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如何学会管住嘴防“上火”

很多人都有口舌生疮、口角发炎的“上火”经历，尤其是在高温天。现代医学认为，中医的“上火”与西医里的炎症有着密不可分的关系。美国国家卫生研究院（NIH）最新研究认为，长期不消的慢性炎症是现代多种疾病的共同诱因之一，如关节炎、肺炎、冠心病、脑卒中、糖尿病、老年痴呆症……更多

2022-12-13 19:54:00炎症,白酒,豆类,蔬菜,国家卫生研究院,鱼虾

何为“冰棒脸”和“轻骨头”

如今，很多孩子喜欢喝饮料，容易引起蛀牙、肥胖，但鲜为人知的是，多饮饮料还会引起“冰棒脸”和“轻骨头”。“冰棒脸”小儿贪冷饮者居多，如冰镇饮料、冰棒、冰淇淋等，过吃冷饮会使稚嫩的胃肠道吃不消，各种消化酶分泌减少，胃肠道蠕动发生紊乱，最终导致脾胃虚弱，出现纳呆、腹痛……更多

2022-12-13 19:55:00冰棒,骨头

三伏炎夏天如何正确补水

又热又渴时，人不自觉地会大口喝水，但这样做不好。农谚中有“渴不急饮”的说法，这是生产实践中积累的经验，意思是由于任务重、路途远、走得急，牲畜会出很多汗，出汗后就会口渴，这时千万不能急饮，空腹急饮容易把水呛到气管里，而且大量饮冷水刺激了肠子，易引起肠痉挛。其实……更多

2022-12-13 19:56:00多汗症,多汗,营养师,胃液,大汗淋漓,人们

人为什么醉酒之后会放松，甚至还有点兴奋呢

“酒后高歌且放狂，门前闲事莫思量。”白居易的这首《醉后》，形象地描述了他醉酒之后放声高歌，不受拘束的神态。那么，人为什么醉酒之后会放松，甚至还有点兴奋呢？喝酒让人放松、兴奋营养师说，喝酒后人体会发生一些变化，而且喝的量不同，变化也不同。酒的主要成分是乙醇，乙醇进入血液后迅速遍布全身……更多

2022-12-13 19:56:00乙醛,酒精,饮酒,肝脏,代谢,摄入量

如何健康科学地喝水

人每天都要喝水，尤其是在炎热的夏天，水分丢失比较快，更需注意健康科学地喝水。夏天喝水首先要遵循三大原则：一是要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。二是少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收……更多

2022-12-13 19:57:00科学,健康

伏天，我们在饮食上应如何注意，才能平安度夏呢

俗话说，“冷在三九、热在三伏”。在这烈日炎炎的伏天，我们在饮食上应如何注意，才能平安度夏呢？首先，应及时补充水分、维生素及矿物质高温环境下，人体大量出汗，丢失了很多水分及矿物质，因此要及时补充水和钠，维C、B族维生素等水溶性维生素和钾钙镁等微量元素。比如钾……更多

2022-12-13 19:57:00度夏,平安,饮食

疫情期间睡不好？人民好医生“健康晚八点”专家送你五招

本文转自：人民网每个人是自己健康的第一责任人。12月12日晚上20时，人民网·人民好医生“健康晚八点”视频直播互动栏目第一期上线。首期嘉宾为人民好医生健康顾问专家、北京大学第六医院临床心理中心办公室主任钱英，为广大网友缓解疫情期间的焦虑“支招”。在约一个小时的直播中……更多

2022-12-13 19:59:00疫情,不好,医生,专家,人民,健康

吉林：269个主要农作物新品种今年通过审定

本文转自：人民日报客户端郑智文12月13日，记者从吉林省农业农村厅获悉，2022年审定通过完成试验程序的主要农作物新品种269个。“十三五”以来吉林省累计通过国审和省审的主要农作物新品种达到1677个。市场上可推广的主要农作物品种3600多个，玉米品种2660个……更多

2022-12-13 19:59:00农作,吉林,新品种,农作物,新品

继黄桃罐头之后,电解质水也断货了?真的管用吗?

