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了解一下空腹跑步好吗

了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来省时间，二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好，一举两得。实际情况真的是这样吗？早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的症状，而糖是人体跑步时最经济、最直接的能量来源。低血糖会造成各种不适症状如心慌……更多

2024-10-20 18:42:00空腹,空腹,减肥,身体,健康,低血糖

河北高速集团京秦分公司唐山管理中心：精准消费帮扶真情助销为

本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题，驻村工作队与唐山管理中心主动对接，协助帮扶，切实解决了村民的燃眉之急。帮扶活动中，唐山管理中心广泛动员、多方号召，路段内6个收费站积极参与……更多

2024-10-20 20:17:00为民,唐山,河北,真情,分公司,高速

张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业

大众网记者李慧君东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展。张大拿披萨始于2018年12月26日，自创立以来，品牌始终坚持选用高品质的食材与奶酪芝士同时确保好吃不贵经济实惠……更多

2024-10-20 20:26:00披萨,万达,东营,东城,日开业,广场

市九院骨一科学科带头人朱勇军：关注骨质疏松，共建健康骨骼

骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”。人口老龄化趋势加剧，公众对于骨质疏松疾病的知晓率仍然较低，当老人发生骨折后，家属才意识到问题的严重性。今天，我们邀请重庆医科大学附属北碚医院（重庆市第九人民医院……更多

2024-10-20 16:42:00一科,骨质疏松,带头人,骨质,骨骼,学科

世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理，当心健康打“骨折”

编辑：封雪责编：封雪 ……更多

2024-10-20 16:42:00骨质疏松,骨质,体重,健康,世界,管理

重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利

10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世25周年纪念活动暨重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会，在重医附二院江南院区宽仁会议中心召开……更多

2024-10-20 17:13:00重庆市,医学会,重庆,超声,年会,分会

跑步前吃什么了解一下

跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示，“你吃下去的东西将会影响你的跑步，或者是有益的，或者是不利的。”不仅包括跑步前后的餐饮，实际上，你的每餐饭都会影响到跑步时的状态。日常饮食你的每一餐饭最好都包含有醣——也就是淀粉质……更多

2024-10-20 17:41:00谷粒,蛋白,一杯,密苏里州,牛奶,密苏里

成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办

本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办，爱尔眼科四川省区承办的成都高新医学会第三届眼科学术会议一一爱尔眼科眼底病论坛暨糖尿病视网膜病变智(AI）终生监测防治技术培训班于10月19日在蓉开幕……更多

2024-10-20 18:47:00眼科,爱尔,眼底病,学术会议,高新,医学会

邹平爱尔眼科：关爱盲人，了解致盲眼病

10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”，影响此病的主要因素是糖尿病的自然病程和血糖控制程度。因此，控制糖尿病是预防糖尿病性视网膜病变的最佳手段。在患病初期……更多

2024-10-20 11:51:00邹平,爱尔,眼病,盲人,眼科,关爱

悬珠社区：绵绵重阳糕浓浓敬老情

江南时报讯农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区，在重阳节来临之际，为社区老人送上一份热腾腾的重阳糕。吃重阳糕是重阳节的传统习俗之一，一直延续至今……更多

2024-10-20 12:54:00社区,社区,老人,志愿者,糕点,师傅

党建引领天等果香四溢奏响“致富曲”

本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃。今年，福赖村集体种植百香果10亩，带动群众种植40多亩，预计每亩产量750至1000公斤。近年来，天等县烟草专卖局党支部发挥后盾作用……更多

2024-10-20 14:02:00天等,果香,天等县,百香,天等,集体

中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关

本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电（记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任、普外科宋研主任、麻醉科李广明、影像科张建东主任，根据当地的实际医疗情况，创新性采取术中多学科合作模式……更多

2024-10-20 14:35:00医疗队,多学科,难关,中国,医疗,医疗队

小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命！防骨质疏松，究竟该

大皖新闻讯每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念，以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。近日，发表在《中华流行病学杂志》的新研究也显示，十月是老人受伤高发时段，其中以跌倒为最……更多

2024-10-20 14:47:00骨质疏松,小叶,骨质,人生,骨质疏松,骨质

医疗创星更进一步！武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价

10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作。协会领导及专家组一行与医院领导班子成员合影国家行业评价评价启动会武汉民生耳鼻喉医院高度重视本次国家行业评价－医疗质量服务能力现场评价工作……更多

2024-10-20 14:58:00耳鼻喉,武汉,民生,评价,医疗,医院

“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办

“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式。舜师大厦2024年，“残疾人文创就业创业行动”被列入山东省20项重点民生实事，聚焦残疾人就业难题……更多

2024-10-20 15:00:00单县,邀请展,残疾,人文,全国,残疾

“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效

本文转自：人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日，国家卫生健康委“推动加速消除宫颈癌”主题新闻发布会在北京召开，济南应邀出席发布会，亮出该市在宫颈癌综合防治创新工作方面的优异“成绩单”……更多

2024-10-20 16:02:00综合防治,宫颈癌,宫颈,成效,防治,模式

无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛

本文转自：人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日，无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛，40多名选手同场竞技，为“苏货”代言。此次比赛是第二届江苏品牌农产品营销促销大赛暨第三届苏货新农人互联网营销大赛的组成部分……更多

