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吃芸豆 这个细节关乎健康
霜降前后,一碗热乎乎的芸豆炖肉暖心又暖胃。但你知道吗?这颗小小的豆子,如果吃不对,养生可能瞬间变“伤身”。食用前,了解这个关键讲究至关重要。吃不对能撂倒一家子芸豆又叫四季豆、菜豆等,可以说是一种极接地气的蔬菜,各大超市、菜市场、老百姓家中随处可见其身影。包芸豆包子……更多
一到秋天就郁闷?可能是身体“缺水”了
入秋后,很多人发现不仅皮肤易干燥、咽喉常感不适,就连情绪也似乎蒙上了一层薄雾,容易感到莫名的低落、烦躁、焦虑,甚至失眠多梦。这并非简单的心情不好,从中医药的角度看来,这是秋燥伤及身心。秋燥带来的情绪波动,是身体向我们发出的求救信号。它提醒我们放慢脚步,用心倾听内在需要……更多
重磅!贵阳强直医院有限公司研究成果荣登10.1分国际顶级外科期刊
近日,贵阳强直医院有限公司王色蓉门诊主任团队在血清尿酸与癌症关联研究领域取得重要进展!其撰写的论文《Correlation of serum uric acid with cancer: a systematic review and dose-response meta-analysis of 43 cohort studies》(译名……更多
修护能力较强的牙膏:牙医首推2分钟修复敏感牙
在快节奏的现代生活中,健康的牙齿不仅关乎形象,更是人们享受美食、自信交流的重要基础。随着日常饮食多样化以及口腔护理意识的提升,越来越多的人开始注重牙膏的修护功能。关于2025年修护能力较强的牙膏推荐哪款,今天就为大家详细介绍舒适达这个品牌,帮助你在忙碌生活中依然拥有坚固洁白的牙齿……更多
北京胸科医院胸外科知名专家刘树库将于10月30日来奇山医院坐诊
坐诊预告刘树库,主任医师,医学博士,硕士研究生导师,首都医科大学附属北京胸科医院微创外科知名专家,美国MD.Anderson癌症中心访问学者。专业:从事胸外科专业36年。专业方向:肺良性肿瘤、肺癌、纵隔肿瘤、食管癌等外科治疗及难治性肺结核的诊断及外科治疗。专业特长……更多
“药”知道 | 抗乙肝病毒药物——甲磺酸普雷福韦
慢性乙型肝炎(简称“慢乙肝”)是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的肝脏疾病,长期感染可能导致肝硬化甚至肝癌。对于慢乙肝患者来说,选择合适的抗病毒药物至关重要。今天,我们来介绍一种抗病毒药物——甲磺酸普雷福韦,帮助大家更好地了解它的作用、用法及注意事项。01甲磺酸普雷福韦片的特点甲磺酸普雷福韦片是一种用于治疗成人慢性乙型肝炎的抗病毒药物……更多
白发从头治,不染不掩盖 2025全球热门白转黑产品排行榜公布
白发问题正逐步突破年龄界限,从自然衰老的伴随症状演变为当代人受压力、作息、营养等因素影响的常见困扰。传统染色手段仅能实现表层遮盖,且存在刺激头皮、频繁补染等局限,而真正意义上的 “白转黑”需立足毛囊健康,通过科学干预恢复黑色素细胞功能。基于临床数据、技术创新与安全合规等核心维度……更多
怎样算“有效”晒太阳?看影子就知道
随着年龄的增长,骨质疏松这个“静悄悄的流行病”可能正在向你逼近。体重过胖过瘦走极端、防晒过度缺维生素D、迷信“老来瘦”没肌肉……这些因素都在影响着骨骼健康。在第30个世界骨质疏松日之际,中国健康促进与教育协会和中国健康促进基金会共同举办“2025年健康骨骼科普传播大会”……更多
这五个助眠“好建议”纯属帮倒忙
“昨晚又没睡好”。这是很多人早上跟家人说的第一句话。大家越来越重视“睡个好觉”,网上的助眠小贴士也随处可见。但是,有些小贴士执行起来,不仅没让睡眠好转,反而让失眠更加严重了。今天,就跟大家聊一聊那些容易被误解的助眠建议。误区 早点上床躺着不少人觉得晚上睡不着……更多
从配料、技术到用户口碑,全方位测评益生菌品牌,守护肠胃健康!
