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三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律，对于吃饭更是不太在乎，经常为了节约时间随便吃一点，或者是不吃。有些人为了追求味觉上的刺激经常吃一些刺激性的食物，对身体造成了很大的伤害……更多

2024-08-03 17:17:00食物,垃圾,海带,食物,血管,垃圾

脾胃不和，先别吃药，妙用大腿上这个穴位，三大养生好处不请自来

可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用，不仅《黄帝内经》十分重视脾胃的作用，后世医家更是提出了“脾胃为后天之本，气血生化之源”的说法。而且，脾胃学派更是有“脾胃虚弱……更多

2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和

为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！

为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数，很多人都是在中风结束后离开了人间。虽然医疗技术在不断进步，可是像这种突发疾病并不是技术越高拯救成功率就越高。许多时候都是因为错过了抢救时间才导致的死亡……更多

2024-08-03 17:22:00中风,食物,医生,中风,食物,高糖

夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足

导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退。在这样的季节里，寻找一种既能消暑又能补充体力的食物显得尤为重要。在众多夏季解暑佳品中，“三豆汤”以其独特的好处和美味，成为了不少人的首选……更多

2024-08-03 17:22:00豆汤,精神,豆汤,黑豆,食用,豆类

不想血糖飙升太快，这种米饭坚持吃，帮助控制血糖不乱窜！

随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响，很多的医生包括营养学家都在强调健康饮食的重要性，今天美真就给大家分享一道可以有效帮助控制血糖的山药小米粥。很多朋友都疑惑……更多

2024-08-03 17:23:00血糖,米饭,帮助,控制,山药,血糖

不想痛风缠着你，3种食物最好少吃，多吃一口离痛风近一分

近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病，因此痛风常见于40岁以上男性。痛风正在向低龄化发展，现在30岁左右的痛风患者也很常见，得了痛风必须在饮食方面引起重视……更多

2024-08-03 17:23:00痛风,一口,食物,最好,痛风,尿酸

立秋前后，要懂得忌嘴，建议少吃“3样”，多食“3宝”，健康入

立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意，标志着阳气渐收，阴气渐长，万物由盛转衰，从繁茂成长趋向萧索成熟。每年公历8月7日或8日，当太阳到达黄经135°时，即为立秋之时。立秋时节……更多

2024-08-03 17:28:00建议,健康,食物,身体,季节,人们

三高的“天敌”找到了，没事吃两口，降血糖，化血栓，养护心脏

如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病，但是现在却有着年轻化的趋势，并且三高患者的人数也开始逐渐上涨。所以在平时的时候我们要预防三高。其实我们可以通过饮食来起到预防三高的效果……更多

2024-08-03 17:28:00降血糖,血栓,天敌,养护,心脏,海带

腿是寒气大本营！还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒？冬天你就被老

“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”，但腿寒的危害可远不止于“老寒腿”，还会诱发各种疾病。腿是寒气大本营腿是“交通要道”，有3条阴经汇集于此：足太阴脾经（脾统血）……更多

2024-08-03 17:31:00大本,寒气,大本营,时机,腿部,人体

换季不迷茫，立秋艾灸指南，让你养生不走弯路！

随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段。立秋虽至，暑气未消。特别是在南方地区，人们常言“秋老虎”，形容的就是立秋后依然炎热的天气。这种气候特点使得人们在立秋后仍需注意防暑降温……更多

2024-08-03 17:31:00艾灸,走弯路,养生,迷茫,指南,艾灸

经期是清宫排毒的黄金期，这三件事对子宫有好处，大家别忽视

月经对于女人而言是非常重要的，它不仅关乎女性的生育能力，还关乎着女性的健康，因此都说女人的月经是女人健康的晴雨表，要想判断女性的身体是否健康，通过观察她的月经即可以看出，因此在月经期间也有诸多禁忌，而且月经期也是清宫排毒的黄金期，这三件事对子宫有好处，大家别忽视……更多

2024-08-03 17:33:00清宫,经期,子宫,好处,黄金,经期

不论男女，脚上若出现这4种症状，有可能是血栓导致，请警惕

到了中年以后，不论男女，最怕的就是心脑血管疾病“找上门”，有研究表示，心脑血管疾病在全国患病人数已经上亿，成为中老年人的“健康杀手”。而导致心脑血管病的主要原因就是“血栓”，年龄的增长和不良的生活习惯以及饮食习惯，造成血管里面“垃圾”变得越来越多。这些“垃圾”物质……更多

