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维持性血液透析患者的降磷饮食之道
王苗雨 曲沃县人民医院肾内科血液透析室随着慢性肾脏疾病发病率的逐年上升,维持性血液透析作为一种重要的治疗方式,被越来越多的患者接受。在维持性血液透析患者中,因肾脏功能的损害,患者对磷的排泄能力大幅下降,导致体内磷酸盐水平升高。近年来研究表明,高磷血症与心血管疾病的发生率显著相关……更多
口腔健康——全身健康的基础
高萍 嘉峪关市中医医院在日常生活中,我们常常听到“病从口入”这句话,但您是否真正理解其中的深意呢?口腔作为人体的重要组成部分,它的状况与全身健康息息相关,口腔健康是全身健康的基础。一、口腔健康的重要性咀嚼功能。口腔的首要功能是咀嚼食物。良好的口腔健康可以确保牙齿……更多
早餐要注意吃早餐的一些营养误区,请及时了解
早餐对于人的身体健康是非常重要的,它是人的一天新的。开始早餐可以为我们提供更多的能量和营养,可以帮助我们在工作中更好地进行,但是很多人对于早餐存在着一些误区以及偏差,接下来就给大家盘点一下。1、甜食有助于提神在早餐的时候,很多人特别喜欢吃甜食,认为甜食可以让我们快速的补充能量……更多
血糖高应该多吃哪些食物呢?快来了解一下吧
血糖升高已经成为现在较为常见的一种慢性疾病,而且在全球的发病率是非常高的,糖尿病的早期症状也是非常明显的,比如说可能会出现多尿多渴,食欲发生改变,浑身出现疲劳等情况,如果病情较为严重的可能会造成视力模糊等,对此在日常生活中,我们要从饮食上有效地预防一些糖尿病……更多
做饭时的4个坏习惯可能会损害身体健康
其实在日常生活中,很多人在做饭的时候或多或少的会有一些错误的做饭习惯,如果长期不改正的话,将会损害自身的身体健康,下面就给大家盘点一下做饭时4个坏习惯,快来及时改正吧。1、冰箱里食物生熟不分冰箱里在摆的过程中,很多人熟食和生食不分开,这样就很容易造成生殖上的细菌污染到熟食上……更多
平日里多吃这些食物有助于补充钾元素
在日常生活中,如果身体缺钾可能会出现一些浑身无力或者是心跳加快等可能。对于其他可能会出现消化不良情绪波动等问题。其实身体的一些微量元素对于身体健康也有着至关重要的作用,对此在日常生活中我们可以多吃一些含钾元素较多的食物。1、香蕉香蕉在日常生活中较为多见,基本上一根香蕉当中就会含有400毫克的钾元素……更多
为什么不吃糖也会出现蛀牙?如何呵护牙齿健康
在日常生活中,很多人或多或少会出现一个牙齿问题,很多人都说蛀牙可能会与自身摄入的糖分有密不可分的联系。但是事实并非如此,接下来就给大家揭下一些神秘的面纱。其实在日常生活中不吃糖也可能会出现蛀牙,其原因归功于以下几点。1、饮食习惯平日里的饮食习惯可能不正确,口腔当中虽然没有一些糖分……更多
这些食物不适合空腹吃,不然会伤及肠胃
早晨起来肠胃是刚苏醒的,这个时候肠胃功能整体是较为脆弱的,我们不要给肠胃造成一定的损害,特别是空腹的时候,有一些食物不宜吃,吃多了就可能会损害自身的肠胃健康,所以这些食物最好不要空腹吃。1、番茄番茄给我们酸甜可口的感觉,它里面含有丰富的果胶以及一些生物素,但是如果空腹食用的话……更多
呵护肾脏健康,早餐尽量少吃以下这些
肾脏对于我们的身体健康是非常重要的,它可以促进身体废物的排泄以及多余水分的排泄,同时肾脏还可以有效地维持生理的电解质平衡,当肾脏受到损伤的时候,我们的身体也会随之出现一些问题。早餐对于人来说是一天的开始,所以早餐我们要保证营养均衡,早餐除了为身体补充营养,也要为身体及时的补充能量……更多
脑袋不好用,可能与这6大习惯有密切联系
很多时候我们刚下下一些东西,就一转眼不知道该干些什么,或者是学习的时候信息总是输入不到脑子当中。可能是因为快节奏的社会让我们的脑袋不太灵光,我们可能会埋怨自己的记忆力或者是头脑不够清楚,其实这些问题与自身的一些不良习惯有关。1、不良的饮食不良的饮食对于身体健康是非常不好的……更多
早餐怎么吃才会让我们的血管越来越健康呢?
