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瓮安县关工委到中坪镇开展消防安全进校园活动
为进一步强化校园消防安全教育工作,增强师生消防安全意识和自救自护能力,11月14日,黔南州瓮安县关工委联合中坪镇关工委、消防队到中坪学校开展“消防安全进校园”活动,为小朋友们带去一堂别开生面的课外消防安全知识实践课。活动伊始,消防员把各种消防器材、常用消防装备呈现在小朋友的面前……更多
能入药还能炖汤,云南人离不开的\
本文转自:人民网-云南频道雷霁宝藏香料一日三餐,四季百味中国人的餐桌总离不开各色各味的香料它们与食物的味道交织相融酝酿出久久萦绕在舌尖的美味在云南,有一种香料其貌不扬但无论是滋补的鸡汤、鲜美的炖肉还是风味独特的卤味、香辣过瘾的火锅它总能以其独特的风味让每一道菜肴都焕发出别样的光彩草果干果……更多
冬吃萝卜赛人参 藏在云贵高原泥土里的清甜
本文转自:人民网-云南频道程浩 杨霞 李娅洁宋代诗人刘子翚曾这样描绘萝卜“密壤深根蒂,风霜已饱经如何纯白质,近蒂染微青”白萝卜切成片,温润如玉。李娅洁摄立冬已过饱经风霜的洗礼和艳阳的照耀云南省楚雄州南华县的大萝卜最是甜脆爽口它们将大半的身子藏在云贵高原的泥土里任由寒风肆虐而怡然自得萝卜大丰收……更多
宣威火腿,千年传承的味蕾盛宴,你get了吗?
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 潘子珩提到云南宣威美食宣威火腿必须“C位”出道这可不是普通的火腿哦它可是“华夏三大名腿”之一宣威火腿。早在清雍正年间这款美味佳肴就已成为宫廷的“宠儿”至今仍是无数吃货们的心头好宣威火腿。 宣威山清水秀,气候宜人为火腿准备了“天然发酵仓库”再加上一代代宣威人传承下来的腌制技艺火腿肥而不腻……更多
健康同行 乐享银龄——贵阳市就业与职业技能开发中心举办退休干部健康知识讲座
为进一步增强退休干部的冬季健康防护意识,提高他们的健康素养水平,带着对老同志的关心关爱,对身心健康的关注,近日,贵阳市就业与职业技能开发中心邀请贵阳市第二人民医院健康管理中心主任邵丹丹为退休干部开展专题健康知识讲座,市就业中心、梦想城社区退休干部20余人参加讲座……更多
如何熬一碗香浓好喝的“米油”?
更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你“米油”俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。米油在我们的日常生活中很常见,但是很多人都忽略它了,对它不以为然,还有的认为米油是脏东西,把它倒掉了。其实,它具有很强的滋补作用。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的……更多
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。那天早晨,蒋奶奶一手提着菜篮子,一手捏着零钱,准备去菜市场买点新鲜豆腐,刚到摊前,挑了两块白嫩嫩的豆腐……更多
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中,轻食成为了一个备受关注的话题。轻食是指那些低热量但营养丰富的食物,它们能够帮助我们控制热量摄入,同时提供身体所需的营养物质。轻食在体重管理中扮演了重要的角色……更多
为什么喝醉以后会“断片”?真实原因与这些有关…
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒",有些人喝酒之后则是"撒泼滚打",还有些人则是"断片"了。关于喝酒断片对于饮酒历史很长的人来说,他们恐怕或多或少,或亲身或他人都经历或是看过"断片"的现象……更多
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“癌症高发的真正原因,难道真的只是因为早餐中的油条吗?”在生活节奏中,早餐常常是快速方便之选,然而……更多
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满。在众多的饮品中,把苹果当主料,再搭配上其它一些食材煮出的饮品格外适合冬天,接下来,将为您分享3种热饮,每一种都能让人全身暖和,既饱了口福……更多
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒,是我们身体健康的重中之重,所以人们常说:“养肝就是养命”,无论什么时候,什么季节,我们都要保护好自己的肝脏。保护肝脏可以从日常饮食开始……更多
醋泡生姜能养胃减肥吗?别被误导了,真相在这里
近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃、减肥,甚至去湿气。但事实真的如此吗?本文将深入探讨这个话题,解析其背后的科学依据,并给出健康饮食和减肥的科学建议。一、醋泡食物的原理与变化味道变化……更多
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快,社会压力增大,人们越来越重视身体健康。男性性猝死的概率远高于女性。那么,为什么会“性猝死”?不想“性猝死”找上门,请停止在这4个危险的边缘试探1……更多
