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老年人要远离茄子?不想身体出问题,这几种菜宜多吃
老年人为何要远离茄子?茄子,作为一种常见的蔬菜,富含独特的营养素维生素P,这种营养素在多数蔬菜中并不常见,它对血管有保护作用,能防止血管变脆。然而,对于老年人来说,享用茄子时应特别留意。在中医理论中,茄子属于寒性食物,具有清热和消肿的作用。尽管在炎热的夏季这可能是一种益处……更多
吃鱼肉会影响血压稳定?提醒:若不想血压飙升,少吃这3种蔬菜
案例:赵大叔是一个货车司机,每天大部分时间都是在车上度过的。由于每天要跑车,赵大叔在饮食上一直不规律,什么时候闲了才吃饭。而且吃饭也总是暴饮暴食,不管是否健康。有段时间,赵大叔总是食欲不振,本以为是天气太热导致的,就买了些解暑的药,刚开始确实有所好转。但是一段时间后……更多
人体必需微量元素硒,是癌细胞毒药?合理吃这5种食物,不怕缺硒
在一个阳光明媚的午后,李先生紧张地坐在医生的办公室里。最近,他在一次常规体检中被发现体内硒元素水平偏低,这让一向注重健康的他感到十分担忧。医生耐心地为他解释硒元素的重要性,以及如何通过日常饮食来增加硒的摄入。李先生听得津津有味,决心从此刻开始调整自己的饮食习惯……更多
蒸米饭时做一个改变,血脂、血糖皆稳了!转给需要的人
自古以来,五谷杂粮就在中国人的食谱中占据了相当大的比重。但随着人们生活水平的提高,我们餐桌上的粗杂粮渐渐少了,不少人都过着“上顿馒头、下顿米饭”的“精细”生活。可这样真的好吗?此前,权威期刊《柳叶刀》上发表的一项研究发现:全谷物和豆类中丰富的膳食纤维,能帮助人们降低全因死亡率……更多
猪肉究竟能让血脂升高多少?解读:食物中胆固醇对血脂的影响
提及猪肉,许多人会即刻想到其富含高脂肪、高胆固醇,甚至有人将之与“血脂升高”直接对等。然而,猪肉当真如传闻所言,会对血脂水平产生严重影响吗?此疑惑始终盘桓于众人内心深处,如阴霾般挥之不去,令人难以释怀。让我们从科学的角度深入探讨一下食物中的胆固醇对于血脂的影响……更多
避免长期反复吃某种食物可以预防肿瘤
在追求健康的道路上,饮食始终是一个关键的环节。如今,肿瘤已成为威胁人类健康的重大疾病之一,而通过合理的饮食选择,我们能够在一定程度上降低患肿瘤的风险。其中,避免长期反复吃某种食物是一项重要的预防策略。我们首先要明确的是,并非某种单一的食物就一定会直接导致肿瘤的发生……更多
癌症从何而来,看完这3句话,希望你别再错下去
癌症,癌症还是在步步为营的靠近并融入大家的生活。癌症并不会从大家话题里融入进来,而是从生活里的饮食起居进入我们生活的。每天吃的食物,每天的作息安排,每天接触的环境,每天的作息安排,这都是癌症入侵的途径。为了能够让他们更加清晰明了的了解这件事情,我们就好好来聊聊这几个途径吧……更多
胃病“三分治七分养”,如何饮食调节?
胃部疾病在发展,三分靠治疗,七分靠保养,这句话是有道理的。如果只是用药改善病情,但在日常生活中保养工作没有做好,一样会反反复复,甚至有加重的可能。发现自己有疾病信号发出,先了解具体类型,再通过饮食技巧掌握让疾病好得快。那么,胃病如何饮食调节?1、远离油腻,难消化的食物在胃部疾病发展过程中许多人会胃口下降……更多
咖啡加白酒,是好还是坏?喝咖啡前,这4点别忘
咖啡和白酒是生活中常见饮品,许多上班族工作间隙会喝咖啡来提神,里面含有咖啡因,可以让身体疲倦状态得到缓解,保持精力充沛,从而投入到工作,学习中来。喝酒会获取酒精,许多人工作应酬或者朋友聚会时会喝酒。咖啡搭配白酒是好是坏?这个问题值得思考,要把错误行为纠正,以免影响健康……更多
为啥有人一辈子吃剩饭剩菜也没事,有人省下钱却用来治病?
