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本文转自：福建卫生报疫情期间，不少人居家办公、上网课。除了每日核酸“放风运动”外，大家无奈暂别了日常喜爱的各类运动项目，久坐之下时常感觉腰酸背痛。不少网友在《福建卫生报》社群里提出了自己烦恼。本报记者陈香通过线上联系的方式，向医生朋友们求助。仅仅一个上午，就收到各科医生朋友的积极回复……更多

2022-12-29 15:09:00记录生活,医生,生活,福建,网友,朋友

倾力打造一流团队让生命自由呼吸

本文转自：福建卫生报倾力打造一流团队让生命自由呼吸厦大附属中山医院以精湛医术守护患者“呼吸线”在厦门大学附属中山医院，有这样一支队伍，他们胸怀大爱，守望生命，始终坚持做好“让生命自由呼吸”这一件事；他们笃学不倦，精进不休，不断开拓创新，以精湛医术护航百姓生命的“呼吸线”……更多

2022-12-29 15:10:00团队,生命,自由,危重症,中山,重症

四川巴中“四好农村路”助推乡村振兴发展

本文转自：人民网-四川频道整洁干净的农村公路。李艳梅供图近年来，四川省巴中市成功创建省级“四好农村路”示范市、2个国家级“四好农村路”示范县、5个省级“四好农村路”示范县，为全市乡村振兴发展提供了坚实的交通运输支撑。精心规划建设，织密外畅内联路网。巴中市坚持农村公路与乡村旅游……更多

2022-12-29 15:14:00巴中,四好,四川,助推,振兴,乡村

“谢谢礼”第三季首份礼物送给他严选铁粉每年购买几十箱

本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端讯（记者潘璐）又是岁末年初，12月下旬开始，由湖北省农业农村厅、武汉市农业农村局、长江日报联合推出的“谢谢礼”第三季活动拉开序幕。2020年12月初，“谢谢礼”第一季启动，长江日报长江严选把礼物送给了援鄂战疫的医护人员……更多

2022-12-29 15:47:00秭归,安利,铁粉,脐橙,浙江,亲朋

广西医科大学附属肿瘤医院五象院区门诊启用

本文转自：人民日报客户端庞革平12月29日，广西医科大学附属肿瘤医院五象院区门诊正式启用。据悉，五象院区自门诊启用至2023年3月底，将持续在门诊开展义诊活动，免诊查费，开诊时间与青秀院区同步。启动仪式现场。五象院区的投入使用，标志着广西医科大学附属肿瘤医院正式进入“一院两区”的新征程。 ……更多

2022-12-29 15:52:00院区,肿瘤医院,广西,医科大学,医科,附属

喝咖啡能睡着吗

咖啡是大家生活种常见的饮品，有提神醒脑的效果，可以让上班族更加精神，但是晚上不建议饮用，接下来让我们一起看看吧！喝咖啡能睡着吗喝完咖啡可能会睡不着。咖啡有提神的作用，主要是通过脑内啡肽的作用而在夜间无法入睡。一般来说，晚上不要喝咖啡，尤其是睡前4小时内，因为咖啡的提神和兴奋作用会导致大脑神经递质紊乱和失眠……更多

2022-12-29 14:00:00咖啡,咖啡,咖啡因,胃肠道,心脏,神经

红曲粉的功效与作用

红曲粉是以红米为原料，用现代生物技术分离出来红曲霉菌，经过深层发酵制成的一种比较天然的添加剂，颜色鲜艳，色调纯正饱满。那么红曲粉的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。红曲粉的功效与作用1、预防高血脂红曲粉能吸收多种天然活性成分，在食用后这些物质能净化人们的血液……更多

2022-12-29 14:00:00红曲,功效,作用,红曲,血糖,血液

核桃油的功效与作用及禁忌

核桃油是一种高级植物食用油，它是把核桃仁经过压榨提取以后得到的天然油脂。核桃油保留了核桃的独有香气，质地清澈透明，营养丰富。那么核桃油的功效与作用及禁忌是什么呢？下面一起来了解一下吧。核桃油的功效与作用1、润肠通便核桃油含有高达百分之64的亚油酸和百分之12点2的亚麻酸……更多

