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俗话说：”人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌“，有规律的饮食习惯，才能维持机体运转所需要的能量，对呵护身体健康有益。“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，一天当中最重要的一餐莫过于早餐，人体经过一晚的代谢，身体正处于缺乏能量的阶段。早餐补充营养有利于维持体内各脏器机能的运转……更多
2024-10-23 18:36:00小米粥,小米,早餐,身体,健康,早饭
在一个阳光明媚的下午，一位年过九旬的老人，他的精神状态令人惊叹：头脑清晰，步伐稳健。他的秘诀是什么呢？原来，他一生从未触碰过烟草和酒精。这个简单的生活选择引发了我的好奇：如果一个人一辈子不吸烟不喝酒，真的会活得更久吗？我们都听说过不吸烟和不喝酒对健康的好处，但真正的影响究竟有多大……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
甲状腺与神经系统的紧密配合，使得整个机体得以正常运转，犹如一部精准的机器，每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而，近年来在体检中，越来越多的甲状腺结节被查出，这些突如其来的“小石头”，让许多人忧心忡忡，担心它们会恶化为甲状腺癌。甲状腺对人体健康有多重要……更多
2024-10-23 18:38:00早餐,甲状,甲状腺,不利,医生,建议
血管是人体内非常重要的组成部分，它们负责输送氧气和营养物质，同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型，每种类型都有不同的功能和特点。血管在人体中扮演着非常重要的角色，它们的状态直接影响到人体的健康。因此，保持血管的健康是非常重要的。我们应该注意饮食健康……更多
2024-10-23 18:39:00血管,地方,血管,西红,健康,黑木
胆固醇偏高对人体会有一定的危害，不利于身体的健康。胆固醇偏高，会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生，可以加重肾脏疾病的症状，可以引起胆结石，肾结石等病症的发生。高胆固醇血症最主要的危害是会导致脂质在血管内沉积，使得血液流动缓慢……更多
2024-10-23 18:40:00补品,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,血管
与男性相比，女性似乎更加关注自己的容貌，并在抗衰老方面付出了更多的努力，这是因为女性在容貌上的付出往往更多，也更加关注自己的外在形象。生活中有很多不好的习惯，都会加快衰老的来临，为了延缓衰老的到来，我们应该尽量避免这些不良习惯。现在，让我们来看看女性衰老的“加速器”排行榜……更多
2024-10-23 18:41:00女性,排名榜,加速器,衰老,衰老,女性
学习，背诵，学习，背诵，在诸多的枯燥乏味之后，才有融会贯通，灵活自如。中医药，似乎本身就带有与喧腾热闹无缘的色彩，静守内心方寸之地，才能玉汝于成、溪达四海。作为燕京刘氏伤寒学派的传人，王雪茜坚守初心、日复一日地钻研。大一大二时期，王雪茜就读于清华大学，后五年……更多
2024-10-23 15:39:00刘氏,中医医院,燕京,守正,东城,中医
在成都中医哮喘医院，一位支气管扩张患者的康复之路令人瞩目。这不仅得益于医院的专业团队和先进设备，更在于他们采用了智能超导可视介入技术这一前沿技术，为患者带来了前所未有的治疗效果。患者李女士，多年来饱受支气管扩张的困扰。她的病情反复发作，尤其在季节变换时，咳嗽……更多
2024-10-23 15:45:00之久,成都,哮喘,症状,中医,治疗
江南时报讯 俗话说，“霜降补一补，寒冬不受苦”霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季过渡的开始，天气越来越冷，我们应顺时养生，跟着节气做 “健康达人”。“方主任，自从去年支原体肺炎治好出院以后，我一直觉得走路好像气不够用，肺CT检查也没大问题，听邻居说膏方可以温补……更多
2024-10-23 15:55:00达人,节气,跟着,健康,运动,阳气