本文转自：央广网近日，在黄桃罐头意外走红后，不少网友发现，在多个电商平台中，电解质水也遭到了抢购。百度指数显示，12月5日至12月11日，电解质水的搜索指数整体同比陡增2711%，某款电解质水在电商平台的单周销量环比提升1327%。什么是电解质？电解质水的产品介绍显示……更多

2022-12-13 20:02:00黄桃,电解质,电解,罐头

“阳”了别慌，湖南22家互联网医院名单公布！

本文转自：人民日报客户端孙超12月12日，国家卫健委官网发布《关于做好新冠肺炎互联网医疗服务的通知》，鼓励医疗机构通过互联网诊疗平台，为出现新冠肺炎相关症状的患者、符合《新冠病毒感染者居家治疗指南》居家的，在线开具治疗新冠肺炎相关症状的处方。湖南互联网医院有哪些……更多

2022-12-13 20:05:00湖南,名单,互联网,医院,互联

如何平静愉悦地度过漫长、难熬的夏天

夏季到来，天气炎热，给人们的工作、生活带来诸多影响。如何平静愉悦地度过漫长、难熬的夏天？做到“三心”养生很重要。一是做“安心”调理。夏季气温高，人的情绪容易出现波动，具体表现多为心绪浮躁、脾气暴躁，不少人动辄莫名其妙地发火失态，甚至有时会做出丧失理智的事来。如何使一颗躁动的心安静下来……更多

2022-12-13 20:11:00愉悦

邮储银行信丰县支行为种植户解决资金困扰

本文转自：人民网-江西频道“真没想到，邮储银行的贷款这么方便，手机点一点，20万元贷款就到账了！”收到贷款资金，赣州市信丰县大阿镇水半夏种植户谢建军惊喜地说道。11月中旬，谢建军已将成熟水半夏采挖，但采购商未及时上门收货，导致资金不能及时回笼。眼看又到新一轮水半夏播种时期……更多

2022-12-13 20:12:00信丰县,种植户,信丰,支行,资金,银行

“周到帮办”开通“银发帮办特别行动”，助力老人平稳度过今冬第

本文转自：周到上海网老年人是新冠病毒感染的高危人群。为帮助老年患者平稳度过今年冬天第一波疫情高峰，周到帮办栏目即日起推出“银发帮办特别行动”。对老年人而言，预防依然是第一位的。考虑到这段时间，有可能迎来今年冬天第一波疫情高峰，建议老年朋友尽量减少外出，少跳广场舞……更多

2022-12-13 20:18:00帮办,一波,银发,疫情,周到,高峰

江西南丰：坚持绿色引领推动高质量发展

本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省抚州市南丰县以农业供给侧结构性改革为主线，结合当地发展现状和产业特色，不断优化产业结构，扩大农业比较优势，提升农业科技含量，走出了一条有景点、有产业、有规划的绿色发展“致富路”，推动全县经济社会高质量发展。走进南丰蜜桔湖景区……更多

2022-12-13 20:21:00南丰,江西,高质量,绿色,发展

巴中巴州区：变“废”为宝出妙招集体经济见实效

本文转自：人民日报客户端王永战周事成秀水青山藏洞天，田园风景赛桃源。走进巴中市巴州区大茅坪镇白云村白云现代农业观光园，这里绿树成荫、水秀山清，一栋栋漂亮的民宿点缀在苍松翠柏中，一条条崭新的柏油路环绕在村居民宿间，一个个观光的游客漫步在菜地果园里。然而，谁能想到如此宜居宜业的地方……更多

2022-12-13 20:23:00巴州,巴中,巴州区,妙招,实效,集体

四川青川：“牛”支书带出一个亿元村

本文转自：人民日报客户端王永战董晋宇“要像你的名字一样，带动全村群众洋起来、飞起来……”这是杨飞回乡创业时，青川县领导和村里乡亲们对他寄予的厚望，他把这句话深深地印在了脑海里，在带动全村发展致富产业上可谓是呕心沥血，唯恐有半点懈怠。为改变里河村贫穷落后的面貌……更多

2022-12-13 20:23:00青川,支书,四川

接诊阳性患者　江西省中医院开设新冠专科门诊

本文转自：人民网-江西频道人民网南昌12月13日电（时雨）13日，本网从江西省中医院获悉，为及时有效救治新冠病毒感染患者，发挥中医药诊疗优势，即日起，江西省中医院在抚生院区开设“新冠专科门诊”。核酸结果阳性的患者可前往江西省中医院抚生院区就诊。医生会根据患者情况给予中西医结合治疗……更多

