• 我的订阅
  • 健康
中药煎煮时是否需要搅拌?
中药煎煮,作为中药应用过程中的核心环节,其质量直接关系到药效的发挥与患者的治疗效果。在这一古老而精细的过程中,搅拌这一看似简单的动作,实则蕴含着丰富的学问与技巧。搅拌的积极作用:均匀受热与防粘锅在中药煎煮的初期阶段,搅拌扮演着至关重要的角色。中药材因其形状、质地各异……更多
中医如何看待和应对慢性疾病复发?
慢性疾病如同一位隐秘而持久的对手,悄无声息地侵扰着众多患者的身心健康。其病程迁延不愈、反复发作的特性,不仅为患者带来了身体上的痛苦,更在精神层面投下了沉重的阴影。中医理论认为,慢性疾病复发的根源深植于人体正气(即抗病能力)的不足与病邪(致病因素)的残留之间。正气……更多
中医理论在现代科学中有何依据?
随着现代科学的飞速发展,人们开始以前所未有的视角审视中医,试图在科学的框架下探寻其背后的奥秘与依据,以期实现中医与现代科学的深度融合,共同推动人类健康事业的发展。整体观念的现代科学诠释中医的整体观念,将人体视为一个精密而复杂的系统,各部分相互关联、相互依存,共同维持着机体的稳态与和谐……更多
致命“伪装者”!男子误食野生蘑菇险丧命,市六院上演生死营救
“现在总算好些了,饭也能吃下去了,就是肚子还有点胀。”劫后余生的刘先生回想起自己与死神擦肩而过的经历,仍心有余悸。近日,重庆医药高专附属第一医院(市六院)重症医学科主任杨梅接到了区县某医院打来的求助电话,电话那头焦急地告知,有人因误食野生蘑菇中毒,情况十分危急……更多
杭州武林医院:平价为民百姓放心医院
尖锐性湿疹疣,这一让许多女性患者倍感困扰的疾病,其实并非无法攻克。通过科学的诊断和治疗,大多数女性患者都能够实现疾病的治愈。本文将深入探讨女性尖锐性湿疹疣的治疗之路,并呼吁患者早发现早治疗,以便更好地恢复健康。首先,要认识到尖锐性湿疹疣的治愈是可能的。随着医学技术的不断进步……更多
呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物。#智启新篇计划#1、枸杞枸杞在日常生活中非常常见,枸杞可以更好地免受肝脏的损害,适量地喝一些枸杞可以帮助我们的血管降低一些转氨酶……更多
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明,备孕已不再是女性的“专利”,男性在备孕过程中的重要性日益凸显。本文将从多个方面阐述“备孕,老公很关键”的观点,并探讨如何科学备孕……更多
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发,容易扩散。一旦侵蚀到身体的各个部位,就没有治愈的可能了。因此,了解肺癌的病因就显得尤为重要。知道的多一点可以让你少受一点伤害……更多
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活,心情更加的开阔,但是并不是每一个动作都适合老年人运动的,如果稍微不注意,可能就加大自己的衰老速度。01坚持运动对人体好吗?生活当中每个人的生活方式都是不一样的……更多
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然,并不会及时到医院就诊。也有许多人认为老年痴呆只是自然衰老的结果,其实它是一种病症,如果不能及时的干预,会给患者带来痛苦,影响社交、生活……更多
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病。不仅如此,血糖升高无法得到有效控制,不仅会引发糖尿病,还有可能会引发一系列的疾病,后果十分严重。老年人想要控制饮食,比较科学的办法就是通过食物控制血糖……更多
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响,尤其是那个默默无闻却至关重要的内分泌腺体——甲状腺。想象一下,如果有一天,你的身体突然失去了往日的活力,体重莫名其妙地增减……更多
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以,食物的选择很重要,小编总结了一份糖友不宜吃的日常食物清单,看看哪些食物的雷我们应该躲避。01蜂蜜蜂蜜的含糖量大约在60-80%左右,主要含有葡萄糖和果糖……更多
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类:在原发性骨质疏松当中可以分为老年性骨质疏松和绝经后骨质疏松。继发性骨质疏松,指的是由于其它疾病原因或者药物原因……更多
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能,改善血液循环和消化系统。这些都有助于预防和控制一些慢性疾病,如高血压、心脏病和糖尿病等。此外,慢跑还可以对心理健康产生积极的影响。研究表明……更多
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗,降低生活质量,增加感染风险,促使癌症复发或转移。因此应着重补充营养,努力提高免疫力。癌症患者补充哪些营养能提升免疫力……更多
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织、血管部位以及神经部位的正常循环机制过程。产生的功能性障碍呈上升趋势发展,血糖居高不下与胰岛素分泌缺陷形成的两种生物作用通过一定的兼并影响了机体正常生理过程……更多