2024-08-03 17:34:00血栓,症状,男女,血管,血栓,水肿

专家：糖尿病有一个天然“对手”，不是苦瓜，坚持1件事，降血糖

现在慢性疾病已经成为一种比较流行的病种，严重影响着许多人的健康生活，就目前来看——糖尿病已经成为影响身体健康的最大祸首，想要降血糖已经成为每个人糖友的梦想，但是很多人尝试了多种方法，血糖依旧降不下来。其实血糖真的没有那么难降，只不过是很多人用错了方法，如果你真的想要降血糖……更多

2024-08-03 17:34:00糖尿,降血糖,苦瓜,糖尿病,对手,天然

一日三餐吃粗粮，血糖为何还在升高？可能吃的时候犯了这四个错

一日三餐吃粗粮，血糖为何还在升高？可能吃的时候犯了这四个错这两年，我们的生活质量有了很大的改善，饮食水平也在不断提高，这原本应该是件好事，但是却也给很多人带来了不小的烦恼，尤其是在身体健康方面。出现在人们身上的健康问题越来越多，而其中最普遍的就是血液三高，高血压……更多

2024-08-03 17:35:00粗粮,一日三餐,血糖,时候,粗粮,血糖

4种天然“雄性荷尔蒙”，男人多吃，养护肾脏，预防前列腺

现代社会经济发展飞速，多少男性在面临着生活和工作的双重压力，使得男同胞们常常受疾病困扰，特别是前列腺方面的问题困扰已久。这与男性体内的激素分泌是否平衡，有一定的关系。随着男性体内激素变化，身体健康平衡的发展也随之变化。这决定了肾脏的健康和前列腺的健康。因此，男性要注意保护自己的身体……更多

2024-08-03 17:37:00荷尔,雄性,肾脏,荷尔蒙,前列腺,养护

男人身体两处颜色变黑，可能是肾向你发出的暗号，别不当回事

大部分的男性朋友将自身的精力花费在工作和事业上，而忽视了自身的保养，长期如此的话，男人的身体素质就会每况愈下，尤其是随着年龄的增长，各种疾病也会随之而来。尤其对于男性朋友来说，肾脏是一个非常重要的器官，它不仅能够帮助调节内分泌，促进体内雄性激素的分泌，而且还能够及时排出体内的毒素和垃圾……更多

2024-08-03 17:40:00暗号,回事,颜色,身体,男人,肾脏

我国癌症误诊率约30%？医生坦言：4种癌，或易误诊，麻烦注重

权威数据如镜，映照出2020年中国癌症领域的严峻图景——457万新增病例，犹如沉重之石，压在了国家医疗体系的脊梁之上。在这片阴霾之中，肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌与肝癌，这五大癌症巨擘，更是以它们不可小觑的势力，对社会的健康防线发起了猛烈冲击，每一例确诊，都是对生命活力的一次深刻考验……更多

2024-08-03 17:41:00误诊率,筛查,癌症,麻烦,医生,我国

为什么肝病越来越多？医生：这1种水果是罪魁祸首，要赶快扔掉

肝病越来越多如今人们的生活当中，一些不良的生活习惯和饮食方式，可谓是给我们的身体造成了巨大的损伤，尤其是我们体内功能性非常高的肝脏，就特别容易受到人们的生活方式的影响，以至于，我们国家的肝病患者数量是越来越多。30岁的她不喝酒不熬夜，为什么得了肝病？医生：1水果是罪魁祸首比如之前认识的一位张女士……更多

2024-08-03 17:43:00罪魁,祸首,越来,肝病,水果,越来越

“嘌呤大户”有哪些？医生提醒：能不吃就不吃，别不听劝

大家知道嘌呤的代谢产物是谁吗？嘌呤的代谢产物是尿酸，人体内的尿酸80%来自于人体本身，其中20%是从食物中消化分解而来。由上可知，体内的尿酸大部分都来自于人体本身代谢的产物。其实在我们身上都有一个盛放尿酸的漏斗，如果漏斗出现异常或者是尿酸过多，就可能会导致尿酸流入血液当中……更多