在日常生活中,血管在人的健康中占有极其关键的地位,首先血管是血液的整体运输,如果身体出现了一些问题,那么血管也可能会存在一些问题,对此我们一定要注意自己的血管健康。当血管出现问题的时候,可能会出现一些高血压,记忆力减退,行动不便。等问题,所以当出现这些问题的时候……更多
为了自己的身体健康,这4种菜一定要焯过水再吃
现在在忙碌的生活当中,很多人都是为了节省时间,直接将青菜清洗之后再进行烹饪。但是有一些食物烹饪的过程中不爱熟或者是一定要焯水,这样不仅可以有效的去除农药,同时还改善了一些天然的不良物质的出现。下面就给大家盘点一下需要焯水的4种蔬菜。1、木耳 木耳在日常生活中是较为常见的一种食用菌……更多
成都军建医院张家富主任:专业与关怀并重,助力患者重拾健康
在成都军建医院,有一位备受患者信赖的医生——张家富主任。他凭借二十余年的临床诊疗经验,在面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等颅面神经疾病的治疗上取得了显著成效。张主任不仅在技术上精益求精,更在患者管理和沟通上展现出极高的专业素养。临床经验丰富……更多
阿克苏的苹果红了!
本文转自:人民日报海外版本报记者 赵 昊《 人民日报海外版 》( 2024年10月25日 第 10 版)第十届新疆特色果品(阿克苏)交易会暨阿克苏第二届苹果文化旅游采摘季活动开幕式现场。 王 拓摄在阿克苏丰庆园农民专业合作社示范园,工作人员在采摘苹果。米萃在展示自家苹果……更多
毛铺草本酒:推出草本白酒新品类
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月25日 第 12 版)劲牌有限公司(简称“劲牌”)是一家专业化的健康产品企业,坚持打造具有健康内涵的产品及服务。自1953年建厂以来,劲牌逐步形成保健酒、草本白酒、中药业三大业务板块,在传承中医药文化的基础上创新“草本科技”……更多
技术攻关,助大黄鱼重回百姓餐桌(讲述·弘扬科学家精神)
本文转自:人民日报福建宁德刘家富40余年从事人工繁育养殖研究——技术攻关,助大黄鱼重回百姓餐桌(讲述·弘扬科学家精神)本报记者 王崟欣《 人民日报 》( 2024年10月25日 第 06 版)刘家富(右)和科研人员在研究鱼苗。受访者供图人物小传刘家富,1940年生于福建连江县……更多
处井村的“出圈”密码
本文转自:人民日报本报记者 罗艾桦 李 纵《 人民日报 》( 2024年10月25日 第 18 版)干净整洁的村道、古色古香的凉亭、清澈澄净的池塘、绿荫环抱的广场……入夜,月光下的处井村依然热闹,10多辆来自全国各地的房车停驻在村里,游客们围坐在一起聊着天。一旁……更多
秋季如何食补养生(民生服务港)
本文转自:人民日报杨彦帆 韩炎瑾秋季气候日渐干燥,温度也不断下降。秋季应当如何食补养生?饮食要注意哪些方面?“秋季气候干燥,人体易出现咽干、口燥、皮肤干燥等症状。”北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼说,中医养生讲究顺应自然,秋季养生应以“收”为主,重点在于养肺润燥……更多
看着美味食物,却“吃不了”?三招解决吞咽难题
在我们日常生活中,吃饭这件小事是如此简单和自然,然而,对于一些人来说,看似平常的吞咽却成了挑战。近些年,因衰老、脑卒中、咽部和喉部肿瘤术后等致吞咽功能障碍的患者越来越多,56岁的王先生(化名)就是其中一位。脑卒中后吞咽成大问题“精准康复”助力享受食物两个月前……更多
刘佳 副主任医师,浙江省耳鼻咽喉头颈外科学会青年委员、浙江省医师协会睡眠医学专业委员会青年委员、浙江省康复医学会听力与言语康复分会委员等。 专业方向:儿童耳鼻咽喉科常见病及多发病的诊治,如鼾症,过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎伴或不伴鼻息肉,中耳炎,耳前瘘管,听力筛查及听力障碍……更多
糖尿病也会引起男科疾病?糖尿病-男科中西医联合门诊解决“敏感”困扰
糖尿病是一种常见的代谢性疾病,由糖尿病引发的并发症包含多种。与糖尿病足、糖尿病眼等广为人知的并发症相比,糖尿病会引起男科相关疾病,却因为“话题敏感”、症状隐匿并不为大众所熟悉。昨日,浙江省首家糖尿病-男科联合门诊在浙中医大二院(浙江省新华医院)正式开诊,联合门诊的开设采用多学科合作……更多
南丹县中医医院在贵州省第二届“贵药膳”大赛中荣获省际交流赛团体金奖
本文转自:人民网-广西频道比赛现场。10月22日,贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办。南丹县中医医院参赛队以“秋冬养阴”为主题,精心准备的参赛作品《桂味三杯鸭》和《党参玉竹奶茶》在大赛中脱颖而出,色、香、味、形、效俱全……更多
陆军军医大学新桥医院门诊部在第八季中国医院管理奖中荣获金奖
近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现,从全国运营管理类案例中脱颖而出,荣获第八季中国医院管理奖运营管理类金奖。本次比赛由健康界主办,复旦大学医院管理研究所……更多
做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准,多达90%胃癌发现时即为晚期的原因正是早期胃癌发现率低,胃镜检查恰恰是早癌筛查最准确的方法,医生通过它可以直观且精确地发现病变……更多
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”,而且前一天晚上需清淡饮食,不喝酒、不饮浓茶、咖啡等以免影响休息。注意!空腹时间过长也会造成检验结果不准确……更多
揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病,比如向心性肥胖,阵发性、恶性、难治性高血压,或低血钾患者进行检查时发现的肾上腺肿瘤,临床上称之为肾上腺偶发瘤(adrenal incidentaloma……更多
山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅、木须肉、炸虾仁、番茄汤等名菜特别受学生们欢迎。 大家在大厨指导下练习颠勺炒菜。由于只有40个报名名额,因此课程名额十分紧张。 (大众新闻·齐鲁壹点客户端记者 周青先……更多
宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识,推广宣传中医药文化。医食同源、药食同根,厌药喜食更是人的天性。中药师刘庆贺用心烹饪制作,一道参芪牛肉汤、莲子养颜糕呈现在大家面前。 大家细细品尝后……更多
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中,有一个名字正逐渐成为品质与美味的代名词——中酱集团。而当中酱集团与黑松露酱油相遇,一场味觉的革命就此拉开帷幕。中酱集团,有着135年历史底蕴……更多
习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜,又开始忙碌起来,纷纷踏入山林,采收这份来自大自然的珍贵礼物。村民对竹笋进行初加工。一大早,习水县九龙街道大坝村村民陈月先和邻居们便背着背篓……更多
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四川友谊医院蒋林君:肥胖真的会增加癌症风险吗?