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊,就必须按时服药,而且这些疾病也会损害血管,导致很多动脉粥样硬化,还有一些其他问题,比如斑块。不要小看这个动脉硬化病,很多疾病都是从这里来的……更多
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现,人体的疾病80%是由饮食不当引起,尤其是晚餐。吃对晚餐,不仅身材能变得更加纤瘦,还能为自己的健康值“加分”。既然晚餐如此重要,那么更要选择好食物……更多
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一。主要是由于大脑中的血液供应紊乱,引起局部缺血性坏死或脑组织软化,可导致昏迷甚至死亡。脑梗死形成后,机体可能会出现多种不良症状。因此,在发现脑梗死的信号后……更多
女性应该多喝它,天然的“刮油汤”,营养高,减肥又不伤身体
喜欢多吃东西,然后就很容易发胖,当自己胖的时候就总是担心身体会不好,会想着不吃饭来减肥,可是一开始的时候有着效果可是等吃东西以后更容易发胖了下面给大家分享薏米红豆汤,它具有着良好的减肥功效,既能够减肥,还又不伤身体,薏米具有容易被消化吸收的特点,营养价值很高……更多
生气可诱发心肌梗死?一次生气带来4个伤害,这样做可纾解胸中气
随着生活节奏加快,人们的工作越来越繁忙,由于精神过度紧张和疲乏而易产生不良的心理,常常因为不顺眼的事情而暴躁如雷。但你知道吗,气大伤身,特别是中老年人可能因为生气而诱发心肌梗死,这并不是危言耸听。为什么生气会诱发心肌梗死?研究表明,生气时发生心梗或急性冠脉综合症的风险特别高……更多
中老年人缺钙,不要只喝牛奶,多吃这五种食物,比喝牛奶还管用
众所周知,人随着年纪的增长,身体里面的钙会流失的越来越快。而钙物质对于人体是特别的重要的,所以老年人缺钙的话一定要多吃下面这五种食物。一、鳕鱼鳕鱼的肉质是十分细嫩的,正因为如此,所以不少的家庭都会经常吃鲟鱼,很多朋友可能不知道,其实鲟鱼含钙量是特别的高,很多的肉的含钙量都没有鲟鱼高……更多
肝癌不会无缘无故找上你,看看你是如何一步步毁掉肝脏的
如今,癌症仍是威胁人类生命健康的主要杀手之一,目前还没有完全攻克这个疾病。但是,可能很多人没有注意到,肝癌其实绝不会无缘无故地找上门来,毫不夸张地说,肝癌的产生大多是和我们不健康的生活方式有着直接的关系的,也就是说,是我们自己一步步地毁掉了自己的肝脏。哪些不良的生活方式会让肝癌一步步走进你……更多
戒烟的最佳年龄已公布,提醒:若在恰当的年龄戒烟,或可延年益寿
吸烟不仅危害个人健康,而且也会对社会产生不良影响。香烟总共含有太多有害物质,如尼古丁、焦油以及一氧化碳等,易引起喉头炎、肺气肿、慢阻肺以及肺癌等。因此早戒烟早受益,其实戒烟也有最佳的年龄,在正确的年龄戒烟或能延年益寿。戒烟的最佳年龄是什么时候?30岁前是女性戒烟的最佳年龄……更多
糖尿病病人出现这5种症状很可怕,可能预示肾衰竭来临
糖尿病肾病是比较常见的一种糖尿病并发症,很多人患有糖尿病之后,没有及时控制病情,血糖长期稳定不下来,很容易影响到身体的各个器官,血糖长期得不到控制,糖尿病肾病就很容易出现,并且发病率很高。肾脏出现病变初期,如果没有及时采取措施去控制,病情持续发展,那就很容易进一步损害肾脏功能……更多
降尿酸会让痛风再发作?有可能是它在作怪,出现这4种症状要警惕
很多痛风的患者,都会有痛风发作,经过休息以后得到逐渐缓解的情况,这并不是痛风已经得到控制,而只是一段间歇时期,还需要做好对痛风的治疗,才能避免反复发作。但有时候,患者进行降尿酸的治疗,却让痛风突然发作,这又是为什么呢?现在可以来看一下。为什么降尿酸会诱发痛风……更多
早餐决定你的健康,这些吃早餐的误区千万别犯,小心越吃越伤身
一日三餐带来了生活中的烟火气,当中不仅能够享受美食,也能获得健康。一日三餐当中的早餐是最重要的,也是最容易被人所忽略的。有些人早上匆匆忙忙,只是应付地吃几口,甚至干脆把早餐直接省略。想要健康要改正哪些在早餐上易犯的错误呢?接下来让我们一起来了解一下。早餐易犯的几大错误1……更多
得了肾结石,不要经常坐着不动,6种运动助你排出结石
肾结石目前发病率已经逐渐上升,尤其是中老年是肾结石的高发人群。肾结石发作时会引发疼痛,还会持续对肾脏组织造成损伤,这样也就很有可能导致各种急慢性的肾脏疾病。只有及时排出结石,才能够避免这种损伤,所以如果在早期发现肾结石,就考虑可以通过有效的运动疗法来帮助身体排出结石……更多
买豆腐时,选“边上”的还是“中间”的?区别很大,别再买错了
买豆腐时,选“边上”的还是“中间”的?区别很大,别再买错了说起豆腐,距今已经有2000多年的历史了,是西汉淮南王刘安发明的。在过去,昂贵的肉类是富人的专享,而物美价廉的豆腐受到穷人的喜爱,营养丰富,味道鲜美,价格还便宜,自古以来被人们誉为“植物肉”。豆腐是用大豆制成……更多
更多关于健康的资讯:
聚焦夏廷毅:用放射外科改善肾癌疗效与保肾效果
“肾癌≠切肾,保命≠丢肾!最好的肾脏保护,是让每一颗肾脏,尽量留着发挥其功能。”面对全球每年数十万肾癌确诊患者,夏廷毅教授一声叩问
2026-03-19 17:34:00
尖峰眼科解答:全飞秒精准 4.0术后视力能稳达1.0/1.2?