2022-12-13 20:38:00江西省,专科门诊,阳性,江西,中医院,专科

江西乐安：搭建“致富棚” 农民当“创客”

本文转自：人民网-江西频道在乐安县大马头乡蔬菜种植基地，工人在安装单拱钢架大棚。黄煜摄人民网乐安12月13日电近日，在江西省抚州市乐安县大马头乡蔬菜种植基地，工人在安装单拱钢架大棚。今年以来，抚州市乐安县将设施蔬菜产业作为富民主导产业打造，发放专项债3.2亿元用于搭建大棚……更多

2022-12-13 20:39:00乐安,江西,农民

内蒙古多家医疗机构“上线”新冠肺炎蒙中医药防治方案

本文转自：中国新闻网(抗击新冠肺炎)内蒙古多家医疗机构“上线”新冠肺炎蒙中医药防治方案中新社呼和浩特12月13日电 (记者张玮)感染新冠病毒后如何尽快自愈已成为民众近段时间最关心的事情。13日，记者从内蒙古自治区多家蒙医、中医院获悉，多种预防治疗新冠肺炎的蒙中医药陆续“上线”……更多

2022-12-13 20:53:00内蒙,内蒙古,肺炎,医疗机构,中医药,多家

驻村法官“下乡入村”田头解纷争

本文转自：人民日报客户端“邝法官，这面锦旗您一定得收下！要不是您，我们村就要吃官司了！”在广东开平塘口镇裡村村，驻村法官邝海蔚像往常一样为有涉法问题的村民们进行解疑释惑，此时村里的老书记拿着一面锦旗，拉着邝法官的手感激地说着。原来，今年年初，塘口镇裡村村召开了村民会议……更多

2022-12-13 20:55:00驻村,纷争,法官

多图 | 江苏如东：冬日大地上的斑斓色彩

本文转自：人民日报客户端近日，江苏省如东县大豫镇强民村以特色蔬菜种植入选第十二批全国“一村一品”示范村榜单。据了解，强民村曾因沙质土壤没有粘性，种植粮食产量不高，该村自2009年以来持续推广蔬菜种植，全村65%的农户目前种植以甘蓝类为主的各类蔬菜，村民人均可支配收入超3……更多

2022-12-13 21:00:00如东,多图,江苏,大地,色彩

被“性开放”毁掉的年轻人！拿生命发生的关系，一次也足以摧毁你

艾滋病，常常被大众认为是“脏病”。大家还在闻“艾”色变吗？——一文带你了解艾滋病。01第一例艾滋病是如何被发现的？20世纪80年代，艾滋病在美国被科学家们发现，当时为了找到“零号病人”，科学家们经过了很长时间的溯源。最终得到了一个大家都较为信服的结论，学者们认为人类感染的艾滋病病毒（HIV）可能来自于非洲的黑猩猩……更多

2022-12-13 15:02:00足以,年轻人,生命,开放

养生黄金期，不妨参考下，食一肉、饮二茶、少三果、做四事

现在已经进入冬季，天气越来越寒冷，对于免疫力较低的人，在季节转变的时候就会出现感冒情况，并且病程比较长。冬季是很多疾病的高发期，比如心脑血管疾病等，所以进入冬季之后是养生关键期，建议大家一定要积极调节饮食养成好习惯，为来年打下坚实基础。冬季，是“养生黄金期”……更多

2022-12-12 12:18:00养生,参考,黄金

糖尿病人怎么改善肝硬化？一文了解下

糖尿病人往往会伴发脂肪肝，脂肪肝控制不佳又是肝硬化的重要原因之一，而肝硬化每年导致约116万人死亡，居全球常见死亡原因的第11位。怎么来进行改善肝硬化呢？除了改善生活方式、合理用药等传统方法，最新研究发现粪菌移植也是一种有效治疗方式，有明显改善意义。一、肝硬化危害大肝硬化是一种以肝脏弥漫性纤维化……更多

2022-12-12 14:37:00一文,糖尿,糖尿病人,肝硬化,病人