2024-10-20 16:16:00宜兴,无锡市,新农,无锡,大赛,互联网

长期不感冒的人，一生病就是大病，更容易患癌？真相来了

感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次。然而还有一部分人很少感冒，几年都不感冒一次，这样的人是免疫力更好吗？常有人说“小病不断，大病不患。”意思是经常生小病的人如感冒，就不容易生大病……更多

2024-10-20 09:25:00大病,真相,感冒,就是,感冒,免疫

餐后血糖频频破10？可能是这几个原因，解决了就好了！

血糖管理对于我们的健康至关重要，尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L，那么这篇文章就是为你量身定制的。别担心，世颐堂带你一起来找出可能的原因，并找到解决之道。01用药不当原因：降糖药物的使用需严格遵医嘱，剂量不足或漏服，都会影响血糖控制效果……更多

2024-10-20 10:37:00血糖,原因,血糖,高糖,原因,运动

2024环广西世巡赛：车手在山间驰骋竞速

本文转自：人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日，2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺。乐透车队23岁的年轻车手莱纳特·范埃特维尔特率先登上山顶终点，夺得赛段冠军。第五赛段是宜州—弄拉赛段，比赛起点设于河池市宜州区中心广场……更多

2024-10-20 11:09:00竞速,广西,车手,赛段,莱纳特,车手

霍邱县抢抓秋种冬闲田变产粮田

本文转自：人民网-安徽频道连日来，霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作，打好秋季生产这场硬仗，助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头，处处可见秋播秋种的繁忙景象：农田里旋耕机、播种机轰鸣，村民们正忙着开展冬小麦秋播秋种，农技人员则现场进行技术指导，确保来年丰产丰收……更多

2024-10-20 11:28:00霍邱县,霍邱,冬闲田,冬闲,示范片,油菜

乡村振兴“酸变甜”：柠檬出安岳，走向全世界

本文转自：人民网-四川频道人民网记者刘海天周边是易于防守的山地，县城“安居于山岳之上”，四川安岳因此得名。安岳是个人口大县，有150多万城乡居民。能承载这么多人口，说明当地也是一个产粮大县——安岳已经5次获得“全国粮食生产先进县”称号。在粮食丰收稳产的同时……更多

2024-10-20 11:30:00安岳,振兴,柠檬,乡村,全世界,安岳

长江流域非遗美食展每一口都叫人上头

本文转自：人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者张俊摄人民网芜湖10月20日电（记者汪瑞华、张俊）在第二届（安徽·芜湖）长江文化艺术交流周召开之际，一场长江流域非物质文化遗产传统技艺类美食展，为市民和游客开启了“舌尖上的非遗之旅”。夜幕降临，拾阶而上……更多

2024-10-20 11:32:00长江流域,美食展,一口,长江,上头,流域

糖尿病食谱--香菜炒豆腐

材料：豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法：1.香菜去根后洗净，切段备用；豆腐切成大小均匀的块，备用；葱切葱花，姜切片，蒜切末备用。2.将切好的豆腐放入沸水中焯2分钟，以去除豆腥味并使豆腐更加紧实，然后捞出沥水。3.锅内放入适量食用油，加热后放入葱花……更多

2024-10-20 11:39:00糖尿,香菜,食谱,豆腐,糖尿病,香菜

中医专家户外“摆摊”看诊湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”

本文转自：人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子，有没有好的中医治疗方法？”“每年一到秋天身上就会起湿疹，反反复复好不了，医生能帮我开个方子调理一下吗？”……10月18日晚，为期两天的湖南中医药大学第二附属医院湖湘仲景中医药文化流动夜市第六站在长沙星沙万象汇火热启幕……更多

2024-10-20 11:50:00湖湘,仲景,中医,夜市,中医药,流动

中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院

本文转自：人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际，为弘扬与传承中医药知识与文化，中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛。本项赛事由辽宁省教育厅主办，中国医科大学承办。此次活动共吸引来自东北“三省一区”15所高校近百名师生参加……更多

2024-10-20 12:32:00中国医科大学,中医药,一区,中医,大学,医科

服降压药期间，不能喝牛奶，吃柚子？

高血压作为一种慢性疾病，如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话，很容易影响到身体的正常功能，并且也可能会诱发可怕的并发症。老一辈的人一天说到高血压三个字都会感觉到非常害怕，因为在他们的认知中，高血压就是中老年人的专利，其实并非如此，因为年轻人也有可能会患上高血压……更多

2024-10-20 08:54:00降压药,柚子,牛奶,降压药,血压,柚子

宫外孕到底为何发生？如何才能预防呢?

随着社会的不断发展，人们的生活习惯发生了不少变化，但生育力却在下降，导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍，以至于生子之路困难重重。有一种怀孕，怀了却好像没怀，用前段时间流行的一个梗来说就是“怀了个寂寞”。不仅如此，还十分危险，这就是宫外孕。其经常使得原本满怀期待的夫妻心情瞬间跌入谷底……更多

2024-10-20 08:57:00宫外孕,宫外孕,输卵管,女性,妊娠,盆腔