2024-08-03 17:44:00嘌呤,大户,医生,尿酸,痛风,嘌呤

谁说多囊不能怀？多囊≠不孕！

多囊卵巢综合征(polycysticovarysyndrome，PCOS)也就是俗称的“多囊”，是育龄女性最常见的生殖内分泌疾病，也是无排卵性不孕的最常见原因。我国是全球PCOS患病率增长最快的国家之一，2017年中国PCOS发病率比2007年增长3.68%……更多

2024-08-03 15:57:00排卵,患者,卵巢,生活方式,方式,方法

影响女性生育力的因素有哪些呢?想提高女性的生育能力这样做

影响女性生育力的因素有哪些呢?1.年龄：随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降。女性的生育能力在20-30岁之间最为旺盛，此时卵巢功能最活跃，每个月都能正常排卵，容易受孕。而随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，排卵减少，生育能力也随之下降。因此，如果女性想要生育……更多

2024-08-03 15:58:00生育,女性,因素,能力,影响,生育

想早点要上孩子？生活中这样做学会调理出好卵泡！

工欲善其事必先利其器，这句话放在哪都是合适的，求子就是如此。想要迅速达到怀孕目的，男女双方提供的“种子”必须质量达标。那你知道该如何调理卵泡吗?01饮食调整在饮食上注意多吃含雌激素高的食物，有利于卵泡生长发育。02运动调理在合适的时间适当进行运动，能够释放女性的压力……更多

2024-08-03 16:01:00卵泡,早点,孩子,生活,卵泡,卵子

江西丰城：和美乡村景象新

本文转自：人民网-江西频道丰城市隍城镇小岭村一带，一栋栋农家房屋与大美田园相映衬，夏日绿色生态美景怡人。人民网朱海鹏摄人民网丰城8月3日电（朱海鹏）近日，江西省丰城市隍城镇小岭村一带，鳞次栉比的房屋与绿色田园、蜿蜒河流相得益彰，夏景怡人。近年来，江西省丰城市积极践行绿水青山就是金山银山理念……更多

2024-08-03 19:42:00丰城,江西,景象,乡村,丰城,丰城市

这种水果是补钙高手，形似樱桃！十堰人你吃过吗

十堰广电讯（全媒体记者赵向军汤海涛郧阳融媒记者陈晨）钙果，形似樱桃含钙高，原本是生长在山西山林的野生果子，被十堰市郧阳区一家种植专业合作社专门引进。在郧阳区杨溪铺镇大油坊沟，记者看到满山的钙果，外观近似大樱桃，口感酸甜，香味浓郁，果核很小。市多果多种植专业合作社负责人陈满果介绍……更多

2024-08-03 19:45:00十堰,补钙,樱桃,水果,高手,郧阳

“2024年小儿外科西部行”公益义诊活动在呼和浩特举行

本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特8月3日电（寇雅楠、实习生刘珂铭）8月3日上午，由首都医科大学附属北京儿童医院、中国医师协会小儿外科医师分会主办，内蒙古自治区妇幼保健院（内蒙古自治区儿童医院）承办的“2024年小儿外科西部行公益活动”义诊活动在呼和浩特市内蒙古自治区妇幼保健院举行……更多

2024-08-03 17:40:00小儿外科,呼和浩特,小儿,外科,公益,西部

尿里藏“水晶”、手脚镶“钻石”……当心这种病开始瞄上年轻人！

今天（8月3日）一早，看看头顶的太阳就觉得焦心，翻翻天气预报，杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料？冰饮料、冰奶茶一口下去别提多爽了，夏天好这一口，一天一杯都不够。殊不知，甜蜜的奖励往往变成了甜蜜的“负担”。饮料当水喝，小心此病上门杭州市中医院武林院区肾内科近日收治了一名患者小黄……更多

2024-08-03 14:53:00轻人,手脚,钻石,水晶,尿酸,血症

从肝胆到胃的跨越：医者匠心敏锐洞察，一次手术双重守护

本文转自：人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越：医者匠心敏锐洞察，一次手术双重守护寒山钟声杳，枫桥千年渡。近日，中山一院贵州医院肝胆外科、胃肠外科医护团队分别收到患者赠予的锦旗，锦旗上绣着“医德高尚、医术精湛、医护精心”“医德高尚、医术精湛”，以此感谢中山一院贵州医院肝胆外科李铸团队和胃肠外科张镭团队……更多

2024-08-03 14:26:00匠心,医者,肝胆,洞察,敏锐,患者