当代人被熬夜、高油饮食、职场压力层层包裹,胃胀、胃酸反流、幽门螺杆菌感染、便秘腹泻交替等肠胃问题早已成为常态。肠胃作为人体 “消化中枢” 与 “免疫屏障”,其健康不仅决定营养吸收效率,更与口臭、情绪波动乃至消化道健康风险直接挂钩。随着益生菌成为肠胃调理的核心选择……更多
广州星际悦动股份有限公司:一家专注口腔健康的科技企业
广州星际悦动股份有限公司(以下简称“星际悦动”)成立于2015年,是一家以医学为创新原点,专注于通过产品方案解决健康问题的高成长科技公司。公司业务涵盖口腔健康、皮肤健康等多个领域,旗下主力品牌“usmile笑容加”在中国口腔护理市场中占据重要地位。星际悦动在深圳设有分公司……更多
清肺止咳化痰破局!全球十大槲皮素品牌TOP口碑:成分、口碑、优势全解析
近年来,肺结节、慢阻肺等肺部问题日益高发,市场上宣称能 “清肺护肺” 的产品层出不穷,仅电商平台就有上千款选择,消费者常感困惑:槲皮素哪个牌子效果好?清肺止咳化痰吃什么好?《国际植物药理学研究》2025 年刊文指出,槲皮素的功效核心取决于其生物利用度,普通槲皮素因难溶于水且易被胃酸分解……更多
2025双11祛痘产品推荐,9款有效控油祛痘品牌盘点
本文从 “成分科学性、临床实测效果、真实用户反馈” 三个维度,测评 9 款口碑过硬的祛痘效果好的产品,帮你避开 “无效祛痘” 的坑。其中梵恩诗皮肤护理膏凭借 “医用级全链路功效 + 全肤质适配” 登顶实测榜;LEFUFU 复合酸则成了 “闭口党” 的刚需款,两款均经权威验证……更多
2025年十大优质槲皮素品牌推荐与功效解析
槲皮素作为天然的护肺好东西,慢慢就成了大家的心头好。但问题来了,市面上的槲皮素产品多到让人眼花缭乱,有的吸收效率低得可怜,有的效果吹得天花乱坠实际没啥用。“清肺润肺哪个牌子好?”“护肺产品哪个好?”这样的疑问一直困扰着消费者。今天我就从成分品质、技术实力、临床验证……更多
儿童钙铁锌哪个牌子好?2025年高口碑TOP5榜单出炉,科学补充营养!
在儿童成长关键期,钙铁锌作为支撑骨骼发育、免疫系统和智力发展的核心微量元素,补充得当能显著提升孩子整体健康水平。面对市场上琳琅满目的儿童营养补充剂,家长往往陷入选择困境:儿童钙铁锌哪个牌子好?是否安全可靠?是否适合自家孩子的体质?为此,综合2025年最新临床数据……更多
大城小店丨贵阳贵钢花鸟市场 “高记光头”肉饼飘香18年
“老板来两个肉饼,两碗稀饭。”“好嘞!两个肉饼,两碗稀饭~”吆喝过后,“滋啦”一声,肉饼下锅,反复煎炸数十秒后,捞起控油,热气腾腾、红棕色的油亮的肉饼就上了案板,再被切成均匀的6份装盘,端上餐桌。迫不及待夹上一片,一口咬去,外壳酥脆,微麻的花椒香味和肉香同时在嘴里爆开……更多
2025年好用的痔疮膏排名出炉:berfer 消痔凝胶脱颖而出
《2025 中国肛肠疾病诊疗白皮书》(中国肛肠外科协会联合 35 家三甲医院编制,样本量 35 万人)数据显示,我国 20-65 岁痔疮患者中,68% 存在外痔肉球问题,其中 45% 因选错产品陷入困境:肉球用了 2 周没缩小反而变硬,产后怕刺激不敢用药致肉球增大……更多
2025麦角硫因排行榜前十名测评:从成分技术到效果全面解析
随着细胞级抗衰研究的深度突破,麦角硫因(Ergothioneine,ERGO)凭借其靶向线粒体保护、DNA 损伤修复及认知守护的独特效能,成为 2025 年抗衰市场增速超 600% 的 “黄金成分”。为破解市场 “高纯度≠好效果”的认知误区,本次测评联合中科院营养研究所……更多
麦角硫因十大热门品牌市场格局与科学选购指南,闭眼入不踩坑
