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腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些?根据专业医师的介绍,人体之所以会患有腰椎间盘突出,很可能与这4个因素有关。1、长期从事体力劳动绝大多数在农村务农的农民通常会弯腰驼背……更多
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等,这些食物含盐量非常低。长期这样饮食,必定会引起人体内部盐的缺失。在上个世纪,突然出现了许多大脖子病患者,这是由于什么原因导致的呢?就是因为当时并没有普及在食盐中加入碘元素……更多
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒,因为喝酒会加重胃病。现在很多人因为各种原因导致胃病,很多都是因为喝酒导致的,胃病就好像成为了现代人的标配。胃是笑话食物的器官,肠胃不好,营养吸收不了……更多
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候,不注意自己身体的健康,在工作与生活的双重压力下,身体年轻的时候看不出什么问题,但是过了40岁,一些疾病就会席卷而来,比如糖尿病、高血压……更多
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外。然而,当尿酸的产生过多或排出不畅时,就会导致尿酸堆积,出现高尿酸的情况。那么尿酸高了,身体会不会有一些不适感?答案:肯定有但是很多人在尿酸刚开始高的时候身体可能没有什么不适感……更多
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌,比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些益生菌就像是肠道内的“小卫士”。它们在肠道内大量繁殖后,可以改善肠道内的菌群结构。正常情况下,我们的肠道内有有益菌……更多
心脏病患者不能朝左睡?心脏病真正要注意的是这6点
在心脏健康的领域,流传着诸多关于生活方式的指导和建议。其中,一个广为人知的说法是,心脏病患者应避免朝左侧睡眠。这种观念植根于人们对心脏位置和功能的基本理解,但究竟这种建议是否有科学依据,还是仅仅是一种无害的民间传言呢?一、心脏病与睡眠姿势:真相与误区有一个流行的观点认为心脏病患者不应该朝左侧睡觉……更多
粥是“最差劲”的主食?经常早餐喝粥的,该换菜单了
一日三餐要按时吃,还要选择合适的食物,才能提供丰富的营养物质维持生命活动之外增强抵抗力,若长时间饮食错误,所选择的食物营养单一,有某些有害物质,可能会病从口入,需要去了解饮食的注意事项。另外,许多人说不能喝米粥,米粥是最差的主食,并不营养,是真的吗?粥并非最差的主食……更多
你知道吗?看似美味的食物,其实隐藏剧毒
生活条件不断提高,大家吃的东西也越来越多,越来越杂。但是你知道吗,看似美味的食物,其实隐藏剧毒!鲜木耳含有一种琳类光感物质,它对光线敏感,食用后经太阳照射,引起日光皮炎,个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。这类毒素不溶于水,新鲜木耳虽然经过水洗、浸泡也不会降低其毒……更多
喝酒不能吃头孢,这4类药也不能吃,尤其是心脏药,严重可致命
过年了少不了喝酒,但喝酒对于患有慢性疾病的朋友是一种考验。因为慢性病大多数每天都要吃药。其实,任何药物在体内代谢吸收的过程中,与酒精同在肝脏内代谢,会增加肝脏的负担,增加药物的毒性反应。那么吃哪些药物不能喝酒呢?第一大类,就是大家熟知的头孢类药物。这类药物和酒精作用……更多
吸烟为何会让药效大打折扣、增加心脏病风险?
对于老烟民来说,一天不吸烟都会感觉到全身难受。但香烟中含有众多有毒有害物质,比如尼古丁、多环芳烃类物质以及一氧化碳等,经常吸烟可增加患心脑血管疾病、慢性病以及癌症风险。但你知道吗,吸烟也会抵消药物作用,减弱药物疗效。吸烟抵消了药物的作用?三高是诱发心脑血管疾病的高风险因素……更多
胃炎很烦,告诉你个秘方,常吃3宝,胃越来越舒服
相信很多人的胃都有毛病,因为现在吃的东西很多有刺激性的,饮食也不规律。所以胃炎现在已经很常见了。我们平时一定要保护好自己的胃哦,胃炎很烦?告诉你个“秘方”,常吃“3宝”,胃很舒服!第一种就是小茴香粥。对于有胃炎的人来说,平时可以用小茴香煮粥喝,有很好的消炎杀菌的功效……更多
3种心脏病完全可随访观察,却被很多人过度治疗,其中有您吗
很多心血管病患者其实都是慢性病,只要科学管理,基本上都能保持长期稳定,有些心血管病需要终生服药,但有这3种病,在医生的指导下,基本可以不需要用药,就能保持长期稳定。第一种,心动过缓。很多朋友心跳缓慢,做心电图只有50次左右的心跳,于是不少医生建议安装心脏起搏器……更多
肾结石发作疼到腰部似刀割?教你8个方法,让你有效缓解