2022-12-29 14:00:00核桃,禁忌,功效,作用,核桃,食用

头痛欲裂如何缓解？除了吃止痛药，可以按按这个穴位！ | 抗疫

本文转自：周到上海网“头痛到爆炸”……不少“阳过”的朋友都有过这种头痛欲裂的体验，如果手边没有止痛药，我们可以通过按摩风池穴的方式缓解头痛。上海中医药大学附属曙光医院张禹杰医生介绍，风池穴在颈部两侧各有一个，位于胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，所属经络为足少阳胆经……更多

2022-12-29 13:12:00止痛药,穴位,止痛,头痛,答疑,日历

大江东｜钟鸣：咳嗽厉害要就医吗？康复早期能饮酒吗？

本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室“怎么区分无症状、轻症和重症？”“出现了什么症状，需要到医院就诊？”“咳嗽很厉害，就要去医院拍CT吗？”……12月27日晚，复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣在线与网友交流，带来一场《轻症居家，注意观察！》的直播讲座……更多

2022-12-29 13:00:00钟鸣,大江,饮酒,就医,康复,厉害

大江东｜张炜：新冠属于中医疫病范畴，中医治疗的本质是改善症候

本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室12月28日晚，上海中医药大学附属曙光医院呼吸科主任张炜在线与网友交流，带来一场《温暖茶饮，健康防疫！》的直播讲座。这是由上海市卫生健康委员会、上海市科学技术委员会、上海市健康促进委员会办公室主办，上海市健康促进中心和东方网联合承办的“新冠防疫大咖说”系列直播活动的第三场……更多

2022-12-29 13:01:00中医,张炜,疫病,症候,大江,范畴

田园园医师 | 偏头痛伴自汗、盗汗，一诊即愈

头痛病是指由于外感与内伤，致使脉络拘急或失养，清窍不利所引起的以头部疼痛为主要临床特征的疾病。《素问·风论》认为其病因乃外在风邪寒气犯于头脑而致。《三因极一病证方论》对内伤头痛已有较充分的认识，认为“有气血食厥而疼者，有五脏气郁厥而疼者”。临床表现：自觉头部包括前额……更多

2022-12-29 13:53:00偏头痛,田园,医师,偏头痛,头痛,外感

万倩雯医师 | 治青年男性尿频一例

患者L先生，23岁。主要的病情是：4-5个月前感冒后出现尿频，尿急，偶尔尿不尽，小便有泡沫，运动后尿频会减轻，天冷会加重，坐着没事，站起来隔几秒钟就会有尿意，憋尿时中极穴胀痛。其他症状情况有：1.小腹压痛，有滑精；2.食欲不振，口干，喜热饮，大便黏；3.容易感冒……更多

2022-12-29 13:41:00医师,男性,青年,患者,心慌,情况

姜粉的功效与作用及禁忌

姜粉顾名思义就是生姜晒干制作的粉末，是药食兼用的调料，那么姜粉的功效与作用及禁忌是什么呢？接下来一起来了解一下吧。姜粉的功效与作用1、温中止呕姜粉在生活当中特别常见，其中含有的姜酮和姜烯酮的混合物，有一定止呕的功效，服用药物之后可以帮助改善胃热呕吐的症状，避免出现呕吐加重的表现……更多

2022-12-29 14:00:00姜粉,禁忌,功效,作用,姜粉,作用

田园园医师｜虚人狂咳，二诊痊愈

咳嗽，看似是一个小病，可是若真的狂咳起来，也是会非常影响生活。部分有肺部基础疾病的人更是常年累月遭受着咳嗽、咳痰的折磨，怕风、怕冷，身体非常娇弱，不能受一点凉，会经常容易感冒。一旦感冒引发肺内基础病，会导致基础病加剧，体质更差，形成恶性循环。所以对于虚人的咳嗽……更多