老一辈人常说吃苦吃习惯了,即使生活好了,日子不愁过了,但是家里的剩饭剩菜还是舍不得扔,能热热吃掉就没必要浪费。勤俭节约的确是一种美德,但是从现代生活方式来看,剩饭剩菜舍不得扔,一直加热一直吃,是不是真的对身体健康没有影响呢?之所以会有这样的疑问,主要是我们在生活中……更多
3类主食,适合糖友吃,但要注意这3点
食物对人体健康的影响无可否认,尤其对于糖尿病患者而言,饮食选择变得至关重要。在这篇文章中,我们将打破一些关于主食与糖尿病的迷思,重新审视它们之间的关系。不仅如此,我们还将分享一些可以让糖友安心品尝的主食以及食用时的注意事项。首先,让我们一起解开一个迷思,那就是糖尿病患者是否可以吃主食……更多
茶水+蜂蜜,真的可以养胃吗?蜂蜜茶饮,想喝得健康请走出误区
茶水是现如今收人喜爱的一种饮品,无论是绿茶还是红茶;蜂蜜同样是一种受到各界热议的一种食品,或是泡水,或是烹以食材。当两者碰到一块的时候,好像就成为了一种更加受人推崇的食物。蜂蜜茶饮真的会更养胃吗?对于这样的饮品,您各位应该如何看待?清晨的些许时间,和您聊聊茶+蜂蜜的话题……更多
揭吸烟与肺癌真相:是否会引发肺癌,关键在于这两点
癌症的病因总是那么扑朔迷离,有人说是因为癌从口入,也有人说是基因的问题,太容易突变,也有人说是环境污染,甚至有人说,还不是因为太胖。而说到肺癌与吸烟的关系算是比较明确的,但仍有人问:有没有安全的吸烟方式呢?吸烟跟癌症到底是什么关系呢?那么今天就一次性说清!吸烟会不会致癌主要看两点吸烟的烟雾中的化学物质会进入到人的血液……更多
为何骨癌发现即晚期?提醒:它来临时往往有7个症状,别忽视
对于胃癌、肝癌、肠癌等疾病大家都十分熟悉,但对于骨癌,许多人对它的了解少之又少。骨癌是发生在骨骼或骨骼周围组织的恶性肿瘤,它对健康有严重的危害,它不仅会影响到人体的行动能力,随着病情的发展,甚至需要通过截肢等方式治疗,严重时可危及生命。对于骨癌,越早发现疾病……更多
备孕期间别瞎吃!最该吃的是这些!
民以食为天,孔子说过:诗三百,一言以蔽之。思无邪。对于我们相信并信任药食同源的人而言,更喜欢用甜美可口的食品为自己身心的不适疗伤,也就是吃无邪了!怀孕就更不例外了~对于备孕期间的爸妈来说,有一些食物是不能乱吃的,这些饮食禁忌有可能会影响怀孕,所以就需要备孕中的爸妈尽量避开以下这些食物……更多
好品中国 | 北地南果香,品梨正当时
本文转自:人民网“露脆秋梨白,霜含柿子鲜”节气意义上的秋天已接近尾声但秋天的馈赠才刚刚开始作为秋果“顶流”的梨又迎来了自己的高光时刻无酒人自醉 梨是中国第三大园林水果产量仅次于柑橘和苹果南北均有广泛种植2022年人均产量达到13.6公斤原产于中国的梨属植物栽培种主要分为秋子梨砂梨……更多
降糖药吃久了,控制好的血糖又高了,是耐药了吗?
在糖尿病的治疗过程中,许多糖友会面临一个共同的问题:长期服用降糖药后,原本控制良好的血糖又高了,这是否意味着降糖药产生了耐药性?今天,我们就来深入探讨这个问题,并给出一些科学的解答和建议。一、降糖药是否会产生耐药性?糖尿病耐药性通常指的是在长期使用降糖药物后……更多
拉起“朋友圈” 乘风借势谋发展 第二届“百村联盟”大会在宁夏惠农召开
本文转自:人民网-宁夏频道人民网银川10月27日电 (记者梁宏鑫)“乡村振兴面临的一个主要难题是资金从哪来?我认为资金来源有这么五部分……”10月26日上午,宁夏石嘴山市惠农区庙台乡东永固村研学培训中心座无虚席。10月25日-27日,第二届“百村联盟”大会在石嘴山市惠农区庙台乡东永固村召开……更多
寿命是长是短,看走路就知道?走路时有3个特征,与长寿或无缘
刘大爷今年72岁,平常有走路锻炼的习惯。最近一段时间,他在走路的时候总觉得膝关节不适,有时候走得多了症状会更为明显。这让他觉得很奇怪,找了个时间去医院检查,经检查发现他的膝关节有轻微磨损,医生建议他要减少走路的频率和强度,也可以适当选择一些不费膝盖的运动。这个情况让刘大爷松了一口气……更多
毓璜顶医院公益直播课第188期:养好“小蝌蚪”,早日成就“爸”业
胶东在线10月25日讯 (记者 秦秀鹏)精子是男性生殖系统中的关键组成部分,产生于睾丸,在附睾内发育成熟,并通过输精管输出。它们是生命传承的使者,通过与卵子结合来完成繁衍后代的任务。然而,随着生活节奏的加快,许多男性出现了精子质量下降的问题,这直接影响了他们的生育能力……更多
本文转自:人民日报本报记者 程 焕“儿童的器官还没有发育完全,手术的每一步操作都要精准。”上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心贵州医院的手术室里,主刀医生陈会文正小心翼翼地为一名男孩修补破损的血管,每处理完一道关键环节,他都不忘向“徒弟”罗洪波讲解手术操作技巧与注意事项……更多
在巴山渝水育良种(青春派)
本文转自:人民日报他们聚焦长江上游种质资源发掘、收集、保护、创制与利用——在巴山渝水育良种(青春派)本报记者 姜 峰《 人民日报 》( 2024年10月27日 第 05 版)图①:李强(右)和团队研究生在观察种苗长势。 图②:荐红举正在观察种苗的生长情况。图③……更多
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯,预防和控制慢性疾病,促进整体健康。“零元咨询门诊”服务内容主要包括孕期营养、医学减重、慢病管理、健康体检等方面的咨询指导。其中,孕期营养……更多