江南时报讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“管体重、强骨骼”。为了普及骨质疏松防治知识，提高社区居民尤其是中老年人群的健康意识和自我保健能力。近日，苏州市相城区第二人民医院斜桥社区全科团队举办了一场以“管体重、强骨骼”为主题的专题讲座。骨质疏松症是一种由于骨量减少和骨组织微量结构破坏……更多
2024-10-23 15:57:00防治,行动,宣传,骨质,骨质疏松,骨骼
咳嗽，这个看似平常的生理反应，却常常给我们的生活带来诸多困扰。它可能是轻微的、短暂的，也可能是剧烈的、持久的。无论是哪种情况，咳嗽都像是身体发出的一种“警报”，提醒我们关注自身的健康状况。咳嗽的原因多种多样。最常见的莫过于感冒和呼吸道感染。当病毒或细菌侵入我们的呼吸道时……更多
2024-10-23 16:33:00警报,身体,呼吸道,身体,止咳,症状
近日，知名自媒体“老爸测评”做了一个关于“白发转黑”产品的测评，发现不少产品里面含有硝酸银成分，引起了广大网友的关注和讨论，不少网友开始检查自己使用的产品，也有年轻的网友回家检查父母使用的各式“白发转黑”产品。市民反映：“妈妈说何首乌洗头皂效果很好”市民蒋先生向上游新闻记者反映……更多
2024-10-23 16:39:00何首乌,头发,医生,何首乌,白发,头发
在人生的旅途中，有些挑战似乎格外艰难，尤其是对于童童(化名)和他的家庭而言。童童自幼患有脑瘫，虽然智力未受影响，但脑瘫的后遗症——下肢形态的改变，却像一道无形的墙，阻挡了他奔跑的脚步。随着年龄的增长，童童的父母看在眼里，急在心里，他们渴望为孩子找到一条重获自由的道路……更多
2024-10-23 16:57:00脑瘫,下肢,武汉,后遗症,纪实,形态
本文转自：人民网-湖南频道工人在展示出土的淮山。陶红星摄眼下，正是淮山成熟上市的季节。在湖南省永州市新田县石羊镇金鸡岭淮山种植基地，500余亩淮山喜获丰收，工人们正抢抓有利时节，井然有序采挖成熟的淮山，一派丰收景象。在金鸡岭淮山种植基地，一片绿油油，生机盎然……更多
2024-10-23 17:19:00新田,一村,淮山,湖南,振兴,乡村
探秘成都品茶工作室——鹤鸣茶社，仿佛走进了时光的隧道。在这里，你可以暂时抛开尘世的喧嚣，寻觅一份内心的宁静。如果你也厌倦了城市的喧嚣，那么不妨来鹤鸣茶社打卡，让自己的心灵得到片刻的休憩。相信你会爱上这里，爱上这份宁静与美好。茶社里，古色古香的建筑，精致的茶具……更多
2024-10-23 17:21:00鹤鸣,茶社,成都,宁静,工作室,工作
本文转自：人民网-广西频道近日，由广东省护理学会主办的第三届健康科普大赛决赛在广东省广州市举行，广西壮族自治区南溪山医院护理部推选的内分泌科和心血管内科二病区参赛的两个作品《低糖卫士“双15”》和《“向死而生”——慢性心衰的安宁疗护》凭借出色的创意和深刻的内涵……更多
2024-10-23 17:23:00南溪,广西壮族自治区,壮族,自治区,广东省,广西
霜降是二十四节气之一，一般在每年的10月23日或24日。霜降与健康有着密切的关系，主要体现在以下几个方面：**一、气候特点对健康的影响** 1.气温下降 -霜降时节，气温明显下降，早晚温差进一步加大。人体对温度变化较为敏感，突然的降温可能导致身体不适应，容易引发感冒……更多
2024-10-23 17:25:00健康,运动,时节,身体,健康,脚部
本文转自：人民网-中国共产党新闻网为进一步激发村级干部活力，储备村级“两委”班子环境选举人才，安徽省黄山市黄山区以村党组织书记和村级正职后备干部为重点，分层分批实施实绩晾晒、擂台比武、教育培训、导师帮带、项目比拼等“五大行动”，搭建村干部锻炼展示提升的平台，着力建设一支政治过硬……更多
2024-10-23 17:26:00黄山,黄山区,黄山市,匠心,村官,安徽
本文转自：人民网“摆脱贫困，奔向富裕”是黄振芳曾经的渴望；“衣食无忧，踏实安稳”是江成财一生的追求；“妻儿相伴、守在父母身边，与乡亲们一起发展致富”是杜赢想要的生活……一代又一代闽东人怀着对美好生活的向往，因地制宜，耕山牧海，久久为功。九旬老人黄振芳 开荒种树实现林下“掘金”细雨霏霏中……更多
2024-10-23 17:26:00三代,黄振,林下,船民,周宁,赤溪
中国消费者报报道（记者李建）胡萝卜作为秋冬季时令美食，最近网络上关于它的传言不少。有说超市里外表艳丽的胡萝卜是经过甲醛泡洗过的，有说胡萝卜吃多了会导致皮肤变黄变黑。那么，这些说法有没有道理呢？不妨听听专家怎么说。颜值高的胡萝卜不安全说法不准确大超市的胡萝卜表皮干净卖相好……更多