女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响,也是多方面的。从女性角度出发,在日常生活中若是能够保持规律的夫妻生活,是有利于呵护卵巢健康的,因为在夫妻生活的过程中……更多
什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。在我们的生活中,性健康问题往往被人们忽视或难以启齿……更多
长期用“伟哥”会成瘾吗?停药后会变得更糟吗?医生:记住这5点
“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查,往往还会被医生告知是药物成瘾了。那么,所谓的“壮阳药物伟哥”,长期吃,真的会令人上瘾吗?如果停药了,会不会变得更糟呢?对于这些问题……更多
有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效,成为了一个普遍关心的问题。本文将从专业角度探讨九价疫苗在性生活后的预防效果,以及接种后是否真能起到保护作用。 1. 九价疫苗对性生活后预防效果探讨 九价疫苗能够预防九种不同型号的HPV病毒……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,不要碰这4物,别再忽视了
当子女的,都希望父母身体好。很多父母都在服用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士,但如果在饮食上不注意,这个小卫士可能就 “失灵” 了。在临床上见过不少这样的例子,父母们因为疏忽了这些饮食细节,导致身体出现了新的问题。所以,咱们得重视起来……更多
世卫组织警示:全球超8亿糖尿病患者,半数以上未获治疗
近日,世界卫生组织发布的研究报告显示,1990年至2022年,全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%,患者人数增加4倍多,已超过8亿人,是1990年的4倍多,其中约59%成年糖尿病患者未得到治疗。△爱奥乐血糖仪这项研究由非传染性疾病风险因素协作组织与世界卫生组织联合开展……更多
白菜是血脂的“克星”?医生告诫:查出高血脂多留心,3物要少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“付医生,听您提过白菜有助于降低血脂,那我是不是可以就天天只吃白菜,其他的都不用管了呢?”于大哥坐在诊室里……更多
入冬后,这菜要使劲吃,一祛湿寒,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导读:俗话说:“湿气不除百病生”。每年入冬后,我们也要及时排出体内的湿气,因为在寒冷的冬天,不少人都会吃一些油腻或者甜食,这2种食物都会导致湿气生发,而有些中老年人因为年纪大,也不想到处走动,每天就会呆在家里,长期不晒太阳,也会导致湿气侵入到体内。如果身体长期湿气重……更多
这种“深色蔬菜”全身都是宝,抗炎、抗氧化,还能抗抑郁
吃烤肉的时候,常常会遇到这样一种蔬菜,它颜色较深,不是常见的绿色,还有一股奇特的香味,这种蔬菜就是紫苏。1“东方香草”紫苏也叫红苏、赤苏,为唇形科紫苏属的植物,具有特异的芳香。紫苏原产于我国,在我国种植应用有近2000年的历史,目前我国也是紫苏栽种面积最大、年出口量最大的国家……更多
红薯新吃法,好看更好吃,常吃排毒养颜缓衰老,大人小孩都爱吃!
标题:红薯新吃法,好看更好吃,常吃排毒养颜缓衰老,大人小孩都爱吃!在这个追求健康与美味并重的时代,传统食材的新奇变身总能带来无限的惊喜。今天,就让我们一起探索红薯这一平凡食材的非凡之旅,揭秘一款不仅颜值爆表,更是营养满分的新吃法——烤红薯芝士球。这道创意美食……更多
立冬过后饮食选择很关键,多吃这几样菜,润肠排毒健脾胃,越吃越健康
立冬过后,天气逐渐寒冷,人体新陈代谢减缓,此时的饮食选择就显得尤为重要。通过合理饮食,常吃以下这些菜,可以帮助我们安稳入冬,让身体保持良好的状态。1、芋头立冬之后,可以多吃一些碱性的食物,比如说芋头就是不错的一个选择,它的口感软糯鲜香,可以很好的维持身体的酸碱平衡……更多
不听劝6点出门慢跑 一根血管几乎堵死!近期高发
“老陈,天阴沉沉的,还凉,今天别锻炼了,或者多穿点迟一点出门吧!”“早起人少空气也好,跑着特别舒服。”“那别忘把药吃了啊,每天都得嘱咐你!”70多岁的陈大伯有晨练的习惯,但老把服药不当回事。这天,陈大伯早上6点不到就出门慢跑,也没在家做点准备活动,凉风迎面吹来……更多
市疾控中心提醒:有这5种情况 小心肠道恶性肿瘤
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)肠道恶性肿瘤,如结肠癌和直肠癌,是消化系统常见的恶性肿瘤之一,其发病机制和发病原因通常比较复杂。市疾控中心专家近日提醒,若肠道里有恶性肿瘤,身体一般会有5个表现:排便习惯改变、大便性状改变、腹部不适、体重下降、肠梗阻。1.排便习惯改变……更多
济南肾病医院:得了尿毒症一定会透析吗?
