从相遇到相知，最终走向相伴。此刻，当您的指尖轻抚过这些泛着温润油光的烟火气息，当一缕融合了醇厚酱香与炽热麻辣的味道萦绕鼻尖，当您静心品读这段文字时，您已经轻轻推开了那扇通往匠心与温情的大门……更多
2025-09-23 14:09:00味道,时光,岁月,肉干,女士,兖州
一直以来，备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”，但从科学角度来看，新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度，直接关系到受孕的成功率和未来宝宝的健康。因此，达精专家在此郑重呼吁：备孕是夫妻双方共同的责任，男性朋友们，是时候行动起来了!备孕之路，男性同样肩负着重要的使命……更多
2025-09-23 14:10:00独角戏,忠告,男性,行动,女性,专家
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响，血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状，不少人是在进行健康检查时才发现有相关问题。需要注意的是，一些非特异性的身体感受，如头晕、乏力、精神不振等，可能提示身体代谢需要关注……更多
2025-09-23 14:12:00八字,代谢,血脂,视角,养生,从中
大河网讯 9月23日秋分节气，昼夜平分，天气转凉。中医专家提醒，此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示，秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%，多与饮食不当有关。秋分饮食推荐“三减法”和三原则。“三减法”：减量，每餐七分饱，尤其是晚餐；减腻，少食烧烤炸物……更多
2025-09-23 15:04:00肠胃,三原,肠胃,减法,饮食,露露
鲁网9月23日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）随着秋分节气的到来，我国所处的北半球逐渐昼短夜长，天气由热转凉，气温加速下降，“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋意渐浓，进入到“真正”的秋季。说起秋分节气养生与食疗，烟台毓璜顶医院中医中西医结合科主治医师宋至诚表示……更多
2025-09-23 15:22:00平阳,学养,节气,阴阳,跟着,养生
2025年9月19日，中华中医药学会皮肤科分会第二十二次学术年会之《中药临方调配（一）复配霜一人一方创新应用专场》在南京举行。此次专场聚焦中药临方调配领域的前沿探索与实践创新，众多业内顶尖专家和学者齐聚一堂，共同见证中医药外治事业的新突破，其中一款名为芙润复配霜的产品引发了广泛关注……更多
2025-09-23 15:42:00调配,风向,中药,成就,复配,中医
提到防癌抗癌，大家最先想到的往往是定期体检、调整饮食，却很少有人知道，日常在家就能做的简单按摩，也能为身体筑起一道“防癌防线”。近日，杭州四惠医院分享了5种自我按摩技巧，帮助大家在日常生活中轻松防癌抗癌。叩齿咽津：轻轻闭口，有节奏地叩击上下齿30次，然后用舌头在牙齿和嘴唇之间用力卷抹……更多
2025-09-23 16:32:00杭州,按摩,方式,技巧,医院,杭州
“每天醒来第一件事就是吃药，忘记一次就怕病毒反弹，肝肾功能报告比工资条看得还认真。”这是38岁的HIV感染者张先生服药8年来的日常。自1981年艾滋病被首次报道，这种由HIV病毒引起的疾病已困扰人类四十余年。截至2023年，全球3990万感染者中，绝大多数都像张先生这样……更多
2025-09-23 16:32:00功能性,征途,患者,大门,终身,教授
“经期不能洗头？”“宫颈糜烂是重病前兆？”“喝碗红糖水，痛经就能好？”——这些话，或许你从妈妈的叮嘱里听过，在和闺蜜的聊天中说过，甚至刷网络帖子时见过。可看似贴心的“妇科经验”，大多是经不起推敲的健康误区！这些误区轻则让你白花钱、受折腾，重则可能掩盖真实病情……更多
2025-09-23 17:01:00谣言,妇科,人人,宫颈,谣言,痛经
心率，就是每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏功能的基本参数之一。在清醒、不活动的安静状态下，心脏每分钟跳动的次数称为静息心率。通常，成年人静息心率为60-100次/分，超过100次/分称为心动过速，低于60次/分称为心动过缓。山东省第二人民医院冠心病介入治疗三科主任赵伟表示……更多
2025-09-23 17:02:00心率,心脏,措施,健康,世界,心率
秋分已至，夜晚渐长，可不少人却陷入了“想睡睡不着”的困境：“躺在床上翻来覆去难入睡”“老做梦，醒得还早”“明明身体很累，为啥就是睡不踏实”。从中医角度看，秋季睡不好，根源大多和“阴阳失衡”有关中医认为，睡眠的本质是“阳入于阴”，其实很好理解：白天太阳出来，人体的“阳气”就跟着升发……更多
2025-09-23 17:07:00调和,阴阳,中医,不好,阳气,顺时
夏去秋来，暑热已慢慢消退，气温变得温和宜人，既无盛夏的闷热难耐，也无寒冬的酷寒刺骨。本是一年中最舒服的时节，可不少人却发现自己反而睡不好了：明明很困却辗转难眠；睡着了也多梦易醒；清晨醒来依旧疲惫不堪……这到底是怎么回事？从中医角度看，人体如同自然界的草木，需顺着四季更迭调整自身的节律……更多
2025-09-23 17:46:00调频,跟着,季节,不好,心神,睡眠
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 林雪你是否想在家门口享受到广安门医院名医免费问诊，沉浸体验中医适宜技术，品尝“色、香、味、形”俱佳的中医药膳感受中药特色互动活动。9月28日上午9点，临沂市中医医院高铁院区中医药文化惠民活动再赴约。还没体验过的小伙伴注意啦，这次真的不能再错过……更多
2025-09-23 18:11:00高铁,中医医院,惠民,临沂市,院区,中医
贵州医保始终坚持以人民为中心的发展思想，聚焦群众异地办理门诊慢特病业务的实际困难，于9月22日在全省全面推行门诊慢特病“一院通办”医保服务，打通服务群众的“最后一公里”，切实增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。“慢特病”是慢性疾病和特殊疾病的统称，涵盖高血压……更多
2025-09-23 20:20:00贵州,医保,升级,服务,医保,贵州
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很多男性对待自身健康依旧存在误区：平时疏于体检，身体出现不适才匆忙就医；经过短期治疗症状缓解之后，便不再重视后续养护，结果部分男科问题反复出现
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国庆假期适合安排角膜塑形镜复查：复查需要测裸眼视力、验光、眼轴与角膜地形图，并检查角膜健康与镜片状态，环节较多，假期时间更充裕
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