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络,湖南省新宁县崀山镇水西村村民李艳桃发出由衷的感慨。当下沿着平整宽敞的道路,行走在该县崀山镇水西村6组至10组的田垄间,只见一条条硬化的水圳……更多
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了,要不做个肠镜吧。”面对一进诊室就提出要求的老张……更多
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤,大多是由于鼻腔黏膜糜烂、毛细血管破裂所致。其中,儿童鼻出血的部位90%位于分隔两侧鼻腔的鼻中隔软骨前端黏膜处,即利特尔区。这里动静脉交汇……更多
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着。目前,通化市粮食作物已收获255.75万亩,占总面积的76.9%,秋收进度接近八成,为确保全年粮食丰收奠定了坚实基础。今年通化市粮食作物种植面积达332……更多
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发。同时还举行了四川省名中医唐廷汉先生中医学传承仪式。杨正春、张海、谢刚和唐廷汉先生、本书主编余德海共同发布新书。四川省第二中医医院供图《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书收集了四川省名中医唐廷汉先生从医50余载现有的医案……更多
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行,上海“银蛇奖”专家及上海儿童医学中心贵州医院专家来到现场坐诊……更多
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“张雪机车”近日爆火。有网友注意到张雪的手掌太红,不少人猜测可能是“肝掌”,劝张雪及时就医。4月3日,话题登上热搜。张雪曾在直播间回应过疑似“肝掌”的问题
2026-04-06 08:26:00
春茶上市,正是喝茶的好时节。茶香虽好,但并非人人皆宜。家住杭州东山弄的王女士近日发现,自己平时在吃的铁剂似乎不灵了。灵隐街道社区卫生服务中心的主管药师卢钰告诉她
2026-04-06 08:27:00
《岁时百问》有云:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”昨天是清明,二十四节气中的第五个节气,标志着仲春和暮春的交替
2026-04-06 07:26:00
清明养生这样做,把春天“养”进身体里!
大河网讯 清明是春季的第五个节气,气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
2026-04-05 14:47:00
六安春笋大量上市 价格也亲民
大皖新闻讯 清明时节,又到了春笋大量上市的时候。大皖新闻记者4月4日上午走访六安菜市场发现,个大鲜嫩的春笋价格十分亲民
2026-04-04 19:30:00
清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近,细雨纷纷。4月3日,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
2026-04-04 07:41:00
本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题,特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟,解读骨质疏松流行病学
2026-04-04 08:55:00
四月清明将至,杭城气温回暖却多风,昼夜温差显著。近期,浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
2026-04-04 07:10:00
梨花落后,清明至,天清地明,万物勃发,人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期,中医讲求“春宜养肝”
2026-04-04 07:10:00
清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
2026-04-04 07:41:00
百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
2026-04-03 20:05:00
播州:一口清明粑 一缕乡愁味
多彩贵州网讯 清明时节,草木萌发,清明粑作为承载民俗记忆的时令美食,成为不少人追忆民俗、品味春日的特色选择。近日,笔者走进播州区尚嵇镇
2026-04-03 20:31:00
很多人做完胃肠镜后,会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况,烟台市奇山医院内镜中心专家表示,这大多是检查后的正常反应
2026-04-03 20:58:00
结核病,这个古老的疾病,在很多人印象中似乎已经被现代医学征服。然而,有一种更凶险的变体——耐药结核,正成为全球公共卫生的重大挑战
2026-04-03 21:00:00
烟台首例!烟台市奇山医院成功开展膝动脉栓塞术 解除患者三年之痛
胶东在线3月30日讯 近日,烟台市奇山医院成功完成烟台市首例选择性膝动脉栓塞术,为一名饱受膝关节疼痛困扰三年的骨性关节炎患者解除了病痛
2026-04-03 21:02:00