2024-10-23 17:57:00卖相,美颜,食品安全,胡萝卜,好不,提示
中国消费者报报道（记者李建）很多人吃苹果的时候习惯削皮，担心苹果皮脏、有农药残留、被打蜡。那么，苹果皮真的如此不安全吗？国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民在接受《中国消费者报》记者采访时表示，苹果皮营养丰富，有些营养元素的含量甚至高于果肉……更多
2024-10-23 17:57:00食品安全,营养,提示,苹果,消费,食品
老人们在日间照料中心取餐。为破解老年人面临的烹饪难题与就餐困扰，江苏省盐城市大力推进老年助餐服务体系建设。截至目前，该市已建立893个老年助餐设施，年服务人次超过600万人。据悉，盐城市东台富安镇镇北村日间照料中心是以“关爱老人、奉献爱心”为宗旨，集养老、休闲……更多
2024-10-23 17:57:00养老,服务,盐城市,盐城,富安,拥军
脑梗，这一在现代医学殿堂中被冠以“中风”或“脑卒中”之名的幽灵病症，正悄无声息地潜行于健康之林，化身为一位隐形的刺客，对人类的生命之树发起无声的挑战。其发病率，宛如一条悄然攀升的毒蛇，自1993年的幽暗角落中仅露出5.08%的狰狞一角，至今日已猛然蹿升至令人瞠目的14%……更多
2024-10-23 18:42:00筛查,症状,医生,建议,血管,脑梗塞
本文转自：人民网-北京频道10月22日，2024年“桂字号”乐业特色农产品产销对接活动在北京新发地市场举办。乐业县位于广西西北部，地处黔贵两声三市(州)7县结合部，被誉为“世界天坑之都”，平均海拔1128米，昼夜温差大、气候温和、日照充足，独特的气候条件使其成为中国红心猕猴桃的黄金产区……更多
2024-10-23 18:29:00新发地,新发,农产,盘子,农产品,字号
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病，可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症，甚至会提高癌症的发病率、缩短预期寿命。药物是肥胖症治疗的手段之一。过去曾有多个治疗肥胖症的药物获得监管机构批准上市，但这些药物往往伴有严重的副作用，如腹泻、干呕……更多
2024-10-23 14:36:00减肥药,口服,分子,减肥,辉瑞,激动剂
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜，它自带清香，好吃又便宜，餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代，至今已有2000多年的历史。从中医角度而言，芹菜性凉，味辛甘，归肺、胃、肝经。现代医学研究认为，芹菜 可以辅助降低血压、降低血脂、保护血管……更多
2024-10-23 14:36:00芹菜,切成,香干,胡萝卜,鸡精,维生素
吃肉不胖的秘诀，原来加了它！味道好，营养高，月瘦10斤不是梦！亲爱的朋友们，你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲？是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康？今天，我将为大家揭秘一个吃肉不胖的秘诀，让你在享受美食的同时，也能轻松拥有迷人的身材。这个秘密就是——加入一种神奇的食材……更多
2024-10-23 14:40:00斤不是梦,秘诀,味道,营养,鸡胸,胸肉
标题：跑步没做到这三点，会毁了效果！揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上，跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而，尽管人们投入了大量的时间和精力，却常常发现效果不尽如人意。今天，我们将揭示跑步减肥失败的三大原因，并提供解决方案，让你的跑步真正达到预期效果。1……更多
2024-10-23 14:41:00效果,原因,运动,身体,效果,运动
减肥的关键是减脂，而不是减重。想要减掉更多脂肪，你需要牢记这5个“不”：第一个“不”，不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果、曲奇、巧克力、小蛋糕之类的加工甜食，但是，这样的甜食不但热量高，会让你脂肪堆积，还会加速皮肤氧化速度，更容易出现皱纹，加速身体老化速度……更多