济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大、实力较强的集肾内、肾外一体的肾病专科医院。肾病尿毒症患者不一定需要透析,是否需要透析取决于患者的具体病情和身体状况。以下是一些具体情况……更多
中医支招:呕吐腹泻辨证服用乐药师藿香
近期,南方多地诺如病毒高发,引起了广泛关注。诺如病毒感染后,患者常出现呕吐、腹泻等症状,给日常生活和健康带来了不小的困扰。针对这一公共卫生问题,中医以其独特的辩证施治思维,为人们提供了有效的解决方案。中医认为,诺如病毒感染后的发病表现可以归属于中医“泄泻”病的范畴……更多
蚌埠市淮上区:富村之路的新“走法”
本文转自:人民网-安徽频道陶伟俗话说“靠山吃山,靠水吃水”,而在蚌埠市淮上区小蚌埠镇双墩村,富村之路有了新“走法”。初冬,这里近百亩艾草长势正旺。“别看这些艾草不起眼,但它们每年有3次收成,能给村集体带来约10万元的收入。”双墩村党总支书记、村委会主任崔敏介绍……更多
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国庆假期习水美食热销古镇 苕汤圆、苕丝糖成游客必尝
多彩贵州网讯 国庆假期,习水美食持续出圈走红。依托得天独厚的山地食材与百年传承手艺,土城苕汤圆、苕丝糖两大特色美食热度爆棚
2026-10-08 21:03:00
一、三年双向信赖,跨越双城奔赴,只为一份专业坚守近视困扰是很多人生活中的常见难题,模糊的视界不仅影响日常视物,也会大大降低生活幸福感
2026-10-08 17:58:00
好医声|节后返岗 这样赶走“假期综合征”
国庆长假画上句号,不少人出现睡不醒、浑身乏、吃饭没胃口、干活注意力难集中等情况,人坐到工位,心还停留在假期,这就是大家常说的“节后综合征”
2026-10-08 18:16:00
好医声|一到秋天就emo?福州医生支招情绪调护
10月10日是世界精神卫生日,时值寒露过后、秋意渐深,有的人会出现情绪低落、提不起精神、睡眠变差等“悲秋”表现,也就是现在年轻人常说的“emo”了
2026-10-08 18:17:00
编者按:为构建单县中心医院健康科普品牌,提升区域内大众健康信任度,即日起,单县中心医院联合大众网策划“健康守护·医路同行”系列科普专题
2026-10-08 18:29:00
从老家返程 塞满后备箱的齐鲁风味
大众网记者 刘亚 报道这个国庆假期,周先生回了老家山东菏泽,返程之前,父母把羊肉汤、烧牛肉、自家地里的花生塞满了后备箱
2026-10-08 18:35:00
聚焦|四川省中医药信息学会·儿童胎记临床诊疗新进展研讨会在成都博肤圆满举行
2026年10月3日,四川省中医药信息学会·儿童胎记临床诊疗新进展研讨会在成都博肤成功举办。活动围绕儿童胎记临床诊疗新进展
2026-10-08 15:37:00
南昌华医中医医院为男性提供贴合自身情况的健康指导
辨证显专业,匠心护佑男性安康 男性健康是家庭幸福的基石,也是自身生活质量的核心。当下,越来越多男性受身体亚健康状态困扰
2026-10-08 15:37:00
康复共享!广州健肤2026胎记规范化诊疗康复成果分享会圆满落幕
2026年10月2日,广州健肤“2026胎记规范化诊疗康复成果分享会”圆满落幕。北京协和医院刘志飞教授应邀出席,与院内专家共同见证健肤胎记临床诊疗的康复成效
2026-10-08 15:37:00
重庆曙光医院不止治病,更重守护构建男性全周期健康管理新模式
很多男性对待自身健康依旧存在误区:平时疏于体检,身体出现不适才匆忙就医;经过短期治疗症状缓解之后,便不再重视后续养护,结果部分男科问题反复出现
2026-10-08 15:38:00
二十二载公益长跑再出发:第18届“希福抗癌之星”即将走进安阳
以生命影响生命,用希望点亮希望。2026年10月10日至11日,由郑州市非物质文化遗产“袁氏中医肿瘤疗法”传承保护单位——郑州希福中医肿瘤医院主办的第18届“希福抗癌之星”公益活动
2026-10-08 15:38:00
国庆假期适合安排角膜塑形镜复查:复查需要测裸眼视力、验光、眼轴与角膜地形图,并检查角膜健康与镜片状态,环节较多,假期时间更充裕
2026-10-08 15:38:00
很多中老年人有典型体验:腰腿不痛,但常年发沉、僵硬、抬步费力,阴雨天身体像裹了重物。在中医痹证体系中,这是湿邪困络的典型表现
2026-10-08 15:38:00
有名医看好病丨鸢飞宋进忠:四十载初心如磐,专研肛肠祛沉疴
四十余载光阴,从南疆烽火战地救护,到鸢都诊室仁心施术,宋进忠的人生,始终行走在救死扶伤的路上。一身戎装,他在硝烟里与死神竞速
2026-10-08 15:38:00
不少患有风湿、类风湿的中老年朋友都有同感:每当阴雨连绵,关节酸胀、僵硬感就明显加重。从中医角度来看,这是湿邪的特点,湿性重浊黏滞
2026-10-08 15:39:00