肾结石是临床上常见疾病,对人们身体健康的影响非常大,肾结石的症状表现是比较明显的,尤其是疼痛症状。肾结石疼的厉害的时候也会影响到人们的生活,解除疼痛最根本的办法就是积极治疗,彻底排出体内的结石。那么,如果在肾结石急性疼痛期,又有哪些方法可以暂时快速缓解疼痛呢……更多
再怎么节约,这4种菜最好别隔夜吃,为了家人健康,建议了解下
在过去,生活条件有限,节衣缩食几乎成了每个家庭的必修课,剩菜剩饭自然也是要精打细算地保存到第二天继续吃。现在虽然生活好多了,冰箱里的食物常常是应有尽有,但很多人的节约习惯却如同刻在骨子里一样,难以改变。特别是对于吃剩的菜,很多人依然习惯隔夜之后再次加热后食用……更多
冠心病是“走”来的?这样走路心脏差的概率或高,尤其是老年人
健康,是一条漫长且复杂的道路。俗话说得好,“命是自己的,腿是父母给的”。很多老人家坚信:步行,是最好的养生之道。但在这条看似健康的大道上,冠心病却悄然成为一个潜在的“伏击者”。冠心病,简单说来,就是冠状动脉疾病。这些血管是心脏的供应线路,负责输送氧气和营养。血管壁沉积胆固醇等物质可能诱发多种心脏问题……更多
吃啥补啥?喝骨头汤能够预防骨质疏松?江湖传言不轻信
在很多人的养生观念中,都认为“吃啥补啥”才是养生的至高境界,而“以形补形”也确实符合中医养生理论,但也需要根据实际情况而定。生活中绝大多数人都认为,身体缺钙或出现了骨质疏松的病症,就应该多喝骨头汤才能得到缓解,殊不知这种江湖传言并没有任何科学根据。喝骨头汤能防治骨质疏松吗……更多
六大饭后禁忌:做错一个都可能伤身!你中招了吗?千万别大意
一顿丰盛的晚餐后,你可能会选择立即躺在沙发上享受片刻的休息,或是点燃一根烟,感受食后的惬意。可能有的人选择这时候洗个热水澡,放松一天的疲惫,或是泡上一杯浓郁的茶,享受食后的宁静。这些看似平常的饭后习惯,实际上却是健康的隐形杀手。在我们日常生活中,一些不起眼的小动作可能正悄悄地侵蚀着我们的健康……更多
膳食纤维除了预防便秘,还有这些你不知道的作用
《2021世界卫生统计报告》指出,在2019年人类的前10大死因中,7个为慢性非传染性疾病,其中癌症、心血管疾病、糖尿病和慢性呼吸系统疾病为人类的主要杀手。从数据可以明显看到,慢病已成为威胁人类健康最主要的因素,而大部分慢病的起因往往都与炎症或者代谢障碍有关……更多
冬天经常喝白米粥的人,身体会有3个变化?你怎么看待?
马大爷住在北京,到了冬天,他家的早饭桌上总得有碗热乎乎的白米粥,他经常念叨,这白米粥啊,就是冬天里最暖和的“小伙伴”。不过,他最近总在想,常喝白米粥真的对身体好吗,是健康的“好习惯”,还是潜藏着不为人知的健康隐患呢?冬天一到,天气冷得让人缩成一团,大家都喜欢喝上一碗热乎乎的白米粥……更多
这几种心脏“信号”,不用过度治疗,日常注意3件事就行了?
罗大爷常说,自己年纪大了,心脏时不时就觉得不太舒服,特别是心里一紧,就会觉得有点胸闷,有时候呼吸有点急促。大爷有时候会犯嘀咕,担心自己是不是心脏出了啥毛病,不过医生倒是说了,不是每次不舒服都得紧张兮兮的,平时多留心点,注意点小细节,别自己吓自己。大家都知道,心脏是人体的“动力引擎”……更多
女人驱寒养生秘籍,暖养才是健康和美丽的关键
嘿,书虫们注意啦!这次我挖到宝了,一本能让你彻夜难眠的佳作!翻开第一页,就像打开了新世界的大门,每个字都透着魔力,让人欲罢不能。情节环环相扣,角色鲜活得仿佛就在你身边,这种沉浸感,简直了!我保证,这书不看,你的书架都少了份灵魂。快来,咱们一起遨游在这精彩绝伦的故事里吧……更多
冬天第一补,不是牛肉羊肉而是它,不仅补虚强身,还能益智健脑
到了冬天好吃的东西太多了,但是说到冬天第一补,不是牛羊肉,而是它——鱼肉,特别是深海鱼最适合冬天吃了。鱼肉具有补充营养、增强体质、益智健脑以及保护心脏的营养价值。鱼肉里含有叶酸、蛋白质、不饱和脂肪酸维生素A、D、E及B族维生素和矿物质,鱼肉蛋白质易于消化吸收……更多
上了年纪走路腿发软?3种营养要补充好,走路才有劲
不少老年人因为身体衰老而出现异常变化,年轻时运动能力强,腿脚有劲,干起活来毫不费劲,会发现自己腿部肌肉比较发达,平时走路或者活动相对轻松。但是进入衰老阶段,有腿软,使不上劲的感觉,做什么事情都力不从心,这种情况是怎么回事可要去了解,并通过正确方法来改善。老年人总是有腿软……更多
2024年度吴阶平医学奖、吴阶平医药创新奖颁奖典礼在京举行
本文转自:人民网陈子源12月14日,2024年度吴阶平医学奖、吴阶平医药创新奖颁奖典礼在北京举行。颁奖典礼现场。 人民网 陈子源摄2024年度吴阶平医学奖分别授予中国工程院院士、泌尿外科和男科学专家、北京大学第一医院郭应禄教授;肝胆胰外科学专家、浙江大学医学院附属第二医院彭淑牖教授……更多
有效的减肥方法了解一下
有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次,那么就可以远离肥胖的困扰了。活动时间短,且热量消耗大的游泳运动是快速减肥很不错的选择。2、行走每日1万步能保持身型不反弹以感觉微微冒汗的速度……更多
秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者可取鲜桑葚适量,洗净榨汁,每次服用15毫升。石榴汁以色列研究所证明……更多
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶,再创历史新高。这是一份沉甸甸的丰收答卷!1.4万亿斤,是季季接续的努力。每年的粮食生产分为夏粮、早稻、秋粮三季。今年,三季的成绩单都可圈可点……更多
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开。广西壮族自治区民族医院作为2024年中国胸痛中心总部第一批次再认证通过单位参会,心血管内科罗玉琨主治医师现场接受大会授牌……更多
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表、人大代表,他十几年如一日坚守“初心”,在进入村“两委”后,他一直兢兢业业、勤勤恳恳地为村里做规划、谋发展、建设施、强产业,使所在村变为“三星党组织”……更多
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3月22日深圳普瑞星耀·刘泉教授专场:国际合唱团团长申文燮分享清晰视界重生记
想亲眼见证国际合唱团团长如何重获清晰视界?想以超值优惠告别眼镜束缚?3月22日,深圳普瑞星耀眼科医院清晰视界 · “泉”威见证
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农行合肥分行:金融护春耕 惠农看农行
本文转自:人民网-安徽频道一年之计在于春,随着春日农事渐起,广袤田野上处处都是农户们抢抓农时进行春耕生产的场景。农行合肥分行把支持春耕备耕农业生产作为服务“三农”工作的重中之重
2025-03-18 11:24:00
河北省首届名中医李炳茂 2月24日首诊东城中医医院
东城中医医院中医内科再添名医大家,河北省首届名中医李炳茂主任于2月24日首诊东城中医医院,出诊时间:每周一下午。作为河北省首届名中医
2025-03-18 11:24:00
深圳永福医院:单纯血尿可以不治疗吗?
通常可以在没有治疗的情况下暂时观察到血尿。当简单的血尿主要是由良性病变引起的,并且没有其他不适症状,通常不会对身体造成严重损害
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【中科御方】陈皮红豆沙:消暑祛湿经典搭配
在炎热的夏季,想要消暑祛湿,有一道甜品绝对不容错过,那就是陈皮红豆沙。它口感细腻香甜,不仅能满足味蕾,还能帮助我们应对夏日的湿热困扰
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【中科御方】生吃茄子减肥?脾胃虚寒者腹泻预警
在追求健康减肥的道路上,很多人尝试了各种各样的方法,其中有一种说法是生吃茄子可以减肥。中科御方中医医学研究院的专家表示
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【中科御方】蒲公英茶天天喝?小心变成「寒性体质」
蒲公英茶因其清热解毒的功效,成为不少人夏日消暑的选择。但中科御方中医医学研究院提醒,蒲公英茶并非人人适合天天喝,过量饮用可能使身体变成寒性体质
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【中科御方】中药四气五味:为什么生姜驱寒而薄荷散热
中药的世界犹如一座神秘的宝库,四气五味便是打开这座宝库的钥匙。中科御方中医医学研一直致力于研究这些传统智慧,今天就来和大家聊聊为什么生姜驱寒而薄荷散热
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子宫里的\
检查发现子宫里竟有堵"墙"——纵膈子宫,这种先天畸形在不孕女性中常被忽视。今天我们揭开这堵"墙"的秘密。01什么是纵膈子宫?在胚胎发育第10周
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附件炎久拖不治!小心被不孕给盯上!
附件炎是一种临床常见的妇科疾病,是指子宫附件(即输卵管和卵巢)由于病原体感染而发生的炎性疾病,属于盆腔炎的一种局部表现
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这样煮鸡蛋 营养又美味
本文转自:人民网人民优选来了这样煮鸡蛋 营养又美味煮鸡蛋也有大学问,时间太久和太短都会影响健康,其实好吃又营养的煮鸡蛋只要5分钟。记得水开再放鸡蛋,能避免蛋壳破裂哦!
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含山:何以点“绿”成金
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