2022-12-29 13:58:00田园,医师,凉茶,中医,大脑,四肢

杨佩医师｜西医没辙的闭经，中医能否有办法？

中医将继发性闭经临床表现归属于“年未老经水断”“血枯”“经闭”等范畴。中医认为其发病机制是冲任气血失调，包括虚实两方面。肾为先天之本，主藏精纳气，肝主藏血，肝肾同源，肝肾不足会影响精血生成，导致经血生成障碍，肝血失养，无源可下，则血海空虚，月事停闭不潮，此为虚……更多

2022-12-29 13:57:00西医,医师,中医,办法,继发性,继发

陈帅医师｜病人不忌嘴，大夫跑断腿，治小儿足癣一例

足癣是由红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌所引起的足部浅表皮肤真菌感染，俗称“脚气”。其病变常发生在足趾间、足跟、足跖、足部侧缘等部位，出现水疱、脱屑等表现，并伴有一定瘙痒。足癣具有一定传染性，致病菌可以在人与人之间、人与动物、污染物与人之间传播。患者感染足癣前常有在公共浴室……更多

2022-12-29 13:51:00陈帅,足癣,小儿,大夫,医师,病人

鱿鱼须的功效与作用

鱿鱼须即鱿鱼的足部，鱿鱼须含有丰富的营养物质，可帮助人体补充所需物质，那么，鱿鱼须的功效与作用有哪些呢？接下面就一起来了解一下吧。鱿鱼须的功效与作用1、补益气血鱿鱼是比较常见的水产品，对于气血亏虚有非常好的作用，在吃鱿鱼须之后可以补充身体的钙质和铁质，在吃了之后可以滋补气血和增加血容量……更多

2022-12-29 14:00:00鱿鱼,功效,作用,鱿鱼,作用,气血

有疤痕怎么办

疤痕通常是由外伤所导致，可以吃富含维生素C的食物、富含优质蛋白质的食物、富含维生素A的食物来进行恢复，接下来让我们一起看看吧！有疤痕怎么办1、外用药物疤痕一般不会对身体的健康造成影响，但是会影响美容。疤痕形成的早期，可以使用硅酮膏、积雪苷霜等，通过长时间治疗……更多

2022-12-29 14:00:00疤痕,怎么办,疤痕,毛囊,皮脂,患者

海鲜有什么危害

一般情况下，海鲜正常食用不会产生危害，但是有些情况可能会增加痛风、过敏、病原微生物感染等风险，接下来让我们一起看看吧！海鲜有什么危害1、痛风海鲜的嘌呤比较高，如果女人过多食用，尿酸容易升高，从而出现高尿酸血症，可引起痛风。吃海鲜的时候不宜喝酒，因为酒精会抑制尿酸排出……更多

2022-12-29 14:00:00海鲜,尿酸,痛风,鞣酸,食用,脾胃

容易出汗是不是容易瘦

在日常生活中不管是锻炼、走路、游泳等，都会出汗，那么出汗是不是就代表着会变瘦呢，接下来让我们一起看看吧！容易出汗是不是容易瘦容易出汗和容不容易瘦没有直接关系，所以容易出汗的人不一定容易瘦。减肥人士日常可以减少碳水摄入，配合体育锻炼等方式加速脂肪消耗，达到减肥目的……更多

2022-12-29 14:00:00汗液,气虚,固密,患者,满头大汗,温度

鸭蛋能和龙虾一起吃吗

鸭蛋能和龙虾两者都是常见食物，都具有人体需要的营养成分。鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分，那么鸭蛋能和龙虾一起吃吗，接下来让我们一起看看吧！鸭蛋能和龙虾一起吃吗小龙虾和鸭蛋可以一起吃，有补充营养、提高免疫力、增强体质等好处。1、补充营养小龙虾富含蛋白质……更多

2022-12-29 14:00:00鸭蛋,龙虾,鸭蛋,龙虾,食用,蛋白质

运动后喝蜂蜜会长胖吗

有的时候人们运动完会想喝蜂蜜水，那么运动后喝蜂蜜会长胖吗，接下来让我们一起看看吧！运动后喝蜂蜜会长胖吗运动后是可以喝蜂蜜水的。是不会发胖的，蜂蜜中的糖分主要是单糖，人体可以直接吸收，不会造成脂肪的沉积。所以运动完可以喝蜂蜜水且不会长胖。运动后吃什么1、土豆如果你在运动中消耗了很多热量……更多