2024-10-23 14:41:00脂肪,减肥,更多,脂肪,代谢,身体
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近年来，养生、健身成为人们维持身体健康的重要方式。但健身也存在跟风、漠视细微症状等误区。3月31日，有媒体报道“吊颈健身”在网络上走红
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冬去春来，恼人的过敏季也如约而至。春季花粉过敏的“真凶”到底是谁？为什么有的人以前不过敏，今年突然就中招儿了？过敏了硬扛着不治能增强抵抗力吗
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春雨初生，草木抽芽，大自然阳气渐升、万物生发。中医常说“春应肝”，春季正是肝气升发、气血舒展的关键时节。今天，就为大家介绍“春季疏肝第一药”——柴胡的日常养生用法
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清明时节，江南食俗里的青团早已从节令点心演变为全民追捧的春日美味，软糯的艾草外皮裹着各式馅料，一口咬下便是满溢的春天气息
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鲁网3月31日讯为进一步提升辖区居民脑卒中防治意识，普及中医康复与养生知识，把优质中医药服务送到居民身边，近日，聊城市东昌府区斗虎屯镇中心卫生院中医康复科团队走进辖区公办卫生室
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提起中医，有人觉得它是调理慢病的“良方”，有人疑惑它的诊疗逻辑，也有人在被疑难杂症困扰时，总能在中医的辨证施治中找到希望
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对满怀期待迎接新生命的家庭来说，反复流产或胎停无疑是沉重打击，既伤身体，更磨心志。不少姐妹都会陷入自我怀疑：“为什么偏偏是我
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2026年3月30日，上海——阿斯利康宣布，中国国家药品监督管理局已正式批准科赛优（硫酸氢司美替尼胶囊），一种选择性、口服MEK抑制剂
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近期，全国进入春季流感高发季，流感病毒活跃度显著提升，呈现传染性强、发病迅速的特点，临床上以上呼吸道症状为主。做好早期防治与居家防护
2026-03-31 15:59:00
春天一到，由于气温波动大，孩子很容易被咳嗽缠上，早上咳，上课咳，晚上睡觉也咳，班里还可能出现“一咳一大片”的情况。最让家长揪心的是
2026-03-31 15:59:00
判断种植体是否靠谱，技术根基是首要标准。iEZ 能在中高端市场站稳脚跟，核心源于其 “中美研发 + 瑞士工艺 + 中国智造” 的三重保障
2026-03-31 16:00:00
在肿瘤治疗迈向精准化的时代，放射治疗作为核心手段之一，其技术革新直接关系到患者的生存质量与康复希望。山东省肿瘤医院胸部放疗五病区主任
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提到南宁福康医院，有人念及它的专业精准，有人铭记它的贴心周到，而今天不谈千篇一律的资质罗列，不夸空洞华丽的口号，只以真实的坚守与细节
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2026年，养生馆市场的热度仍在持续上升。真正想做好养生行业的创业者，选品牌的第一关，不是看口号多响，而是看合规底牌多厚
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大皖新闻讯 近期，关于心脑血管疾病预防的关注度很高。一些网民在社交媒体发帖称，红酒可以软化血管，定期饮用对心脑血管疾病有预防作用
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