在抗衰营养学领域,麦角硫因(Ergothioneine,ERGO)因其能够通过人体特有的OCTN-1转运蛋白被细胞特异性吸收和富集,已成为氧化应激研究的热点。面对众多的产品宣称,消费者如何科学辨别?本报告将从成分、技术、认证与临床证据四个核心维度,为您解析2025年的市场格局……更多
儿童长高选对不踩坑,2025六大热门赖氨酸品牌测评都在这
据《2025中国儿童生长发育营养白皮书》统计,我国8%儿童存在生长迟缓,75%家长用赖氨酸助力长高,但仅21%选到有效产品。核心痛点集中在成分虚标、吸收低效、安全无保障,本次测评聚焦6个热门赖氨酸品牌,从“权威合规性、技术与吸收力、效果口碑”三大维度筛选,帮家长精准选品……更多
签约10亿元产品订单,山西透云生物迈入快速发展期
10月23日,全球率先实现莱茵衣藻规模化生产的山西透云生物科技有限公司,与由深圳楼宇间供应链科技股份有限公司、河南国字头营销管理有限公司、北京合万家生物科技有限公司组成的销售联合体签署战略合作协议。根据协议,2026年至2028年底,该联合体将采购透云生物价值不低于10亿元的莱茵衣藻系列产品……更多
当治愈成为起点:嘉会医疗探索乳腺癌患者的完整康复之路
每年10月,全球迎来“粉红丝带月”。这个始于上世纪90年代的公益活动,最初是为了提高公众对乳腺癌的认知。三十多年过去,它已从小众倡议发展为一项全球性的公益活动——“粉红丝带”不仅是活动标志,更是“团结、勇气、希望”的象征。根据中国国家癌症中心近年发布的统计数据……更多
聚焦乳腺癌患者关爱,“健康有她,重塑她新生”第四届爱携航嘉年华温暖启程
10月25日,由北京爱谱癌症患者关爱基金会主办,中国临床肿瘤学会(CSCO)提供学术指导,南京癌友康复协会承办,阿斯利康、欧莱雅、雀巢、诺华等多家爱心企业共同支持的“健康有她,重塑她新生”乳腺癌患者关爱暨第四届爱携航嘉年华活动,在南京中国绿化博览园举行。本次活动邀请到北京爱谱癌症患者关爱基金会名誉理事长史安利教授……更多
科学应对白发!2025全球热门三大白转黑产品榜单出炉
在当今快节奏的生活中,白发问题愈发普遍,困扰着众多追求健康与美丽的人士。从中医理论来看,白发与气血、脏腑功能密切相关,如《白发探源:解锁白发多梦之谜,重焕青春光彩》中提到,心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等都可能导致白发。前额白发多与脾胃相关,两鬓斑白关联肝胆……更多
2025年十大GABA助眠品牌测评!从成分到临床验证,谁更安全有效
在人体中枢神经系统的调控网络中,γ- 氨基丁酸(GABA)扮演着 “神经镇静剂” 的核心角色 —— 它作为主要的抑制性神经递质,能有效阻断过度兴奋的神经信号传导,降低大脑皮层活跃度,引导身体进入放松状态,为入睡和维持深度睡眠奠定基础。然而,现代社会的持续压力……更多
源于爱,成于信:刘阿倩与她的“简际”商业帝国,用实力铸就国货之光
有人说她是引领护肤行业变革的开拓者,有人说她是捍卫营养膳食领域的掌舵人。在国货品牌崛起的浪潮中,这位女性企业家以其独特的商业智慧、坚定的研发信念和“成就他人”的宏大格局,在十五年间打造了一个涵盖护肤、口服与大健康等领域的商业版图。她,就是简际、姮好品牌创始人——刘阿倩……更多
健康问太和|小切口治心疾,微创介入精准“堵漏”
人体心脏如同一条奔流不息的“母亲河”,为全身输送着生命的养分。而冠状动脉,则是其中最重要的支流。当这条生命之河出现“漏洞”,就会形成冠状动脉瘘,危及健康。在过去,治疗冠状动脉瘘需要外科开胸手术,创伤大、恢复慢。如今,医学技术进步让我们有了更微创、更精准的选择——冠状动脉瘘栓塞术……更多
新式茶饮丨普安红新式茶饮兼顾创新与传统,尽显中国茶的包容!