38岁的赵女士(化名)BMI达29.8,体检发现子宫内膜增厚,担心发展成癌症。在医生建议下减重12斤,复查时内膜厚度恢复正常
2026-01-16 12:32:00
热血暖冬守健康医者仁心映江淮 ——爱尔眼科安徽省区团体献血公益活动温暖启幕
为积极响应国家卫生健康委及安徽省政府关于临床用血安全的指示要求,2026年1月15日上午,在安徽省红十字会、安徽省血液中心的统一指导下
2026-01-16 12:33:00
巧囊患病率为10%-15%,达愈分享术后卵巢修复的3个关键要点
在育龄女性中,卵巢巧克力囊肿(即子宫内膜异位囊肿)的患病率高达10%-15%。这种疾病不仅会引发痛经、腹痛等不适,手术治疗后还可能对卵巢功能造成不可逆影响
2026-01-16 12:35:00
一坛古法豆腐乳,三代人手把手传承
大皖新闻讯 寒冬时节,年味渐浓。1月16日,望江县赛口镇南畈村曹二屋的寻常农家里,一缕米酒的清甜裹挟着椒香,从付杰家的厨房袅袅溢出
2026-01-16 13:42:00
1月14日,中国围棋界泰斗、“棋圣” 聂卫平先生因病抢救无效离世,享年74岁。家属发布的讣告显示,聂先生于2025年3月突发脑梗
2026-01-16 07:14:00
“刚走没多远,突然天旋地转、浑身冒冷汗,多亏小姐妹一把扶住我!”刚从急诊室出来的王大姐,回想起清晨的经历仍后怕不已。王大姐
2026-01-16 07:45:00
央媒看太原1月13日,央视农业农村频道《中国三农报道》栏目,以《山西太原传统铜火锅受欢迎 食材层层码好炭火慢炖》为题,报道了餐桌上的铜火锅成为太原寒冷冬日市民的喜爱
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,记者从北京市疾控局获悉,北京已全面启动适龄女生国家免疫规划HPV(人乳头瘤病毒)疫苗接种工作
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春节养生礼走红 这5款年货礼盒盲选不出错!
2026年春节将至,“囤年货”又被提上了日程。随着大众健康意识的提升,健康养生类年货也成为了春节走亲访友送礼的优选。在今年的年货礼盒选择中
2026-01-15 17:19:00
多学科协作攻坚克难 北京大学人民医院青岛医院成功摘除患者腹腔12cm腹膜后肿瘤
鲁网1月15日讯肚子摸到肿块,竟然是巨大肿瘤藏在腹腔最隐秘的后方仓库?近日,41岁的赵先生(化名)无意中触及右下腹长了苹果大小肿块
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徐舍非遗 | 香脆的乡愁:炒米糕里的年味与传承
编者按:近年来,徐舍镇扎实推进非物质文化遗产保护与传承工作,通过挖掘乡土技艺、记录技艺流程,让老手艺在新时代焕发生机。2025年
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坚守医者本心 北京国丹医院刘云涛做白癜风患者的贴心好医生
坚守医者本心,方能行稳致远。北京国丹医院刘云涛医生始终铭记从医初心,以贴心的服务、真诚的关怀,成为白癜风患者心中的“贴心人”
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带状疱疹后遗神经痛作为带状疱疹最常见的并发症,以持续性灼痛、刺痛或电击样疼痛为典型表现,皮疹消退后仍可能困扰患者数月甚至数年
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为切实筑牢社区居民的健康防线,提升社区居民的健康素养,让专业的冠心病防治知识走进寻常生活,近日,溧水永阳街道板桥社区新时代文明实践站开展了“普及健康知识 守护居民安康”冠心病健康讲座
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