想做近视手术的朋友,90%都在问同一个问题:做微创全飞秒精准4.0,术后视力能稳定到1.0(5.0)甚至1.2(5.1)吗
2026-03-19 17:34:00
八大处整形赵延勇:年轻人的眼袋有什么特点?
现在,眼袋早已不是中老年人的特色了,越来越多的年轻人都有了眼袋。那么,年轻人的眼袋有什么特点呢?年轻人的眼袋一般来讲主要是有两个因素
2026-03-19 17:35:00
告别熬夜疲态肌!自然堂小紫瓶精华液,28 天见证皱纹减少奇迹
凌晨两点,屏幕蓝光映照下,你揉了揉眼角那道若隐若现的细纹——这不是年龄带来的必然痕迹,而是熬夜肌在无声抗议。当代18-35岁女性
2026-03-19 17:35:00
药王传膏方为何声名远扬——专访中医专家李宝鑫
糖尿病,中医叫消渴病,该病的发生本质是脾的运化能力出现了问题,导致水谷精微不能正常输布,血糖代谢能力下降,血糖升高的同时
2026-03-19 17:36:00
金莎双美集团2026“聚变同行向未来”年度大会圆满成功
近日,金莎双美集团“聚变同行,向未来”2026年度启动大会,在北京三里屯潮流地标Livehouse盛大举行。金莎双美集团董事长
2026-03-19 17:37:00
填补国内有机硒口服液空白“美安宜品”牌硒口服液震撼上市
近日,由世界硒领域最高奖项克劳斯·施瓦茨奖获得者王治伦教授带头,由美安宜品联合西安交通大学与万洋集团硒产业共同研发的美安宜品牌硒口服液(国食健注G202541003092)正式推向市场
2026-03-19 17:37:00
最近,随着各地学校开学,呼吸道传染病再次进入人们的视野。根据深圳龙岗疾控发布的最新风险提示,自3月1日开学以来,该区已报告多起流感聚集性疫情
2026-03-19 17:37:00
多年的输卵管不孕的患者在宁波送子鸟的就医体验
多年来,输卵管堵塞像一道难以跨越的鸿沟,横亘在王女士与成为母亲的梦想之间。一次次满怀期待地备孕,又一次次在失望中落泪,那种煎熬与痛苦
2026-03-19 17:38:00
宫廷医学薪火相传:御品膏方续写三代御医传承脉络,守正创新谱新篇
在“国潮养生”蔚然成风、国人健康意识全面升级的当下,如何让深藏宫苑的中医瑰宝“飞入寻常百姓家”,成为传统文化传承发展的时代命题
2026-03-19 17:38:00
一个字,重千钧 患者出院送“牛”字锦旗点赞骨科团队
近日,深圳永福医院骨科收到一面别具一格的锦旗。没有华丽的辞藻,没有长篇的赞语,只有一个简单而有力的字——“牛”。赠旗者是刚刚康复出院的王女士及其家人
2026-03-19 17:38:00
东营市利津县明集乡中心幼儿园大班环保探秘酵素活动
鲁网3月19日讯在幼儿园日常生活中,幼儿每日都会产生水果皮等厨余垃圾。为引导幼儿关注环保、探索自然奥秘,东营市利津县明集乡中心幼儿园于3月19日开展“制作水果酵素”主题活动
2026-03-19 17:38:00
深圳永福医院:小儿紫癜性肾炎的症状有那些?
小儿紫癜性肾炎是什么症状?这是很多家长都很关心的问题,家长要想很好地治疗小儿紫癜性肾炎,对于小儿紫癜性肾炎的症状的了解是很有必要的
2026-03-19 17:39:00
航天中心医院苏家坨院区PET/CT设备正式启用
近日,航天中心医院苏家坨院区PET/CT设备正式启用。此次投入使用的PET/CT设备(60环 192层)是目前国际领先的高端PET/CT设备之一
2026-03-19 17:39:00
挑战“心”高度:济南南郊医院心内科成功攻克77岁患者CTO病变
近日,济南南郊医院心内科成功为一位77岁高龄女性患者实施了极具挑战性的冠脉介入手术,帮助她摆脱了长达3个月的胸闷困扰。该患者3个月前开始出现阵发性胸闷
2026-03-19 15:47:00