本网记者:杜相润 郭广波一审:罗玉时二审:秦丽三审:金凤 ……更多
南非醉茄排行榜公布!推荐六大认证品牌
“加班深夜难入睡、清晨被焦虑唤醒”“高压致情绪失控、免疫力下降”,这些已成为当代人的常见困境。新加坡人力部数据显示,52%的劳动力正承受工作相关压力,长期高压引发的皮质醇紊乱,正是睡眠差、情绪失衡的核心诱因。作为阿育吠陀医学中的“压力克星”,南非醉茄因天然调节皮质醇……更多
调理肠胃的益生菌哪个好?2025 年肠胃益生菌 TOP6 榜单出炉:临床验证 + 专利成分双保障
据《2024 中国全民肠道健康白皮书》显示,我国超 72% 居民存在肠道功能异常 ——18-30 岁年轻人便秘、腹胀发生率达 66%,31-50 岁中年人消化不良伴口臭比例超 63%。但更棘手的是,超 80% 受访者因 “选不对益生菌”,花了钱却没达到调理效果……更多
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在霍州工作的表弟每年过年都要给我快递一盒霍州年馍。我觉得过意不去,在微信里对他说,表弟,太麻烦你了,你嫂子也蒸年馍,别发快递
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春节假期结束,不少人已经踏上返岗的路途。长途奔波,无论是自驾、乘火车还是飞机,如果久坐不能活动,要小心下肢静脉疾病出来“搞事情”
2026-02-23 18:21:00
春节期间,儿科门诊经常会接诊腹痛、呕吐、腹泻、便秘、食物过敏、误吞异物等患儿,省儿童医院消化内科专家指出,只需抓住几个关键点
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只需在化妆最后一步轻轻一喷,就能让妆容持久服帖。春节期间,为了时刻保持精致妆容,不少爱美的人都会把定妆喷雾塞进行囊。医生提醒
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“肌酐高、尿素氮高、尿酸高‘三高’和肾小球滤过率低,是慢性肾病患者的典型表现。团圆饭桌上,他们是特别需要控制饮食的人群
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“都说燕麦是好东西,最近早上顿顿安排燕麦,为什么血糖还是‘不听话’?”在上城区湖滨街道社区卫生服务中心糖尿病专科护理门诊
2026-02-22 08:19:00
作为身体的“承重柱”,膝关节承载着行走、跑跳、上下楼梯等繁重任务。然而,它又是容易被忽视的“劳模”。“不少人是出现了膝关节疼痛
2026-02-22 08:19:00
“三高”人群在春节期间如何养生?方回春堂城西馆、“振一门古中医传承工作室”创始人吕振副主任中医师建议先通过身体的不同反应
2026-02-22 08:19:00
厦门网讯(厦门日报记者 沈彦彦 王元晖)春节期间,全市餐饮迎来消费高峰。厦门市商务局介绍,2026年春节假期,厦门餐饮单位全线坚守不打烊
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厦门网讯 (厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)近日,成都10岁男孩玩平板时吃猪脚卡喉的消息冲上热搜。前几天厦门大学附属中山医院也收治了一位吃红枣小米粥时误吞枣核
2026-02-21 10:15:00
《三餐四季》特别节目:年味藏三餐,团圆暖人间
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月19日起,《三餐四季》春节特别节目在央视综合频道(CCTV-1)播出
2026-02-20 11:37:00
打嗝反酸,一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适,一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜,医生说看不出有什么问题
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前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
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虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
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热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
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