2022-12-29 14:00:00长胖,蜂蜜,运动,燕麦,蜂蜜,运动

陈帅医师｜中医大脑治甲亢一例

甲状腺功能亢进症是临床常见的内分泌疾病，临床表现复杂，难以运用中医某一病名来统括本病，只能根据患者某些突出症状，类属于各病之中。如甲状腺明显肿大者，属于瘿症范畴；心动过速与心慌等心血管症状明显者，属于怔忡、心悸范畴；恶性突眼者，属于眼科目珠突出症；全身肌肉无力的甲亢性肌病者……更多

2022-12-29 14:05:00陈帅,甲亢,医师,大脑,中医,心率

“阳”了之后变“痒羊羊”，怎么办？

本文转自：温州都市报“阳”了之后变“痒羊羊”，怎么办？医生：观察皮疹面积，面积小可先吃药观察，面积大必须就医温都讯昨天，市民倪女士发朋友圈，说她“阳”后第三天出现了过敏症状，随后有几名朋友留言说他们同样成了“痒羊羊”“敏羊羊”。倪女士是12月24日出现发热症状的……更多

2022-12-29 14:10:00怎么办,症状,奥密,皮疹,小陈,面积

杨康医师｜纯中医治白血病一例，已愈

H老先生，年龄60岁，2022年9月19日初诊，家属代诉病情如下：病人三月份时，上半身身上长湿疹痒，自用毒霸软膏，有所缓解。后5月20号左右手上出现疱疹不痛不痒，当地医院说是蛇缠疮拿了药吃，6月初身上发软无力，后6月7号开始反复发烧，全身无力，6月8号入院，查白细胞89……更多

2022-12-29 14:14:00杨康,白血,白血病,医师,中医,白血

于素丽医师｜治眼表出血2例：外伤引起、内热引起

01案例一外伤引起的眼睛红肿流泪 H先生是自己创业做生意的老板，他在公司开箱子时不小心蹭到眼睛，眼睛剧烈疼痛伴有眼泪流停不住，H先生急忙着到眼科医院做了检查，医院诊断眼角膜损伤，给H先生开了医院的眼药水。H先生使用了1天医院的眼药水，感觉眼睛红肿热痛伴一直流眼泪的效果不明显……更多

2022-12-29 14:16:00内热,外伤,医师,眼睛,中医,眼药

万倩雯医师｜治过敏性鼻炎和结膜炎一例

患者W女士，52岁。主要的病情是：鼻塞，鼻子痒，打喷嚏，流清鼻涕，鼻子里面痛，伴有眼睛干痒怕风。医院诊断是过敏性鼻炎和结膜炎。今年上述症状再次发作有一周了，症状受风寒时加重。其他症状有：1.饮食可，有时打嗝，有贫血病史，面色黄；2.大便每天早上1次，大便黏、不成形……更多

2022-12-29 14:25:00结膜炎,结膜,过敏性,鼻炎,医师,鼻炎

田园园医师｜体质改变后，同样的药，味道不一样了？

很多人会遇到这么一种情况：感觉身体不舒服，但去医院做检查，左查右查又检查不出什么毛病，医院给不出相应的治疗方案，只能回家继续不舒服，等积累到一定的时间，真的能查出疾病了，这时才会有明确的诊疗方案，但往往都错过了最佳治疗期。确实如此，医院检查诊断出疾病时，就已经晚了一大步了……更多

2022-12-29 14:33:00体质,田园,医师,味道,体质,结节

创意手绘带您畅游陇原甘肃打造“陇上乡遇”乡村旅游全景图

本文转自：人民网-甘肃频道2022版甘肃乡村旅游手绘细节图。甘肃省文化和旅游厅供图人民网兰州12月29日电（记者邵兰）打开一张折页图，在“玉如意”的地形背景图上，气势非凡的雄关城楼、金黄透亮的李广杏、惟妙惟肖的皮影……各类地方特色元素一目了然；用手机扫一扫地图左下角有序排列的电子二维码“定制名片”……更多

2022-12-29 14:34:00全景,陇原,甘肃,创意,乡村,旅游